Suche Abnehmpartnerin in etwa meinem Alter ( Mitte 50 )

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  • Attuja
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  • 28. Jul 2017 11:03
  • Bevor ich im Garten verschwinde um meinen Wein zu schneiden, schnell hier noch ein herzliches Hallo reinrufen.
    2 Abende habe ich nun nichts gegessen, und siehe da, ich nehme ab. Aber das ist nicht MM Art, ich muss endlich anfangen mit dem Tagebuch.
    Heute Mittag gibt es bei mir Kidneybohnen mit Tomaten aus dem Garten und Zwiebeln.
    Sonne scheint und bevor es wieder heiss wird gehe ich schnell raus. Dort an der Südseite wird es mittags heiss.
    Bis bald
    Jutta
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  • summer63
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  • 29. Jul 2017 11:38
  • Guten Morgen,
    
    schlaft Ihr alle noch????
    
    Janik, schön von Dir zu hören. Wie halst du es mit 2 Mahlzeiten aus? Machst Du Interwallfasten?
    
    Tina222, schön das Du hier bist, Du wirst es schaffen.
    
    Kiminett, wie war Deine Woche sturmfreie Bude?
    
    Attuja, so lange Du in den Punkten bleibst,
    Wird schon mit dem Tagebuch, Du weißt schon mal woran es hapert.
    
    Schönes WE an Alle
    LG summer
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 29. Jul 2017 13:14
  • Nein ich schlafe nicht mehr !!! hihihi, war schon wieder sehr fleißig im Garten. Jetzt mache ih mir gleich etwas zu Essen.
    Gestern Abend habe ich ein wenig gesündigt. Etwas Rotkäppchen Prosecco getrunken und dazu 3 handvoll Studentenfutter genascht.
    Ich habe mir eingebildet nach der gestrigen Schufterei im Garten darf ich mir etwas Gutes gönnen.
    Ich esse jetzt eh sehr viel Gemüse und Salat aus meinem Garten. Gestern Mittag hatte ich Tomatensalat mit Kidneybohnen und Zwiebeln. War super lecker. Kidneybohnen wachsen leider nicht in meinem Garten, aber das wäre mal ne Idee.
    Ich habe 10 Tomatenpflanzen und da hat das Ernten seit 1 Woche begonnen. Gurken gabe ich auch noch etliche und der Mangold gehört auch schon wieder abgeerntet.
    Der wächst ja immer wieder brav nach.
    So meine Lieben, wünche euch ein tolles Wochenende.
    Liebe Grüße
    Jutta
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  • 29. Jul 2017 20:16
  • Ein schönes Wochenende wünsche ich euch. Gestern waren ich mit meiner Freundin unterwegs, ein richtiger Mädelstag, mit stoppen, gutem Essen und viel Spaß.
    
    Meine Freundin hat immer Gr. 34 - 36 da ist es auch sehr schwierig etwas Passendes zu bekommen und wenn, dann schlägt sie zu und wir haben tolle Schnäppchen gemacht.
    
    Ich wollte nichts, ich will erst wieder unter 70 kg kommen.
    
    Mein Mann möchte seine Essgewohnheiten auch verändern, sein nüchtern BZ lag bei 175 mg % das hat ihn schon erschreckt und mir passt meine LederJacke nicht mehr, das muss sich wieder ändern und so starten wir durch.
    
    Kohlehydrate und Kalorien werden eingeschränt. Mein Mann will jetzt sogar Gemüsegerichte probieren. Ich bin gespannt. Heute gab es Bio-Bratwurst mit Schmorgurke, morgen ein Kichererbsen-Möhrencurry und Hähnchenschenkel.
    
    Jutta, du fleißiges Bienchen, mach mal ne Pause morgen, du rackers auch immer rum.
    
    Auch alle anderen waren wieder fleißig unterwegs.
    
    Ich hab es mir auf der Couch gemütlich gemacht. Gurine, mein kleiner Mops, liegt friedlich und zufrieden an meinen Füßen.
    
