Ehrenmitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Körpergröße 1.66 m
- Startgewicht 89.2 kg
- Aktuelles Gewicht 79.5 kg
- Zielgewicht 75 kg
BMI
- Start BMI 32.37
- Aktueller BMI 28.85
- Ziel BMI 27.22
Tägliche Punkte
- Freipunkte 25 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 30 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 785
- Forenbeiträge 1560
- Tagebucheinträge 15843
- Trinktagebucheinträge 1336
- Blogeinträge 1
- Lebensmitteldatenbank 8
- Rezeptdatenbank 2
- Gewichtsaktualisierungen 120
- Profil Impressionen 12077
Kürzlich besucht von
Profil von Ancotimi
°°°°°°°°°°°°°°°**! Danke für deinen Besuch, sei gegrüßt ! **°°°°°°°°°°°°°°°° Von meinem Höchstgewicht, knapp über 100 kg, das ich mir zu Beginn der Wechseljahre während einer Depression angefuttert hatte, habe ich bis jetzt 20 kg durch bewussteres und gesünderes Essen dauerhaft hinter mir gelassen. Damit, so wie mit mehr Bewegung, werde ich weiter abnehmen. Ich mache gerne Yoga und fast täglich lange Spaziergänge bei flottem Tempo. .......................................................................................................................................... *03.18 -> 85,6 kg, also dann... neu durchstarten, * 23.04.18 -> 82,4 kg, BMI unter 30, Tschüss Adipositas! * 06.06.18 -> 81,4 kg, * 09.07.18 -> 80,8 kg, * 21.09.18 -> 80,5 kg, * 02.01.19 BMI über 30, Gewicht -> 83,6 kg, also wieder kräftig durchstarten! * 02.02.19 -> 82,2 kg, * 02.03.19 -> 81,8 kg, *02.04.19 -> 81 kg, *02.05.19 -> 80,2 kg. Neues Jahr, neues Glück... und los gehts: *02.02.20 -> 83,5 kg, *15.03.20 -> 82,4 kg, *02.04.20 -> 81,8 kg, *02.05.20 -> 81,4 kg, *02.06.20 -> 80,5 kg, *02.07.20 -> 79,5 kg, niedrigstes Gewicht seit 14 Jahren! ........................................................................................................................................................................................................................................................................ Glaube an deine Kräfte. Wenn du an deine Stärke glaubst, wirst du täglich stärker. - Dalai Lama
Gewichtsverlauf
Tagebuch
Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.
06. Jul 2020
05. Jul 2020
04. Jul 2020
03. Jul 2020
02. Jul 2020
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 79.5kg aktualisiert. |
01. Jul 2020
30. Jun 2020
29. Jun 2020
28. Jun 2020
27. Jun 2020
26. Jun 2020
25. Jun 2020
24. Jun 2020
23. Jun 2020
22. Jun 2020
21. Jun 2020
20. Jun 2020
19. Jun 2020
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 79.5kg aktualisiert. |
18. Jun 2020
17. Jun 2020
16. Jun 2020
15. Jun 2020
14. Jun 2020
13. Jun 2020
12. Jun 2020
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 79.8kg aktualisiert. Endlich mal vorne keine 8 :) Lichtblick! |
11. Jun 2020
10. Jun 2020
09. Jun 2020
08. Jun 2020
07. Jun 2020
06. Jun 2020
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 80.5kg aktualisiert. |