Was kommt heute auf den Tisch?

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  • hudoc
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  • 04. Jul 2016 19:21
  • Zucchinicremesuppe mit Garnelen
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  • Lunatara
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  • 05. Jul 2016 07:52
  • Gestern Abend etwas von meiner neuen Errungenschaft etwas abgewandelt nachgemacht:
    "Gabriele Mauz: Leicht und froh abnehmen...!"
    Kastanienpulvercreme( 2 EL in etwas Wasser)
    mit zerdrückter Banane und geriebenem Apfel und Fruchtsauce (Zuckermelone, Erdbeere), dazu Mandelmus (2 EL !!!) mit Zimt überstreut!
    
    hat hervorragend geschmeckt!
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  • xenophenia
  • -14 kg
    
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  • 05. Jul 2016 13:22
  • Soulsoup aus Tomate, Paprika, Pepperoni, Schalotten, Kräutern und Kidneybohnen
    rote, weiße und schwarze Johannisbeeren, Himbeeren und Blaubeeren aus dem Graten - mit !!! griechischem Joghurt
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  • Bulette65
  • -26 kg
    
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  • seit Okt. 2014
  • 05. Jul 2016 14:36
  • Heute gab es Fisch,Zucchini-Gemüse,Schmorgurken.
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  • ant75
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  • 06. Jul 2016 12:24
  • Kabeljaufilet mit Reis in Weißweinsauce
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  • hudoc
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  • seit Jan. 2015
  • 06. Jul 2016 12:54
  • Putengeschnetzeltes mit Kartoffeln und Gemüse, dazu Tomaten-Gurkensalat
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  • Lunatara
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  • seit Dez. 2015
  • 06. Jul 2016 16:59
  • Rohkost:
    Karotten-Walnußpüree mit Kohlrabiwürfel, Buchweizensprossen und Linsensprossen verfeinert!
    
    Nachtisch: Chufa- Konfekt
    
    Schmeckte gourmetreif!
    nach: Mauz: Abnehmen, 116
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  • hudoc
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  • 07. Jul 2016 07:06
  • Tomate-Mozzarella mit geräucherter Forelle und Gebäck
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  • Lunatara
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  • seit Dez. 2015
  • 07. Jul 2016 12:00
  • Rohkost:
    Selleriecremesuppe mit Königskerzen- und Malvenblüten
    
    besteht aus 1/2 Sellerieknolle
    30g über Nacht eingeweichten Walnüssen
    1 EL Öl
    Salz
    etwas Zitronensaft
    Wasser
    alles im Mixer pürieren, Blüten draufsetzen genießen-
    
    Ich fand es sehr gut!
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  • Lunatara
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  • 07. Jul 2016 13:02
  • Das sollte das Bild dazu sein!
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 07. Jul 2016 15:46
  • Oh Lunatra, das sieht viel zu schön aus, um aufgegessen zu werden.
    
    Ja Ihr Lieben, was soll ich sagen. Ich bin seit vorige Woche Donnerstag im Urlaub und hatte mir das Ganze etwas anders vorgestellt. Also Urlaub und Abnahme bzw. halten, echt ein Problem für mich. Nun, da wir gestern den ganzen Tag auswärts waren und nicht alles Essen mitschleppen können, Temperaturen sind hier im Schatten zwischen 30 und 35 Grad, muss man dann doch mal was Böses essen. Deshalb
    heute nur Quark, Tomate mit Ei und Früchte.
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  • Watzfrau
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  • seit Nov. 2015
  • 08. Jul 2016 20:43
  • Lachs auf Lauch-Linsen
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  • hudoc
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  • seit Jan. 2015
  • 08. Jul 2016 22:28
  • Fitnesssalat mit Hühnerbruststreifen und Kartoffeln
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  • Surfer28
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  • seit Jul. 2016
  • 08. Jul 2016 22:51
  • Heute gabs einen leckeren Salat mit Avocado, Tomaten, Zwiebeln, Salatblättern, Gurke und ein wenig Leinöl + Gewürzen, dazu leckere Pellkartoffeln
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  • Lunatara
  • EM
    
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  • 09. Jul 2016 11:36
  • Mittags:
    Rohkost:
    
    Fenchel- Pfefferminzsalat mit frischen Feigen
    
    Ein Rezept von Mauz: Abnehmen..., Seite 29
    Ich habe weniger Feigen und weniger Öl genommen als angegeben und es schmeckt herrlich leicht, luftig, aromatisch, frisch! Ich bin satt!
    
    Abends:
    Rohkost
    Kürbis-Karottensuppe mit frisch geriebenem Kren und gedörrtem Pizzabrot
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  • Watzfrau
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  • seit Nov. 2015
  • 09. Jul 2016 20:35
  • Zitronenhaehnchen mit Kartoffeln und einigem Knoblauch
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  • Owly
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  • seit Mär. 2016
  • 09. Jul 2016 22:18
  • Koreqnisches bbq. Wärmatens zu empfehlen
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  • Lunatara
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  • 10. Jul 2016 11:36
  • Ich esse grad roh-vegan und fühle mich sehr wohl und leicht dabei und SATT! Nö vegan ist nicht richtig, ab und an gibt es Milchprodukte.
    
    Frühstück:
    Müsli aus Buchweizensprossen mit Obst und roter Beete (gemixt)
    
    Smoothie
    aus Obst und Vogelmiere
    
    Mittags:
    Bunter Salat mit Mungobohnensprossen
    
    Abends:
    Zucchini mit Walnussfüllug und Sauce vom Butternutkürbis
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  • hudoc
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  • 11. Jul 2016 14:06
  • Gemischter Salat mit Putenbrust und Gebäck
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  • Velsheda
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  • 11. Jul 2016 14:54
  • Gnocchi mit Salbei- Butter