    Ich wünsche euch einen sonnigen Sonntag, der Wetterbericht schaut sehr gut aus für morgen.
    
    Passt auf euch auf. LG Linda!
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  • 29. Jul 2017 20:23
  • Das ist Gurine, die kleine Möpsin
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  • 30. Jul 2017 18:50
  • Huhu Mädels!
    Mein letzter Text ist verschwunden....
    Jetzt herzliche Grüße aus Kühlungsborn...diesmal ohne WLAN....deswegen von mir eher Stille!
    Ich lese aber nach!
    Sonne und Meer,
    Carola
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  • seit Jan. 2015
  • 31. Jul 2017 09:20
  • Guten Morgen in die Runde und liebe Grüße nach Kühlungsborn, ich wünsche dir noch schöne Urlaubstage mit hoffentlich viel Sonne.
    
    Das Wochenende ist rum, es war mal wieder richtig warm, deshalb nur morgens und abends eine ausgiebige Hunderunde. Gurine komt aus Norwegen und mag das warme Wetter nicht. Sie schlockert dann langsam dahin wie ein alter Hund. Sie hechelt zum Erbarmen. Sonst hat sie keine Probleme mit der Atmung und springt fröhlich herum. Mir ist es dann auch zuviel, ab 24 Grad hört bei ir die Freude an der Sonne auch auf.
    
    2 Tage sind schon geschafft mit 1350 kcal, das ist mein Grundumsatz, ich pendel mich da ein und gönn mir bis zu 1500 kcal am Tag. Ich geh es wieder ernsthaft an. Ziel ist meine Lederjacke, ich hab sie im Frühjahr gekauft und da ging sie zu :-(((((((( das bekomm ich wieder hin. Kann, wenn ich es will, ja diszipliniert sein. Die Waage zeigte auf 74,5 kg heute Morgen.
    
    Ich wünsche euch einen guten Start in die Woche, liebe Grüße, Linda!
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  • Elvira23
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  • seit Jan. 2015
  • 31. Jul 2017 10:29
  • Guten Morgen in die Runde, den Kranken gute Besserung, den Reisenden eine gute Zeit.
    
    Linda, ja den Tieren macht Hitze sehr zu schaffen, zumal Gurine sie ja nicht gewohnt ist, bzw. sich
    nur langsam daran gewöhnt. Ist das die hübsche rote Jacke?
    Ich habe meine Sportrunde erledigt, meine Essenration für heute ist geerntet. Heute ist Tomatentag.
    
    Ich wünsche euch einen guten Tag und eine schöne Woche.
    
    Gebt auf euch acht.
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  • fussel09
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  • seit Mai. 2014
  • 31. Jul 2017 15:28
  • Hallo in die Runde ,
    
    will mich auch mal kurz melden.
    Carola , viel Spaß in Kühlungsborn , da war ich bis letzten Dienstag auch , dann ist leider das Wetter schlechter geworden und mein Haushüter konnte nicht mehr auf meinen Kater aufpassen , so mußten wir leider nach 1 Woche schon zurück.
    Auch ich hab meine Ernährung radikal umgestellt , führe wieder regelmässig mein Tagebuch und versuche Zucker und KH soweit als möglich weg zu lassen .
    Mal sehn was es bringt. So geht es nicht mehr weiter.
    
    Von der Schmerzklinik hab ich auch gute Nachrichten , ich steh auf der Warteliste und in ca. 5-6 Monaten darf ich nach Enzensberg in die Klinik . Hoffe sehr das es etwas bringt.
    
    Elvira , deine Tomaten sehn sehr lecker aus , bei mir wird gerade die erste rot . Da kann ich noch nicht viel damit anfangen , dafür hab ich Unmengen von Paprika .
    
