Unser Ziel: minus 20 kg und sich wieder wohlfühlen

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- Tigerkatzal
- -28 kg
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- seit Mär. 2017
- 03. Okt 2017 07:57
- Hallo Ihr lieben, ich meld mich auch mal wieder zu wort, iwie gehts immer gut rund :) aber ich mag das.
  
  aaach frische pilze... ich liebe frische schwammerl ausm wald, ein herrliches Pilzgulasch mit Spätzle oder Semmelknödel... der Wahnsinn!
  Ich hab mich am Samstag erstmals an einer Kürbissuppe getraut... die war auch meeegalecker :) sehr zu freuden meines mannes, der suppenkaspar :D
  
  Derzeit scheint es mir ich hab einen Lauf.... innerhalb kurzer Zeit jetz erstaunlich viel verloren, ich merks schon ganz schön an Hosen und Gürtel, fühle mich sehr wohl. mein Sommer-abnahme-loch ist wohl somit endgültig vergangenheit :) so kanns weitergehen. Gestern bekam ich ein Stück Tiramisu vor die Nase gestellt (was an sich schon schrecklich ist, weil ich würde töten für tiramisu... also muss ich es auch essen *G*) okay, dafür gabs am abend nur noch ein wenig kalte jause. war voll okay :) und die sünde wars wert
  
  mit meinem Sohn (9) war ich gestern spannend bei einem granjo-sacral-osteopathie termin. War sehr interessant. (er hat ein seltsames essverhalten leider, das war der eigentliche grund für den besuch, und zusätzlich kamen halt ein paar dinge noch raus, welche wir jetz mit bachblüten versuchen zu bearbeiten - auch ich hab welche bekommen.) ich halte ja von so dingen recht viel - wie siehts da bei euch aus ?!
  
  Ich wünsche euch eine erfolgreiche woche :)
  Alles Liebe
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- lilalali
- -21 kg
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- 04. Okt 2017 07:02
- Hallo und guten Morgen,
  
  hattet ihr einen schönen Feiertag?
  Tigerkatzal, das glaube ich, dass du die 13 Kilo Abnahme an deiner Kleidung merkst!!! Das ist aber auch super, was du in der letzten Zeit geschafft hast. Und, ich denke es ist schon gut, wenn man ab und zu auch mal etwas isst, nach dem man sich seht, also du ein Tiramisu und ich habe heute auch ein kleines Stück Kuchen gegessen.
  
  Ich warte gerade auf den nächsten Abnahmeschub, bin aber zuversichtlich, dass es in den nächsten Tagen wieder abwärts geht. Ehrlich gesagt habe ich auch mein Trampolin in den letzten Tagen etwas vernachlässigt. Ich glaube das rächt sich gleich, wenn man zu wenig Bewegung hat.
  
  Heute ist ja schon Mittwoch, da ist die Woche bald rum und das nächste Wochenende steht vor der Tür. Hier im Süden ist es jetzt auch herbstlich geworden, aber die Tage sind wunderschön. Herbst eben.
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- Tigerkatzal
- -28 kg
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- seit Mär. 2017
- 04. Okt 2017 08:48
- Guuuuten Morgen!
  
  Der Herbst ja... ich lieb den auch... sofern er golden ist :D wobei ich auch die regnerischen Tage mal mag :) aber sehr gern sonnenschein und keine Hitze! finde die letzten Tage hier in Ö auch toll.... gestern ein Regentag eingestreut, aber die Tage davor durchwegs recht schön immer.
  
  Die Ausnahmen ja... (Kuchen Eis und Co) ich glaub... die müssen tatsächlich sein. Denn - zumindest bei mir ist es so, und ich glaub bei ganz vielen auch - alles verwehren kann nicht gut gehen zZ. und letzlich ist nicht alles sünde schlecht. man muss halt ein bisserl drauf achten das nicht zuviel wird. oder alles an einem Tag.
  seit mm muss ich sagen halten sich die Tage an denen ich über die Punkte esse sehr sehr in grenzen - wenn überhaupt, denn soweit ich alles rechnen kann hab ich bisher nie über die Punkte gegessen. das is wie ein innerer zwang sogar. was letztlich gut ist, weil es mich bremst.
  Für mein Abendessen zB hab ich meist 20 Punkte. was total viel ist, aber passend für mich weil ich der Abendesser bin einfach. ich kann tagsüber super einsparen im normalen Alltagsrythmus.
  
