Suche Abnehmpartnerin in etwa meinem Alter ( Mitte 50 )

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  • Attuja
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  • 22. Feb 2016 20:05
  • Puh so eine Menge nachlesen. Ja da geht es mir wie Katze und Kimi dass schnell was überlesen wird oder eben vergessen wird.
    
    Kitti, ich war ja immer gegen Gewehre und Co. Mein Mann war Sportschütze und nahm mich einmal mit. Klasse, hatte eigentlich gar keine Lust aber ihm zu Liebe. Und was war ? ich war mit Luftgewehr besser als mein Mann und dann fing es an Spaß zu bringen. Habe ich aber schon lange nicht mehr gemacht. Mein Luftgewehr liegt im Schrank.
    
    Tine, ja ja. Schnell geht das Gewicht wieder in die Höhe wenn man nicht rigoros drauf achtet. Aber dir scheint es super zu gehen.
    
    ANETT; find ich toll dass deine Mutter mit fährt zur Reha. Ich denke auch, es kann nur aufwärts gehen mit deinem Papa.
    
    Kitti deine Bäume stehen noch alle nach dem Sturm ? Mir ist auch keiner in den Garten gekippt.
    
    Kimi, du bist die letzte die ins Bett geht und die erste die aufsteht und uns Kaffee und Tee macht. Ich schaffe in der Früh grad für mich alleine einen zu kochen :))))) PC wird da nicht angeschaltet um 6 Uhr.
    
    Linda, Katze und Gitti haben schon fertige Urlaubspläne. Klasse, ich weiß noch nicht wann ich Urlaub habe ausser jetzt vom 17 März an bis 24.3. Katze, nicht überall wird es in Sachsen so zugehen., Sag denen mal die Meinung !!!! Aber Vorsicht !!!
    
    SUSANNE; wo wohnst du denn im Norden ? ich habe ja dort 30 Jahre gelebt und fahre jetzt im März auch dort hin.
    
    ULRIKE. und nun auch noch Magen und Darm Geschichte und dann alles mit einer Hand. Ich stelle es mir sehr schwierig vor.
    
    Kitti und Linda ihr leidet wohl beide auch unter Vollmond wie ich ? Müssen wir 3 diese Nacht auch noch unsere Wanderschuhe anziehen ? heute ist ja absoluter Vollmond,
    
    Linda, ich dachte du hättest schon Abnehmerfolge zu verzeichnen ?
    
    Bei Lunatra geht es scheinbar recht gut.
    
    Elvira, Bekannt von mir schwärmten auch sehr von einem Aufenthalt im Kloster.
    
    Angi, wann steigt denn die Gartenparty ???? Ich habe ja auch einmal 3 Tage Urlaub in der Eiffel gemacht, müßte aber nachschauen wo ich war, ich weiß es nicht mehr. Sternwarte und Umgebung. Gefiel mir sehr dort.
    
    So und nun habe ich Hunger.
    
    LG
    Jutta
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  • 22. Feb 2016 20:37
  • Puh, wart Ihr aktiv..ich habe alles gelesen, aber gehe jetzt nicht darauf ein, nur eins , schön Tina, daß Du wieder bei uns bist.... Schlachthof war anstrengend heute ,, dann mußte ich mich echt sputen um rchtzeitg zur Massage zu kommen, hatte ncht mal Zeit vorher noch zu duschen... dafür kann ich dann heute abend wenigstens noch baden ;-)... werde ich tun, sobald ich meinen Salat gegessen habe.
    
    Bis morgen
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  • Elvira23
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  • 22. Feb 2016 20:48
  • @Lunatara,
    
    die Sendung lief gestern Abend um 22.30 Uhr auf Phoenix. "Abenteuer Australien".
    Die Sendung setzte sich aus mehreren Kurzgeschichten zusammen. Unter anderem wurde da über das Ehepaar berichtet.
    Vielleicht findest du ja den Beitrag noch.
    LG Elvira
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  • Lunatara
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  • 22. Feb 2016 21:23
  • Herzlichen Dank Elvira, ich werde mal danach suchen! Heute nicht mehr! Gute Nacht ihr alle!
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  • Kittie
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  • 22. Feb 2016 23:03
  • Ich wünsche Euch allen eine gute Nacht. Hoffentlich kann ich heute schlafen. Bin hundemüde.
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  • kimimnet
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  • 22. Feb 2016 23:29
  • Guten Abend Ihr Lieben,
    toll, wie fleißig Ihr wieder geschrieben habt.
    Mal sehen, ob ich noch ein bisschen was zustande bekomme.
    Ulrike, das ist ja unschön, dass Du bei noch nicht geheilter Hand auch noch einen Magen-Darm- Infekt bekommst. Ich hoffe, es geht beides bald besser.
    Gitti, das liest sich mal als Fortschritt, wenn der Arm jetzt endlich abschwillt.
    Anett, weiter immer schön viel trinken. Das ist vermutlich für alles gut, was sich Dir gerade nähern will an Viren, Bakterien und Co..
    Alles Gute für Euch alle!
    Linda, nein, ich liege noch östlich vom Sauerland, aber nicht in Sachsen :-)
    Anett, es ist schön, dass Du so eine nette Sächsin bist, das macht uns drauf aufmerksam, dass wir so oder so nicht verallgemeinern dürfen.
    Allerdings wird mir bei Parolen grölenden Massen schnell ganz, ganz übel.
    "Not in my name" sage ich nur zu solchen Hassbekundungen.
    Jutta und Kittie, Ihr seid sehr nette Sportschützinnen. Gut zu wissen, dass nicht nur Waffennarren Euren Sport ausüben.
    
    Mir geht es wie Katze, bin auch sehr müde.
    