    Linda , du schaffst das , du hast so wahnsinnig viel Disziplin , da mach ich mir gar keine Sorgen :o)
    
    so , nicht böse sein , aber ich hab noch knapp 2 Wochen Urlaub und werd mich daher in den nächsten Tagen nicht sehr oft melden.
    Und bevor ich es vergesse , ein herzliches willkommen an alle Neuen .
    
    liebe Grüße , Gitti
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  • Wanderfreund
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  • seit Jan. 2015
  • 03. Aug 2017 08:28
  • Guten Morgen zusammen, ich sitze hier und warte auf den MDK zur Nachbegutachtung wegen Pflegegeld für meinen Mieter, für den ich die Betreuung übernommen habe. Das Ganze zieht sich jetzt seit Januar hin. Ich bin gespannt, es geht hier u die eingeschränkte Alltagkompetenz und um den Pflegebedarf bei der Grundpflege.
    
    Das war gestern, ich hab es nicht abgeschickt, war nicht mehr am PC. Die Begutachtung ist ganz gut gelaufen, zumindest gibt es den Pflegegrad I = 123,-€ das ist schon ein Anfang
    
    Das Wetter ist seit 2 Tagen ganz nach meinem und dem Hundeherzen :-)))) wir konnten wieder ausgiebig laufen und somit waren 10 000 Schritte kein Problem. Vorgestern hat uns ein Gewitter überrascht und wir sind nass geworden, nicht ganz so schlimm, der Regen war warm :-))))
    
    Gitti, gute Idee die KH zu reduzieren und es bringt tatsächlich Erfolg auf der Waage. Ich bin auch wieder dran, fühle mich schon nach drei Tagen nicht mehr so aufgebläht. Weizen ist so gar nicht meins, es zeigt sich immer wieder. Leider schmecken diese KH immer besonders gut.
    
    Heute fahr ich auf die "Alm" ich treffe einige der Mädels und freue mich schon. Ich wünsche euch einen sonnigen Tag, bei uns ist es 20 Grad mit Nisselregen. Soll aber besser werden. LG Linda!
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  • Elvira23
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  • seit Jan. 2015
  • 03. Aug 2017 10:03
  • Hallo in die Runde, Kranken gute Besserung und den Reisenden eine gute Zeit.
    
    Linda, wenn du die Mädels triffst, richte doch einmal einen lieben Gruß aus. Vielleicht kannst du ja die eine oder andere dazu überreden, hier mal wieder ein paar Zeilen zu schreiben. Viel Spaß auf der Alm.
    
    Gitti, ja ich bin mit meinen Tomaten zufrieden. Noch hat die Braunfäule nicht zugeschlagen und die Büsche hängen voll.
    3 Gläser Tomatensoße habe ich schon eingekocht.
    Ich drücke dir die Daumen für eine reiche Ernte.
    
    Später kommt der Elektriker, der Saunaofen ist wohl defekt, das Steuergerät wird nach dem Einschalten glühend heiß.
    
    Einen guten Tag euch allen.
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  • summer63
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  • seit Sep. 2016
  • 04. Aug 2017 18:33
  • Hallo Mädels,
    
    habe im Augenblick etwas mehr Arbeit als sonst und merke das der letzte Urlaub schon 8 Monate zurückliegt.
    Aaaaaaber nicht klagen, meine Arbeit macht mir Spaß, ich bin froh, dass ich diese Stelle gefunden habe.
    Es ist etwas schwer am Ball zubleiben, keine Zeit für Pause, mehr Brot essen als sonst und dann Nervennahrung.....
    hab ihr noch Fragen. Sonntag ist Wiegetag ....
    Hier oben ist richtig Wind und wir hatten heute Morgen 16°, wir hatten ja den kältesten Juli in ganz Deutschland, durchschnittlich 16,6°.
    Janick, für das Treffen draußen auf der Alm schönes Wetter, nette Gespräche und und....
    Ich wünsche Euch ein schönes WE.
    LG summer
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  • Wanderfreund
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  • seit Jan. 2015
  • 04. Aug 2017 20:50
  • Guten Abend zusammen, ich wollte euch noch ein sonniges Wochenende wünschen.
    Der Tag gestern war wunderschön. Mittags kam die Sonne raus, die "Alm" ist schon klasse geworden und Angie hat ein Händchen für die Gartenarbeit. Wir hatten lecker Mandel-Kirschkuchen und Leckeres vom Grill.
    Einen Teil der Mädels wiederzu treffen, einfach nur schön. Leider nur wir aus dem Bergischen- und Sauerland. Für die Mädels aus Süd- und Ostdeutschland zu weit für nur ein paar Std. Ich/Wir haben sie schon sehr vermisst.
    Alle sind zurzeit sehr eingespannt, mit Beruf, Haushalt, Garten, Enkel und Eltern. Ich denke, wenn es mit dem Garten ruhiger wird, sind auch wieder mehr hier an Bord.
    
