Gruppe: Wir schaffen es bis September 8kg weniger

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  • SmilyEyes
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  • 19. Mai 2013 20:48
  • Oh, das ist eine tolle Gruppe, da möchte ich mich auch gerne anschließen, wenn ich darf.
    Denn ich hampel jetzt seit 6 Wochen immer um meine 75kg. Am Anfang der 6 Wochen war es ein Wechselspiel auf der Waage zwischen 75 und 76kg und jetzt will die 75kg immer noch nicht ganz weg gehen, sondern kommt immer mal wieder zum Vorschein auf meiner Waage. Aber mittlerweile pendelt mein Gewicht zwischen 74 und 75 kg. Letzten Sonntag hatte ich 74,9 kg und eine Woche später dann eine 75,2 kg.
    Das ist schon frustrierend!
    Ich habe mir ein kleines Ziel zum 01.Juni gesetzt: das ich 73kg wiegen möchte. Bis dahin sind es noch 12 Tage... ist sehr eng gesteckt, aber ich wußte auch nicht vor der Zielsetzung, dass ich seit vollen 6 Wochen mich immer um die 75kg herum bewege. Trotz Sportpunkten, die ich meistens dann auch aufesse.
    
    Aber ich würde mich gerne anschließen!
    
    Frohe Pfingsten. Lieben Gruss
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  • Butterfly78
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  • 19. Mai 2013 20:39
  • Wenn ich nur nicht so ungeduldig wäre
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  • FireFly
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  • 19. Mai 2013 20:11
  • Das schaffst du, ganz sicher :))
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  • Butterfly78
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  • 19. Mai 2013 20:09
  • Ich will bis zu meinem Geburtstag in meine tollen Sachen von vor 5 Jahren passen.
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  • FireFly
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  • 19. Mai 2013 20:05
  • zwischendrin sag ich meinem Mann, dass er einen Ansporn brauche. Dann macht er sich Gedanken und ich krieg es dann, wenn ichs geschafft hab :)
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  • Butterfly78
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  • 19. Mai 2013 19:54
  • Das ist keine schlechte Idee.
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  • SchmuSchmu
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  • seit Mai. 2011
  • 19. Mai 2013 19:51
  • Ich wäre auch gern dabei, allerdings brauche ich bei sowas immer eine Belohnung bzw Sanktion die nicht in meiner Hand liegen, sonst ignoriert mein Schweinehund gern meine Ziele:)
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  • FireFly
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  • 19. Mai 2013 19:28
  • Das klappt sicher auch mit den Ballaststoffen :) . Die Samen kann man gut in Joghurt einrühren und helfen bei der Verdauung. Ich meine, den Milchzucker kann man auch einrühren, hab mich damit aber noch nicht weiter beschäftigt ;), wobei er auch eher als leichtes Abführmittel gilt.
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  • Butterfly78
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  • seit Mai. 2013
  • 19. Mai 2013 19:24
  • Das ist mal eine gute Antwort. Nee habe ich noch nicht versucht. Das ich Ballaststoffe essen sollte ist mir bewußt.
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  • FireFly
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  • 19. Mai 2013 19:03
  • Hast du es schon mal mit Leinsamen oder Flohsamen versucht, oder Milchzucker?
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  • Butterfly78
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  • seit Mai. 2013
  • 19. Mai 2013 18:59
  • Oh cool. Das wäre toll. Ich muß meinen Stoffwechsel ankurbeln.
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  • JUSTC
  • -19 kg
    
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  • seit Mai. 2013
  • 19. Mai 2013 18:55
  • Ha, da mach ich auch mit ;). September ist Auftritt - der erste als "neue" Band und das ist´n gutes Ziel... 8 Kilo sind zu schaffen, wenn´s mehr sind hab ich nix dagegen...
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  • FireFly
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  • 19. Mai 2013 17:31
  • Sind ansich nur 2,5kg, aber der SüssigkeitenSchrank stellt sich mir gern in den Weg ;-);-). Ausserdem hab ich eine kleine Tochter, und da ess ich auch schon mal gedankenlos was sie mir hinhält oder was übrigbleibt lach
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  • Butterfly78
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  • seit Mai. 2013
  • 19. Mai 2013 17:28
  • Wieviel sind es denn bei dir? Klar darfste mitmachen.
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  • FireFly
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  • seit Mai. 2013
  • 19. Mai 2013 17:25
  • Hallo, bei mir sinds zwar keine 8kg, aber ich würde gern bis September auch mein Ziel erreichen, da ich in mein Dirndl passen würde. Darf ich trotzdem mitmachen?
    
    Liebe Grüsse
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  • Butterfly78
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  • seit Mai. 2013
  • 19. Mai 2013 17:19
  • Huhu,
    
    damit wir uns gegenseitig so richtig schön motivieren können habe ich mal einen neuen Beitrag aufgemacht.
    
    Warum September, weil das irgendwie ein ganz besonderer Geburtstag für mich ist. Vor fünf Jahren hatte ich an meinem Geburtstag 71kg oder sogar 70kg ich weiß es nicht mehr. Das ich das nicht schaffe bis dahin auf diese Kilozahl zu kommen ist logisch. Aber ich möchte zumindest Ansatzweise in die Richtung kommen.
    
    Wer sich angesprochen fühlt, der darf sich gerne anschließen.