    Ganz wichtig aber noch mein freudiger Gruß an Tine. Schön, dass Du mal wieder reinschaust. Wenn Du nicht still mitgelesen hast, wird Dir das Nachholen vermutlich nicht mehr gelingen, so viel, wie hier geschrieben wird.
    
    Ich finde das aber auch super gut.
    
    Vielleicht kriegen wir ja tatsächlich mal ein Treffen hin. Für mich ist es fast egal wo. Ich wohne sehr zentral.
    Eines Tages bietet sich demnach sogar mal ein Treffen bei mir an, weil sich Nord, Süd, Ost und West ganz gut hier einfinden könnten.
    Nur Organisieren könnte ich in 2016 noch nichts. Will mich nicht übernehmen.
    
    Auch Marions Erfurt wäre ein toller Treffpunkt. Der Weihnachtsmarkt ist immer sehr schön dort. Aber lassen wir das...ich will sie nicht noch mehr verärgern.
    Wichtig ist ja, dass sie einen eigenen, guten Weg findet, egal, ob mit oder ohne uns.
    
    Elvira, Deinen Gedanken zu Ausreden und Schieben auf die Lebensmittelindustrie will ich nochmal aufgreifen, denn speziell am Wochenende hatten wir das Thema bei uns zu Hause auch.
    
    Absolut richtig ist, dass wir, als erwachsene Frauen, niemanden für unser (eventuelles) Übergewicht verantwortlich machen dürfen.
    Es gibt Einflussgrößen, die wir speziell als Kinder nicht zu 100 Prozent selbst beeinflussen können und schwupps sind wir als Erwachsene drauf auf einem nicht so tollen Weg.
    Dennoch können die meisten ihn ja grundsätzlich aus eigener Kraft in eine positive Richtung lenken.
    Dass das immer einfach ist, verspricht uns ja ohnehin maximal die Abnehmindustrie, deren Werbeslogans schon recht fragwürdig sein können.
    
    Was ich festgestellt habe, ist jedenfalls, dass Dritte demnach keine echte Schuld an meinen Gewichtsproblemen haben.
    An die eigene Nase fassen muss ich mich dafür, dass auch ich -wie so viele- bestimmte Entwicklungen zu unkritisch zugelassen habe:
    
    Als ich Kind war, gab es herrlich geregelte Mahlzeiten.
    Morgens ein gemeinsames Frühstück, mindestens mit meiner Mutter und meinem Bruder.
    Mittags hat meine Mutter frisch gekocht.
    Es gab viel frisches Gemüse aus dem Garten.
    Meine Großmütter haben es beide ähnlich gemacht und allen war gemeinsam, dass das reichlich Obst und Gemüse selbst angebaut wurde.
    Zur Kartoffelernte sind wir sogar mit ins Feld gefahren. Das war immer ein ganz besonderes Zusammenarbeiten.
    
    Meine Omas und meine Mutter waren Vollzeit-Hausfrauen.
    Ich selbst wollte das so nicht für mich. Dennoch: Das qualitativ höherwertige Essen aus meiner Kindheit weiß ich sehr zu schätzen.
    Da sind Fertigprodukte und Co. ein echter Rückschritt.
    Die Lebensmittelindustrie ist nicht schuld, sondern wir, die wir die Entwicklung hin zu immer billiger, immer schneller bei immer weniger Aufwand etc. zugelassen haben.
    
    Ein weiterer Aspekt, der damit einhergeht, ist m.E., dass wir immer mehr vereinsamen.
    
    Meine Großeltern mussten aus organisatorischen Gründen immer zur selben Zeit Mittag essen. Es wurde auf dem Feld gearbeitet und wenn dort eine Pause gemacht wurde, musste die Mahlzeit auch fertig sein.
    
    Vor 60 Jahren hätte kein Teenager einfach in den Laden gehen können und sich eine Fertigpizza kaufen, die er dann einsam für sich verdrückt.
    Man kam in jedem Fall zu den Mahlzeiten zusammen und tauschte sich aus...das war doch ein toller Nebeneffekt vom Kochen mit frischen Zutaten.
    
    So, genug, mir fallen die Augen zu...und Euch beim Lesen vermutlich auch...Ich kopiere den Gedanken mal in meinen Blog, denn ich möchte der Entwicklung weiter entgegenwirken und nicht mehr alle Verantwortung, was meine Ernährung angeht, an die großen Lebensmittelriesen abgeben.
    
    Das Schöne ist ja, dass wir grundsätzlich frei in unseren Entscheidungen sind. Allein, wir sind von klein auf an bestimmte Abläufe, Mechanismen, Bequemlichkeiten etc. gewöhnt.
    
