Suche Abnehmpartnerin in etwa meinem Alter ( Mitte 50 )

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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
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  • seit Jan. 2013
  • 14. Jan 2014 15:28
  • Aber Jutta, dann ißt Du zu wenig...Du hast 34 Punkte, nicht 28 oder 29. Kein Wunder, daß Dein Körper dann verrückt spielt, mal zu wenig, dann zu viel.... bist Du vielleicht schon im Hungerstoffwechsel?
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 14. Jan 2014 15:48
  • Hallo Isabel, habe gerade alles auch von gestern nachgetragen.
    Ja es stimmt, mal esse ich wesentlich weniger als ich darf und dann überkommt es mich am nächsten Tag und ich esse wieder mehr.
    Oder wenn die Waage mich ärgert, dann bremse ich sofort mit dem Essen.
    Heute habe ich kaum noch Punkte übrig, werde aber noch Sport machen und diese Punkte dann mal wieder dazu zählen. Das mache ich immer dann, wenn ich sonst nicht mit den Punkten ausreiche !!
    Werde aber die Salze jetzt mal lutschen, irgend etwas muss passieren.
    Silvester auf 88,8 und heute 90,9 , nö, das passt gar nicht in mein Vorhaben.
    
    Wusste heute nicht wie ich meinen Sauerbratenrest bewerten sollte. Es war etwas zerkochtes Fleisch in Soße und davon insgesamt 120 gr.
    Habe dann Fertigprodukt gewählt oder was sollte ich am besten machen ?
    Nun nach dem essen darf ich ja nicht gleich sporteln. Werde mich etwas ausruhen und dann Buchführung machen und dann geht es los mit Zumba, das verbrennt in kürzester Zeit viele Kalorien.
    Danach noch etwas Hanteltraining und dann hoffe ich, nicht zu großen Hunger zu bekommen, habe doch nur noch 2 Punkte übrig !!
    LG
    Jutta
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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
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  • seit Jan. 2013
  • 14. Jan 2014 18:08
  • Ja Jutta, da wundert mich nichts mehr, den größten Teil der Woche vermittelst Du Deinem Körper, daß eine Hungersnot herrscht, er sparen muß, damit er nicht verhungert. Und dann gibst Du ihm mal einen Tag mehr...klar, daß er dann bunkert was das Zeug hält. Wahrscheinlich bist Du schon im Hungerstoffwechsel...ich schreibe mir hier die Finger fusselig, wie wichtig es ist NIE unter seinen Punkten zu essen., daß es Wochen bis Monate dazuern kann, aus einem bestehenden Hungerstoffwechsel herauszukommen, und daß das immer mit Zunahmen und viel Frust verbunden ist. Vor allem wenn man denn meint, weil man zugenommen hat, wieder weniger essen zu müssen und der Teufelskreislauf von neuem beginnt.
    
    Ich kann Dir wirklich nur raten, jetzt wirklich immer Deine Punkte aufzuessen, lieber zu viel aber nie zu wenig. Irgenwann wird sich Dein Stoffwechsel wieder normalisieren und Du nimmst ab.
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 14. Jan 2014 19:28
  • ui Isabel, ja schimpfe ruhig mit mir !!! Aber das steckt so tief drin mit dem Essen einsparen und dann hoffen dass das Gewicht damit schneller herunter geht.
    Also gut, ich werde jetzt wirklich jeden Tag alles aufschreiben ( auf meinen´m Block steht eh immer alles drauf ) und dann meinst du, falls ich mit meinen heutigen 2 Punkten nicht auskomme darf ich evtl noch etwas dazu nehmen ?
    Im Moment schütte ich mich mit Tee voll. Sport habe ich irgendwie keine Meinung mehr, bin gerade mit der Buchführung fertig geworden, aber wenigstens so 20 Minuten Zumba könnte ich schon machen, nicht wahr ? Und wenn ich erst anfange, dann bringt es mir doch wieder Spaß.
    Also gut, ich ziehe mich jetzt um und hüpfe ein wenig herum.
    