    Bleibt am Ball und bis bald, Gruss Linda!
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 05. Aug 2017 22:11
  • Hallo Mädels. Elvira, dafür habe ich hier Dauersauna. Es ist einfach nur noch heiss hier und schwül und das Arbeiten fällt dabei schon recht schwer. In 14 Tagen beginnt dann mein Sommerurlaub, hoffentlich ist dann auch noch etwas Sommer übrig. 35 Grad muss ich nicht haben.
    Ich habe seit Gestern wieder meine Enkelkinder. Waren Gestern und Heute am See. Dort kann man es aushalten weil man zwischendurch immer ins Wasser gehen kann. Hatten auch einen schönen Schattenplatz, denn es gibt dort viele große Bäume, das ist richtig toll.
    Heute habe ich leider auch das Trinken total vergessen, war so beschäftigt mit Tabea, 3 ,5 Jahre alt die mich ordentlich auf Trab hält.
    Jetzt ist auch mein "Grosser" endlich bald im Bett. Er ist 11 Jahre und BVB Fan und darf so lange Fussball schauen.
    
    Tomaten habe ich auch reichlich. Die Triebe brechen schon ab, so schwer und voll sind die. Gurke gehen langsam dem Ende zu, rote Beete sind dicke Knollen und mein Mangold muss ich jede Woche ernten, sonst wächst er mir über den Kopf.
    Sellerie gedeiht auch prächtig und was unter der einzigen Kartoffelpflanze steckt bin ich schon gespannt. Die wuchs dort von ganz alleine zwischen Mangold und Tomate.
    Ich habe mir Gestern einen neuen Schrittzähler bestellt, mal sehen ob der was taugt. Den letzten hatte ich gar nicht in Gang bekommen und zurück geschickt und mein Geld wieder bekommen.
    Nun gehe ich aber wieder zum Enkel, noch bischen kuschelnmit ihmsolange er es noch zuläßt. Es ist jedenfalls immer schön zu hören dass er noch gerne zur Oma kommt.
    LG
    Jutta
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 06. Aug 2017 12:26
  • hallo ich schon wieder. Habt all einen schönen Sonntag !!!
    
    LGJutta
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  • Elvira23
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  • seit Jan. 2015
  • 07. Aug 2017 09:01
  • Guten Morgen in die kleine Runde, den Kranken gute Besserung, den Reisenden eine gute Zeit.
    
    Die Sauna ist wieder in Ordnung und der Keller (Büro) wird langsam trocken. Alles braucht seine Zeit.
    
    Ich habe mir überlegt, meine Anbaufläche im Garten zu vergrößern. Mal schauen was der Experte dazu sagt.
    Ich möchte nämlich die Rasenfläche zu Teil umackern lassen dann alles in einen Art Klostergarten gestalten lassen.
    
    In diesem Sinne, einen schönen Tag und eine gute Woche für euch.
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  • fussel09
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  • seit Mai. 2014
  • 08. Aug 2017 07:24
  • Guten Morgen ,
    
    melde mich auch nochmal aus dem Urlaub.
    Die letzte Woche hat begonnen , dann heißt es durchhalten bis die Schmerzklinik sich meldet . Urlaub ist fast aufgebraucht.
    Meine Zucchini wollen dieses Jahr gar nix werden. Der Sommer ist ihnen wohl zu durchwachsen . Mal warm mal kalt, dann trocken dann wieder zu nass. Sie wachsen bis sie ca 10 cm lang sind und dann faulen sie ab. Hab noch keine ernten können obwohl viele kommen .
    Meine ersten beiden Tomaten sind rot geworden . Lecker .
    Paprika hab ich ca 15 Stck an einer Pflanze und auch da hab ich schon die ersten 3 geerntet.
    
