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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 21. Sep 2014 21:52
    • - 400 gr. ohne Krampf und Hungern, Verzicht oder sonst was. Einfach mal zuerst alle Sonderpunkte in Angriff nehmen. Ich habe es auch nicht immer geschafft, war dann aber schon sehr satt.
      Klasse. Ich bin gespannt, wie es sich entwickelt.

      Rock on! Eat soulfood & N.JOY your life.
      xe.
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    • 21. Sep 2014 20:13
    • sanne 611 du musst aber alle punkte verbrauchen,nur So funktioniert das Programm auf Dauer
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    • 21. Sep 2014 20:11
    • minus 200 trotz Periode und endlich wieder eine 7 vorne :-)
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    • 21. Sep 2014 19:02
    • Hallo mama15, schreibe doch mal Dein Tagebuch, vielleicht kann man dann rausfinden, was Du falsch machst. Versuche es einmal. LG LENA
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    • 21. Sep 2014 18:58
    • Oh man wie schafft ihr es nur alle...ich bekomme es einfach nich gebacken mich an die punkte zu halten
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    • 21. Sep 2014 18:28
    • +- 0 g
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    • 21. Sep 2014 18:27
    • Mi. gestartet, -1, 2kg! Habe jetzt noch 5 Punkte übrig, bin aber pappsatt, mag sie nicht mehr essen, ich habe Angst morgen dann wieder mehr zu wiegen.
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    • 21. Sep 2014 16:07
    • Letzte Woche vergessen mich zu wiegen, heute gleich 1,1 kg mehr drauf,hmpf... Jetzt muss ich dir Notbremse ziehen und versuchen konsequent zu zählen,denn langsam fühl ich mich wieder arg unwohl :(
      Also werde ich morgen früh hoffentlich mit ganz viel Motivation und Durchhaltevermögen wieder ins Programm einsteigen
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    • 21. Sep 2014 13:15
    • Mahlzeit ihr Lieben,
      ich verabschiede mich aus diesem Thread, da ich mit ein paar Abnehmfreundinnen auf den gemeinsamen Wiegetag "Freitag" gewechselt sind.
      LG
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    • 21. Sep 2014 10:29
    • auch -800g

      fein fein :D
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    • 21. Sep 2014 10:28
    • -800 :-D :-D
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    • 15. Sep 2014 23:31
    • - 1,5 Kilo juhu! Hoffentlich kann ich es einigermaßen halten. Bin nämlich bei meinem Bruder zu Besuch und er ist Koch;-)
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    • 14. Sep 2014 15:47
    • Wuuhuu erste Woche dabei und -2,8kg...auch wenn es nur Wasser ist, find ich es trotzdem super...:-)
      Das ganze ohne Hunger und Sport... Ab morgen fange ich langsam mit Sport an :-)
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    • 14. Sep 2014 15:13
    • - 400 g (:




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    • 14. Sep 2014 15:13
    • -1,2 kg! ich kann es kaum fassen :)
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    • 14. Sep 2014 13:48
    • gleich geblieben,nach dem ganzen schätzen eine Erleichterung
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    • 14. Sep 2014 10:20
    • - 600g :-)
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    • 14. Sep 2014 09:54
    • Moin!

      Erst eine Woche dabei und zack.... -1,7kg :-D (und das trotz Erkältung und damit 0 Sport)
      Ich freu mich :-)
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    • 14. Sep 2014 09:43
    • -1,5kg ... noch 400g und die ersten 10kg sind geknackt :)

      Ich freu mich :))
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    • 14. Sep 2014 09:11
    • Ich steige heute wieder ein mit 63 Kilo.

      Ist zwar keine digitale Waage - da sind die Batterien leer - aber so ganz Unrecht wird die ja auch nicht haben.
      Außerdem müssen einfach noch 3-4 Kilo weg und das wird sie wohl mit der Zeit anzeigen.