    Bis heute Abend
    lG Jutta
    und danke Isabell für deine Geduld mit mir. Hast ja echt Recht, aber .......
    nix aber, aus Schluss, bin schon still !!!!
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  • denki
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  • seit Dez. 2013
  • 14. Jan 2014 21:03
  • <3 Ihr seid echt toll! Wenn man hier liest, wie alle sich für den anderen freuen, wenn etwas gut klappt, mitleiden, wenn etwas schief geht und wirklich bemühen, den anderen gute und hilfreiche Tipps zu geben... das ist echt toll. Hab ich selten so gesehen in einer anonymen Online-Community!! Ich lese hier echt fast alles (merkt man: in der Gruppe hätte ich eigentlich nichts zu suchen, bin ja noch jünger..) und bis auf ein paar etwas zickige Kommentare (ich glaube es waren nur zwei, die mir aufgefallen wären), ist der Ton immer echt respektvoll. Sogar die "Zurechtweisungen" sind so formuliert, dass man die annehmen kann und versteht, dass es gut gemeint ist. Hier sind echt ein paar gute Seelen unterwegs, die das ganze Forum positiv beeinflussen. Ihr seid echt toll!
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 14. Jan 2014 21:54
  • Hallo Denki, da hast du vollkommen Recht. Es sind hier alle wundervoll !!!!! Ich fühle mich hier pudelwohl und habe die Ratschläge brav befolgt. Immerhin hat Isabell ja die besten Erfahrungen mit MM gemacht und ich verfalle immer wieder in meine alten Fehler, weil die so tief verwurzelt sind !!!
    Ich habe tatsächlich noch 35 Minuten Sport gemacht, habe Hanteltraining gemacht und es hat gewaltig in meiner Wirbelsäule gekracht, tat saugut !!! Und ich fühlte mich danach echt gut doch über meinen Schweinehund gesiegt zu haben.
    
    LG
    Jutta und Danke Isabell !!!
    
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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
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  • seit Jan. 2013
  • 14. Jan 2014 22:12
  • Ich war heute auch aktiv, Dienstag habe ich ja orientalischen Tanzkurs... heute waren wire sehr aktiv, ich glaube morgen habe ich Muskelkater. Aber das macht nichts.
    
    Danke Denki für Dein Kompliment, ich bemmühe mich möglichst immer freundlich zu sein, manchmal glückt es mir allerdings nicht und dann kann ich auch richtig bissig werden.
    
    Davon hat die Volkshochschule ja einiges abbekommen, habe heuet eiune Mail von der Zeitung bekommen, es wird einen Artikal dazu geben...bin gespannt. icxh habe bisher mit niemandem darüber gesprochen, der nicht empört war, auch die Tanzgruppe fand das eine Frechheit... und auch Männer finden es unmöglich.
    
    Jutta, Du packst das schon, un wenn es dann mal einen Tag nicht klappt oder ein wenig mehr wird, gehtr doch die Welt nicht unter..Neuer Tag, neues Glück.
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  • scotty
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  • seit Jul. 2013
  • 15. Jan 2014 07:41
  • Morgen,
    Isabell, dann halte uns mal auf dem laufenden, wie das weiter geht.
    Denki, danke für die Komplimente. Du hast aber recht, hier ist es wirklich nett und ich schreibe und lese sehr gerne hier. Wenn du dich wohlfühlst, warum solltest du dich nicht auch hier tummeln. So genau muss das mit dem Alter jetzt auch nicht genommen werden.
    Jutta, probiere mal, Isabells Rat zu befolgen.
    Jeising, super du hast dein erstes Ziel erreicht. Meins ist erst mal wieder u- 80 zu kommen. Ich glaube, dann wird auch mein Schwein zum ersten Mal geschlachtet.
    Jetzt trag ich mal noch mein Frühstück ein und dann geht's mit Lotte weg. Sie stellt gerade hier an, anscheinend ist ihr langweilig
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  • Luftikus
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  • seit Sep. 2013
  • 15. Jan 2014 08:09
  • Guten Morgen euch allen...(hat vielleicht mal jemand `ne Idee, wie ich euch etwas eleganter gegrüßen kann?),
    danke Denki für deine netten Worte und ich finde auch, nette Leute dürfen auch unter 50 bei uns bleiben...,
    Also ich finde das toll, dass du mit der VHS mehr machst, als nur schimpfen, Isabel...da muß ich mir dich als Vorbild nehmen (und nicht nur da!)..., halt uns da mal am laufenden, bin auf die Reaktionen gespannt...
    Bei mir stagniert es, die 84 klebt an mir wie Pech...aber ich ahne schon, wo das Problem liegt...der Sport...ich bewege mich zu wenig...das Wetter ist aber auch zu hässlich...gestern wurde es bei uns gar nicht richtig hell...heute gehe ich schwimmen, ich hoffe, dann bewegt es sich wieder abwärts...
    Ich hab mir jetzt überlegt, auch ein Belohnungsschwein anzulegen...wenn ich mein Ziel erreiche, brauche ich definitiv eine neue Garderobe und da könnte ich ja gleich mal ein wenig Geld dafür sparen...doch, die Idee gefällt mir...jetzt muß ich nur diese blöde 4 loswerden...
    So, meine Lieben...ich wünsch euch noch einen schönen Tag und rühre mich heute abend wieder...
    Theo
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  • denki
  • -6 kg
    