    Ganz, ganz gute Nacht Euch und schlaft trotz Vollmond gut!
    LG
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  • Lunatara
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  • 23. Feb 2016 06:03
  • Guten Morgen alle!
    Wenn ihr so früh schon mögt serviere ich euch Kaffee und Tee und ein Müsli! Bedient euch Frühaufsteher!ich hatte heute Wiegetag und festgestellt, dass meine Waage das Gewicht nach Lust und Laune anzeigt! Erst 82,5 da hatte ich mich schon gefreut, als ich dann nochmal draufstieg! 83,5 und schließlich 84,1.Ich habe halt den Mittelwert genommen, dann habe ich 200 Gramm abgenommen, nicht berauschend für den Anfang der Reise!
    Kann eine von euch eine genaue, verlässliche Waage empfehlen?
    Liebe Kimmi, was du so über geregelte Mahlzeiten schreibst, stimmt. Aber es ist nun mal so, wie es ist! Wir wollen ja die Entwicklung auch nicht mehr zurückdrehen. Da wäre ich vielleicht unverheiratete Magd am Hof meines Bruders und schliefe am Heuboden, wie mein Großonkel!
    Einen schönen Tag, ich muss los, alles Gute, Lunatara
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  • kimimnet
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  • 23. Feb 2016 07:30
  • Guten Morgen,
    danke für den Kaffee, Lunatara.
    Schau mal: heute ist erste Ernte :-)
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  • stockholm
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  • 23. Feb 2016 07:40
  • Guten Morgen, danke für den Kaffee....
    Allen die heute arbeiten einen stressfreien Tag, den Angechlagenen verzagt nicht, es wird besser, gute Genesung!
    Auch den Sportlern gutes trainieren.
    Luna Glückwunsch zur Abnahme, kleine Schritte führen auch zum Ziel, sei bitte nicht so streng, es läuft doch.
    Einen schönen Tag, Susanne
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  • anett911
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  • 23. Feb 2016 07:46
  • Moin, es schneit schon wieder. ...
    Luna, gut das du den Kaffee schon fertig hast, den greif ich mir gleich, danke.
    Du brauchst keine neue Waage......deine ist doch gut....steig einfach nur einmal drauf, der Wert ist doch o.k., da hast du doch abgenommen !!!!
    Ich habe seit über einem Jahr eine Söhnle Waage, digital....für mich ist sie zuverlässig und läuft immer noch mit der ersten Batterie.
    Wiegt in 100 gr. Schritten
    Kimi.....sieht aus wie Ostergras))..hihi
    Schneidest du das Gras in den Salat?
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  • kimimnet
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  • 23. Feb 2016 07:49
  • Hallo nochmal schnell,
    also der TM hat das Weizengras doch klein bekommen....braaaaaav so :-) Wäre ja auch gelacht.
    Ich habe es kleingeschnitten in den Smoothie getan und mit untergemixt.
    Geschmacklich macht es nix...verbringt es Wunder? Keine Ahnung. Ich war ja nur neugierig.
    Habe insgesamt zwei Träger voll erntereif für die nächsten 3 bis 4 Tage und einen neuen Träger angesetzt.
    Außerdem Kresse und Mungobohnen.
    Luna, Du hast ja recht...wir wollen natürlich weder in der Steinzeit noch im Mittelalter stecken bleiben.
    Aber immerhin haben wir die Möglichkeit, uns aus allen Generationen das Beste rauszusuchen. Da brauchen wir uns nicht komplett unserem "Schicksal" zu ergeben und z.B. die Lebensmittelindustrie für unser Übergewicht verantwortlich machen.
    Ich mache es ja auch so wie Du und sehe im meisten auch das Positive, d.h., wenn wirklich mal keine Zeit oder Gelegenheit zum selber Kochen ist, geht man von einem Fertiggericht ja auch nicht gleich zugrunde.
    Manche (nicht unbedingt hier im Forum) sind da eher unkritisch, schimpfen aber dennoch über ihr Los.
    GGLG, bis heute Abend!
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  • stockholm
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  • 23. Feb 2016 08:23
  • Man könnte auch sagen: "Jedes Pfund geht durch den Mund", und wenn es Menschen gibt, die den Sinn von Lebensmitteln nicht verstehen, dann sollen sie doch den "Dreck" auf ihren Teller packen. Leider ist es in unserem Land bei der Mehrheit der Leute "Masse statt Klasse", aber es geht auch anders und ist nicht unbedingt teuer vielleicht nicht ganz so bequem, dafür gesünder und lustvoller.
    
    Habt es gut, Susanne,
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  • Wildkatze
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  • 23. Feb 2016 08:46
  • Guten Morgen Ihr Lieben. Danke für den Tee. Bin heute auch schon früh hoch. weil der Bauknechttechniker zwische 7 und 13 Uhr angesagt war..meine Kühl/Gefriekombi muckt, im Gefrierteil unter minus 30 Grad und im Gemüsefach friert mein Gemüse am Boden fest, obwohl ich den Kühlschrank inzwischen auf 8 Grad eingestellt habe...der Techniker findet das komisch, hat keine Idee woher das kommt und hat jetzt erst mal eine neue Elektronik bestellt. Kommt jetzt erst in zwei Wochen wieder.
    
    Ich finde es auch so traurig, es wird in jungen Familien immer weniger gekocht...das sehe ich auch hier in den Tagebüchern der jungen Leute, die kommen nicht auf ihre Sonderpunkte, einfach weil sie fertigfutter bevporzugen...keine Zeit zum Kochen ist ein häufiges Argument...nun, ich habe auch nicht so viel Zeit, aber ich koche zum einen sehr gerne und halt fats immer für zwei Tage... und die meisten Gerichte brauchen nicht länger als 30 Minuten an Zeit, eher weniger. Also so viel Zeit sollte einem eine gesunde und leckere Ernährung schon wert sein.... denn ganz ehrlich so richtig schmecken tut das meiste Fertigfutter doch nicht.
    
    Auch bei Hunden und Katzen beobachten wir Tierärzte ja zunehmend Allergien und andere Krankheiten, die unsere Haustiere früher nicht hatten...und daran dürften mit aller Wahrscheinlichkeit die so hochbeworbenen Fertigfutter verantwortlich sein...sicher Trockenfutter ist ja so einfach zu lagern und zu füttern..es soll optimal zusammengestezt sein, was die Nährstoffe angeht...mag ja zumindest für die guten Marken stimmen...nichtsdestotrotz werden unsere Tiere davon krank, u.a. auch weil eben Geschmacksverstärker, Konservierungmittel, künstliche Vitamine etc zugesetzt werden. Und so werden auch wir Menshcne von dem Fertigfutter nicht eben gesünder.
    
    Bei uns scheint übrigens die Sonne...
    
