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Alltägliches

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    • 24. Dez 2017 05:36
    • hallo ihr lieben,
      ich hab es geschafft. 69,9 und somit kann ich entspannt weihnachten feiern. werd die nächsten drei tage keine punkte zählen weil wir ständig unterwegs sind. aber werde natürlich nicht essen bis mir schlecht wird sondern in maßen von allem ein wenig.
      einen baum haben wir in diesem jahr nicht wegen unserem kleinen racker. er ist grad 10 wochen alt und frisst doch immer noch alles was auf dem boden liegt und tannennadeln wären nicht so gut. zum glück ist meine tochter vernünftig und so enttäuscht das es keinen baum gibt.
      ich wünsche euch allen wunderschöne weihnachtstage.
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    • 23. Dez 2017 21:40
    • Hallo ihr Lieben,
      mit einer kleinen Geschichte wünsche ich euch auch zugleich frohe Weihnachtstage im Kreis eurer Lieben - oder auch gemütlich allein zu Hause. Habt alle schöne und entspannte Tage...

      Einen schönen Baum hast du, Bulette. Ich musste kurz schmunzeln, unserer ist zwar kleiner aber ähnlich geschmückt. Ich liebe rot und gold an Weihnachtsbäumen. Wir haben ihn heute Nachmittag aufgestellt. Jetzt ist er fertig.

      .

      Die kleine Weihnachtskerze

      Eine fast vergessene Legende erzählt von einer kleinen Kerze, die nicht brennen wollte.
      "Wer brennt, verbrennt recht bald", jammerte sie "und dann ist es um ihn geschehen. Ich will bleiben wie ich bin."
      Eine größere Kerze antwortete gelassen: "Wenn du nicht brennst, bist du tot, noch bevor du gelebt hast. Dann bleibst du auf ewig Wachs und Docht. Nur wenn du dich entzünden lässt, wirst du, was du wirklich bist".
      Aber die kleine Kerze war nicht überzeugt. Sie wollte bleiben wie sie war.
      "Man kann es nicht mit Worten erklären, man muss es erfahren", fuhr die andere Kerze rätselhaft fort. "Nur wer sich hingibt, verwandelt die Welt und indem er die Welt verwandelt, wird er auch er selbst. Du darfst nicht über das Dunkel klagen und über die Kälte, wenn du dich nicht anstecken lässt!"
      Da ging der kleinen Kerze plötzlich ein Licht auf. Sie gab ihren Widerstand auf und ließ sich anzünden. Und je mehr sie flackerte, je mehr verwandelte sie sich in Licht und strahlte und leuchtete als gelte es alle Nächte der Welt hell zu machen. Am schönsten war ihr Widerspiegeln in den Augen und Herzen der Menschen.

      Merry christmas at all ♥
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    • 23. Dez 2017 20:29
    • Hallo,

      der Baum, Bulette, sieht ja klasse aus.
      Unseren haben wir auch heute geschmückt, ist aber ein kleiner Baum.
      Morgen geht das Brutzeln los. Am 1. Weihnachtstag habe ich alle Kinder und Enkelkinder, Mutter und Schwiegermutter zum Mittagessen da, das wird stressig, ist aber auch schön, wenn alle beieinander sitzen.
      Am 2. Weihnachtstag gönnen wir uns dann Ruhe. Am Tag darauf muss ich dann auch wieder zur Arbeit.

      Allen hier:

      Frohe Weihnachten
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    • 23. Dez 2017 19:14
    • Hallo alle zusammen,

      frohe Weihnachten!

      Bei mir ist alles im grünen Bereich! Alles ist vorbereitet und entspannt werde ich die Feiertage genießen.
      Der Baum ist auch geschmückt.

      Genießt die Feiertage im Kreise Eurer Familien.

      Liebe Grüße
      Bulette
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    • 22. Dez 2017 22:50
    • Hallo Mädels,

      die Arbeitswoche ist um und ich läutete meinen Urlaub ein... habt ihr es läuten hören :D

      Zoe hat einen Schneehund! Wie herzig ist der denn! Na, da wird es bei euch ja rund gehen.
      Immer viel Freude an eurem neuen Familienmitglied wünsche ich euch.
      Ich denke auch, du wirst ganz bald wieder dein Gewicht haben. Also, Zoe, nicht ärgern.
      Du machst das gut und schaffst das auch.

      Jenja, sei gegrüßt und Danke :)

      Danke Bulette, auch dir schöne Festtage. Ich werde morgen den Baum schmücken. Die Einkäufe erledigte ich am Mittwoch und gehe Weihnachten recht entspannt an... bis jetzt ;) Einkaufen ist mir immer ein Graus! Gebacken wird auch nix, außer Brot... das passt.
      Ach ja Bulette, ich hoffe doch auch im neuen Jahr von den Mädels zu lesen. Klar, in dieser Zeit jetzt ist viel Vorbereitung und manch anderes zu tun.

      BubisMama, danke dir!