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  • seit Dez. 2013
  • 15. Jan 2014 08:53
  • Das Belohnungsschwein ist ne gute Idee! Ich werd mir auch eins zulegen.
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  • ruebennase
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  • seit Sep. 2013
  • 15. Jan 2014 09:29
  • Guten morgen Ihr Lieben,
    
    man ich komme so selten zum lesen und dann ist hier schon wieder so viel passiert, toll.
    
    oh man scotty ich freue mich das ihr endlich eure Lotte habt die dich bestimmt ordentlich auf Trab hält.
    
    Jutta nicht verzagen, ich nehme im Moment auch leider eher zu als ab obwohl ich mich viel mehr bewege als sonst und jeden 2. Tag 30 Minuten Sport mit meinem Personal Trainer an der Wii mache. Irgendwann wird es schon wieder abwärts gehen mit dem Gewicht da bin ich mir sicher und wie so oft muß ich ja Isabel Recht geben, Halte dich an die Punkte !!!!!!!!!!!!
    
    So Ihr Lieben ich wünsche Euch allen noch einen schönen Tag, ich gehe heute mit meiner Schwester mal Brautkleider live angucken nicht nur im Internet. Ist zwar noch ne weile hin aber wir wollen mal einen Blick und eine Richtung fürs Kleid aussuchen.
    
    
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 15. Jan 2014 09:40
  • Jepp würde mein Enkel sagen wenn er sich freut !!!! Mein Gewicht heute = 90 kg !!! ( ich weiß, ich bin eine Täglichwiegerin, das werde ich auch nicht los )
    Habe Gestern Schüssler Salze Nr 10 genommen, insgesamt 6 Stück und siehe da, gleich 1,3 kg weg. Konnte Gestern supergut "Pieseln" gehen.
    Und dann hatte ich noch entdeckt, dass beim Notieren von den Punkten für Montag sich was Gestern eingeschlichen hatte und somit brauchte ich meine Punktzahl gar nicht überschreiten, konnte zu meinem hartgekochten Ei noch eine Semmel und Tomaten essen und ich war rundum zufrieden und satt und glücklich.
    Und dann dies Ergebnis heute, ja was will ich mehr ??? Es funktioniert !!!! Somit habe ich Hoffnung, dass ich am Sontag an meinem Wiegetag endlich wieder die 9 vorneweg verlassen kann.
    Wenn ich meine Wii hervorhole, dann mache ich gleich meistens 90 Minuten damit und weil mir das manchmal zu lange daueret weil ich keine Zeit habe, habe ich eben mit hanteln angefangen, da bekomme ich den gleichen Kalorienverbrauch in kürzerer Zeit. Aber die Wii wird trotzdem hergenommen zwischendurch weil es einfach auch Spaß bringt.
    So und nun muss ich mein "Geschäft" machen, geht wieder los damit. Habe schon einige Anfragen zu bearbeiten.
    