    Ich wünsche euch allen einen schönen Tag
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  • Wanderfreund
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  • seit Jan. 2015
  • 23. Feb 2016 09:09
  • Guten Morgen, an alle die sich hier schon munter versammeln. Hallo Tine, schön dass du dich meldest und es dir, außer mit dem Gewicht, gut geht. Die Nacht war immer noch unruhig, es klappte nicht mit dem Einschlafen, wird ab heute sicher besser. Die Wanderschuhe sind geschnürt, das Wetter zwar nicht so prickelnd, wir gehen trotzdem.
    
    Meine Waage hat neue Batterien bekommen, solltest du vielleicht auch machen Gitti , nun zickt sie nicht mehr rum, es sind und bleiben 74,6 kg. Doch Jutta, ich hab schon wieder was abgenommen, nach Weihnachten stand da 76 kg und seit Aschermittwoch bin ich wieder richtig in der Spur.
    
    Bei uns gibt es kaum Fertiggerichte, meine Biotonne ist stets gut gefüllt mit dem Abfall von Gemüse, Kartoffeln und Obst. Joghurt nur natur und fettarm, Müsli selbst gemacht mit Haferflocken und Nüsse, Fleisch ganz wenig, Wurst gar nicht, Süßkram und Salziges nicht, Alkohol selten und den geliebten, selbst gebackenen Kuchen, habe ich erstmal gestrichen. Geblieben ist das Vollkornbrot, mal ein bisschen guten Käse oder Schinken. Ich denke, damit ernähr ich mich schon ganz gut. Was hat dann zu meinem Gewicht damals beigetragen? Unregelmäßiges Essen, kein Frühstück, dann unterzuckert und Süßkram auf allen Schreibtischen für alle greifbar, Plätzchen statt Mittag und am Abend zwar frisch gekocht mit viel Butter und Sahne und was noch schlimmer dazu beigetragen hat, jeden Tag 2 l Milch 3,8 % schon davon hätte ich leben können.
    
    GsD koche ich auch gern und es macht mir nichts aus in der Küche zu stehen. In meiner ersten Berufsausbildung, zur Ökotrophologin, hab ich nach meiner Lehre, in einer Werksküche gekocht, zu dritt 320 Essen täglich. Es gab da kein Kühlhaus, keine vorgearbeiteten Zutaten, täglich wurde alles frisch angeliefert, Grünkohl in sechs Wannen gewaschen, abgebrüht und geschnitten, immer Suppe und Nachtisch, 30 Braten schmorgelten in der Kippfanne, manchmal gab es sogar Fädle in die Suppe. Zum Fasching haben wir Berliner gebacken usw. Unser Essen war beliebt, es kostete für die MA 0,80 DM lag in der Herstellung immer so um 1,00--1,20 DM die Differenz zahlte der Arbeitgeber. Eine schöne Zeit war das, nur nicht sehr lang, ich hab mit 18 Jahren geheiratet und mein Mann wollte nicht, das ich arbeitete. So ein Blödsinn, doch 1967 dachten die Männer noch so. In meinen letzten Beruf bin ich erst 1989 gestolpert, komplett was anders, den hab ich bis zum Schluß geliebt. Ihr seht Ernährungslehre ist mir nicht fremd, ich hab sie aber gehasst, weil mich meine Eltern in den ersten Beruf gedrängt haben. Ich hab das beste daraus gemacht, denn tägliche Arbeit muss Freude machen.
    
    Jetzt hör ich erstmal auf, ich muss los, die Mädels warten, bis später, Gruß Linda!
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  • Kittie
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  • 23. Feb 2016 09:30
  • Guten Morgen Mädels
    
    Katze, ich will auch Sonne!
    Hier ist es genau wie gestern trüb und regnerisch. Das miese Wetter geht mir ja so was von auf den Geist, ihr könnt es Euch kaum vorstellen.
    
    Aber jetzt erst einmal einen Kaffee. Danke Luna. Ich hab doch wahrhaftig Muskelkater im Rücken bzw. Den Schultern. Gestern Abend beim Rehasport haben wir mit den Gummibändern gearbeitet. Das War ganz schön anstrengend. Da sind Muskeln beansprucht worden, von denen ich gar nicht gewusst habe, dass es sie gibt.
    
    Ich versuche ja auch, möglichst kein Fertigfutter auf den Tisch zu bringen. Aber mein Männe liebt nun mal eben Pizza und Co. Da gibt es dann schon mal was aus der Imbissstube. Aber Fertiggerichte aus der Kühltruhe oder gar aus der Dose gibt es keine. Lediglich bei Gemüse wie Brokkoli oder Grünkohl oder sowas greif ich zutiefgefrorenem. Aber nur das ohne irgendwas drumherum. Fertigsoßen benutze ich sowieso nicht, weil ich auf Geschmacksverstärker mit Wassereinlagerungen reagiere.
    Meine Tochter und Schwiegersohn kochen auch immer selber. Meistens gemeinsam. Und oft verabreden sie sich mit Freunden und kochen dann alle zusammen und probieren auch gerne was neues aus.
    Meine Sunny bekommt ja auch seit über einem Jahr kein Fertigfutter mehr. Es macht zwar etwas mehr Arbeit, ihr das Fleisch klein zu schneiden und Möhren und Co. drunter zu reiben. Aber es bekommt ihr besser. Und Trockenfutter soll sie gar nicht fressen.
    
    Katze, mit Deiner Kühlkombi ist ärgerlich. Hoffentlich geht alles danach wieder. Ich hab zwei einzelne Geräte. Wenn da eines kaputt ist muss nur das eine ausgetauscht oder repariert werden.
    
