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-MM- Wiegetag: Sonntag

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    • 08. Mär 2015 09:29
    • - 600 nach fünf Wochen hab ich endlich den 'uhu' geknackt...Jetzt geht es hoffentlich weiter :-)
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    • 08. Mär 2015 08:48
    • Guten Morgen,

      allen Frauen hier wünsche ich einen schönen Frauentag - und denen, die heute noch den Wiegetag haben, ein ordentliches Minus zur letzen Woche!

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      Ich habe es diese Woche ohne Schwierigkeiten auf 700 Gramm geschafft und bin sehr zufrieden damit!
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    • 05. Mär 2015 09:22
    • Mein Gewicht am 01.03.2015: 73,8 kg.
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    • 04. Mär 2015 10:50
    • Ich wiege auch Sonntags, habe ganz neu angefangen. Nach anfänglichen Startschwierigkeiten komme ich, glaube ich, so langsam zurecht. Ich bin mal gespannt was am Sonntag raus kommt.
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    • 01. Mär 2015 23:21
    • -2,1 kg inklusive einer leichten Magen-Darm Grippe. Hoffe das kommt diese Woche nicht wieder drauf.
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    • 01. Mär 2015 21:01
    • huhu lola.. glückwunsch :) viel erfo,g weiterhin

      hey aennie.. habs nochmal versucht und tadaaa ..jetzt passt das XD ;) danke für deine antwort :)
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    • 01. Mär 2015 18:56
    • @ Nathanael: Eigentlich erscheint eine Kurve ab der zweiten Eintragung (Startgewicht + 1. Aktualisierung). Hab gerade auf dein Profil geguckt und da steht dass "zu wenige" Eintragungen gemacht wurden; vermute jetzt mal dass es ein Programmfehler ist.
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    • 01. Mär 2015 17:48
    • Starte mit einem neuen Versuch und -1 Kilo diese Woche :-)
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    • 01. Mär 2015 13:49
    • mit sport und ernährung 1,2 Kilo in der ersten Woche..juhuuu
      aber mal ne frage wieso hab ich noch keien gewichtskurve..ab wieviele kommt das?
      hab gewicht in profil aktualisiert und zeigt keien kurve an
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    • 01. Mär 2015 13:08
    • @pbangie: mein U80 auch, ebenso +100gr. Bei mir scheinen sich jedoch recht hohe Abnahmen - ca. 1,5 kg und Stillstände bzw leichte Zunahmen wöchentlich abzuwechseln..
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    • 01. Mär 2015 12:57
    • +100gr....mein uhu lässt sich echt Zeit... :-/
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    • 01. Mär 2015 12:47
    • Ich hatte heute wieder 500g weniger. Langsam, aber stetig geht mein Gewicht runter.
      Es sind noch 4,1 KG, die ich bis zu meinem Ziel noch abnehmen möchte und zwar bis Ende Juli,
      das schaffe ich!!!!:-)
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    • 01. Mär 2015 11:39
    • Vielleicht war es auch einfach die Konstellation letzte Woche ;-) ich hatte vorletzte Woche einen totalen Durchhänger und fast jeden Abend Freßattaken, habe mich deshalb letzten Sonntag nicht gewogen...aber Montag und da hatte ich über 80 kg :-(...... heute waren es 77...1,5 kg weniger als vor zwei Wochen und mein Ziel . Werde jetzt noch drei Kilo Puffer abnehmen hoffentlich zu meinem Geburtstag am ersten Mai dann erst mal wieder in die Erhaltung gehen.
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    • 01. Mär 2015 09:30
    • Herzlichen Glüclwunsch @SiSch!

      Ich hab auch 1,4kg runter. Vermute aber dass ein Teil davon Muskelmasse ist weil ich jetzt fast 1,5 Wochen bettlägrig krank war und keinen Sport gemacht habe. Hoffe nächsten Sonntag nicht alles wieder drauf zu haben^^

      LG!
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    • 01. Mär 2015 08:05
    • Guten Morgen! Ich habe diese Woche 1,3kg geschafft und pünktlich mit dem letzten Tag im Februar mein Ziel 85kg zu wiegen nun doch noch erreicht. juhu!!!!! Nachdem es die letzten Wochen doch sehr mühsam war habe ich diese Woche das Obst für zwei Tage etwas reduziert und mehr Gemüse gegessen. Vielleicht macht das doch etwas aus, das der Fruchtzucker die Abnahme bremst? Ich werde diese Woche mal ganz wenig Obst essen und mal ausprobieren ob ich -2kg zusammen bringe. Mein neues Ziel ist bis Ende April nur noch 79kg zu wiegen.
      Einen schönen Sonntag wünscht Simone
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    • 28. Feb 2015 21:28
    • gottl bin ich nervös wegen morgen früh O__O XD XD
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    • 24. Feb 2015 21:39
    • Hi, bin seit heute dabei :-)
      Mal schauen, wies so läuft, werde bis Sonntag nen Bogen um die Waage machen und dann das Wochenergebnis werten.
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    • 24. Feb 2015 10:50
    • Hallo an alle Sonntagswieger,

      möchte mich nun auch hier in eure Reihen einfinden.
      Nehme seit Mitte Januar ab und bin Seit dem 7. Februar hier bei MM angemeldet.
      Habe schon gute Erfolge erziehlt. Bei einem Startgewicht von 125,3 kg Mitte Januar konnte ich letzte Woche 119,5 kg verbuchen.
      Ich hoffe es geht so weiter und werde hier nun immer Bericht erstatten.

      Ich wünsche euch allen hier viel Erfolg.

      Liebe Grüße Lore
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    • 23. Feb 2015 16:17
    • Mein Wegelagerer ist auch Sonntag. Immerhin in einer Woche schon 500 g weniger, ist ja schon mal ein Anfang.
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    • 22. Feb 2015 17:28
    • *freu* Ziel erreicht.
      eigentlich war ich sogar schon 300g drunter, aber dann habe ich gestern Kuchen gebacken (und gegessen), deswegen als nun "nur" -600g und damit genau das Ziel erreicht.
      Allerdings ging das fast zu schnell. Mein erster Wiegetag nach Wiedereinstieg war der 11.1., da wog ich 63,5kg, jetzt 58 und wie gesagt, es waren diese Woche schon 57,7. Durchschnittlich also fast 1kg pro Woche. Habe Angst vor Jojo-Effekt, aber ich halte mich an meine Punke und fülle "Reste" abends sogar mit Schoki auf. hm...