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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 04. Jan 2015 10:18
    • freu, abnahme 600 g
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    • 04. Jan 2015 10:18
    • HALLO und schönen Sonntag euch allen,
      Ich hatte heute meinen ersten richtigen Wiegetag: -1,1 kg
      Ich freue mich sehr darüber. Sicherlich wird es nicht so weiter gehen, aber es spornt schon ungemein an.
      LG
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    • 04. Jan 2015 10:11
    • -300 Gramm ihr Lieben:D
      Also keine Zunahme über die Kalorienreichen Feiertage.
      Nun kann es weiter gehen:D
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    • 04. Jan 2015 09:49
    • -400 Gramm... Na ist doch ein Anfang! Habe z.Z. eh immense Schwankungen!
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    • 04. Jan 2015 09:20
    • Hallo ich habe auch am Sonntag meinen Wiegetag .... wobei ich das heute aber erst richtig anfange.

      Kann mir mal jemand erklären wie das dann so abläuft?
      Liebe Grüße
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    • 04. Jan 2015 09:13
    • Ich habe meine erste Woche mit 1,8 kg abgeschlossen. Das Weihnachtskilo ist damit wieder weg und der Rest ist Wasserverlust. Ab jetzt geht es ran an den Speck! Neues Ziel: Ende Januar ist ein echtes Fettkilo weg.
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    • 04. Jan 2015 08:46
    • Ich habe diese Woche 1,3 kg geschafft und bin endlich unter die 90 kg gefallen. Das hat ja gedauert! Mein neues Ziel ist 85kg bis Ende Februar.
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    • 04. Jan 2015 08:44
    • Diese Woche sind es -1,4 kg
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    • 04. Jan 2015 08:43
    • Hallo sabi60 ,

      geh auf dein Profil und dann auf Gewicht ändern.

      Viel Erfolg wünsche ich dir
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    • 03. Jan 2015 22:02
    • Wie ändert man sein Gewicht bin neu hier
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    • 30. Dez 2014 08:56
    • Auch ich hatte am Sonntag mehr auf der Waage. Im neuen Jahr will ich intensiver bei MM dabei sein.
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    • 30. Dez 2014 00:27
    • Hatte gestern auch mehr sind halt die Feiertage. Nun kann es wieder losgehen :-)
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    • 29. Dez 2014 08:44
    • immerhin 100 gramm gestern :D
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    • 28. Dez 2014 22:47
    • Ich weiß es nicht. Ich habe heute morgen den Wiegegang verpasst. Vielleicht + 500 Gramm auf die 62.5 kg?
      Ist egal, es sind die Festtage :-)
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    • 28. Dez 2014 22:41
    • -300...:-) über Weihnachten und drei Punktefreie Tage :-)
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    • 28. Dez 2014 14:57
    • 1. Woche gleich minus 1kg und das an Weihnachten! ich freue mich! Viele Grüße an alle, die dabei sind.
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    • 28. Dez 2014 09:43
    • -400g trotz Weihnachten und 2 Pubktefreien Tagen :D
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    • 21. Dez 2014 12:50
    • Hallo, diese Woche sind es nur -400g schade ich sollte keinen Glühwein mehr trinken und die Plätzchen weg lassen!!!!!!!!!!!
      Mein Ziel bis Weihnachten nur 90kg zu wiegen bekomme ich glaube nicht hin. es fehlen noch 1,1kg die bekomme ich bis MI nicht weg glaub ich. Werde heute nix mehr essen!! Mal sehen was die Waage morgen spricht. Ich hätte so gerne die schöne braune Hose zu Weihnachten angezogen aber die geht um 2cm nicht zu!!!!! oh weih!!!!!!!!!!!!!! In der Weihnachtszeit ist es echt schwer abzunehmen.
      Ich brauche dringend mehr Motivation!!!!!
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    • 21. Dez 2014 12:02
    • + 900 g
      Ärgerlich aber absehbar weil ich Geburtstag hatte...
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    • 21. Dez 2014 11:17
    • immerhin 200 g :D