die letzten Wohlfühlkilos ;)
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 05. Jun 2011 17:12
- Hey Lilly,
ich kann mit Appetit viel besser umgehen als mit Hunger, mir wird dann auch leicht schlecht und ich neige dann ebenfalls noch zu Kopfweh. Bei Appetit kann ich mich meist ablenken, das gelingt besser!
Komisch wie die Menschen so unterschiedlich ticken:-)
Meine ehemalige Freundin hat auch eine Schiddrüsenüberfunktion, sie ist auch immer schlank und kann alles mögliche essen ohne zuzunehmen.
Sie nimmt keine Medikamente, also braucht sie nicht, aber sie läßt sich regelmäßig untersuchen. Ich glaube alle 1-2 Jahre oder so, da wird dann ua Ultraschall gemacht und ich glaube auch ein Blutbild.
Ich finde du solltest dich ruhig untersuchen lassen, wenn du schon drauf angesprochen wirst ist das bestimmt besser. Oftmals sieht man solche Sachen auch nicht selber, denn die Schilddrüse ist ja langsam gewachsen und das siehst du dann selber gar nicht. Mach das man.
Viel Spaß beim Sport:-)
Ich gehe mal zur Abwechslung in die Küche und koche mir was feines, Gemüseallerlei oder so :-)
LG
-
- LillyTwen
-
- Aktives Mitglied
- 152 Beiträge
- seit Apr. 2011
- 05. Jun 2011 16:13
- Hey,
keine ahnung wie ich das mache...mich stört hunger nich sonderlich, jedenfalls abends...mir wird eigentlich nur der appetit zum verhängnis um diese uhrzeit...vielleicht weil ich eher ein frühstücksmensch bin ;)
puh, ich wurde gestern gefragt ob ich was mit der schilddrüse hab, die sei so groß...ich weiß nicht, vielleicht sollte ich das mal testen lassen, einige symptome würden ja stimmen, also im bezug auf eine LEICHTE überfunktion...ich meine wenn ich mal nicht alles mögliche in mich reinstopfe nur weil ich appetit drauf habe dann nehme ich komischerweise viel schneller ab als es sein sollte, wenn man normalgewichtig ist - mein stoffwechsel scheint aber immer auf hochtouren zu arbeiten, sodass ich auch nicht zu schnell zunehme...also im grunde ist das ja ganz schön, wenn es da nicht diese ganzen anderen \"nebenwirkungen\" gäbe ;) was meint ihr dazu? kennt sich da jemand aus?also meint ihr ich soll es mal testen? andererseits wüsste ich nicht was es bringt außer dass ich es dann weiß - weil ich mich auf keinen fall regelmäßig mit chemie vollpumpen werde...(ich halte nicht viel davon - ich nehm immer die natürlichen alternativen...)
naja ich trink jetzt erstmal nen kaffe und dann gehts zum sport ;) bis nachher dann...
lg lilly
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 05. Jun 2011 14:47
- Hey Lilly,
schön von dir zu lesen:-)
Dich stört es nicht wenn du um diese Zeit keine Punkte mehr übrig hast? Wie machst du das denn bitte?
Ich koche mir Gemüse und dann ist das auch gut und ich werde satt. Brot kann ich nicht mehr essen, dafür habe ich zu wenig Pumkte über. Doch Morgen zum Frühstück werde ich Brote mit Leberwurst essen:-) jammi
LG
-
- LillyTwen
-
- Aktives Mitglied
- 152 Beiträge
- seit Apr. 2011
- 05. Jun 2011 14:39
- achso, und glückwunsch zu deinen 400 gramm mia^^die schoki war wohl doch nicht soooo schlimm...*freu*
-
- LillyTwen
-
- Aktives Mitglied
- 152 Beiträge
- seit Apr. 2011
- 05. Jun 2011 14:37
- Hey,
hab das WE auch nicht so richtig auf die punkte geachtet, auswärts ist das immer so schlecht - aber mir ist das auch egal^^da ich mich ja nicht mehr montags wiegen muss ;)...aber es war schön, nur blöd dass ich von 5 min sonne schon nen sonnenbrand hab O.o
für heute hab ich garkeine punkte mehr übrig, bin sogar etwas drüber - aber mich stört das nicht so wie dich, mia! ich hoffe du findest noch was und wirst satt...bei mir hilft eine scheibe brot mit teewurst immer ganz gut...auf jeden fall werd ich heut noch etwas sport machen gehn ;) ich verdaue nur noch schnell die cornflakes von eben ein bisschen und dann gehts los^^
so, ich räum erstmal ein bisschen auf...bis später ihr beiden ;)
lg lilly
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 05. Jun 2011 13:14
- Hey nochmal,
habe gerade mein TB für heute geschrieben, ich habe nur noch 2,3FP Und 2,7SP übrig!!!