    Allen angeschlagenen gute Besserung und keine Schnerzen. Schönen Tag Euch allen.
    LG Kittie
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  • Wildkatze
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  • seit Jan. 2013
  • 23. Feb 2016 09:52
  • Kitti, ich schicke Dir mal etwas blauen Himmel rüber ( vor einer Minute fotographiert ;-) )
    
    Habe gearde ein Kürbisbrot im Ofen Mjamm Mjamm
    
    Zu den Waagen möchte ich noch sagen, neben der Batterie, die meistens dafür verantwortlich ist, wenn die Waage spinnt..so habe ich vor zwei Jahren auf einmal morgens nur noch 68 kg gewogen, das hatte ich seit 30 Jahren nicht mehr ;-).... wenn man mehrmals auf die Waage steigt, sollten mindestens 3 Minuten dazwischen liegen, weil onst stimmt das Gewicht auch nicht..habe ich mal irgendwo gelesen.
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  • Kittie
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  • 23. Feb 2016 10:21
  • Ooooh Danke Katze.
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  • Lottemaus
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  • 23. Feb 2016 11:27
  • Guten morgen, von dem strahlend blauen Himmel hätte ich gern auch etwas. Bei uns schneit es schon den ganzen Vormittag. Allerdings ist es sehr nass und es bleibt auch nichts davon lange liegen. Mir würde es jetzt auch reichen, mit dem Winter der keiner war. Ich glaub dir frostigen Tage kann man an einer Hand abzählen.
    Ich mach ja gefühlt schon mein Leben lang Diät und das erste Mal, daß ich mich so richtig mit Lebensmitteln auseinander gesetzt hab, war mit 30 Jahren, als ich zu ww bin. Vorher dachte ich, Joghurt, Müsli etc. macht schlank. Heute würde ich z.b. Niemals einen fertigen Joghurt kaufen. Pizza und Co sind für mich verschwendete Punkte. Ich denke, bei vielen ist es neben der Bequemlichkeit einfach Unwissen, daß sie Müll in sich reinschieben. Bei uns gab es als ich Kind war auch viel selbst angebautes Gemüse. Leider immer mit einer weißen Soße. Geschmeckt hat das, aber kalorienarm war das Gemüse dadurch natürlich nicht mehr. In der Soße hat man dann die Kartoffeln zerdrückt und dadurch auch mehr gegessen.
    Und da ich gerade beim Thema bin...ich muss jetzt anfangen zu kochen. Broccoli, Ebly und kabeljaufilets.
    Schönen Tag
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  • fussel09
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  • seit Mai. 2014
  • 23. Feb 2016 11:47
  • Guten Morgen oder besser Mahlzeit.
    Bin heute ein bischen spät dran. Hab Schrank ausgemistet .
    Lymphe war gestern eigentlich easy , aber ne knappe Stunde später ging es los . Solche Schmerzen im Arm , boah . Keine Ahnung ob das ein gutes Zeichen ist, das da was in Bewegung kommt . Hab aber die halbe Nacht nix geschlafen vor Schmerz . Heute ist er wieder erträglicher.
    
    Zum Thema Pizza und Co. , ich liebe Pizza. Kann sein das es verschwendete Punkte sind und gesund ist sicher auch etwas anderes. Ab und an ess ich halt nun mal gerne Pizza. So lange es in meinen Punkten bleibt , kann man doch auch nichts dagegen sagen.
    Ich kann nicht sagen , das ich mein ganzes Leben diät halten mußte , im Gegenteil . Ich hatte bis ich ca.35 war eher immer Untergewicht.
    Mußte NIE auf irgendetwas merken. Konnte essen soviel ich wollte , hab nie zugenommen. Selbst nach meinen Kindern lag ich noch bei 53 Kilo. Also eher immer zu dünn. Lag alles an meiner Schilddrüse. ERst nach meiner 2ten Schilddrüsen OP hab ich angefangen zu zunehmen.
    Leider hab ich das nicht sonderlich ernst genommen und auch nicht gleich bemerkt.
    Deshalb fällt es mir noch immer sehr schwer , das ich jetzt auf merken muß was und wieviel ich esse.
    Aber ich bin lern fähig :o)
    
    Jetzt mach ich mich mal für die KG fertig . Bis später
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  • Diara
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  • 23. Feb 2016 11:58
  • Hallo Ihr Lieben , nehme mir ein Mineralwasser aus der Küche. Wettermäßig: kälter, trocken, noch etwas Sonne -zum Gehen richtig. Komme gerade von der Haarentwachsung - Oberlippenbart. Durch den längeren Zeitraum schon gut zurückgegangen.
    Ich schmiede auch Urlaubspläne, wenn und wann sie realisiert werden? Noch kein Termin.
    Sobald es schöner wird, sind wir viel Spazieren, im Garten und ab und an auch einmal weg. Das werde ich immer hinterher erwähnen. So kann es unterschiedlich sein, wenn und wann ich mich melde. Genauso mit der Tagebuchpflege.
    Bisher habe ich mich in Eurer Runde wohlgefühlt. Wenn Ihr länger nichts von mir hört, Ihr kennt jetzt die Gründe.
    Einen schönen Tag , gute Besserung, gute Fortschritte
    Gruß Diara
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  • Wildkatze
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  • seit Jan. 2013
  • 23. Feb 2016 12:14
  • Diara, ist doch ok, dies hier ist die Kür von MM und keine Pflicht.... bei Usern, die täglich schreiben, da fragt man sich, wo sie sind, wenn sie sich mal nicht melden, bei anderen, wo man weiß, die schreiuben nur selten, fragt man sich erst, wenn man länger nichts von ihnen gehört hat, wo sie bleiben... und bei Usern, die erst kurz dabei sind, nimmt man halt an, daß sie keine Lust mehr haben, hier mitzumischen...alles ganz normal. Wenn ich mal ein paar Tage nicht schreibe, was selten vorkommt, dann freue ich mich, wenn ich vermißt wurde..aber wenn nicht, dann werde ich sicher nicht beleidigt sein und Euch verlassen. Schließlich bin ich nur wegen dieser tollen Gruppe hier bei MM geblieben, als ich von den Admins damals so undankbar behandelt wurde.
    
