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Gruppe: Wir schaffen es bis September 8kg weniger

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    • 01. Feb 2015 16:38
    • Das wäre genial wenn das klappen würde.
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    • 06. Mai 2014 08:26
    • Wenn es so klappt wie ich es mir vorstelle dann schaffe ich es diesmal. Vorallem weil ich ein ziemlich straffes Sportprogramm habe. Es muß jetzt nur noch mit der Ernährung klappen. Ich denke ich werde es jetzt genau wie Calcetina machen und für jedes Einhalten der Punkte und keine Schoki insgesamt 1 Euro in mein Sparschwein werfen. Es liegt wirklich daran das ich immer wieder schwach werde, wenn ich daheim bin und langeweile habe.
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    • 05. Mai 2014 23:17
    • Ich bin auch gern dabei :-) wobei ich mir ein Ziel von ca. 6 kg setzten möchte. Die Kilos sind ganz schön zäh geworden ;-) lg
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    • 05. Mai 2014 18:56
    • Das wäre ja toll. Ich bin ja zwischendurch 3 Wochen nicht da. Aber ich nehm das Netbook mit. :) Ich bin vom 02.07. bis 23.07. in Kur.
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    • 05. Mai 2014 18:26
    • ich wäre auch wieder dabei, letztes Jahr hat das so gut geklappt und es war so eine gute Gruppendynamic hier :)
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    • 05. Mai 2014 17:26
    • Ich mache mit :-) Sonnige Grüße vom Rhein
      Nicola
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    • 05. Mai 2014 16:48
    • Ich bin dabei, 8-9kg wären bis ende August mein Ziel.
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    • 05. Mai 2014 14:30
    • Ich bin dabei. Ich hätte auch gern ein paar mehr Kilos weniger.
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    • 05. Mai 2014 09:24
    • Moin, moin. Nachdem ich vor 4 Wochen umgezogen bin, war ich leider die ganze Zeit internet-technisch außen vor. Aber jetzt funktioniert wieder alles. Zugenommen habe ich natürlich auch mit dem ganzen Umzugs-Stress, ich hab gefuttert, als gäbe es kein Morgen mehr. Ab heute will ich aber wirklich konsequent wieder loslegen! Also - 17 Wochen bis September, 8 kg weniger, Zielgewicht 54 kg (na gut, eigentlich hätte ich gerne noch ein Kilo weniger, aber so passt die Überschrift des Threads). Wer ist noch dabei?
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    • 04. Mai 2014 21:02
    • Wie gehts?
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    • 09. Apr 2014 15:24
    • Aber klar darfst du mit machen. Wobei ich mittlerweile nur noch ein ziel habe ich will in meinen Rock von meinem 30.Geburtstag wieder reinpassen.
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    • 06. Apr 2014 19:50
    • Hallo,
      darf ich auch noch mitmachen, wenn es auch nur 5kg sein sollen?
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    • 05. Apr 2014 13:03
    • huhu,

      Ich bin auch dabei ;-) 8 kg klingen super!

      Ich brauche immer noch andere Leute die das selbe Ziel wie ich vor Augen haben. So ist man motivierter ;-) .
      Also auf gehts! Ich lasse das Thema abnahme im Moment etwas schleifen, aber weiter gehts. Ab sofort, möchte ich auch wieder mit dem Sport beginnen. 2mal die Woche Walken und 2-3 mal Muskelaufbau. Ich möchte wieder weniger süßes und KH essen, dafür aber mehr Euweiß, Obst und Gemüse und mehr trinken. Ich trinke leider zu wenig!

      Insgesamt sollen zwar noch 16 kg purzeln, aber 8kg sind ein super Anfang!

      Gestartet 93,6kg Aktuell 74,9kg Ziel bis September 66,9kg

      Gemeinsam ist es zu schaffen;-)
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    • 04. Apr 2014 19:41
    • Ich wäre auch dabei! Fahre Anfang September in den Urlaub und hatte mir bis dahin zumindest 5 kg vorgenommen... wenn es 8 kg werden umso besser :-)
      Momentan bin ich noch sehr motiviert, aber ich bin hier auch erst seit 10 Tagen wieder aktiv, nachdem ich die blöde 80 vor dem Komma nicht mehr sehen konnte... Vielleicht schaffe ich es ja mit ein bisschen Gruppenmotivation am Ball zu bleiben.
      Heute bin ich irgendwie frustriert. Ich hab alle Punkte aufgegessen und fühl mich zum ersten Mal damit nicht satt und stolz. Vielleicht weil ich heute arbeiten musste und schon seit 7 auf den Beinen bin (davor hatte ich Ferien, konnte ausschlafen und dadurch auch spät frühstücken)
      Viele Grüße,
      Fuerte
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    • 04. Apr 2014 19:26
    • Denke dann müsste man aber zusätzlich Sport machen
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    • 04. Apr 2014 19:25
    • Wie kann man denn der Gruppe beitreten?
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    • 04. Apr 2014 08:27
    • Mit Metabolic-Balance hab ich auch schon mal 14 Kilo in 7 Wochen abgenommen.....
      wir können das alle schaffen. und gemeinsam sowieso.
      Lasst es uns versuchen und unser bestes geben!
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    • 04. Apr 2014 08:25
    • Ja, nur weil ich es bisher nie geschafft habe so wirklich abzunehmen, hört sich das für mich an wie ein Traum.. Aber man soll die Hoffnung ja nie aufgeben und ich komm mit dieser Methode gut klar :).
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    • 04. Apr 2014 08:21
    • Mein Traum wären 10 Kilo bis Anfang Juli.... wird knapp.
      Aber 8 Kilo bis September klingt nach nem erreichbaren Ziel.
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    • 04. Apr 2014 08:06
    • Allerdings :), aber so ganz sehe ich das auch noch nicht....