  Ganz liebe - auch heute wieder sonnige - Grüsse von mir :)
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- Yamako
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- seit Jun. 2016
- 04. Okt 2017 10:52
- Tigerkatzal - freut mich, dass du so einen guten Lauf hast. Inzwischen hast du mich sogar überholt, da ich wieder gesündigt hatte zwischendurch ;-) Insgesamt hast du auf jeden Fall schon deutlich mehr abgenommen als ich, vor allem, da ich zwei Rückfälle erlitten habe. Aber es ist doch schön, wo du doch mit deinem UHU solche Schwierigkeiten hattest, dass es jetzt umso besser läuft :-)
  
  Liebe Grüße auch an alle anderen und weiterhin viel Spaß und Erfolg.
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- Lucky4
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- seit Aug. 2016
- 04. Okt 2017 15:46
- Sorry natürlich habe ich Heidi mit lila verwechselt, also die Namen.
  Lila ich hab gar keine Schärpe mehr-die haben sie mir weggenommen, ist die bei dir etwa noch sichtbar ??
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- Yamako
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- seit Jun. 2016
- 04. Okt 2017 17:10
- Lucky - ich sehe weder bei dir noch bei Lila eine Schärpe, da ihr beide im Vgl. zum Startgewicht keine 5kg drunter seid. Ist ja bei mir auch so, dass sich die Schärpe von 8kg auf 6kg und dann wieder auf 7kg änderte. Das wechselt eben.
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- lilalali
- -21 kg
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- seit Aug. 2016
- 04. Okt 2017 20:34
- Bedauerlich aber wahr: ich hatte noch nie eine Schärpe, aber ich arbeite daran und hoffe, sie noch in diesem Jahr zu erreichen.:)
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- Heidi1954
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- seit Okt. 2012
- 05. Okt 2017 08:54
- Schnief,ich muß ganze 10 kg abnehmen,um die Schärpe zu bekommen,
  aber ich arbeite dran.
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- lilalali
- -21 kg
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- seit Aug. 2016
- 05. Okt 2017 09:23
- Heidi, du solltest dein Startgewicht auf das Höchstgewicht anpassen, das du hier irgendwann mal bei MM hattest. und dann sind es nämlich nur noch ein paar Gramm für dich bis zur Schärpe. Du hast diese 5 Kilo ja effektiv abgenommen, also ist es nicht geschummelt. Schau dir das mal an.
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- Yamako
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- seit Jun. 2016
- 05. Okt 2017 09:32
- Ja, das würde ich auch empfehlen! Ich habe mein Startgewicht auch auf meinen letzten Höchststand angepasst. In der Gewichtskurve bleibt es ja dadurch unverändert, aber er rechnet dir deinen tatsächlichen Erfolg an und nicht nur den Vergleich zu "irgendwann mal".
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- Tigerkatzal
- -28 kg
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- seit Mär. 2017
- 05. Okt 2017 10:52
- ja unbedingt Höchststand.... immerhin zählt jedes kilo das weniger ist!!
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- Heidi1954
- Aktives Mitglied
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- seit Okt. 2012
- 05. Okt 2017 21:04
- Och,ihr seid so süß !
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- Heidi1954
- Aktives Mitglied
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- seit Okt. 2012
- 05. Okt 2017 22:04
- So,hab ich gemacht.
  Jetzt fehlen mir satte 100g Abnahme für die 5 Kg.
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- lilalali
- -21 kg
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- seit Aug. 2016
- 06. Okt 2017 07:44
- Heidi, das sind gute Aussichten, oder? Und Motivation zugleich. Ich bin gespannt auf deine Schärpe!
  
  Ich muss mich aber auch anstrengen, gestern hab ich voll geschludert, was mich wahrscheinlich um Lichtjahre zurückwirft.
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- Heidi1954
- Aktives Mitglied
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- seit Okt. 2012
- 06. Okt 2017 08:32
- Juchhu,hab 200g weniger und schwupp ist sie da.
  
  Morgen sind wir zum Haxenessen und ich mag auch das Fette.
  Ich werde mich zurückhalten.
  
  Lila,du hast Recht,die Schärpe motiviert ungemein.
  Wir kennen das Schludern alle zur genüge.Weitermachen ist wichtig,
  dann hast du sie auch bald.Sie ist ja schon zum Greifen nah.
  
  Ich danke euch für den Tipp.Nun will ich mein erstes Startgewicht wieder erreichen.
  Schaun wir mal.
  
  Eine Runde Kaffee für alle und wenn ihr wollt auch Mokkaquarkspeise.
  Nehmt euch einfach.
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- Lyona
- Aktives Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 06. Okt 2017 08:59
- Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Durchhaltevermögen!
  Sieht man die Schärpe nur am PC? In der App sehe ich nämlich nix. Dachte, ich hätte auch schon eine. ; )
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- Heidi1954
- Aktives Mitglied
- 1219 Beiträge
- seit Okt. 2012
- 06. Okt 2017 09:44
- Dankeschoen.
  Ae, vermutlich nur am PC.
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- lilalali
- -21 kg
- Ehrenmitglied
- 2552 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 06. Okt 2017 14:28
- Lyona, du hast eine wunderschöne Schärpe mit -6 kg!!!!
  
  Sieht super aus.
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- Lyona
- Aktives Mitglied
- 314 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 06. Okt 2017 14:58
- Toll!
  Danke Lila.
  Ich benutze vorrangig die App. Ist schneller erreichbar für mich ; )
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- Lyona
- Aktives Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 07. Okt 2017 08:58
- Guten Morgen,
  Jetzt hat noch die Erkältungswelle richtig erwischt und gestern habe ich auch das erste Mal seit Start vor 2 Monaten richtig überzogen. : (
  Naja, heute wird’s hoffentlich besser!