      Winke allen zu!
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    • 20. Dez 2017 19:27
    • Hallo,alle zusammen,

      Zoek Euer neues Familienmitglied ist süß.Herzlichen Glückwunsch zum "Nachwuchs" und viel Spaß.
      Hallo Jenja,natürlich kann ich in Zukunft auch ein Rezept mit einstellen.Es macht auch keine Umstände.....nur im Moment habe ich auch noch mit Vorbereitungen zu tun.....
      Zoek.... ich wünsche Dir sehr,dass Du Dein Zielgewicht bald wieder erreichst.Mach Dich nun aber nicht verrückt.Du schaffst das!
      Hallo Anco....die Plätzchen verschenke ich meist.......natürlich einige probiere ich auch.Heute hatte ich Besuch und dann habe ich zur Mittagszeit "nur" einen Salat gegessen......damit ich auch nachmittags ein paar Plätzchen "mitessen" konnte.
      Ich danke Dir auch für Deine netten Worte.Ja, soweit habe ich alles im Griff und weiß auch ziemlich genau,was nicht "richtig" für mich ist.Aber jetzt bin ich auch etwas großzügiger zu mir und erlaube mir auch mal einen Keks.
      Muss aber alles überschaubar für mich sein....
      Ja, Anco ,ich glaube jetzt haben einige auch etwas zu tun und im neuen Jahr werden wir sicher von allen wieder lesen.

      Ich wünsche Euch allen eine gemütliche Weihnachtszeit.

      Morgen will ich den Baum schmücken....

      Liebe Grüße
      Bulette
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    • 20. Dez 2017 12:46
    • Wollte eigentlich meinen Beitrag über Handy ändern weil wir seit dem 8.12. ein neues Familienmitglied haben aber leider ging das nicht. Hoffe das es mit dem Bild klappt.
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    • 20. Dez 2017 10:30
    • guten morgen ihr lieben, bin total im stress. ich bin weihnachstmäßig noch gar nicht so weit.
      ich ärgere mich auch ein wenig über mich selber. hatte am 11.12. mein zielgewicht ( 70 ) mit 69,9 erreicht und am 18.12. war ich wieder bei 71,6. mist.....
      wollte an weihnachten meine 70 haben. werde somit an heiligabend wiegen und hoffe das ich dann wieder bei 70 bin. wird nicht sosehr ins gewicht fallen wenn ich sonntag wiege statt montag.

      liebe grüße an alle.
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    • 20. Dez 2017 10:16
    • Hallo Bulette,

      Deine Plätzchen und der Kuchen sehen so lecker aus. Kannst du hier manchmal auch das Rezept mitteilen oder macht es zu viel Umstände?

      LG Jenja

      Allen noch eine schöne restliche stressfreie Adventszeit.
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    • 19. Dez 2017 22:27
    • Hallo miteinander,

      Hey, Bulette, ist das ein toller Kuchen...
      und die Plätzchen sehen auch so gut aus. Da möchte man schon gerne davon naschen.
      Ich versuche, meist recht erfolgreich, Plätzchen, Dominosteine und Co, in meinen Punkteplan einzubauen und hoffe das bleibt so. Bei dir, Bulette, denke ich, du hast das jetzt so lange geübt, das hast du im Griff :) Du brauchst ja auch kein Tagebuch mehr. Um so schöner, dass du immer mal hier bei uns bist und uns aufrichtest und motivierst. Dafür danke ich dir.
      Den Leuchtentipp werde ich mir merken und nach den Feiertagen in Ruhe schauen.

      Hallo Milky, winke dir zu.

      GuteMiene, na... wieder im Alltagstrott? Bald sind Weihnachtsferien...

      BubisMama, ist bei dir alles okay?

      Püffels, liest du noch mit? Winke uns doch mal zu :)

      Zoe, bist du noch dabei? Lange nicht gesehen...

      Biebchen, bist wieder Oma geworden! Zeig dich mal wieder.

      Chefkochsfrau, Julchen... lest ihr noch mit?

      Wünsche allen eine gute Neumondnacht.
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    • 18. Dez 2017 19:42
    • Hallo Milky,

      ja, die Weihnachtszeit ist nicht so einfach.....es gibt viele Feierlichkeiten mit gutem Essen.
      Du hast recht,da muss man durch.
      Dir auch eine schöne Weihnachtszeit.Danke.

      LG
      Bulette
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    • 17. Dez 2017 10:13
    • Oh Bulette, der Kuchen und die Plätzchen sehen ja richtig lecker aus! Da fällt es schwer, die Kaloriengrenze einzuhalten. Ich muss nun auch nur noch eine Woche arbeiten und habe dann 2 Wochen Urlaub :-). Da allerdings nächste Woche noch ein Essen und bei der Arbeit noch ein gemeinsames Frühstück ansteht und anschl. ist ja schon Weihnachten, kann ich dann für den nächsten Sonntag sicher auch noch mal mit einem Plus rechnen. Na ja, da muss man dann durch!
      Ich wünsche allen noch eine schöne letzte Adventswoche - macht euch nicht zu viel Streß! LG
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    • 16. Dez 2017 19:40
    • Der Kuchen....dachte ich kann 2 Fotos einstellen.....
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    • 16. Dez 2017 19:39
    • Die Plätzchen und der Kuchen...
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    • 16. Dez 2017 19:36
    • Hallo alle zusammen,

      Anco,Dir wünsche ich erst einmal gute Besserung.Aua,aua.....hört sich schlimm an.Aber es ja noch alles dran ......ein Glück.Ich hoffe, an den Feiertagen bist Du wieder fit.Hast Dir ja viel vorgenommen und die ganze Familie muss bekocht werden.Dein Gedicht ist sehr gut.

