U 70 - Gruppe

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  • sandra51276
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  • seit Mär. 2018
  • 23. Mär 2019 10:33
  • Hallo,
    
    immerhin - 400g und das mit 5 Tagen Fressanfall in dieser Woche. Ich muss mich jetzt wirklich mal zusammenreißen. Ich weiß auch nicht, was seit 2 Wochen los ist. Aber ich bin so ehrlich und schreibe den ganzen Mist auch auf, den ich so in mich hineinstopfe. Vielleicht läuft es ja über die Schiene besser, dass alle sehen können was ich so esse und ich mich deswegen besser in den Griff bekomme. Es ist oft so, dass es den ganzen Tag gut läuft und ich super in den Punkten bin und abends esse ich alles auf, was mir in die Finger kommt. Ich muss mir mal eine andere Beschäftigung für abends suchen...
    
    @ftje
    Du hast Recht, wenn ich eisern bin, habe ich es schnell wieder ausgeglichen. Aber ich muss auch mal wieder ne Woche durchziehen. Aber ich arbeite daran. Die nächste Woche kommt und ich versuche es wieder.
    
    Euch allen ein schönes Wochenende.
    LG Sandra
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  • ftje
  • -8 kg
    
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  • seit Dez. 2018
  • 23. Mär 2019 12:48
  • Hallo Sandra
    5 Tage Fressanfall und - 400g du Glückspilz. Da hast du aber einen super Stoffwechsel . Ist vielleicht von Kopf her nicht ganz so schlimm bei dir, weil du es ja schnell wieder runterbekommst. Oder gar nicht erst ansetzt. Aber du hast recht, es ist immer der Abend .
    Ein schönes Wochenende euch allen
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  • sandra51276
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  • seit Mär. 2018
  • 23. Mär 2019 21:18
  • Naja, 600g zur Vorwoche sind ja noch übrig. Aber es muss doch zu schaffen sein, mal wieder 1Woche durchzuhalten. Habe nächste Woche frei und fange dann ab 1.4. eine neue Arbeitsstelle an. Ich hoffe, ich komme gut durch die freie Woche. Werde das Wiegen auch schon auf Freitag vorverlegen, da wir das Wochenende an der Ostsee verbringen.
    Also, auf in eine neue Woche.
    
    Liebe Grüße
    Sandra
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  • ftje
  • -8 kg
    
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  • seit Dez. 2018
  • 24. Mär 2019 10:41
  • Hallo zusammen
    - 1,1 kg abgenommen, man bin ich glücklich. Hatte aber auch die ganze Woche immer wieder mal so Unruhe in mir.
    Erkältung und Fibro zusammen ist für mein Körper immer sehr anstrengend. Ich glaube dann ist mein Stoffwechsel besser. Wie auch immer ich habe jetzt 68,0 kg. Habe jetzt genau 8 kg abgenommen und möchte noch 8 kg abnehmen.
    Schönen Sonntag und eine tolle und erfolgreiche Woche.
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  • Dickezicke
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  • seit Nov. 2016
  • 24. Mär 2019 10:50
  • Hallöchen,
    Und die 7 Vorne ist wieder da.
    Plus 1,4 kg Stand 70,4.
    Keine wirkliche Ahnung warum, außer dass die Beine weh tun und sichtlich Wasser gespeichert haben.
    
    Schönen Sonntag wünscht Manuela
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  • schoki-love
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  • seit Mär. 2013
  • 27. Mär 2019 16:43
  • Hallo, ich würde auch gerne mitmachen. Bin 34 Jahre alt und hier bei mm jetzt wieder eingestiegen weil ich nun nach der Schwangerschaft wieder u70 werden will. Ich hoffe ich halte durch....
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  • ftje
  • -8 kg
    
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  • seit Dez. 2018
  • 27. Mär 2019 17:17
  • Hallo herzlich Willkommen schoki-love
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  • sandra51276
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  • seit Mär. 2018
  • 27. Mär 2019 18:33
  • Hallo schoki-love.
    
