Unser Ziel: minus 20 kg und sich wieder wohlfühlen

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  • Heidi1954
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  • 27. Mär 2017 18:45
  • Ich könnte mich sonstwohin hinbeissen:
    Hab am Samstag beim Burgunderbratenbuefett zugelangt und heute mehr auf der Waage.Das ist ja noch ok,
    aber heute morgen bekam ich von meinem Nachbarn fürs Einhueten eine Schachtel Edle Tropfen in Nuss.
    Mein Mittag war nicht so doll und hatte nachmittags eine Scheibe Kaisersuelze gegessen und dann die halbe Packung hinterher.
    Wie dämlich kann man sein?!
    
    Ich war heute morgen im Fitti fleißig und gedacht,ich hab die Zunahme wieder ausgebuegelt.
    O man, ich mache aber brav weiter.
    Euch allen wünsche ich mehr Konsequenz und Erfolg.
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  • lilalali
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  • 27. Mär 2017 20:07
  • Cupcake,
    jetzt mal ganz ehrlich, du hast doch schon schön abgenommen! Versuch doch einfach, dein Gewicht für 1-2 Wochen auf dem Level zu halten und greife dein Gewicht dann wieder an.
    
    Und Heidi, wir kommen eben ein bisschen langsamer ans Ziel. Im Schneckentempo eben.
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  • KAMEKO
  • -10 kg
    
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  • 28. Mär 2017 10:14
  • Jipphie! Habe 1 kilo Gewicht weniger.
    So kann es weiter gehen! Nur die Motivation nicht verlieren und die Finger
    von den Süßigkeiten lassen.......
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  • Yamako
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  • 28. Mär 2017 10:20
  • Kameko ich gratuliere!! Was ich noch fragen wollte, wie bist du eigentlich auf deinen Namen gekommen? Japanische Namen sieht man ja dich eher selten :-) Wenn es dir lieber ist kannst du auch per PN antworten.
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  • Moogie
  • EM
    
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  • 28. Mär 2017 11:49
  • Glückwunsch Kameko! :-) Halt die Motivation hoch und die Süßigkeiten versteckt ;-)
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  • KAMEKO
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  • 28. Mär 2017 13:08
  • @ Yamako,
    Zu meinem japanischen Namen: Ich bin Reiki Meisterin. Der Ursprung von Reiki liegt in Japan.
    Durch meine Ausbildung entstand so eine gewisse Verbundenheit und die möchte ich zum Ausdruck bringen.
    
    Ich durfte in dieser Zeit viel lernen. Viel auch für mich und über mich.
    Es war ein wichtiger Teil meines Weges.......
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  • Yamako
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  • seit Jun. 2016
  • 28. Mär 2017 13:30
  • Kameko, ich hatte gerade Anfang des Monats meine erste Reiki Behandlung. War eine tolle Erfahrung. Ich habe meinen Namen auch aus Verbundenheit gewählt, aber bei mir ist es die Verbundenheit zum alten Japan.
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  • KAMEKO
  • -10 kg
    
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  • 28. Mär 2017 13:36
  • Da haben sich mal wieder die Richtigen getroffen. Wie mir scheint....
    Es ist genial wie das Universum funktioniert.
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  • Lucky4
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  • 29. Mär 2017 06:40
  • Kameko Super Gratulation, so ein Kilo ist schon nett wenn es weg ist.
    Ich habe damals (Ca vor 6 Jahren)auch viele Reiki Behandlungen bekommen, wegen meiner Rückenschmerzen.
    Ich wünsche uns allen gut es Durchhaltevermögen für den Rest der Woche
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  • Moogie
  • EM
    
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  • 29. Mär 2017 09:10
  • Guten Morgen zusammen, wie geht es euch? Von Wellenlaeufer habe ich schon eine Weile nichts mehr gelesen.
    