      Ja Anco,mein Sohn hat immer gute Einfälle und dafür bin ich sehr dankbar.Er hat einen handwerklichen Beruf gelernt( Fliesenleger) hat aber dann noch einmal studiert und ist nun Bauleiter im Hochbau.
      Das mit der Beleuchtung ist gut. Wenn ich die Tür aufmache geht im Abstellraum gleich das Licht an.
      Ich kann Dir aber für Dein Treppenhaus Leuchten mit Bewegungsmelder empfehlen.Die gibt es bei IKEA mit Batterie.
      Ich habe diese auch.Wenn ich nachts mal unterwegs bin geht im Flur das Licht an.Man kann die Leuchten dort hinlegen wo man möchte.Ich finde es sehr gut.Habe schon einige verschenkt davon,weil alle diese gut fanden.

      Heute habe ich wieder gebacken......Plätzchen und einen Schokoladen-Kuchen.Es kann sein,dass am Sonntag Besuch kommt.

      Hatte diese Woche bereits Besuch von meiner Schwester und meiner Freundin.Leider musste ich ein bisschen anders essen.....und meine Waage zeigte 500 g mehr an.Heute gab es nur einen Salat.Gestern war ich mit Schwiegertochter essen und anschließend war ich bei den Kindern zum Kaffee eingeladen.
      Das ist nun doch in den letzten Tagen nicht alles richtig gewesen,was das Essen betrifft. Na, ich bekomme es schon wieder in den Griff.

      So, nun wünsche ich allen einen schönen 3. Advent.

      Liebe Grüße
      Bulette
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    • 16. Dez 2017 13:45
    • Hallo ihr Lieben,
      heute beginne ich mit einem Gedicht:

      Noch einmal ein Weihnachtsfest,
      immer kleiner wird der Rest.
      Aber nehm ich so die Summe,
      alles Grade, alles Krumme,
      alls Falsche, alles Rechte,
      alles Gute, alles Schlechte –
      rechnet sich aus all dem Braus
      doch ein richtig Leben heraus.
      Und dies können ist das Beste
      wohl bei diesem Weihnachtsfeste.

      Theodor Fontane

      .

      So, jetzt noch eine Woche arbeiten und , ja, auch etwas unter Hochspannung, dann kommt das Fest, dem ich inzwischen entspannter entgegen sehe. Es kommt eh alles wie es muss.
      Wir haben einen Weihnachts-Familientag mit allen Kindern und deren Familien, meine Schwester und mein Stiefvater. Alle kommen zum Mittagessen, Kaffee und abends open end.
      Was wird gekocht? Es wird Hase in Zwiebel, Knoblauch, Paprika, Tomaten und Kartoffeln aus dem Rohr geben. Für alle anderen, die keinen Hase möchten, mache ich eine Lasagne mit viel Melanzane in der Bolognese. Dazu gibt es gemischte Salate.
      An Heilig Abend und einem Feiertag sind wir eingeladen.

      Von mir hörte man nun 10 Tage nichts... ja, ich hatte mich verletzt und konnte die Tastatur nur unter erschwerten Bedinungen bearbeiten. Hatte mir mit der elektr. Brotschneidemaschine in den Mittelfinger geschnitten... längs durch den Fingernagel. Da tat die ganze Hand tagelang ordentlich weh. Inzwischen reicht ein kleiner Verband, nächste Woche dann Pflaster.

      Bulette, das wird ja fein bei dir! Hört sich alles sehr gut an. Dein Sohn hat gute Einfälle. Ist er "vom Fach"?
      Im Treppenhaus möchte ich gerne auch irgendwann mal automatische Licht... Bewegungsmelder vielleicht oder indirekte Stufenbeleuchtung. Bisher geht das Licht durch Schalter an und automatisch nach 3 Min. aus. Das ist schon gut, aber nicht ausreichend... auch wir werden älter und ich laufe nachts immer im Dunkeln rum - auch die Treppen.

      Milky, super, du machst das gut. Bleib dran!

      GuteMiene, hattet ihr eine schöne Feier? So, nun noch den Endspurt Richtung Weihnachten...
      Ich habe dann Urlaub bis zum 6.1. das werde ich genießen.
      Momentan weiß ich oft nicht, wo zuerst hin. Es kann nur besser werden :)

      Einen besinnlichen 3. Advent wünsche ich allen.
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    • 11. Dez 2017 20:43
    • Danke GuteMiene, dir auch eine schoene Adventszeit! Lg
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    • 10. Dez 2017 19:22
    • Guten Abend Mädels,

      nachdem ich schon wieder eine ganze Weile mich hier nicht gemeldet habe muss ich euch wenigstens noch -auf meine Art und Weise- einen schönen 2. Adventsabend wünschen.

      Ich hoffe sehr, dass ich im Januar wieder viel mehr Zeit für euch habe, aber im Augenblick läuft sie mir davon. Naja, wenn am Freitag alle Hochzeitsgäste wieder wohlbehalten zuhause angekommen sind fallen schon mal mehrere "Stressmosaiksteinchen" von mir ab. :-)

      Ich wünsche allen noch einen ruhigen Abend und morgen einen ruhigen Wochenstart.
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    • 10. Dez 2017 10:01
    • Vielen Dank allen, die mich hier so nett begrüsst und ermuntert haben. Ihr habt recht, der Erfolg spricht für sich :-). In 5 Wochen schon minus 3,3 kg - ich bin mehr als zufrieden!
      Euch allen wünsche ich einen schönen und ruhigen 2. Advent.
      LG Milky
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    • 06. Dez 2017 19:09
    • Hallo alle zusammen,

      nun geht es bereits schon auf den 2. Advent zu.....wie doch die Zeit vergeht.