    Gegen richtig kalt und Pulverschnee hätte ich selbst jetzt Ende Februar nichts einzuwenden, irgendwie hat mir der richtige Winter egfehlt...aber Schneematsch und naßkalt brauche ich auch nicht. Heute ist es echt sehr schön.
    
    War vorhin bei meinem Hausarzt, habe ihn gebetren, jetzt die Kur für mich zu beantragen... bin ja gespannt, ob das was wird...war noch nie in Kur, wie läuft das eigentlich so ab?
    
    Gitti, natürlich darfst und sollst Du hin und wieder Deine Pizza essen. Solange es nicht täglich ist und Du ansonsten auf eine ausgewogene Ernährung achtest..besser wäre es allerdings, die Pizza selbst zu backen, als so eine gekaufte...oder machst Du das sowieso? Noch was, mir war gar nicht bewußt, daß Du es mit der Schilddrüse hast..ich glaube Du hattest das schon mal erzählt, aber ich habe es vergessen... dann ist das mit dem Abnehmen ja eine ganz andere Sache, da kann es sein, daß Dein Grundumsatz ein anderer ist..hast Du mal mit Deinem Arzt darüber gesprochen, vielleicht mußt Du irgendwas anders machen, aber vielelicht bvist Du auch tablettenmäßig nicht optimal eingestellt.....
    
    Inzwischen ist bei uns übrigens auch die Sonne fast weg.
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  • Elvira23
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  • seit Jan. 2015
  • 23. Feb 2016 12:43
  • Guten Morgen in die Runde und allen Kranken gute Besserung.
    
    Ich war 2 Stunden im Studio, es hat richtig gut getan, ich fühle mich richtig wohl.
    Es musste sein, die Tage im Kloster sind ja eher geruhsam, aber ich habe etwas abgenommen.
    Ich glaube, ich sollte jetzt mal darauf achten, dass es nicht zu viel wird. Ich denke es reicht.
    Von meinem Ernährungsplan werde ich dennoch nicht abweichen.
    Was ist gegen eine wundervolle selbstgemachte Veggi-Pizza einzuwenden.....? Nichts, dazu kommt der Spaß, die Zutaten
    selbst aussuchen zu können. Ich liebe es, einen hauchdünnen Teig zu belegen, die Gewürze auszusuchen und dann genießen.
    
    Luna, in der Steinzeit oder dem Mittelalter möchte niemand mehr leben, aber sich an früher, an die Kind-und Jugendzeit noch erinnern, das ist doch schön. Der Ofen in der Küche, mit Holz und Kohle beheizt (schlechter als heute war die Luft dadurch nicht) das Gemüse aus dem Garten) der Hase oder das Huhn aus dem eigenen Stall.
    Jeder schreit, dass weniger Fleisch gegessen werden sollte, keine Massentierhaltung. Wie soll das gehen, wir essen vielleicht weniger von diesem Produkt, aber in China sind sie auf den Geschmack gekommen, Wer will auf das Geschäft verzichten?
    Jedes Schwein, jede Kuh mehr im Stall bringt Geld, besonders die dort so beliebten Füße.....jedes der Tiere hat vier Stück davon und jedes
    Hähnchen zwei.
    Ich war vor dem Studio noch schnell einkaufen.....halloooo...was will ich jetzt mit einer Kiste handverlesener Erdbeeren von sonst wo?
    5 Euro die Steige.....besprüht mit Aromastoffen.....ich wünsche jedem Pickel auf der Zunge, der dieses Zeug kauft. Kann man nicht warten bis in den Mai, dann gibt es hier bei uns genug. .ebenso Spargel aus Chile und da steht noch BIO drauf.....Ich bitte euch, schaut euch die Produkte genau an, es lohnt sich wirklich.
    Ich denke, Angie mit ihren zwei Gärten lebt von uns am gesündesten........
    
    Katze, Daumendrück für die Kur. Und wie das da läuft?......sei vorsichtig, sonst stehst du nur im Schatten, im Kurschatten, die können
    auf Dauer so unangenehm sein, wie die grünen Fliegen. Es soll aber Menschen geben, denen gefällt das, die fahren gerade deswegen in Kur.
    
    So, es reicht....mein Salat ruft nach mir.
    Einen schönen Tag euch allen.
    
    Jetzt ist er weg, vielleicht kann ich ihn nachliefern.
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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
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  • 23. Feb 2016 12:57
  • Na ja, Elvira, käme auf den Schatten an ;-)--- ..ein paar Streicheleinheiten könnte ich schon mal wieder gebrauchen..aber ich bin zu anspruchsvoll, auf der einzigen Partnerbörse, in der ich noch aktiv bin, vergraule ich derzeit einen nach dem anderen..aber ich will halt keinen Raucher und auch keinen Egomanen... ach irgendwie finde ich bei allen ein haar in der Suppe...die netten Männer, die mir gefallen täten leben alle in Süddeutschland oder gar in Österreich oder der Schweiz.... wobei, einen Partner der Schweizerdeutsch spricht, kann ich mir irgendwie auch nicht vorstellen... aber auch keinen Bayer oder Schwaben, sofern er Dialekt spricht... Jetzt schimpft ruhig mit mir, was bin ich anspruchsvoll.
    
