Unser Ziel: minus 20 kg und sich wieder wohlfühlen

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  • Yamako
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  • 03. Aug 2017 19:54
  • Coco, da möchte ich dir widersprechen. Ich hatte mein Tagebuch immer öffentlich - bis vor ein paar Monaten. Ich halte mich immer noch an meine Punkte, gönne mir Ausnahmen im gleichen Maß wie vorher. ABER! Ich erspare es mir, von anderen Leuten abgewertet zu werden. Ich erhielt hier und da schon PNs mit Inhalten, die mir wirklich die Sprache verschlagen haben. Es geht die anderen Leute einen - sorry - feuchten Furz an, ob ich jetzt vegetarisch oder vegan lebe, ob lowcarb oder fast food. Das Prinzip hier sind die Punkte und daran halte ich mich auf die Art und Weise, die für mich am besten funktioniert und mit der ich zufrieden bin. Die einzige Ausnahme ist, dass ich natürlich, wenn ich Hilfe und Ratschläge von anderen möchte, meine Karten auf den Tisch legen möchte. Aber dann ist das meine persönliche Entscheidung. Aber ich werde nicht länger akzeptieren, dass andere mir ihre Meinung aufdrängen, ohne, dass ich danach gefragt habe. Und deshalb - und nur deshalb - habe ich mein Tagebuch nicht mehr öffentlich. An meinem Essverhalten hat sich tatsächlich seither nichts geändert.
    
    Und ich denke, wo bei Heidi die Schwierigkeiten liegen, hat sie in ihrem letzten Post recht deutlich gemacht. Und dann ist es eben auch kein Wunder, wenn sie auf Dauer immer mal wieder schubweise zunimmt. Weil sie sich in diesen Zeiten einfach nicht an das Prinzip halten konnte/wollte.
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  • Lucky4
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  • 04. Aug 2017 17:57
  • Heidi ich kann dich gut verstehen, ist bei uns ja auch so, dass wir so oft eingeladen sind und da ist es wirklich sehr schwer in den Punkten zu bleiben.
    Morgen feiern wir nun unsere Silberhochzeit für die ich ja eigentlich 20 kg abnehmen wollte, das hat leider nicht geklappt, aber vielleicht schaffe ich es ja danach.
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  • coco010100
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  • 04. Aug 2017 18:15
  • Hallo Yamako, ich hatte mein TB fünf Monate lang öffentlich und bekam nicht eine PN, wurde auch in keinster Weise angemacht. Ich bekam aber Hilfe von einer Tln wenn ich darum bat, mal kurz drüberzuschauen. Und ich war dankbar für die Hilfe. Die Veröffentlichung meines TB ist für mich Selbstdisziplin. Aber das muss jeder für sich selbst entscheiden. Es ist aber auffallend, dass es gerade bei vielen Leuten, die nicht abnehmen, nicht öffentlich ist. Ich hab nichts zu verbergen, ernähre mich abwechslungsreich - hab somit kein Problem damit, wenn jemand in mein TB spickt.
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  • Heidi1954
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  • 04. Aug 2017 20:42
  • Coco,Yamako hat alles gesagt.
    Ich hatte eine zeitlang gar kein Tagebuch geführt
    Jetzt tue ich es wieder, aber ich lasse es privat.
    Trotzdem Danke für deine
    Meinung.
    Lucky,dir wünsche ich eine wunderschöne Silberhochzeit.
    Genieße sie.
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  • Heidi1954
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  • 07. Aug 2017 08:54
  • Guten Morgen zusammen.
    
    Ich bin superstolz;hab 200g runter,obwohl wir gestern beim Jugoslawen waren.Ich hab auch brav die ganze Woche,bis auf gestern,aufgeschrieben.Mein Tagebuch ist in etwa so wie deines gestern,Coco.
    
    Lucky,ich hoffe,du hast eine sehr schöne Silberhochzeit gehabt.
    