    Das Wetter ist grau und trüb und lockt nicht nach draußen. Werde mich heute mit meinen Klamotten beschäftigen und für die Altkleidersammlung aussortieren. Das sollte mein Gemüt positiver stimmen.
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  • Yamako
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  • 29. Mär 2017 10:04
  • Guten Morgen Moogie. Wellenlaeufer hat zurzeit viel um die Ohren. Läuft alles etwas holprig bei ihr so allgemein.
    
    Mein Morgen ist ganz schön abgesehen von klassisch norddeutschem Schietwetter. Aber solange ich im Büro sitze ist mir das egal. Aber ich wäre schon lieber zu Hause. Die letzte Woche fühlt sich blöd an. Aber alle sind lieb zu mir und versuchen zu helfen. Werde auch mit der Firma in Kontakt bleiben und hoffe, dass ich vielleicht wieder rein komme.
    
    Und bei euch so?
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  • KAMEKO
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  • 29. Mär 2017 10:50
  • Guten Morgen zusammen!
    
    Bei uns ist es auch graues Regenwetter, kein Vergleich zu den letzten Tagen.
    Irgendwie sitzt mir auch noch die Zeitumstellung in den Knochen, das ist nix für meinen Biorhytmus.
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  • Yamako
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  • seit Jun. 2016
  • 29. Mär 2017 11:35
  • Wo wohnst du denn ungefähr?
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  • lilalali
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  • seit Aug. 2016
  • 29. Mär 2017 14:47
  • Bei uns im Süden ist es sehr sonnig und seeeeeehr warm, man sucht schon fast den Schatten.
    Leider hatte ich es gestern persönlich ziemlich schwierig und da hb ich gleich wieder angefangen zu futtern. Ja, so ist das Leben. Heute geht es schon wieder besser, jedenfalls mit dem Essen. Es ist eben ein Auf und ein Ab...
    Yamako, ich wünsche dir, dass du die Woche gut abschließen kannst und dann bald etwas Neues findest. Halt die Ohren steif!
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  • KAMEKO
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  • 29. Mär 2017 15:22
  • Ich wohne in Niedersachsen. Ganz im Norden....etwa eine Stunde Autofahrt von der Nordsee entfernt..
    Und ihr so?
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  • Moogie
  • EM
    
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  • 29. Mär 2017 16:57
  • Ach Lila, kann dir nur anbieten, wenn du Frust loswerden möchtest und magst, darfst du mich auch gerne per PN anschreiben. Schreib mir auch mit cocco :-)
    
    Bin auch im Norden zu Hause, Kameko. Zu Fuß bin ich in 5 Minuten an der Nordsee. Darum auch Schietwetter ;-)
    
    @Yamako, ich wünsche dir viel Kraft für die Woche und vielleicht hilft dir die Gruppe hier ein bischen dabei!
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  • Yamako
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  • seit Jun. 2016
  • 29. Mär 2017 17:40
  • Kameko na dann willkommen im Kreis der Nordlichter ;-) Ich wohne bei Oldenburg! :D
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  • KAMEKO
  • -10 kg
    
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  • 29. Mär 2017 20:32
  • Yamako, dann sind wir ja fast Nachbarn ;) Ich wohne bei Emden .
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  • Heidi1954
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  • seit Okt. 2012
  • 29. Mär 2017 21:40
  • Ich komme aus Itzehoe, auch Schietwetter hier.gestern hatte ich mich das erste Mal eingecremt, sonst wäre ich wohl verbrannt.war splitterfasernackt, auf dem Balkon.und heute wieder so kalt.
    Komme gerade vom Chinesen, Sparclubessen und hab viel zuviel gegessen.morgen gibts halt wieder schmalkost.
    
    Lila,da hilft nur luftholen und weiter gehts.wir schaffen das, wenn auch langsam.kopf hoch.
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  • Heidi1954
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  • seit Okt. 2012
  • 30. Mär 2017 08:43
  • Ne,so dolle wird die Schmalkost nicht sein:
    Heute Nachmittag gibts wieder Geburtstagskuchen oder -Häppchen.
    Wir sind 18 Leute im Kartenclub und die Geurtstage ballen sich fast alle hintereinander.
    Ich krieg im Moment einfach die Kurve nicht wieder.