      Anco,Du schreibst immer lustige Geschichten über Deine "Mitbewohner".....

      Der Sonntag war sehr schön bei meiner Enkeltochter.Nett ist es immer wenn die Familie zusammenkommt.

      Anfang der Woche waren die Jungs wieder da und haben fleißig gewerkelt.Nun ist auch der Abstellraum mit Wand und Türen fast fertig.Einige Kleinigkeiten will mein Sohn noch ergänzen......automatische Beleuchtung usw..

      Heute ist ein "freier" Tag.Ich war nur als " Nikolaus" unterwegs......habe auch meine Nachbarn mit selbst gebackenen Plätzchen überrascht.Natürlich habe ich auch bei meiner Familie eine Kleinigkeit vorbei gebracht......Ist in diesem Jahr mal eine Ausnahme.......

      Nun schaffe ich es auch wieder öfter hier rein zuschauen.

      Hallo Milky,herzlichen willkommen hier bei MM.

      Nun wünsche ich Euch allen noch eine schöne,gemütliche vorweihnachtliche Zeit.

      Die Stolle bei meiner Enkeltochter hat sehr gut geschmeckt......war wieder ein "Ausnahmetag"......

      Schönen Abend Euch allen.

      LG
      Bulette
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    • 05. Dez 2017 22:55
    • Hallo ihr Lieben :)

      hey BubisMama, der Schnee war doch echt toll. Unsre Hühnchen waren total entsetzt und blieben unterm Dach stehen und "redeten" wild durcheinander. Die Hasen hatten Spaß am Schnee :D und machten richtige Luftsprünge.
      Da macht mir das Zuschauen richtig Freude.

      Herzlich willkommen Milky1958 bei MM.
      Das liest sich alles recht gut, nach 4 Wochen 2,6 kg weniger, und so wünsche ich dir weiterhin Erfolg.
      Bei Unklarheiten einfach fragen. Hier bei MM wird immer gerne jemand antworten.
      Kraeuter_Liebe hat dir schon Tipps gegeben, weitere findst du unter "Informationen" und "Fragen & Antworten".
      Viel Spaß mit MM, es funktioniert!

      Grüße dich Kraeuter_Liebe!

      Eine gute Nacht wünsche ich allen.
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    • 03. Dez 2017 22:27
    • Hallo Milky, du kennst ja sicher den Spruch" ohne Öl fährt der Motor nicht" du wirst hier bestimmt auch Erfolg haben wie do viele MM ler, denn der Wille ist ja da, sonst wärst du nicht hier:-) wichtig ist:alles abwiegen und alle Punkte essen die Dir zustehen. Ich habe vor 20 Jahren mal WW gemacht und zugenommen - die Erklaerung dazu war von der Kursleiterin, das ich zu wenig esse. Dir viel Erfolg:-)
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    • 03. Dez 2017 18:07
    • Guten Abend, nachdem ich nun schon 4 Wochen hier bin, möchte ich mich auch bei euch vorstellen. Mein Name ist Inge und ich bin (noch) 59 Jahre alt. Ich habe vor 5 Jahren aufgehört zu Rauchen, kurz danach wurde noch Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion festgestellt; außerdem bin ich natürlich immer noch in den Wechseljahren. Bis 2012 wog ich ziemlich konstant 52 kg. Danach nahm ich unaufhörlich zu, bis es 2015 dann 70 kg waren. Mit 5:2 nahm ich dann innerhalb von 5 Monaten 8 kg ab; allerdings ging danach nichts mehr :-(. Mein Gewicht schwankte trotz Fastentagen ständig und als ich hier im November anfing, war ich schon wieder auf über 66 kg. Dank MM (durch Zufall bei facebook entdeckt) habe ich nun in 4 Wochen 2,6 kg abgenommen. Ich hoffe, dass das so weiter geht!
      Nun wünsche ich allen noch einen schönen 1. Advent und eine schöne Adventszeit! LG
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    • 03. Dez 2017 10:17
    • Hallo Mädels,
      pünktlich zum 1. Advent hat es bei uns angefangen zu schneien. Mein Hund ist da wieder außer Rand und Band und flitzt wie ein geölter Blitz im Garten rum.

      Ich wünsche euch einen schönen, friedlichen Advent. Macht´s euch kuschlig gemütlich.
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    • 02. Dez 2017 22:50
    • Hallo ihr Lieben :)

      Bulette, ihr trefft euch auch oft in der Familie, das ist echt schön. Ich genieße solche Treffen auch sehr.
      Toll, dass du deine Helfer auch bekochst. Na, das wäre ja ein Ding, wenn du dann nicht mit essen wolltest ;) Ich denke, du hast das mit deinem Essen gut im Griff.
      Gut, dass dein Blutdruck in Ordnung ist, da dachte ich auch einen Moment dran. Wenn es ein Äderchen ist, dass dich da ärgert, wird der HNO das wohl veröden, vermute ich mal.