Wie soll ich denn den Tag rumkriegen?????
Das mag ich gar nicht!!! Hab jetzt schon Kohldampf, jetzt erst recht meine ich!
Muss mal gucken was ich mir koche, damit ich auch satt werde und nicht später hungrig ins Bett muß!
LG
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 05. Jun 2011 12:53
- Hey ihr Beiden,
habe es leider unterwegs nicht geschafft ins Forum zu kommen. Ich habe mich aber am Donnerstag vor der Abreise gewogen und eine Abnahme von 400g gehabt!
Unser Kurztrip nach Scharbeutz war super, doch der hatte es in sich. Ich habe nicht wirklich drauf geachtet, wollte ich aber auch nicht.
Mal schauen ob Freitag was runter ist und wenn nicht dann ist das eben so. Ich weiß es wirklich nicht, kann es so schwer einschätzen, aber es liegen auch noch 5 Tage dazwischen!
Lilly super!!!!:-))) und du hast so schön viel abgenommen, ich freue mich für dich:-)
Sanni ich hoffe dir geht es wieder besser! Bist du denn nun wieder im Programm? Ich meine nur, wenn du zu lange nicht auf die Punkte achtest wird es nur noch mehr!
Du schaffst das wieder und dann wird es wieder abwärts gehen mit deinem Gewicht und deine Klamotten werden wieder gut sitzen.
Vielleicht hast du auch durch die Wärme Wasser gespeichert, mach dich nicht verrückt das wird schon wieder!!! Ich drücke dir für Freitag ganz besonders die Daumen;-)))))))!
Wie war denn euer Wochenende?
So ich muss mal mein Gepäck auspacken und die Waschmaschine anmachen.
Also auf in die nächste Wochen, wir schaffen das!!!!
LG
-
- Sanni
-
- Aktives Mitglied
- 100 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 03. Jun 2011 19:55
- Hi Ihr beide, Lilly, erstmal Glückwunsch zu deiner Abnahme!!! Mia, du bist wahrscheinlich grade unterwegs und erst Sonntag zurück.
Letzten Freitag 78,5, gestern 80,1 kg. Bin total gefrustet, habe mich aber auch nicht an meine Punkte gehalten.
LG Sanni
-
- LillyTwen
-
- Aktives Mitglied
- 152 Beiträge
- seit Apr. 2011
- 03. Jun 2011 12:58
- Hey ihr beiden ;)
wie lief euer wiegen? ich war erst spät zuhause (gegen 4) weil ich noch mit freunden unterwegs war...hab aber nur mal am rum genippt, sonst hab ich die finger davon gelassen^^aber natürlich gabs da wieder ne extraportion, deswegen hatte ich etwas angst vor der waage heute....andererseits: ich hab mich extrem viel bewegt und der tag hatte ja auch mehr als 20h...ja die waage sagte heut ein minus von 0,7 an - das ist nun wirklich ziemlich viel *freu* aber wir haben die woche ja auch verlängert^^
sooo, ich muss mich jetzt erstmal fertig machen ;) eigentlich hasse ich es so spät aufzustehn...bis später und ein schönes WE ;) ihr seid bestimmt unterwegs...
liebe grüße,
lilly
-
- LillyTwen
-
- Aktives Mitglied
- 152 Beiträge
- seit Apr. 2011
- 01. Jun 2011 23:26
- Hey,
ist eigentlich ganz ok so, mit hunger komm ich abends am besten klar...ich hab immer nur appetit auf schoki das is wohl das schlimmste...
ich fahre mit meiner family nach weimar, ist das geburtstagsgeschenk für meine omi, stadtrundfahrt und so...
