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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 19. Mai 2013 22:02
    • -900 :) sehr gutes Gefühl nach der ersten Woche mm festzustellen, dass es wirklich klappt... Jetzt bin ich Feuer und Flamme :)
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    • 19. Mai 2013 20:22
    • +/- 0 also Gewicht gehalten....

      aber dafür das ich die Woche nicht immer so aufgepasst hab gut. Hab "schlimmeres" erwartet*grins*
      Weiter gehts....

      Trotz des miesen Wetters schöne Pfingsten:)
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    • 19. Mai 2013 17:52
    • -1,6
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    • 19. Mai 2013 16:55
    • +400 :-(((((( grummel
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    • 19. Mai 2013 13:21
    • - 900 g ... womit ich wieder beim selben Gewicht wie vor drei Wochen bin... *grummel* Trotz Punktezählen und Einsparen für Essengehen schnellt das Gewicht sofort wieder hoch, sobald ich mal ein bisschen mehr esse als die "erlaubten" Punkte. Ich weiß wirklich nicht, wie ich jemals das Gewicht halten soll, wenn man da 5 Punkte täglich mehr essen darf, wenn mein Körper jetzt schon jeden Punkt 3fach anlegt.. *ratlosbin*
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    • 19. Mai 2013 13:11
    • @pfifferling ich hab keine Ahnung,ja sehr viel Stress bezüglich der Arbeit und im privaten! Und in 1,5 Wochen ziehe ich wieder um...mag vielleicht daran liegen ist aber total sch**** :(
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    • 19. Mai 2013 13:10
    • ich hab genau 1kg verloren :) war ja auch mal zeit nach den 2 wochen gleichbleibendem gewicht.
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    • 19. Mai 2013 13:01
    • @jetna: woran liegt es denn? gerade viel Stress oder was ist los?

      @mary33: das kann ja auch mal hormonell bedingt sein .....ich hatte letzte oder vorletzte Woche am Tag vorm Wiegen 1 kg weniger als am Wiegetag...das schwankt manchmal echt heftig.
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    • 19. Mai 2013 12:10
    • hallo hab trotz mangelnder disziplin 700g geschafft freu hüpf
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    • 19. Mai 2013 11:52
    • Hallo alle zusammen :)
      Diese Woche habe ich erneut nur 200g abgenommen. Das ist besser als nichts bei den derzeit anfallenden Familienfesten. Nur noch 3 Wochen durchhalten, dann kann ich wie gewohnt abnehmen. :)
      Wünsche euch allen schöne Pfingsten.
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    • 19. Mai 2013 11:40
    • japaduuuuu...habe die letzten drei Wochen geschlurt, viel Arbeit im Garten und kein Tagebuch geführt...
      aber meine Waage zeigte heute 97 auf den Punkt...wunderbar...
      bin super zufrieden und weiter geht's.
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    • 19. Mai 2013 11:15
    • +300... trotz Punktezählen (hatte öfter mal 2-3 Punkte über) und Fahradfahren und seit 3 tagen Intensiv "30 tage shred". Sportpunkte nicht angerechnet...Diese Woche werden definitiv alle Punkte aufgegessen!!! -:(
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    • 19. Mai 2013 11:11
    • Minus 1,6 kg :)
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    • 19. Mai 2013 11:00
    • 100 Grämmchen sind weg... Momentan will es einfach nicht klappen... Aber, ich bleibe dran!

      Euch allen schöne Pfingsten.
      LG

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    • 19. Mai 2013 10:56
    • -1.1kg und mein erstes Etappenziel erreicht:)
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    • 19. Mai 2013 10:30
    • +800 :( ich schaff es einfach zur zeit nicht,das macht mich so wütend und traurig :(
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    • 19. Mai 2013 09:38
    • - 700 g..........das ist doch schön !
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    • 19. Mai 2013 09:12
    • Leider nur minus 400 gr diese Woche,
      mal wieder weniger als die letzten Wochen, obwohl ich durch unseren Umzugsstress viel mehr Bewegung habe als sonst.
      Aber bin zufrieden, allen noch schöne Pfingsttage hier.
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    • 19. Mai 2013 08:39
    • +/- 0 gewicht steht.
      schade, aber so genau hab ich die ersten tage nach dem wiegen nicht genommen, weil ich genervt war.aber solche phasen sind immer da und ich merke immer wieder wenn ich solchen tage habe ( an denen ich esse ohne zu wiegen ) das es nicht klappt. ich verschluder dann einfach gern den einen oder anderen punkt :(
      aber so ist das. letzendlich ist das bisherige ergebniss auf jedenfall zufriedenstellend. aber wenn die waage hoch geht, obwohl man alles richtig gemacht, kommt einfach so etwas wie panik hoch, das sich das alte geicht wieder einschleichen könnte.
      so und damit das nicht passiert, schnür ich mir gleich meine laufschuhe um und werd mal vorsichtig ne kleine laufrunde antesten. ( kleine fussverletzung hat mich zusätzlich aus der bahn geworfen)
      was ich mir vorstellen könnte , wäre, das ich zuwenig getrunknen hab, ( hab nicht alles eingetragen) aber auf der arbeit ist irgendwie immer schlecht mit trinken. und das danach aufholen... ist nicht immer im kopf. na ja egal. wie dem auch sei. alles ist besser als ein plus ( wobei auch das vergeht ) :)
      schöne pfingsten allen miraclerinnen und miraclern
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    • 19. Mai 2013 08:23
    • - 1kg, hoffe nächste woche endlich wieder 2stellig zu werden :)