    Ich wünsch euch einen schönen Tag , allen die arbeiten wenig Stress.
    Bis bald , Gitti
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  • Elvira23
  • -22 kg
    
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  • seit Jan. 2015
  • 08. Aug 2017 10:36
  • Guten Morgen in die Runde, den Kranken gute Besserung und Urlaubern noch eine schöne Zeit.
    
    @Gitti, das mit den Zucchini ist ein großes Problem. Oft liegt es an mangelnden Nährstoffen, sprich Calium.
    Dazu kann eine unregelmäßige Versorgung mit Wasser ein Grund sein. Aber wir sind ja Hobbygärtner und freuen uns auf jede Frucht, die geerntet werden kann.
    
    Dir alles Gute und noch einen schönen Urlaub.
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  • seit Mai. 2014
  • 08. Aug 2017 11:16
  • Guten Morgen!
    Ich hinterlasse einen kleinen Gruß bevor es nach Portugal geht!
    Elvira, deine Klostergartenidee klingt gut, da werde ich neugierig!
    
    LG Carola
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  • Elvira23
  • -22 kg
    
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  • seit Jan. 2015
  • 08. Aug 2017 11:56
  • @Carola,
    
    ja, ich bin auch schon gespannt, wie die Zeichnung aussehen wird.
    Ich stelle mir mehrere kleine, eingerahmte (evt. Buchsbaum oder Lavendel) Beete vor.
    Evtl. auch ein oder zwei Hochbeete, niedrig wachsende Büsche und viele Blumen.
    
    Ich wünsche dir einen schönen Aufenthalt in Portugal.
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  • uselhofschnecke
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  • seit Apr. 2015
  • 08. Aug 2017 12:27
  • Hallo ich heiße Angela bin 47 und auch am abnehmen
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  • fussel09
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  • seit Mai. 2014
  • 08. Aug 2017 18:01
  • Hallo Angela und herzlich willkommen ,
    
    ich wünsch dir gutes Gelingen und das du dich hier wohlfühlst.
    Falls du Fragen hast wird dir hier sicher weiter geholfen , es sind genügend (alte Hasen ) hier die dir gerne Antworten liefern.
    Also dann , packen wirs an
    LG
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  • Elvira23
  • -22 kg
    
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  • seit Jan. 2015
  • 09. Aug 2017 10:11
  • Guten Morgen in die kleine Runde, Kranken gute Besserung und Reisenden eine schöne Zeit.
    
    @Angela, herzlich willkommen hier.
    
    Ich war heute schon im Wald unterwegs und jetzt geht es 11/2 Stunden ins Studio.
    In der Sauna trocknen noch ein paar Aktenordner, aber das braucht Zeit.
    
    Ich wünsche einen guten Tag und gebt auf euch acht.
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 09. Aug 2017 12:59
  • Hallo ihr Lieben,
    ja ich weiß ich bin schreibfaul geworden. Aber eminen Garten strukturiere ich gerade tota um weil etliche Bäume weg gekommen sind. Dazu noch die Arbeit und die Dauerhitze hier, die schaffen mich.
    Gewichtsmäßig bin ich ganz gut dabei, bzw. es steigt nicht, geht gaaaaanz langsam nach unten.
    Elvira, oh toll einen Klostergarten willst du machen. Toll !!!!!
    