    Ja, im Jahr 2013 wurden in Deutschland 2,6 Millionen Tonnen Fleisch konsumiert, das waren 0,2 Millionen Tonnen WENIGER als im Jahr 2000, in den Export gingen 2013 3 Millionen Tonnen, im Jahr 2000 waren es nur 0,8 Millionen...ein Irrsinn, für den Tiere unsäglich leiden müssen.
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  • Lottemaus
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  • 23. Feb 2016 13:40
  • der Fisch ist verputzt. War sehr lecker. Mit Lotte hab ich auch meine Runde gedreht, jetzt wird ein bißchen geruht.
    Nicht falsch verstehen mit der Pizza. Für mich sind es nur vergeudete Punkte, weil ich sie gar nicht so gerne mag. Wenn ich dann aus Bequemlichkeit wirklich schon mal eine gegessen hab, dann hab ich mich oft anschließend geärgert, weil es mir gar nicht so gut geschmeckt hat. Mich kann man dann eher mit nem Döner locken.
    Schimpfen werd ich nicht mit dir Katze, aber zu einer Beziehung gehört nunmal Kompromissbereitschaft und zwar auf beiden Seiten. Aber ich glaube, je länger man alleine ist, umso weniger ist man dazu bereit.
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  • fussel09
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  • seit Mai. 2014
  • 23. Feb 2016 13:58
  • ne ne Lotte , hab ich nicht falsch verstanden . Alles gut . :o)
    
    Katze manchmal mach ich mir selbst Pizza (mit Spargel, Käse und Schinken, hmmm lecker) aber auch von der Pizzeria mag ich ganz gerne mal eine. Jedoch hält sich das in Grenzen , weil sie einfach sooo viele Punkte haben :o(
    
    Ich bin mit den Tabletten grenzwertig eingestellt. Bin an der untergrenze , aber noch im Normbereich , deshalb wir die Dosis nicht höher gemacht. Und da tu ich mir schon schwer mit dem abnehmen. Hab fast keine Schilddrüse mehr drin , und in dem bischen was noch da ist wachsen auch schon wieder Knöten. Aber sind nicht bösartig .
    
    Zum Thema Kur:
    Aus eigener Erfahrung kann ich sagen , je mehr du im letzten halben Jahr krank warst und je mehr unterschiedliche Unterlagen du von anderen Ärzten hast , desto größer die Chance die Kur durch zu kriegen.
    Falls sie abgelehnt wird , solltest du auf jeden Fall Widerspruch einlegen. Hab gehört das sie grundsätzlich erst mal ablehnen . Also nicht aufgeben und gleich Widerspruch einlegen.
    
    Spargel aus Chile ?! Ich kaufe zur Spargelzeit auf Vorrat ein und gefriere mir die Portionen ein die ich bis zur nächsten Saison brauche. Wir sind große Spargel- Fans.
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  • Lunatara
  • EM
    
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  • seit Dez. 2015
  • 23. Feb 2016 14:36
  • Guten Mittag ihr Lieben!
    Ich habe gerade Rohkostsalat aus tlw. Wildkräutern und Vogerlsalat, Paprika und Gurken mit Quinoasprossen und einer tollen Sauce aus getrockneten Tomaten, Öl und Zitronensaft, Basilikum etc genossen. Selber das Essen zubereiten kann magisch sein und es schmeckt so gut!
    In Zeiten, in denen ich aus Streß Fastfood aß, habe ich das ganz vergessen! NIE MEHR schwöre ich mir!
    Liebe Kimi! Toll dein Weizengras, ist es nun auf Erde oder Papier gewachsen? Damit es dichter wächst, kannst du ruhig die Körner dicht an dicht auflegen! Fein, dass der Thermomix das schafft!
    Hier Inhaltsstoffe:
    ".... reich an Chlorophyll, Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen sollen wenige Gramm Weizengras den Nährstoffgehalt von mehreren Kilogramm Bio-Gemüse in den Schatten stellen. So enthalten 100 g Weizengras:
    
    60-mal mehr Vitamin C als Orangen
    50-mal mehr Vitamin E als Spinat
    30-mal mehr Vitamin B1 als Kuhmilch
    11-mal mehr Calcium als Rohmilch
    5-mal mehr Eisen als Spinat
    5-mal mehr Magnesium als Bananen
    
    Nicht zu verachten ist zudem der enorme Eiweissanteil..."
    
    Lesen Sie mehr unter: http://www.zentrum-der-gesundheit.de/weizengras-saft-ia.html#ixzz40zqQ7SLt
    
    Liebe Wildkatze:
    Ich füttere meine Hunde an 2 Tagen die Woche mit rohem Fleisch und gemixtem rohem Gemüse, an drei Tagen mit Reis oder Kartoffeln und gemixtem, rohem Gemüse und Öl und an zwei Tagen fasten sie! Ich denke so bleiben sie gesund! Immer nur für sie gemacht, niemals Essensreste, die gewürzt sind! Meinen Katzen kann ich das Trockenfutter leider nicht mehr abgewöhnen, hast du da einen Tipp?
    
    Liebe Elvira, ich habe die Sendung schon gefunden, ist auf You tube zu finden, ich schau sie mir bei Gelegenheit an! Danke! Übrigens am WE heize ich auch noch mit Holzofen im Bauernhaus und betreue einen großen Obst und Gemüsegarten, schön ist das!
    
    Katze, ich war schon auf Kur vor drei Jahren, wegen Lendenwirbelabnützungen, die Schmerzen verursachten! Es war toll sich so zu erholen und es hat total gewirkt, ich bin seither schmerzfrei!
    Hallo Fussel, du Arme so große Schmerzen,lass dich vorsichtig umarmen und trösten!
    