    Auch von mir ein herzliches Willkommen zurück.
    
    Liebe Grüße
    Sandra
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  • sandra51276
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  • 493 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 28. Mär 2019 08:17
  • Guten Morgen.
    
    Habe diesen Monat 1,7kg abgenommen. Ich bin zufrieden. Bin jetzt mit 68,4kg doch ein Stück von der magischen 70 entfernt. Es war allerdings kein leichter Monat. Ständig hatte ich Hunger auf Süsses, viel zu oft habe ich nachgegeben. Aber neuer Monat, neue Motivation neue Arbeitsstelle ab Montag ... Ich hoffe, es wirkt sich positiv auf mein Gewicht aus. Zumindest brauche ich jetzt kein Auto mehr, sondern kann Rad fahren oder laufen.
    
    Liebe Grüße an alle und schon mal ein schönes Wochenende.
    
    Sandra
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  • ftje
  • -8 kg
    
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  • seit Dez. 2018
  • 28. Mär 2019 08:20
  • Guten Morgen
    Nächsten Samstag hast du die 7, da bin ich mir so was von sicher.
    LG
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  • Kalou2015
  • -6 kg
    
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  • seit Jan. 2018
  • 28. Mär 2019 10:03
  • Liebe Sandra ich drücke Dir auch die Daumen dass es bergab geht (darf man sowas wünschen?) Natürlich nur im Bezug auf das Gewicht :-) Sei stolz auf Dich und das bisher geleistete.
    Herzlich willkommen schoki-Love. Viel Erfolg
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  • ftje
  • -8 kg
    
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  • seit Dez. 2018
  • 29. Mär 2019 09:23
  • Hallo Kalou
    du bist von U70 nicht mehr weit entfernt. 15,5kg der Wahnsinn. Kannst stolz auf dich sein.
    Liebe Grüße an euch alle
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  • sandra51276
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  • 493 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 29. Mär 2019 16:17
  • Ich finde auch, die 15.5 kg von Kalou herausragend. Man muss soweit erstmal kommen. Denn ich sehe an mir, wie schwer es ist, das 10 Kilo-Banner zurück zu erobern.
    Danke an Kalou für die netten Worte. Und JA, es darf weiter bergab gehen...
    
    LG an alle und sonnige Grüße von der Ostsee.
    Sandra
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  • ftje
  • -8 kg
    
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  • seit Dez. 2018
  • 31. Mär 2019 10:13
  • Hallo zusammen
    die 7 habe ich heute nicht geschafft. Habe sie 2 Tage gesehen, aber heute habe ich das Gewicht vom letzten Sonntag.
    Nicht schlimm meinen grippaler Infekt loswerden steht erst mal im Vordergrund.
    Eine schöne Woche und liebe Grüße
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  • Kalou2015
  • -6 kg
    
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  • seit Jan. 2018
  • 01. Apr 2019 05:54
  • Guten Morgen ihr lieben. Das Wetter war so herrlich dass wir seit Freitag fast nur draußen waren. Endlich die Vitamin D Speicher auffüllen. Meine Kleine konnte überhaupt nicht genug vom Spielen im Garten bekommen. Hab jetzt erst die ganzen Nachrichten gelesen. Dankeschön für die Komplimente aber die habt ihr doch alle verdient. Wir machen das super.
    Drückt mir heute die Daumen. Hab nach der Schicht einen Arzttermin. Ich hab seit ein paar Taagen total die Herzrhytmusstörungen. Kann es noch nicht ganz einschätzen aber zwischendurch bekomm ich es mit der Angst zu tun. Hoffe es ist nichts allzu schlimmes. Ich wünsche Euch allen eine tollen, wenn auch müden, Start in die Woche. Liebe Grüße Katja
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  • ftje
  • -8 kg
    