      Die Reben sind ein neuer "Versuch" von uns. Da haben wir noch nicht viel Ahnung. Besorge mir aber viele Informationen im I-net und bei einem Gartennachbar.
      Ja Bulette, das war früher so mit den Hasen... und heute auch...
      Wir gehören zu den "Perversen" ;) die ihre Tiere lieben, knuddeln, streicheln und gut versorgen. Alle Tiere sind zutraulich und bei uns kaum schreckhaft. Wenn Besucher da sind, gehen sie meist schnell in Deckung :D
      Einige der Kaninchen kommen beim großen "Freigang" im Garten sogar wenn sie gerufen werden. Nein, Namen haben sie nicht, aber jedes Einzelne bekommt Zuwendung... halt wie die Hauskaninchen auch.
      Aber... unsere Tiere haben wir wirklich zum Fressen gern.
      Bei diesem Fleisch wissen wir was wir haben und sind dankbar dafür.

      Einen besinnlichen und gemütlichen 1. Advent wünsche ich allen
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    • 02. Dez 2017 20:12
    • ......Ja, ich hatte viel Trauben Anco......aber ich hatte keine Zeit in diesem Jahr soviel damit zu machen.

      Im nächsten Jahr wird alles wieder verarbeitet.

      Meine Reben sind noch nicht alt.....aber auch nicht sehr jung.Beschneiden nicht vergessen zur richtigen Zeit.
      Aber bei jungen Pflanzen braucht man auch etwas Geduld.

      Einen schönen Abend noch.....
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    • 02. Dez 2017 20:07
    • Hallo alle zusammen,

      Anco...Euer " Nachwuchs" ist ja süß.
      Als mein Sohn klein war hatten wir auch ein Zwergkaninchen......und als ich klein war( also noch kleiner)....da gab es bei uns auch Kaninchen .Die wurden gut gefüttert und dann irgendwann auch geschl...........Aber so war es eben ....früher.

      Anco,mein Nasenbluten hat nachgelassen und ich denke es ist ein Äderchen was immer aufplatzt.Irgendwann gehe ich mal zum HNO-Arzt und lass da was machen.Dachte erst mein Blutdruck ist zu hoch.Das war aber nicht der Fall.
      Na, ich werde die Sache beobachten.

      In dieser Woche wurde noch bei mir gewerkelt und ich hoffe bald ist alles perfekt.Muss die Jungs immer bekochen und ab und zu esse ich auch etwas mit.Aber bis jetzt ist noch alles im grünen Bereich.

      Geschmückt habe ich auch alles und Gestecke gebastelt.Es ist sehr gemütlich geworden.

      Heute war ich mit meiner Enkeltochter zusammen etwas shoppen.Einige Weihnachtsgeschenke wurden besorgt.

      Morgen am 1. Advent bin ich bei meiner Enkeltochter zum Kaffee eingeladen.Es gibt selbst gebackene Stolle.Die ganze Familie kommt zusammen.Am nächsten Freitag gibt es bei meinem Sohn und meiner Schwiegertochter Feuerzangenbowle.Es ist immer etwas los.

      So, nun wünsche ich allen einen gemütlichen ersten Advent.Macht es Euch gemütlich.

      LG
      Bulette
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    • 01. Dez 2017 23:03
    • Kruschtl, such und schieb...
      so, da ist er wieder unser Thread :D
      Einen schönen guten Abend und einen guten Start ins Wochenende wünsche ich euch.
      Die Fenster sind geputzt und dekoriert... auch die Kommode, die Fensterbretter und der Zweig im Essbereich.
      Jeden Tag ein bisschen was aufgehängt oder aufgestellt.
      Eines der Kleinkinder half mir ganz toll... und nun freuen wir uns alle. Die Lichter auf dem Balkon und an den Fenstern werden aber erst ab dem 1. Advent brennen.

      Die letzten 14 Tage bastelten wir, ja! mein Mann half mit, für unsere Enkelkinder Adventskalender... 168 Päckchen gepackt und "ausgeliefert". GESCHAFFT!
      Und wir bekamen auch jeder einen Adventskalender in der Größe 5 x 5 x 2 cm - quasi einen Taschenadventskalender. Jeden Tag dürfen wir das Türchen öffnen und 1 Schokodragee rausnehmen. Ist das nicht fantastisch?!

      Wünsche euch allen eine gute Nacht.
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    • 26. Nov 2017 23:16
    • Das gibts doch nicht!
      Nochmal!
      .
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    • 26. Nov 2017 23:13
    • Hoppla... kein Bild da???
      Dann eben nochmal!
      Die Kleinen sind nun etwas größer, das Bild ist fast 2 Wochen

      EDIT: und Text fehlt auch :(
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    • 26. Nov 2017 23:11
    • Hallo Mädels,

      Püffels, schön dich wieder zu sehen! Freu mich, dass du wieder da bist.
      Komme erst mal wieder gut hier an ;)
      ... "auf ein Neues!"

      GuteMiene, ich werde gleich noch ein Foto von unseren Kleinsten hier einfügen. Hatte dir ja ein Kaninchenbabyfoto versprochen.
      Im Laufe der Woche werde ich mit dekorieren beginnen, immer so ein bisschen. Am 1. Advent soll alles fertig sein.
      Puh, jetzt gehts schnell... ja, bald ist Weihnachten.


