-MM- Wiegetag: Sonntag

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- Tati74
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- 09. Feb 2014 20:05
- Bin ja auch froh Isabelmall :) Dachte nur es geht vielleicht so schnell weiter ;)
  Bin aber voll motiviert und meine Familie unterstützt mich super.
  Ich bin so froh MM gefunden zu haben!
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- Wildkatze
- -10 kg
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- 09. Feb 2014 20:02
- Tati, in den ersten 1-2 Wochen verliert man hauptsächlich Wasser, danach geht es ans Fett und da ist 500g eine gute Abnahme...mehr wird durchschnittlich nicht möglich sein, es sei denn Duz machst sehr viel Sport oder Du hast einen körperlich sehr anstrengenden Beruf. Um 1 kg Fett abzunehmen muß man 7000 kcal einsparen.
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- Tati74
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- 09. Feb 2014 19:56
- Minus 500g.....bin nach dem ersten Ergebnis ( letzte Woche - 2kg) etwas enttäuscht.
  Aber das Prinzip ist super und zählen / wiegen usw. macht fast Spass :)
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- Marathon
- -6 kg
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- seit Jan. 2014
- 09. Feb 2014 18:23
- -1kg juhu das kann so weiter gehen :-)
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- Schmidt72
- -20 kg
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- seit Aug. 2013
- 09. Feb 2014 16:25
- Diese Woche -500g bin begeistert, bin wieder drin im zÃ¤hlen.... ðŸ˜ƒ
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- tanja73
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- seit Mai. 2013
- 09. Feb 2014 14:54
- -1kg :-)
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- Simone74
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- seit Jan. 2014
- 09. Feb 2014 14:42
- +500 g..... Scheiß Bänderriss :-(. Hab momentan null Bewegung, das merk ich sofort
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- magnamater1962
- -5 kg
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- 09. Feb 2014 13:33
- Hm -500 g ..bin etwas enttäuscht :-(
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- Bambi0401
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- seit Sep. 2012
- 09. Feb 2014 13:24
- Ich habe leider kein Gramm diese Woche abgenommen...nächste Woche wieder mehr Sport.
  
  Sehr schade...
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- Mischalila
- -26 kg
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- 09. Feb 2014 13:19
- Jhei ♥ Ein Minus von 1,0 Kilo. Ich komm der 7 auf der Waage immer näher! (:
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- Blumenwiese
- -70 kg
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- 09. Feb 2014 12:49
- Jippieh - 800 g weniger nach Wochenlangem Stillstand auf der Waage auch wenn es langwierig ist Ich Halte Durch:-)
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- mirelan123
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- seit Dez. 2013
- 09. Feb 2014 12:32
- letzte Woche Stillstand und jetzt 300 g mehr auf der Wage.. Aber mein Umfang ist geschrumpft :-) Das sagt mir, dass es wohl am Sport liegen muss, denn Muskeln wiegen mehr als Fett... Hoffe, dass ich mich da nicht irre!?
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- erdbeereis
- -9 kg
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- seit Sep. 2013
- 09. Feb 2014 12:27
- Blöde 2 wochen gehabt :D Lehrgang mit nicht wirklich gemüsehaltigen Essen,Liebeskummer und alles - ich stell mich erst nächste Woche wieder auf die Waage ...
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- Bluemoon3672
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- seit Okt. 2013
- 09. Feb 2014 11:46
- Plus 200 gr....nach einem Besuch beim Griechen gestern aber ok
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- franzi2010
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- seit Feb. 2014
- 09. Feb 2014 10:16
- Jippie,
  erster Wigetag: -1,6kg
  so kann's weiter gehen....
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- Lilime2008
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- seit Feb. 2014
- 09. Feb 2014 10:16
- 1. Woche geschafft -1,6kg Wahrscheinlich erstmal alles Wasser, aber ich freu mich dennoch. (gestern abend war es nämlich hier echt schlimm)
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- jetna
- Aktives Mitglied
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- seit Mär. 2012
- 09. Feb 2014 10:15
- +300 Gramm, hmpf
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- Jule77
- -8 kg
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- seit Jul. 2013
- 09. Feb 2014 10:10
- - 100 gramm
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- Biggi13
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- seit Nov. 2013
- 09. Feb 2014 09:58
- - 4,5kg jippi. neue Waage neuer Optimismus. Und es geht weiter runter.
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- Jejsing
- ehemaliges Mitglied
- 526 Beiträge
- seit Okt. 2013
- 09. Feb 2014 09:53
- - 1,1 :)