    LG
    Jutta
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 15. Jan 2014 14:51
  • Hilfe, komme heute Mittag wieder nicht zum Essen. Mein Helferlein war da und wir haben nun fast 5 Stunden miteinander teile in der Halle gesucht und gepackt. Nur mal ein Kaffee zwischendurch und eine Banane war drin. Und nun kommt gleich ein Kunde, also brauche ich mich jetzt auch nicht an den Herd stellen.
    Die Schüssler Salze Nr. 10 sind supi, endlich verliere ich mein Wasser. Hatte es mir schon gedacht dass das alles wassereinlagerungen waren meine Gewichtszunahme.
    
    Ob ich heute zum Sport komme ? Na wenigstens Hanteltraining werde ich machen, versuche aber meine Wii zu benutzen, die sagt mir dann, wie weit ich von meinem Gewichtsziel noch bin, habe dort eingegeben, jeden Monat 1 kg weniger. Das finde ich realistisch und für mich gut.
    
    LG
    jutta
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  • Attuja
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  • 2199 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 15. Jan 2014 22:38
  • Hilfe Isabell !!!! ich habe durch meine ganze Arbeit heute das Essen und Trinken vergessen, habe jetzt am Abend versucht alles aufzuholen, aber ich schaffe es nicht, kann mich doch nicht jetzt vollstopfen. Habe schon mein Russisch Brot leer gemacht, hätte ich gar nicht gebraucht, aber nur um Punkte zu machen. Ich bin nun aber pappsatt, ich kann nichts mehr essen.
    
    LG
    Jutta
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  • Jejsing
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  • seit Okt. 2013
  • 15. Jan 2014 22:48
  • Ich übernehm dann deine offenen Punkte! :)
    
    War heute wohl ein bisschen zu sehr in meine Salzbrezeldose gefallen! Die schreibe ich aber lieber gar nicht mehr auf!
    Und in der Schule wurden mir Schokoriegel "aufgezwungen".
    
    Morgen geht es wieder mit mehr Disziplin zur Sache!
    
    Mach dir keine Sorgen, Jutta. Ich kann mir nicht vorstellen, dass ein Ausrutschertag (in welche Richtung man nun auch ausrutscht; ein /zwei Punkte mehr oder weniger) gleich alle Erfolge null und nichtig macht!
    
    Schlaft alle gut, ich gehe jetzt ins Bett,
    LG Jejsing
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  • scotty
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  • seit Jul. 2013
  • 16. Jan 2014 07:35
  • Morgen Mädels,
    ich bin etwas enttäuscht. Meine Waage hat mir heute 700 Gramm mehr als letzte Woche gezeigt :-(
    Also zum Punkte aufbrauchen ----- ich weiß noch von Weight -Watchers, daß man eine bestimmte Anzahl Punkte täglich aufsparen konnte, wenn man für eine Einladung mehr als die tägliche Punkte zur Verfügung haben wollte. Ich denke, daß das ok ist, wen es nicht zu viele sind. Auch dabei nimmt man ab.
    Prinzipiell sollte man schon alles aufessen und die Punktebilanz für die Woche einhalten, aber mal eine Ausnahme finde ich nicht schlimm.
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  • Gabi54
  • -28 kg
    
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  • 55 Beiträge
  • seit Nov. 2013
  • 16. Jan 2014 07:46
  • Guten Morgen!
    
    Ich melde mich auch mal wieder. Leider war mein Pc einige Tage defekt, andauernd, ich denke, es muss ein neuer her.
    
    Mit dem Abnehmen geht es gut voran. Gehe 2-3 Mal die Woche ins Fitnessstudio, macht mir sehr viel Spaß.
    
    Derzeit stehen ziemlich viele Geburtstage an, aber bisher konnte ich mich gut zurückhalten. Sonntag ist auch wieder ein großer Geburtstag, da werde ich wohl eine Zählpause einlegen, kann ja schlecht meine Küchenwaage mitnehmen.
    
    Ich hoffe, Euch geht es allen gut?!
    
    Es ist ja eine Menge passiert, komme gar nicht mehr mit dem Lesen hinterher.
    