    Danke für eure Tipps zur Waage, ich werde mir mal Batterien kaufen und nur einmal drauf steigen, sehen, wie es dann geht!
    Ich habe mir gedacht, ich tue einfach weiter, denn es geht mir so richtig gut, mit dem aufs Essen achten. Ich setze mich lieber nicht unter Druck mit Abnehmen müssen und bleibe in meinen Punkten und esse gesund, mit viel Gemüse, Obst und Sprossen und wenig bis kein Fleisch und sehe,was sich tut!
    Katze, wie schmeckt dein Kürbisbrot?
    Einen schönen Nachmittag euch allen, Lunatara!
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  • Wanderfreund
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  • seit Jan. 2015
  • 23. Feb 2016 14:42
  • Hallo zusammen, ich bin zurück und Katze, wenn du deine Sonne suchst, sie ist bei mir. Grau fing der Tag an, am Treffpunkt waren wir zu sechs, der harte Kern. Wir sind 13 km um unseren Ort gewandert, das Wetter wurde immer besser. Viele, blaue Stellen am Himmel und jetzt ist sie da. Frische Luft, wie gut das immer tut. Ich sitze hier mit einem Kaffee und einem Kefir mit etwas Haferflocken, Rosinen und Sonnenblumenkernen. Hab Hunger und es dauert noch bis 16.30 Uhr.
    
    Katze, das du eine Kur beantragen willst, finde ich gut. Raus aus allem und Zeit für dich und für alle Anwendungen. Ein "Schatten" muss nicht immer männlich sein, eine nette Truppe Frauen, mit denen man was unternehmen kann, tut auch gut. Sollte dann aber doch ein "Prinz"da sein, der auf`s Wachküssen wartet, denn greif zu. Ein bisschen Bewunderung, ein paar Schmetterling im Bauch, die dürfen auch mal für kurze Zeit fliegen. Ich hoffe es klappt bei dir und du darfst auch etwas mitreden bei der Auswahl der Gegend in die du sollst.
    
    Elvira, so bin ich auch aufgewachsen, mit dem Ofen in der Wohnküche, mit Holz und Kohle beheizt, das Gemüse und Obst aus dem Garten, die Tiere vom Bauernhof nebenan. In der Freizeit draußen, immer unterwegs, im Winter bis 18 Uhr im Sommer bis 19 Uhr. Über Tag waren alle Haustüren offen, überall konnte man hingehen, bekam zu trinken oder auch was zu essen, 800 Einwohner, jeder kannte jeden. Wenig Verkehr im Dorf, auch damals gab es schon Menschen mit Demenz, sie "irrten" durchs Dorf und wurden heimgebracht. Ich erinnere mich gern an eine unbeschwerte Kindheit, wir hatten nicht viel Geld aber ausreichend zu essen, zu kleiden und eine warme Stube. Die anderen in meiner Klasse hatten auch nicht mehr. Getoppt wurde das Ganze noch durch meine Großmutter ( Vater) Eine Oma, wie sie im Buch steht, mit schwarzen Kleid und weisem Krägelchen, Dutt und immer Zeit für uns Kinder. Die andere Oma (Mutter) war damals schon immer viel auf Reisen, hatte keine Zeit für die Enkel, doch ich will nicht "lügen" sie nahm jeden Enkel einmal mit in Urlaub und so durften mein Bruder und ich , 3 Wochen mit ihr nach Dunen (Cuxhafen) unvergessen auch diese Oma, sie hat später noch 5 Jahre hier bei mir im Haus gelebt.
    
    Angie, da wir auch sehr viel für unsere Enkel tun und sie sich wohl bei uns fühlen, hoffe ich doch, dass die Erinnerung an uns, wenn wir einmal nicht mehr sind, ein Lächeln in ihre Gesichter zaubert. so wie es meine Großeltern tun.
    
    Jetzt wird es unruhig im Haus, ich setz den Tee auf, koche Kaffee und schäl mir eine Apfelsine dazu. Heute Abend ich noch Kegeln. Ich wünsch euch einen schönen Nachmittag, bis später, LG
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  • Lunatara
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  • 23. Feb 2016 15:01
  • Hier noch kurz meinen heutige Nachspeise:
    Rohes Apfel-Topinamburmus
    Rezept:
    ca 120 g Topinambur
    180g Apfel
    100 g Mandelmilch
    5g Kokosraspel
    Zimt
    eine Prise Stevia zum Süßen
    Topi und Apfel kleinschneiden und alle Zutaten zusammen im Standmixer mixen und genießen. Schmeckt wunderbar! Rohe Topinambur sind weitaus besser verträglich als gekochte!
    Lunatara
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  • anett911
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  • seit Jan. 2015
  • 23. Feb 2016 15:32
  • Ach du liebes bissl.....nachlesen kann ich erst heut abend, wollt euch nur mal sagen...das wir jetzt strahlend blauen Himmel haben, endlich mal wieder.
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  • Elvira23
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  • seit Jan. 2015
  • 23. Feb 2016 15:38
  • Linda...ja, es war eine andere, aber eine schöne Zeit, gerade auf dem Land, wo das Leben mit mehreren Generationen
    unter einem Dach ja heute noch teilweise gelebt wird. Die Stundenlangen Spaziergänge mit dem Großvater durch den Wald.
    Krauter und Pilze sammeln, Heu für die Tiere nach Hause fahren...ich denke oft daran, wenn ich unsere Kinder heute mit den Handy;s sehe.
    Kaum noch Fantasie für ein gemeinsames Spiel.
    
    Luna, ich habe mir frische Curcumaknöllchen gekauft...ich werde sie mal einpflanzen....beim Ingwer hat es geklappt, dass er neue Knöllchen treibt. Und Curcuma ist ja richtig gesund Siehe "Zentrum für Gesundheit."
    
    ....wie wäre es mit einem tierisch gutem Kaffee?
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