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Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Körpergröße 1.66 m
  • Startgewicht 89.2 kg
  • Aktuelles Gewicht 79.5 kg
  • Zielgewicht 75 kg

BMI

  • Start BMI 32.37
  • Aktueller BMI 28.85
  • Ziel BMI 27.22

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 25 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 30 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 785
  • Forenbeiträge 1560
  • Tagebucheinträge 15843
  • Trinktagebucheinträge 1336
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 8
  • Rezeptdatenbank 2
  • Gewichtsaktualisierungen 120
  • Profil Impressionen 12077

Kürzlich besucht von

Profil von Ancotimi

°°°°°°°°°°°°°°°**! Danke für deinen Besuch, sei gegrüßt ! **°°°°°°°°°°°°°°°° Von meinem Höchstgewicht, knapp über 100 kg, das ich mir zu Beginn der Wechseljahre während einer Depression angefuttert hatte, habe ich bis jetzt 20 kg durch bewussteres und gesünderes Essen dauerhaft hinter mir gelassen. Damit, so wie mit mehr Bewegung, werde ich weiter abnehmen. Ich mache gerne Yoga und fast täglich lange Spaziergänge bei flottem Tempo. .......................................................................................................................................... *03.18 -> 85,6 kg, also dann... neu durchstarten, * 23.04.18 -> 82,4 kg, BMI unter 30, Tschüss Adipositas! * 06.06.18 -> 81,4 kg, * 09.07.18 -> 80,8 kg, * 21.09.18 -> 80,5 kg, * 02.01.19 BMI über 30, Gewicht -> 83,6 kg, also wieder kräftig durchstarten! * 02.02.19 -> 82,2 kg, * 02.03.19 -> 81,8 kg, *02.04.19 -> 81 kg, *02.05.19 -> 80,2 kg. Neues Jahr, neues Glück... und los gehts: *02.02.20 -> 83,5 kg, *15.03.20 -> 82,4 kg, *02.04.20 -> 81,8 kg, *02.05.20 -> 81,4 kg, *02.06.20 -> 80,5 kg, *02.07.20 -> 79,5 kg, niedrigstes Gewicht seit 14 Jahren! ........................................................................................................................................................................................................................................................................ Glaube an deine Kräfte. Wenn du an deine Stärke glaubst, wirst du täglich stärker. - Dalai Lama

Gewichtsverlauf

Tagebuch

Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.

06. Jul 2020

05. Jul 2020

04. Jul 2020

03. Jul 2020

02. Jul 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 79.5kg aktualisiert.

01. Jul 2020

30. Jun 2020

29. Jun 2020

28. Jun 2020

27. Jun 2020

26. Jun 2020

25. Jun 2020

24. Jun 2020

23. Jun 2020

22. Jun 2020

21. Jun 2020

20. Jun 2020

19. Jun 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 79.5kg aktualisiert.

18. Jun 2020

17. Jun 2020

16. Jun 2020

15. Jun 2020

14. Jun 2020

13. Jun 2020

12. Jun 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 79.8kg aktualisiert.
Endlich mal vorne keine 8 :) Lichtblick!

11. Jun 2020

10. Jun 2020

09. Jun 2020

08. Jun 2020

07. Jun 2020

06. Jun 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 80.5kg aktualisiert.

05. Jun 2020