    Ich wünsche Euch einen schönen Tag, Lg Gabriela
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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
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  • seit Jan. 2013
  • 16. Jan 2014 08:06
  • Jutta, kannst Du Dich nicht irgendie gegen solche Tage wapnen, Einfach eine Nußmischung oder Trockenobst im Laden deponieren... eine Handvoll kann man dann doch schnell mal nebenbei essen. Ich schaffe auf dem Schlachthof in den fünfminütigen Rauchpausen zwei bis drei Clementinen Und eine Tasse Tee. Ich denke es ist alles eine Frage der Vorbereitung und da es bei Dir ja dauernd so ist, daß Du zu wenig ißt, kann ich Dir nicht Mut machen, daß das nicht schlimmist, denn es ist schlimm. In der letzten Woche hast Du nur einmal Deine Punkte fast erreicht. Das ist nicht gut.
    
    
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 16. Jan 2014 13:27
  • Heute ist mein langer Arbeitstag, da klappt es, da habe ich mir gerade Bratnudeln mit Ei gemacht, da bin ich ja auch extra Heimgefahren. Aber Gestern rannte ich nur immer vom Büro in die Halle, schaute nach Motoradteilen, rannte wieder zurück und beantwortete mails und machte Angebote. Und irgendwie habe ich die Zeit total übersehen, plötzlich war es dunkel draussen und ich habe mich erschrocken wie spät es schon ist.
    Die Bratnudeln wollte ich mir ja Gestern schon gemacht haben. Hatte auch absolut kein Hungergefühl und keinen Durst. Habe Trockenobst schon Daheim für solche Zwecke, aber ich habe es total vergessen !!!!!
    Strafe muss sein, heute wieder 700 gr mehr,.
    Aber ich muss auch langsam mal lernen wirklich nur einmal die Woche auf die waage zu steigen, mache mich selber verrückt mit meinem Gewicht.
    Muss einfach ruhiger werden, das sagt jeder. Ich bin wie ein Auto dass nur noch im 5. Gang fährt, bis ich wieder umkippe wie vor weihnachten. Aber wenn doch so viel Arbeit ist..........
    Und nun muss ich auch gleich wieder los, schnell noch Tagebucheintrag und weg bin ich bis 20 Uhr!
    
    LG
    Jutta
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  • Attuja
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  • 2199 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 16. Jan 2014 22:39
  • Puh der Tag ist herum und ich habe am Abend noch gut gegessen. Allerdings wollte ich meine restlichen Oliven aufessen und beisse da herzhaft hinein, igitt, ranzig hoch 3. Den Geschmack bin ich kaum losgeworden. Habe mir Ingwertee gekocht, habe Paprikas gegessen aber ich bekam diesen ekligen Geschmack kaum von der Zunge. Zähneputzen half dann.
    
    Nun bin ich wirklich fix und alle und werde mal früher ins Bett gehen.
    
    LG
    Jutta
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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
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  • seit Jan. 2013
  • 16. Jan 2014 23:05
  • Du Arme, daß ist wirklich übel wenn man so einen ekligen Geschmack im Mund behält. So, ich bin auch Bettreif, meine Patentochter war da, wir hatten einen sehr schönen Abend. Morgen ist Großputz angesagt, so man mich läßt.
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  • scotty
  • -6 kg
    
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  • seit Jul. 2013
  • 17. Jan 2014 16:22
  • Hallo Mädels, ich möchte mich für eine Woche bei euch abmelden. Morgen geht's in den Schnee. Drückt mir die Daumen, daß ich mich einigermaßen mit dem Essen beherrschen kann.
    Euch wünsche ich eine gute Woche.....LG Ulrike
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  • ruebennase
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  • seit Sep. 2013
  • 17. Jan 2014 16:41
  • wow, viel Spaß scotty, wo geht es denn hin??? Na da wird sich Lotte ja freuen wenn sie toben kann.:-)
    
    Isabel, ich hoffe du hast heute mit deinem Großputz nicht übertrieben.....kommst du hier weiter machen *grins*
    
    Jutta, du bist aber auch ein kleiner Pechengel.....hoffe heute war ein besserer Tag für dich
    
    Gabi54 das ist ja prima das es bei dir so gut läuft.....weiter so
    
    jejsing....aha, hier wird also geschummelt und keine punkte aufgeschrieben wenn man in der salzbrezeldose liegt *lach*....ich schreib das trotzdem mit auf damit ich weiß wieweit ich übertrieben habe, das einzigste wo ich nicht aufschreibe ist wenn wir eingeladen sind und auswärts essen dann lasse ich den tag komplett weg da ich ja nur schätzen könnte...
    