      Danke Bulette, der Tag war gut!
      Ob es an der trockenen und warmen Luft in der Wohnung liegt, dass du Nasenbluten hast?
      Das ist auch möglich. Dann noch diese seltsamen kalt-warm-kalt Wetterkapriolen die letzte Woche... ist auch nicht ohne. Gute Besserung!
      Unser Garten ist bis auf etwas Feldsalat und ein paar Möhrchen abgeerntet und darf nun unter einer Laub- und Kompostdecke ruhen. Die Rosen blühen noch... hatten wir Ende November noch nie.
      Hattest du Trauben? Bei uns wurden es nur ein paar Miniträublein, die haben sich die Kaninchen geholt beim "Freigang" :) Ja, die Rebe ist noch sehr jung.
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    • 26. Nov 2017 22:51
    • Hallo Ella, willkommen bei MM.
      Du hast einen Plan und auch schon gut abgenommen. Klasse!
      Kommst du mit dem Punkte zählen gut klar? Sonst frage einfach.
      Vergesse das Trinken nicht und esse immer deine Punkte auf...
      vor allem die Sonderpunkte für Gemüse und Obst.
      Viel Erfolg!
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    • 26. Nov 2017 22:19
    • Hallo ella, viel Erfolg weiterhin.
      Lg
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    • 26. Nov 2017 16:26
    • Hallo, ich heiße Ella und bin 56 Jahre alt. Ich habe eine kostenlose Alternative zu ww gesucht und bin nun hier gelandet. Wegen einer kaputten Hüfte habe ich mich wenig bewegt und zuviel aus Frust gegessen. Im März 2017 wurde ich operiert und kann jetzt wieder Sport treiben. Ich liebe Gerätetraining und habe mich deshalb für ein Fitness Studio entschieden. Ich bin im März mit 76 kg bei einer Größe von 153 cm gestartet und habe bereits 8 kg abgenommen. 58 kg sind ist mein Wunschgewicht. Ich möchte durch das geringere Gewicht, meine Hüft- und Kniegelenke entlasten und ein stärkeres Selbstbewusstsein erhalten. Das Punktezählen hat bei mir schon etwas gebracht. Ich möchte langsam abnehmen. Liebe Grüße
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    • 26. Nov 2017 15:23
    • Hallo alle zusammen,

      ich wünsche Euch allen einen wunderschönen Sonntag.

      Ja, die Weihnachtszeit beginnt bald.Habe bereits erste Deko verteilt und Tanne im Haus. Möchte in der nächsten Woche Gestecke basteln.Gestern habe ich wieder gebacken.Die ersten Plätzchen von letzter Woche sind fast verteilt....Es macht einfach viel Spaß.
      Gleich kommen wieder einige ,die sich "opfern" und alles probieren.....
      Ansonsten geht es mir fast gut.
      Hatte in dieser Woche 2 x dolles Nasenbluten.Muss die Sache mal beobachten,ob nun Ruhe ist und nur ein Äderchen geplatzt ist.

      Anco, Du musst wirklich einen tollen Garten haben.....was der alles hergibt.Bei mir ist alles abgeerntet....den Wein musste ich meist dieses Jahr den Vögeln überlassen.Habe es nicht geschafft Trauben-Gelee zu machen.Die Küche war ja noch nicht ganz fertig.

      GuteMiene.....ich habe auch zwei Osterhasen,die Überstunden machen.....ich lasse sie das ganze Jahr "draußen".....

      So, muss hier wieder Schluss machen,gleich kommt Besuch.

      LG
      Bulette
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    • 25. Nov 2017 19:58
    • Guten Abend,

      Püffels, schön wieder von dir zu lesen. Ich hoffe deinen Beinen geht es wieder gut sodass du wieder schmerzfrei laufen kannst.

      Anco, ich bedauere es wirklich so weit von dir entfernt zu wohnen.... deine kunterbunte Tiervilla würde ich mir gern in echt ansehen.

      Wenn ich daran denke, dass in 4 Wochen schon der 1. Weihnachtsfeiertag ist..... wird mir gar nicht besser. Morgen werde ich mich mal an die Weihnachtsdekoration machen... habe heute bemerkt, dass sich -zwar etwas versteckt im Eingangsbereich noch 2 Osterhasen tummeln. Die armen haben ganz schön Überstunden schieben müssen. :-)

      Ihr Lieben ich wünsche euch noch einen schönen Abend.
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    • 25. Nov 2017 09:39
    • Hallo ihr lieben
      Bei mir ist momentan so viel los gewesen,dass ich meine ernährung total vernachlässigt habe.Andere sachen waren wichtiger und ich wollte mich zu dem ganzen stressprogramm nicht noch mit zählen befassen.jetzt wird es aber wirklich zeit,dafür wieder zeit einzuplanen,um nicht ganz aus dem konzept zu kommen.also auf ein neues.allen ein schönes we
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    • 24. Nov 2017 22:57
    • Ein schönes Wochenende wünsche ich allen :)

      So, die letzten Tomaten "aus dem Karton" wurden rot und sind nun verspeist.
      Tatsächlich sind alle Tomaten nachgereift.
      Nun haben wir aus unserem freigiebigen Garten noch Feldsalat, Kartoffeln,
      Zwiebeln, Karotten, Weißkraut und Kürbis.
      Die Hühner legen trotz trübem Wetter noch fleißig Eier...
      ein Teil unseres Fleischs rennt auch im Garten (in Gehegen) rum...
      gell, uns geht's also richtig gut.
      Unseren Traum konnten wir in den letzten Jahren verwirklichen.
      Das Gärtnern wird mir im Winter fehlen... dann also in den Wald...
      die Holzmachzeit beginnt für uns im Januar...
      ob ich bis dahin mit häkeln oder stricken anfange... mal schauen.
      TV interessiert mich immer weniger, dafür lese ich jetzt wieder viel.

