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Drei Monate Challenge - individuell

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    • 09. Apr 2016 12:12
    • Start 21.02.2016: 117,8kg
      Ziel 31.05.2016: 110,0kg
      Aktuell 09.04.2016: 115,6kg
      Abnahme zur Vorwoche: -0,1kg
      Fehlen noch: 5,6kg
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    • 14. Apr 2016 09:31
    • Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
      Ziel 25.05.2016 80,0 kg
      Aktuell 85,1 kg
      Abnahme zur Vorwoche 0,7 kg
      Gesamtabnahme 4,3 kg
      Fehlen noch 5,1 kg

      ich glaube mein Ziel werde ich nicht erreichen.
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    • 14. Apr 2016 10:17
    • Start 13.04.2016 mit 74,6 kg
      Ziel 13.07.2016 70,0 kg
      Abnahme zur Vorwoche 0.0 kg
      Gesamtabnahme 0,0 kg
      Fehlen noch 4,6 kg
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    • 14. Apr 2016 13:06
    • Und da mach ich auch mit :

      Start 14.4. mit 103,9 kg
      Ziel 14.7. 92 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0 kg
      Gesamtabnahme: 0 kg
      Fehlen noch 11, 9 kg

      Dann wäre ich endlich wieder "nur" übergewichtig und nicht mehr adipös :)
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    • 16. Apr 2016 13:27
    • Start 31.01.16: 103,3 kg
      Ziel 30.04.2016: 93 kg
      Aktuell: 97,5
      Gesamtabnahme: 5,5 kg
      Fehlen noch: 4,5 kg
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    • 16. Apr 2016 14:14
    • Start 09.04.16: 71,4 kg
      Ziel. 09.07.16: 64,4 kg (-7kg)
      Aktuell 16.04.16 70,6 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,8 kg
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    • 18. Apr 2016 09:32
    • Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
      Ziel 25.05.2016 80,0 kg
      Aktuell 84,8 kg
      Abnahme zur Vorwoche 0,3 kg
      Gesamtabnahme 4,6 kg
      Fehlen noch 4,8 kg
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    • 19. Apr 2016 22:42
    • Start 31.01.16: 103,3 kg
      Ziel 30.04.2016: 93 kg
      Aktuell: 97
      Gesamtabnahme: 6,3 kg
      Fehlen noch: 4 kg
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    • 20. Apr 2016 09:50
    • Start 13.04.2016 mit 74,6 kg
      Ziel 13.07.2016 70,0 kg
      Aktuell: 74,1 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
      Gesamtabnahme 0,5 kg
      Fehlen noch 4,1 kg
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    • 21. Apr 2016 08:43
    • Start 14.4. : 103,9 kg
      Ziel 14.7. : 92 kg
      Aktuell: 102,6 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 1,3 kg
      Abnahme gesamt: 1,3 kg
      Fehlen noch: 10,6 kg
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    • 23. Apr 2016 09:42
    • Start 09.04.16: 71,4 kg
      Ziel 09.07.16: 64,4 kg
      Aktuell: 69,9 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,7 kg
      Gesamtabnahme: 1,5 kg
      Fehlen noch: 5,5 kg
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    • 25. Apr 2016 08:11
    • Start 31.01.16: 103,3 kg
      Ziel 30.04.2016: 93 kg
      Aktuell: 96,5
      Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
      Gesamtabnahme: 6,8 kg
      Fehlen noch: 3,5 kg
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    • 25. Apr 2016 20:19
    • Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
      Ziel 25.05.2016 80,0 kg
      Aktuell 84,1 kg
      Abnahme zur Vorwoche 0,7 kg
      Gesamtabnahme 5,3 kg
      Fehlen noch 4,1 kg
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    • 28. Apr 2016 06:12
    • Start 14.4. mit 103,9 kg
      Ziel 14.7. 92 kg
      Aktuell: 101,9 kg
      Abnahme Vorwoche 700 g
      Abnahme gesamt 2 kg
      Fehlen noch 9,9 kg
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    • 28. Apr 2016 09:11
    • Start 13.04.2016 mit 74,6 kg
      Ziel 13.07.2016 70,0 kg
      Aktuell: 73,7 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,4 kg
      Gesamtabnahme 0,9 kg
      Fehlen noch 3,7 kg
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    • 28. Apr 2016 09:29
    • Start 25.02.2016 mit 89,4 kg
      Ziel 25.05.2016 80,0 kg
      Aktuell 83,1 kg
      Abnahme zur Vorwoche 1,0 kg
      Gesamtabnahme 6,3 kg
      Fehlen noch 3,1 kg
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    • 01. Mai 2016 15:45
    • Hallo! Ich startete gestern. Ich hoffe ich schaffe es endlich durchzuhalten.

      Start 30.04.2016 mit 78,8 kg
      Ziel 30.07.2016 72,0 kg
      Aktuell: 78,8 kg
      Abnahme zur Vorwoche: -
      Gesamtabnahme: -
      Fehlen noch 6,8 kg
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    • 01. Mai 2016 17:11
    • Start 28.04.16: Gewicht 84,7 kg
      Ziel 28.06.16: Gewicht 79,7 kg (- 5,0 kg)
      Ich denke, - 5 kg in 3 Monaten sind nicht verkehrt. Hätte 2 Monate gesagt, aber das hier ist ja die 3- Monate-Challenge... außerdem ist das erste Ziel von jedem hier 5 kg O.o...
      Die 79 ist so eine schöne Zahl auf der Waage...
      Mein Traumgewicht liegt irgendwo im 60er- Bereich. Aber erst Mal will ich die 7 an erster Stelle ;)
      Möge das Fett verbrannt werden!
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    • 01. Mai 2016 19:41
    • Start: 01.05.16 ; Gewicht 84,6kg
      Ziel : 01.08.16 ;Gewicht 80,6kg
      Es ist ein Wunschziel. Ich häng mich rein :-) .

      Gutes gelingen an alle Challenger . Wir schaffen das !
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    • 01. Mai 2016 20:23
    • Meine Challenge:

      Start: 10.02.2016: 85,5 kg
      Ziel: . 10.05.2016: 82,0 kg
      Ziel - 3,5 kg
      Aktuell: ....................83,1 kg
      Gesamtabnahme: ..2,4 kg
      Fehlen noch: ............1,1 kg

      Jetzt wirds langsam eng...