gute nacht euch beiden ;) und schonmal einen schönen herrentag (wir haben ja schließlich auch was davon:frei!^^)
lg lilly
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 01. Jun 2011 19:26
- Hey ihr Beiden,
mein Essen war sehr lecker und reichlich;-)
Lilly das ist aber auch doof wenn man für abends nicht mehr so viele Punkte übrig hat! Ich hoffe du kommst gut zurecht! Sonst komm zu mir, ich hab noch Punkte übrig und es sind auch noch Nudeln da;)
Ich fahre auch Morgen weg und komme dann Sonntag zurück, wir wollen ein paar Tage an die Ostsee:-) Bei dem Wetter ist es bestimmt super dort:-)
Lilly wo fährst du denn hin?
Sanni was macht ihr oder bleibt ihr zu Hause?
Ich mache meinen PC jetzt aus, will gleich Fernsehn, euch dann auch noch einen schönen Abend.
Ich wünsche euch auch noch ein tolles langes Wochenende.
Schlaft gut.
LG und bis bald
-
- LillyTwen
-
- Aktives Mitglied
- 152 Beiträge
- seit Apr. 2011
- 01. Jun 2011 16:53
- Hey,
ich war heute ziemlich lange in der uni und hab für heute nur noch 5 punkte...naja das wird schon, hab zwar grad ein bisschen hunger aber noch nicht das bedürfnis gleich was zu essen ;) und zur not nehm ich halt noch die 3 sportpunkte dazu...
genieß deine portion nudeln, mia ;) es ist echt schön wenn man noch so viele punkte übrig hat...aber du hast das auch toll gemacht, einfach nix gegessen anstatt dir auf die schnelle \"irgendwas\" reinzustopfen ;)
wieviele von den pflanzen hast du denn geholt? meine wächst wie unkraut, ich kann fast zusehen - jedesmal wenn ich nachsehe ist glaub ich wieder ein blatt mehr dran ;) aber tomaten kamen noch nicht...
übrigens bin ich das wochenende über weg, ich hoffe dass es trotzdem klappt mit den punkten...
naja, ich werd mich jetzt wohl mal überwinden die wäsche zu machen, einkaufen war ich grad schon (es gab keine erdbeeren! *wein* - jetzt muss ich sogar im sommer schon die tk-erdbeeren nehmen O.o)
bis später ;D
lg lilly
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 01. Jun 2011 16:35
- Hey ihr zwo,
wie war euer Tag denn so, läuft es rund?
Mein Tag war ok, ich habe noch massig Punkte über, habe heute nur 2 beschmierte Brote und etwas Obst gegessen. Zu mehr war einfach keine Zeit da und ich mag gar nicht in Eile essen, dann verschiebe ich das lieber!
Ich kocke mir gleich schön viele Nudeln mit leckerschmecker Bolognesesoße und oben drüber kommt ganz viel Parmesan:-)))))))
Was gab es bei euch zum Mittag?
Ich habe mir heute Tomatenpflanzen gekauft, da sind schon kleine Tomaten dran, also nicht nur ein zwei nein gaaanz viele:)
Ich mach mich mal ans Essen, sonst gibt es heute doch nichts mehr. Nach dem Essen muß ich noch etwas einkaufen, anschließend werde ich duschen und dann leg ich die Beine hoch und mach nix mehr!
Ich wünsche euch einen schönen Nachmittag und Abend.
LG
-
- LillyTwen
-
- Aktives Mitglied
- 152 Beiträge
- seit Apr. 2011
- 31. Mai 2011 22:26
- Hey,
ich hoffe du hast den wäscheberg bewältigt mia ;) muss morgen auch wieder waschen, ich hasse es...so, bin für heute satt und gleich geht es auch wieder ins bett!
ich wünsche euch beiden eine gute nacht! bis morgen...
lg lilly
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 31. Mai 2011 20:26
- Hey ihr,
ich bin schon müde, muß aber noch 2 Maschinen Wäsche waschen:-( Am Donnerstag muß alles wieder weg also im Schrank sein, denn wir bekommen die Bude voll Besuch!
Ich werde nun den PC ausmachen und versuchen zwischen der Wäsche noch etwas Ruhe vor dem Fernseher zu finden.