      Allen eine gute Nacht :)
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    • 22. Nov 2017 22:59
    • Hallo ihr Lieben,

      Hey Zoe, zwischen diesem und deinem Profilbild sieht man einen guten Unterschied.
      Na klar, deine Kleine kennt dich bestimmt gut ;) Hut ab, dass du im Kino dann auf die Nachos verzichtet hat, Klasse!
      Bleib dran, du erreichst dein Ziel bestimmt!

      Oh Bulette, wie ich deine "Opfer" immer beneide.
      Das Gerät meiner Freundin kann auch den Schlaf überwachen. Ja, da gibts echt viele Funktionen.
      Heute musste ich an dich denken... habe so einen komischen Husten und mir deshalb heute einen großen Topf frische Suppe gekocht. Die Brühe habe ich dann über den Nachmittag getrunken und schau... Voila... der Husten ist deutlich besser. Vermutlich schlafe ich dann diese Nacht auch besser als die letzte.

      BubisMama... der Knaller! Ja klar, wenn ich mir das so überlege...
      dann kaufe ich mal kein Babyöl mehr ;)
      Guter Stimmungsaufheller, Danke!

      Allen eine gute Nacht... schlaft gut :)
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    • 22. Nov 2017 18:56
    • Oh,oh,oh......

      Mir fehlen die Worte( musste aber schmunzeln......ist das i. O. ???)

      Habt alle einen wunderschönen Abend!

      LG
      Bulette
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    • 22. Nov 2017 11:43
    • So Mädels, hier kommt sie nun die ultimative, alles entscheidende Frage
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    • 20. Nov 2017 19:47
    • Hallo alle zusammen,

      danke Gute Miene und Anco,dass Ihr Euch für den Käsekuchen auch " geopfert"hättet.

      Meine "Opfer" sind wie von selbst hier eingetroffen und haben alles vernichtet.....
      Inzwischen habe ich die ersten Weihnachtsplätzchen gebacken und bereits die ersten verschenkt.Natürlich habe ich auch einige selbst " gekostet".Lecker.....will mich aber im Griff haben...

      Zoek herzlichen Glückwunsch zu 400g Abnahme.Du kannst zufrieden sein.

      Gute Miene....gut,dass Du wieder in der Spur bist.

      Anco.....ich hatte vor einigen Jahren auch einen Schrittzähler.Nun ist er aber aus der "Mode".Es gibt jetzt bessere Geräte .Damals konnte man die Schrittlänge auch einstellen und ich denke es war alles richtig.
      Muss direkt einmal meine Kinder fragen.....die haben die tollsten Geräte.Da wird auch der Schlaf aufgezeichnet und noch vieles mehr.....Bin aber nicht so überzeugt ob ich so ein Teil brauche.....wie Du schon sagst.....ich weiß auch,wenn ich mich zuwenig bewege.....

      Na, interessant ist sicher so ein Gerät zu haben......aber ,wie gesagt ....ich brauche es nicht unbedingt.

      So,ich wünsche Euch einen guten Start in diese Woche!

      Bleibt stark!

      LG
      Bulette
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    • 20. Nov 2017 12:33
    • hallo ihr lieben,
      wieder mal wiegetag. -400 gramm. nicht berauschend aber besser wie nix. gestern war ich mit meiner tochter im kino mit tierisch lust auf käsenachos. wollte die ja mit der kleinen teilen, aber ihre antwort war dann: nein mama,wenn du morgen auf die waage gehst und nicht abgenommen hast dann meckerst du wieder und ärgerst dich das du die käsenachos gegessen hast.
      die kleine süsse kennt mich sehr gut und sie ist 8 !!! jahre alt. aber ja, hätte ich die nachos gegessen wären heute keine -400 sondern mindestens +400 drauf gewesen.
      trotz alledem ziehe ich eine sehr positive bilianz!!! im februar diesen jahres war ich auf altweiberball, das foto ist schrecklich weil ich dort ca.85 kg hatte. zwischen märz und april fing ich mit dem abnehmen an, startgewicht 83,3.
      im mai fing ich dann hier an und seitdem ich das programm mache läuft es viel besser. ich bin froh diese gruppe gefunden zu haben. so als anhang noch das schreckliche bild.
      eine schöne woche euch allen.
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    • 18. Nov 2017 23:32
    • Hallo ihr Lieben!

      Schön dich hier zu sehen, GuteMiene! Klasse, die Pfunde schwinden. Naja, bei mir sind es eher Grämmchen.
      Eine schöne Geburtstagsfeier mit eurem kleinen Sonnenschein wünsche ich euch allen
      - dem Mäuschen alles Gute!
      Die Schrittlänge ist bei dem etwas teuren Gerät einstellbar... und stimmte nicht mit dem Gezählten überein.
      Ich vermute, dass die Schrittzähler auch jede Armbewegung wie gestikulieren im Gespräch registrieren und mitzählen.
      Wie auch immer, ich muss meine Schritte nicht zählen, denn ich merke auch so wenn ich zuwenig Bewegung habe.
      Interessiert hätte es mich aber wohl ;)
      :D ...wir beide hätten uns auch zusammen zum Käsekuchenessen opfern können - das hätten wir für Bulette schon gemacht, aber sie wohnt nun doch einige Stunden Fahrt weit weg...

      Winke allen zu und wünsche euch ein guts Nächtle!
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    • 18. Nov 2017 21:31
    • Guten Abend,

      ich bin mal kurz aus der Versenkung aufgetaucht um ein kurzes Lebenszeichen von mir dazulassen.

