Ernährungstagebuch - Fotos ?

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  • Champignon
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  • 11. Nov 2023 16:31
  • Frühstück heute: 7 FP, 2 SP
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • 11. Nov 2023 15:57
  • Mitagssnack 8.7FP und 0.4 SP
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  • Reflex
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  • 10. Nov 2023 18:52
  • Schweineschnitzeln mit Nudeln und gemischtem Salat 10,4 FP und 0.9 SP
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  • Champignon
  • -17 kg
    
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  • 10. Nov 2023 09:11
  • Heute mal wieder porridge zum Frühstück
    4,9 FP, 4,1 SP
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  • Reflex
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  • 09. Nov 2023 19:39
  • Rührei mit Fleischwurst , Paprika, Tomaten und Fit &Vital Mehrkornbrot 8,2 FP und 0.9 SP
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  • Quelli
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  • 08. Nov 2023 18:39
  • Champignon Omelette mit Bergkäse
    9,15 FP, 1,72 SP
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  • Reflex
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  • 08. Nov 2023 18:18
  • Broccolicrenmmesuppe heute mit vegane Maultascheneinlage 8.8 FP und 0.5 SP
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  • Champignon
  • -17 kg
    
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  • 08. Nov 2023 13:04
  • Lieblingsessen: Pasta mit Zucchini,Champignons, Parmesan, Feldsalat
    8,7 FP, 1SP
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  • Quelli
  • -18 kg
    
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  • 08. Nov 2023 09:42
  • Porridge mit Himbeeren und Mango
    5 FP, 1,6 SP
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  • Reflex
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  • 07. Nov 2023 19:43
  • Brokkolicremesuppe mit 1 Scheibe Fit &Vital Brot 8.8 FP und 0.6 SP
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  • Quelli
  • -18 kg
    
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  • 07. Nov 2023 17:46
  • Hühner Frikassee mit Reis
    7,98 FP, 1,6 SP
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  • Reflex
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  • seit Apr. 2020
  • 06. Nov 2023 18:59
  • Schweinesteak mit Maultaschen und Rosenkohl 8.2 FP und 1 SP
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  • Champignon
  • -17 kg
    
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  • 06. Nov 2023 06:29
  • Mittagessen gestern, war sehr reichhaltig, deswegen gabs abends nur noch ein Sueppchen:
    Lauchgemuese, Pfannenkaese, Kräuterseitlinge, bunte Nudeln und Ruccola
    13,9 FP, 1,5 SP
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • seit Apr. 2020
  • 05. Nov 2023 22:29
  • Hey Gili ,
    ich finde es gut dass du da die gleiche Meinung hast bezüglich des liken, würde mir auch total gefallen ;)))
    Lg
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  • Gili
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Jan. 2015
  • 05. Nov 2023 19:37
  • Ich finde diesen Thread auch total gut. Danke für Eure Arbeit:-))
    Schade, dass man die Beiträge nicht liken kann.
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  • Champignon
  • -17 kg
    
  • Ehrenmitglied
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  • seit Mai. 2019
  • 05. Nov 2023 19:14
  • Super, dass du mitmachst, Quelli! :-)
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  • Quelli
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  • Ehrenmitglied
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  • seit Apr. 2015
  • 05. Nov 2023 19:02
  • Coole Idee, das man den Mitstreitern mal auf den Teller schauen kann.
    
    Rinderroulade mit Pflaumenfüllung in Rotweinsauce
    1,6 SP
    12,8 FP
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • seit Apr. 2020
  • 05. Nov 2023 17:41
  • Kaffeezeit 9,5 Freipunkte legger ;)))
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • seit Apr. 2020
  • 05. Nov 2023 17:18
  • Vegane Maultaschen mit Chicken Wings und Rosenkohl 6.8 FP und 0.9 SP
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  • Reflex
  • -12 kg
    
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  • seit Apr. 2020
  • 05. Nov 2023 15:05
  • Das war mein Mittagessen Asianudeln mit Obst 4.3 FP und 2 .3 SP
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