    so ihr lieben da ich am wochenende wieder meine beiden enkelkinder habe wünsche ich euch schonmal ein schönes wochenende...lg
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  • Attuja
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  • Aktives Mitglied
  • 2199 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 17. Jan 2014 18:26
  • Wochenende !!!! ich hoffe ein erholsames.
    Morgen muss ich dann endlich mal putzen bei mir, um 14 Uhr kommt Besuch und da will ich auch noch einen Käsekuchen backen, da kann ich dann 1 Stück mitessen.
    Sonntag wird relaxt, bzw versuche ich dann wieder endlich mal Sport zu machen.
    
    Scotty dann mal schöne Urlaubstage im Schnee. Meinst Lotte gefällt das ???
    
    Ruebennase, das kommt dabei heraus wenn man solche Sachen zu lange liegen lässt, dann wird es irgendwann auch mal schlecht, so wie mein Apfelsaft heute den ich probiert habe. Ihhh der zog Fäden !!!
    
    Heute Abend werde ich mal relaxen und etwas stricken, habe keinen Elan mehr.
    Wünsche euch schöne Tage und erfolgreiche, aber mit viel Freude.
    
    LG
    Jutta
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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
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  • seit Jan. 2013
  • 17. Jan 2014 19:20
  • Ach ja, Schnee und kalt hätte ich auch so gern...bei uns war es heute wieder naßkalt, es schien zwar zwischendurch mal die Sonne, aber immer wenn ich mit Lilly unterwegs war, dauerte es keine fünf Minuten, bis es anfing zu regnen.
    
    MMit dem Großputz war es auch irgendwie nix, ich hatte ja heute Morgen um acht in meiner Werkstatt TÜV Termin, war ganz unbesorgt, da ich letzte Woche neue Bremsen bekommen habe und da auch der Wagen durchgesehen wurde. Während der Tüv gemacht wurde bin ich mit Lilly spazieren gegangen..als ich dann in die Werkstatt kam, wurde ich vom Prüfer und einem Mechaniker quasi wie eine Idiotin behandelt, denn meine Blinker gingen nicht und so was muß man ja merken...ich war wie vor dem Kopf geschlagen, denn ich bin jemand, ders sogar auf Feldwegen blinkt, wenn er abbiegt und ich war sicher, meine Blinker waren auf dem Weg zur Werkstatt noch in Ordnung, man hört und sieht das doch...nun, zum Glück hat sich dann der Werkstattbesitzer die Sache angesehen, der Blinker ging, wenn man auf den Warnblinker drückte, aber der Warnblinker rastste nicht ein...des Rätsels Lösung, der Prüfer hat erst mit denm Drücken des Warnblinkers, den Blinker kaputt gemacht... ich hatte den Warnblinker sicher seit über einem Jahr nicht mehr betätigt, wenn man nie auf Autobahnen unterwegs ist braucht man den ja auch selten.... Nur durch das Lösen des Warnblinkers geht der Blinker jetzt wieder, aber ich brauche trotzdem ein neues Relais...kommt Monatag. Habe dann aber doch meine Tüv Plakette bekommen...zum Glück.
    
    Aber danach war ich erst mal völlig durch den Wind, habe denn gefrühstückt, mich erst mal hier im Forum abgelenkt. Dann zwar noch ide Küche gründlich geputzt...und ein wenig im Wohn-und Eßzimmer Ordnung gemacht, aber dann war schon Mittag... also eher Kleinputz als Großputz. Dafür habe ich heute Nachmittag 4 Maschinen Wäsche weggebügelt.
    