    Habt alle einen guten Start indie Woche.
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  • coco010100
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  • 07. Aug 2017 15:07
  • Hallo Heidi, siehst du: Aufschreiben und es klappt - die Waage geht nach unten! Aber so ein Schafskäse haut voll in die Punkte. Und Männe sagt: Oh ist der gut, da könnte ich nochmal so eine Portion verdrücken. Er ja, aber ich nicht.
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  • Heidi1954
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  • 07. Aug 2017 18:10
  • Ja,Coco,
    aufschreiben ist wirklich das A und O!
    Morgen bin ich zum Hoffest bei meinem Erdbeerbauern eingeladen.Wir fahren mit 4 Frauen zusammen hin.Das wird ein Gekicher.Werden vorher noch wo einkehren.
    Da muss ich aufpassen.
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  • Frustfresser
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  • seit Aug. 2017
  • 07. Aug 2017 18:15
  • Hallo zusammen,
    
    ich bin eine Wiedereinsteigerin und möchte jetzt dauerhaft dabei bleiben! Ich hoffe ich schaffe das!
    Darf ich mich hier dazu gesellen?
    
    LG der Frustfresser
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  • Heidi1954
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  • 07. Aug 2017 19:20
  • Hallo Maria,
    
    du darfst dich gerne zu uns gesellen.
    Sei herzlich willkommen in unserer Runde.
    Dann wünschen wir dir hier viel Erfolg.
    L.G. Heidi
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  • MilaMila
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  • seit Jul. 2017
  • 07. Aug 2017 20:55
  • ....ein freundliches♡ Hallo ♡ ....in eure Gruppe
    
    Würde mich gerne zu euch gesellen ..wenn ich darf.....hab allerdings mehr als 20 kg Hüftgold abzugeben...
    VOLLMOPS... ;-)
    
    mehr über mich auf meinem Profil
    
    Lg Mila
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  • Sisasimmi
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  • 08. Aug 2017 05:55
  • Hallo, melde mich auch mal wieder aus der Versenkung.... Lucky, ganz herzliche Glückwünsche noch zu der Silberhochzeit, die hatten wir letztes Jahr. Die Fotos davon waren bei mir mit ein ausschlaggebender Punkt, daß ich sicher war, daß ich dringend abnehmen muß! Herzlich willkommen Frustfresser und Mila... Super, Heidi, daß es mit dem Gewicht in die richtige Richtung geht. Allen Anderen eine angenehme, aktive Woche!
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  • coco010100
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  • seit Dez. 2016
  • 08. Aug 2017 08:37
  • Guten Morgen, was ist denn mit Lila los? Von ihr liest man gar nichts mehr.
    
    Hallo Sisasimmi, wenn man deine Gewichtskurve ansieht, läuft es bei dir "wie am Schnürchen". Toll.
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  • XxSchnuckyxX
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  • 08. Aug 2017 20:31
  • Guten Abend zusammen,
    
    ich wollte fragen ob ich mich zu euch stoßen kann da ich mehr als 20 Kg abnehmen möchte
    
    Lg Schnucky
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  • Heidi1954
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  • seit Okt. 2012
  • 08. Aug 2017 21:47
  • Aber Schnucki gerne doch.
    Sei herzlich willkommen in unserer Runde.
    
    Coco,Lila wollte sich erstmal eine Auszeit nehmen.
    Lila,wenn du es liest,sei lieb von uns gegrüßt.
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  • Tigerkatzal
  • -28 kg
    
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  • seit Mär. 2017
  • 09. Aug 2017 07:32
  • Guten morgen Ihr lieben Mitkämpfer und innen :D
    jaja ich bin auch noch da.... jaja ich schreibe auch noch auf, jaja ich nehmen weiterhin nicht ab :D aber hey - es ist schon die dritte woche ohne *alltag* da erst ich urlaub hatte, dann mein mann gemeinsam mit mir und nun noch eine woche mein mann... also der normal typische *alltag* wie zur schulzeit findet gerade definitiv nicht statt. das macht es schwer für mich, da vieles oft spontan ist, gemacht wird, gekocht wird, eingeladen wird, gegessen wird... somit kann ich pauschal sagen - ich lass es mir schon gut gehen kulinarisch (und auch sonst) schaue aber schon innerhalb der punkte bleiben zu können. spare halt dementsprechend bis mittag um nachmittags / abends genügend übrig zu haben :D nicht der ganz richtige weg - ich weiß - aber ausnahme. die schule kommt ja wieder :)
    aber ich kann sagen ich halte das gewicht... ich pendle tagweise mal auf 99,8 - 101,8 - also so in diesem rahmen beweg ich mich zZ konstant. somit geht es zwar nicht runter - aber auch nicht hinauf - das ist schonmal okay so.
    