Ich wünsche euch einen schönen Abend und Morgen einen streßfreien Mittwoch:)
Schlaft gut.
LG
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 31. Mai 2011 17:23
- Hey ihr Beiden:-)
mein Tag war ok, in den Punkten bin ich glaube ich auch. Ich muß aber erstmal mein Tagebuch führen um einen genauen Überblick zu bekommen.
Lilly ich werde erst Freitag auf die Waage gehen, so kann ich die ganze Schoki vom WE noch weiter verdauen;-) Bin Morgenfrüh eh im Streß, da kann es gut sein das ich das sowieso vergesse.
Dir wünsche ich viel Spaß mit deiner Freundin:-)
Sanni hast du den Schock von gestern überwunden? Ich gehe nur 1x die Woche auf die Waage um mich nicht verrückt zu machen und das solltest du auch versuchen! Es nimmt mir echt den Streß weg, versuche es mal das Durchhalten lohnt sich wirklich:-)
Ich schaue später nochmal rein, erstmal muß mein Wauwi raus.
LG
-
- LillyTwen
-
- Aktives Mitglied
- 152 Beiträge
- seit Apr. 2011
- 31. Mai 2011 13:54
- hallo ;)
wie gehts euch, wie läufts? ich hoffe ihr habt heute einen einigermaßen stressfreien tag...
ich liege gut in den punkten und bin glaub ich wieder drin...wahrscheinlich standen die sterne schlecht (ich glaub eigentlich nicht dran, aber irgendwie ist es bei uns dreien sehr ähnlich gewesen dass es doch noch was gab obwohl die punkte ja voll waren...naja)
ich werde mir jetzt noch ein käffchen gönnen (aber nur mit ganz wenig milch ;D) - ist ja erst der vierte heute^^man, da muss ich ganzschön viel wasser zu trinken...und dann bin ich heut abend noch mit einer freundin unterwegs...
also kann es sein dass ich wieder etwas später online bin...
@mia: gehst du morgen trotz des neuen wiegetags auf die waage?
falls wir uns also heute nicht mehr schreiben noch einen schönen abend^^
ganz liebe grüße, lilly
-
- LillyTwen
-
- Aktives Mitglied
- 152 Beiträge
- seit Apr. 2011
- 30. Mai 2011 22:59
- hey ihr beiden,
sanni, das sollte man wirklich nicht tun...es ist ganz normal dass die waage dann soviel mehr anzeigt! die pizza-kalorien sind da wohl weniger dran schuld, höchstens das viele salz darin hat zusätzlich wasser gebunden, das wirst du bestimmt schnell wieder los ;)
juhuu gemeinsamer wiegetag ;) das wird toll...mal sehen wer am meisten hat, hihi (nee spaß, soll ja kein wettrennen sein^^aber vllt ein weiterer ansporn^^)
puh, beim training war ich heute nur genervt weil meine trainingspartnerin sich total dämlich angestellt hat und dann die ganze zeit rumgezickt hat...da kriegt man richtig miese laune, man freut sich aufs training und dann sowas! ich geh jetzt auch lieber ins bettchen bevor ich das noch auf wen anders übertrage^^
ich wünsche euch einen schönen dienstag und eine gute nacht ;)
lg lilly
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 30. Mai 2011 21:10
- So ihr beiden,
ich mache nun meinen PC aus, bin bis Mittwoch im Streß und erst abends im Forum!
Wünsche euch noch einen schönen Abend:-)
Bis Morgen
LG
-
- twiebel
-
- Aktives Mitglied
- 283 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 30. Mai 2011 20:57
- Hey Sanni,
warum machst du DAS?
Wiegst du dich immer abends?
Warte einfach ab und mach dich nicht verrückt!
Es wird alles sein was du vermutest!
Pizza, Hitze und daher die Wassereinlagerungen!
Doch Freitag sieht es wieder gut aus!
Vielleicht machst du morgen mal einen Reistag, das mache ich auch wenn ich voll Wasser sitze!
Nur Reis essen, ohne Salz gekocht und dazu Obst, Apfel, Ananas, Kiwi, Mango, Weintrauben etc was du halt gerne ißt aber nicht zu viel Trauben!
Oder du kochst Morgen Spargel, der entwässert auch!
Alles halb so wild;-)
LG