    Nun, morgen ist auch noch ein Tag. Jetzt werd ich erst mal meinen Salat essen und es mir auf dem Sofa gemütlich machen
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  • esslust
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  • seit Jan. 2014
  • 17. Jan 2014 19:51
  • Hallo alle zusammen, Isabelmall- danke für deine liebe Begrüßung. Es tut wirklich gut bei euch zu sein. Ich muß gestehen,daß ich es gestern Abend noch mal richtig hab "krachen "lassen. Ist es wirklich nicht gut, sich täglich zu wiegen? Einmal in der Woche erscheint mir echt lang, da werde ich ja unruhig. bis dahin
    
    seid lieb gegrüßt katrin
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  • Wildkatze
  • -10 kg
    
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  • seit Jan. 2013
  • 17. Jan 2014 19:56
  • Also ich bin Täglichwiegerin, kann aber auch gut damit umgehen, weil ich weiß, daß das Gewicht auch mal ohne ersichtlichen Grund hochgehen kann und nicht gleich in Panik gerate. Außerdem wiegt meine Waage nur in 500g Schritten, da steigt und fällt es ja eh immer gleich heftig... Also, wenn Du damit umgehen kannst, spricht nichts gegen das tägliche Wiegen, wenn Du auf ein Mehr aber gleich mit Panik und Frust reagierst..so nach dem Motto, bringt ja doch alles nichts....und evtrl sogar mit Frustfreßattaken darauf reagierst, solltest Du Dich nur einmal die Woche wiegen.
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  • esslust
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  • seit Jan. 2014
  • 17. Jan 2014 20:04
  • Danke für die schnelle Antwort. Heute ist ja mein erster "ordentlicher" Tag. Ich probier es morgen. Teile euch das Ergebnis dann mit. Bin echt gespannt. Eine Frage habe ich noch. Wie finde ich diese Seite morgen wieder. Ich bin jetzt auf meine Vorstellung gegangen, wo du Isabelmall die Seite genannt hast. das ist aber wahnsinnig umständlich. Noch eine Frage. Ist in unserem Alter das Abnehmen schwieriger. Grüße Katrin
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  • Luftikus
  • -12 kg
    
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  • seit Sep. 2013
  • 17. Jan 2014 20:20
  • Hallo Katrin, auch von mir ein herzliches Willkommen...um die Seite wieder zu finden, musst du nur auf Forum "Neueste Beiträge" gehen, da wir eine recht rege Gruppe sind, findest du uns da immer...ich gehe jetzt echt mit Riesenschritten auf die 50 zu...am Donnerstag ist es so weit und komisch, ich freu mich drauf. Wir sind doch echt ne coole Generation...noch immer quirlig und neugierig auf die Welt...in Bayern2 (Radio) gibt es eine Sendung, die heißt Tagesgespräch und da ging es diesmal um uns "die BabyBoomer" und was wir so alles erlebt haben...das war so lustig...ich bin schon roh, zu dieser Generation zu gehören...sonst ist alles im grünen Bereich, irgendwie will sich die Waage zwar nicht nach unten bewegen, aber das ist nicht so schlimm, irgendwann kill ich die 4...
    liebe Grüsse
    Theo
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  • Jejsing
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  • seit Okt. 2013
  • 18. Jan 2014 08:27
  • Guten Morgen an alle „alten und neuen Rund-um-die-50er“!
    
    Wobei ich mir noch nicht so sicher bin, ob das wirklich ein guter Morgen ist!!
    Wenn ich hier sprechen statt schreiben sollte, müsstet ihr alle schon genau hinhören, denn meine Stimme ist heute Morgen recht belegt und kratzig.
    „Oben rum“ zieht sich irgendwie alles so langsam zu. Soll heißen, ich glaube, da ist eine Erkältung / Bronchitis o.ä. im Anflug. Gestern hatte ich auch fast den ganzen Nachmittag/Arbeit gepennt (immer nur den Anfang der Krimis gesehen und nie mitbekommen, wer denn nun der Mörder war :) ), heute Morgen habe ich ungewöhnlich lange geschlafen und fühle mich immer noch wie gerädert.
    
    Hat jemand einen guten Tipp, was ich noch tun könnte, um dem „Infekt im Werden“ gleich von vornherein den Gar ausmachen kann? Krank kann ich mir in dieser Woche absolut nicht leisten. Und dieses „Matschgefühl“ auch nicht.
    
    Kriegt mich jemand wieder fit?
    
    Liebe Grüße und einen schönen Tag euch allen,
    Jejsing