    an unsere neuzugänge - herzlich willkommen auch von mir - fühlt euch wohl und viel erfolg auf euren kilo-Wegen (und überhaupt natürlich)
    
    an unsere alten hasen ob grad aktiv oder in pause - fühlt euch lieb gegrüsst und - go for it!
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  • Frustfresser
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  • seit Aug. 2017
  • 09. Aug 2017 08:54
  • Guten Morgen,
    
    ich bin ja seit Sonntag dabei und konnte mir ein "Tritt" auf die Waage nicht verkneifen☺
    Und was seh ich da.....kaum zu glauben das schon 1kg weniger angezeigt wird! Ich weiss auch das es am Anfang doch recht schnell geht und es Wasser ist das man verliert.
    Trotzdem ärgere ich mich das ich nicht früher den Weg zurück gefunden habe!
    Egal,jetzt bin ich hier und los geht's.
    
    Was mir gleich auffällt ist,dass ich schon viel bewusster auf dass Essen achte und es wieder genieße
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  • Yamako
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  • seit Jun. 2016
  • 09. Aug 2017 13:44
  • Ich meld mich auch mal kurz. Habe jetzt ein paar Tage geschludert weil mir einiges über den Kopf gewachsen ist. Versuche jetzt wieder rein zu kommen. Ist gerade nicht ganz einfach für mich. Habe mich auch kurzfristig mal etwas vom Forum ferngehalten weil mir da einiges ziemlich auf den Sender ging. Aber jetzt bin ich hoffentlich wieder ganz da.
    
    ♥lich Willkommen an die neuen. Von Schnucky hab ich ja hier und da schon mal was lesen dürfen. MilaMila ich finde "Vollmops" klingt irgendwie fast so süß wie "Pummelelfe" :D Frustfresser, Kompliment für den Spruch in deinem Profilbild. Ich dachte mir das auch schon öfter.
    
    @MilaMila - trägst du immer nur die Hälfte im Profil ein oder lässt du wirklich täglich über 10 Punkte stehen?
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  • Heidi1954
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  • seit Okt. 2012
  • 10. Aug 2017 08:46
  • Guten Morgen zusammen.
    
    Diese Woche wird haarig bei mir:
    Vorgestern einen Tagesausflug,wo ich gut davor war,
    heute Grillen und Samstag Biwak mit Grillen und Torten-Kuchenschlacht.
    Kann man dabei sogar noch abnehmen?!Versuchen will ich es.
    
    Und jetzt kommt der Hammer,nicht lachen:
    Ich bekam im Herbst Implantate.Davon saß das Oberteil nicht.Das wurde gestern entfernt und ein Provisorium eingesetzt.Das hatte ich beim weichen Käse kauen im Mund,also gelöst.ich könnte jetzt schnell zum Zahnarzt fahren,aber will ich nicht.Vielleicht esse ich dann weniger,weil ja langsamer.Für nächsten Donnerstag hab ich einen neuen Termin.Mal sehen,ob ich solange warte.
    Ich könnte mich bekringeln:Alles hat 2 Seiten.
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  • XxSchnuckyxX
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  • 10. Aug 2017 09:55
  • Guten morgen zusammen,
    
    @ Heidi ich habe gelächelt... aber ich kenne das auf Arbeit laufen die teils ohne Zähne rum und dann essen die oder versuchen Fleisch zu essen sieht immer richtig lustig aus :)
    
    so ab heute geht es wieder richtig los konnte auf Arbeit immer nicht essen wegen stess MDK war bei uns sind ab heute zum glück nicht mehr da... Aber Luna (meine Waage) war gnädig gestern zu genommen aber heute ist nicht zum glück dazu gekommen
    
    Wünsche euch einen super schönen Tag
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  • MilaMila
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  • seit Jul. 2017
  • 10. Aug 2017 18:02
  • Ich lasse oft Punkte stehen...weil ich im Job kaum Zeit habe etwas zu essen....
    Ich weiß. .soll man nicht :-(
    
    Liebe Grüße in die nette Runde
    
    Mila