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  • seit Dez. 2018
  • 01. Apr 2019 11:02
  • Hallo Kalou
    oje, drücke dir die Daumen das alles gut ist. Das schlimme ist immer die angst, dass es was ernstes ist. Nachher ist man meistens beruhigter. Berichte uns ob alles gut ist.
    Schicke dir ganz liebe Grüße
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  • sandra51276
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  • seit Mär. 2018
  • 01. Apr 2019 20:10
  • Hallo Kalou,
    
    ich drücke Dir auch die Daumen, daß alles gut ist. Ich hatte das vor 4-5 Jahren auch mal, ich habe eine Histaminintoleranz und wusste dies damals aber nicht. Da spielte mein Herz auch verrückt.
    
    Hab heute auch meinen ersten Tag auf meiner neuen Arbeitsstelle geschafft. Und bin in den Punkten geblieben.
    Was will ich mehr...
    
    Ansonsten allen eine schöne, sonnige Woche.
    
    Sandra
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  • Kalou2015
  • -6 kg
    
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  • seit Jan. 2018
  • 02. Apr 2019 11:35
  • Hallo und guten Morgen,
    
    also mein Termin beim Arzt war eigentlich ganz gut weil die Ärztin mir die Angst genommen hat es wäre was ganz schlimmes. Allerdings habe ich tatsächlich Herzrhythmusstörungen. Sie denkt, dass es von der Schilddrüse her kommt. Ich habe schon seit Jahren Unterfunktion welche ich mit Ltyroxin behandele. Durch die Gewichtsabnahme hat sich wahrscheinlich mein ganzer Hormonhaushalt verschoben und ich überdosiere mich mit den Tabletten. Eine überdosierte Unterfunktion wäre die häufigste Ursache für Herzrhythmusstörungen. Die Tabletten wurden verringert und ich soll zur Blutuntersuchung in ca 14 Tagen um den Stand zu erfassen. Bin gespannt
    
    Sandra das freut mich mit deiner Arbeit. Der erste Tag ist immer der schlimmste. Wenn Du den geschafft hast schaffst du auch den heutigen.
    Ftje wie geht es Dir? Immer noch so schlimm?
    Scholi-Love wie läuft es bei Dir. Klappt alles. Wie alt ist dein(e) Kleine?
    
    Ich wünsche Euch einen schönen Tag. Genießt die letzten Sonnenstrahlen, zumindest bei Uns im Saarland soll heute der Frühling erstmal ein Päuschen einlegen
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  • sandra51276
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  • Aktives Mitglied
  • 493 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 02. Apr 2019 17:30
  • Hallo,
    
    @Kalou- freut mich, daß es doch nicht so schlimm ist mit deinem Herzen, wie es schien. Dann gibt es ja gleich noch einen positiven Aspekt bei deiner Gewichtsabnahme, du kannst deine Medikamentendosis verringern.
    
    Bei uns hier in Brandenburg ist noch tolles Frühlingswetter. Ich wünsche mir mehr davon, v.a. weil ich jetzt nur noch mit dem Rad unterwegs bin und kein Auto mehr brauche. Mein Fahrtweg hat sich auf 4 min mit dem Fahrrad verringert, von 1h mit dem Auto.
    
    LG
    Sandra
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  • ftje
  • -8 kg
    
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  • seit Dez. 2018
  • 06. Apr 2019 12:51
  • Hallo zusammen
    wollte mich mal wieder melden. Der grippale Infekt geht so ganz allmählich zurück. Nur der Husten ist noch schlimm.
    Sandra ich hoffe deine neue Arbeitsstelle gefällt dir gut und du hast nette Kollegen. Oh toll eine Ferienwohnung an der Ostsee, ein Traum.
    Kalou mit der Schilddrüse diese Probleme kenne ich auch. Mit Anfang 20 fing es an und bis jetzt und ich bin 62 Jahre.
    Ständige Schwankungen und Knoten die man nicht mehr zählen kann.
    Ich wünsche euch allen ein schönes und sonniges Wochenende