    Und nun erst einmal ein herzliches Willkommen an Angela und gutes Gelingen bei MM.
    Ich werde jetzt Zuchini mit Tomaten aus dem Garten verarbeiten. Irgend etwas zauber ich gleich daraus zum Mittagessen.
    Habe ja heute frei und war schon auf dem Friedhof habe da neue Pflanzen hingesetzt, muss immer wieder was austauschen dort.
    Ato habe ich auch gewaschen und nun geht es mal im Haushalt weiter, der wird auch schon vor lauter Garten vernachlässigt. Wäsche gleich noch aufhängen und dan mal schauen was ich in Angriff nehme.
    Habt alle einen schönen Tag . Wünsche mal gleich noch ein schönes Wochenende. Ich bin da ziemlich unterwegs und werde wohl keine Zeit haben hier hereinschauen.
    Morgen eh mein 11 Stunden Arbeitstag, Freitag zum Friseur, Nachmittags zum Geburtstag und am Samstag fahre ich fort zu einem Treffen.
    LG
    Jutta
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  • Attuja
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  • seit Mai. 2013
  • 10. Aug 2017 20:53
  • hallo zusammen. Na das war en Gewitter Gestern Abend hier. Hagel, Regengüsse dass ich plötzlich einen kleinen Fluss vor der Haustür hatte. Bis auf das einige Weintrauben abgefallen sind und Geranienblüten zerschlagen ist nichts weiter passiert.
    Habt ein schönes Wochenende
    Jutta
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  • Adamczyk
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  • seit Apr. 2016
  • 11. Aug 2017 03:02
  • Hallöchen
    Ich bin Beate , genau 50
    Aus Remscheid
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  • fussel09
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  • seit Mai. 2014
  • 11. Aug 2017 07:25
  • Guten Morgen ,
    
    und hallo Beate , herzlich willkommen und gutes Gelingen wünsch ich Dir.
    
    Ich stell euch mal frischen Kaffee und Tee auf den Tisch .
    
    Heute mein letzter Urlaubstag . Das Wetter ist sehr nass ;o) also werd ich mich weiter über das ausmisten von meinem kleinen Abstellzimmer machen. Alles was man nicht ständig braucht ist da rein gewandert . 2 große Müllsäcke sind schon voll und es erstaunt mich immer wieder was man alles so aufhebt.
    
    Ich wünsch euch einen schönen Tag
    liebe Grüße, Gitti
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  • Elvira23
  • -22 kg
    
  • Aktives Mitglied
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  • seit Jan. 2015
  • 11. Aug 2017 14:20
  • Hallo zusammen, Kranken gute Besserung und Urlaubern noch eine schöne Zeit.
    
    Herzlich willkommen @Beate, fühle dich hier wohl und viel Erfolg bei deinem Vorhaben.
    
    @Gitti, oh ja ausmisten. Ich war wegen dem Wasserschaden zwangsläufig dazu gezwungen.
    Es ist einiges auf dem Bauhof gelandet. Der Schaden hatte auch seine guten Seiten.
    So sah es in der Sauna aus. So langsam kehrt wieder Ordnung ein.
    
    Einen guten Tag euch allen, gebt auf euch acht.
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  • Elvira23
  • -22 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 3998 Beiträge
  • seit Jan. 2015
  • 12. Aug 2017 17:52
  • Hallo zusammen, Kranken gute Besserung und Reisenden eine schöne Zeit.
    
    Ich bin noch am Aufräumen, umräumen, sortieren. Leider trocknen die feuchten Ordner nur
    sehr langsam. Das Papier hat sich richtig vollgesaugt. Jetzt wären Sonne, Wind und 30 Grad genau richtig. Ich könnte die Ordner gut auf die Wäscheleine hängen. Aber ich bin guter Dinge.
    
    Ich wünsche euch ein erholsames Wochenende. Gebt auf euch acht.
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  • Dickezicke
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Nov. 2016
  • 12. Aug 2017 18:58
  • Ich weiß ich mach mich rar, aber ich kämpfe mit meiner Niedergeschlagenheit, persönlichen Unzufriedenheit und irgendwie ausgebrannt sein.
    Führe brav mein Tagebuch und lese ein wenig mit.
    
    Schönes Restwochenende wünsche ich euch
    Gruß Manu