      Im Augenblick bin ich ziemlich eingespannt darum lese ich hier nur noch still mit. Außer heute... außerdem wollte ich euch mitteilen, dass ich wieder in der Spur bin und sich meine Fettgrämmchen ganz langsam von mir verabschieden.

      Anco, gut das du den Schrittzähler getestet hast... ich habe den von Wehweh und der zeigt mir auch viel mehr Schritte an. Vielleicht liegt es daran, dass man bei meinem die Schrittlänge nicht einstellen kann.

      Biebchen, wie geht es dir? Was machen die schwangeren Mädels.... ihr habt bestimmt viel Spaß mit eurer Enkelin. Unsere Maus feiert am Montag ihren 1. Geburtstag.

      Chefkochsfrau, bist du noch im Programm?

      Püffels, alles ok bei dir?

      Bulette, wenn ich nicht so weit von dir entfernt wohnen würde hätte ich mich bei deinem Käsekuchen auch geopfert. :-)

      Ihr Lieben ich wünsche euch eine erfolgreiche Abnehmwoche.

      Bis zum nächsten Mal.
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    • 17. Nov 2017 17:29
    • Guten Abend,
      gleich 17.30 Uhr... es ist schon dunkel... die Adventszeit naht.

      Heute habe ich frei und machte mit einer Kollegin und einer Freundin eine Nebelwanderung. Die Strecke war ziemlich genau 2,950 km durch hügelige Landschaft. Wir testeten die Schrittzähler der beiden Mädels, da ich mir auch einen besorgen wollte.
      Nun denn, die Töchter der Freundin und ich zählten die Schritte und machten alle 50 Schritte einen Stich im Notizbüchlein. Die Töchter und ich hatten zwischen 4938 und 4970 Schritte, also unter 5000 und recht nah beieinander.
      Jetzt kommts: Die Schrittzähler lagen beide deutlich über 6000 Schritte - wie das??? Erstaunen bei Kollegin und Freundin, Enttäuschung bei mir. Ich denke, ich brauche keinen Schrittzähler. Nein, erst recht kein teures - das war nämlich das meiner Freundin.
      Vermutlich funktionieren Schrittzähler nur relativ genau, wenn man sie am Knöchel trägt.
      So, das wollte ich euch nur noch kurz erzählen.
      Möchte gleich noch unter die Dusche und dann gehts wieder zur Fortbildung. Am Montag noch ein Modul, dann bin ich für dieses Jahr fertig.

      Bulette, ja, diese netten Gesten, die BubisMama und du erlebt oder beobachtet haben, sollen wir im Auge behalten. Die Welt ist nicht so schlecht.
      Da ich manchmal ein ungeduldiger Mensch bin, mache ich mir viele Termine auf Ämtern online. Dann gehts doch deutlich schneller - gerade auch auf der Zulassungsstelle.

      Einen schönen Abend allen, winke euch zu :)
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    • 14. Nov 2017 20:14
    • Hallo alle zusammen,

      bald ist schon wieder die halbe Woche um......die Zeit rennt.

      Anco,der Käsekuchen ist gut angekommen.Alle meine Lieben haben sich " geopfert".....Es war sehr nett.
      Ich glaube auch,nun habe ich alles in meiner neuen Küche im Griff.Bin richtig happy.Bald geht es los mit Weihnachtsplätzchen backen.....Freue mich schon.

      Das Wetter muss ja bei Euch wirklich nicht schön gewesen sein.Hier war es besser als erwartet.

      Zoek....ich mag Kartoffeln auch sehr gern.Habe im Moment oft Reste( die meine Helfer übrig lassen....koche immer zuviel) und so brate ich mir die Kartoffeln immer knusprig und das schmeckt lecker.

      Ja, Bubis Mama, so etwas scheint es wirklich noch zu geben....nette junge Männer.

      War letztens auf dem Amt,da ich das Auto ummelden musste,eine ältere Dame kam an einen Schalter,wo schon einige standen und sie konnte wohl nicht so gut stehen.Da hat ein junger Mann ,der fast dran war,ihr seinen Stehplatz angeboten und sie war dann auch gleich dran.Der junge Mann stellte sich hinten wieder an.Mich hat diese nette Geste sehr erfreut.
      Habe es nur beobachtet.Meinen Termin hatte ich online gemacht.....

      Habt einen schönen Abend!

      LG
      Bulette
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    • 13. Nov 2017 19:33
    • Guten Abend ihr Lieben,

      möchte noch schnell rein schauen bevor ich zur Fortbildung gehe. Ist diesmal im Nachbarort, so habe ich noch etwas Zeit.
      Wir hatten Enkelwochenende mit viel Regen. Machte aber nix, Regenjacken und Gummistiefel helfen da gut. Gestern dann noch Sturm und Gewitter, danach Schnee... Riesenflocken... da mussten wir dann unbedingt raus :)

      Hei Bulette, für den Käsekuchen hast du bestimmt einen sehr dankbaren Abnehmer gefunden - da bin ich sicher ;)
      Werde dir aber vorsichtshalber mal meine Adresse schicken, falls du den Käsekuchen nicht los wirst :D
      Bestimmt hast du auch bald die Kästen und Schubladen passend zu deinen Abläufen in der Küche umgeräumt. Das wird...

      Na Zoe, so isses, solche Tage gibts immer mal und es kommt dann auch gleich immer alles zusammen.
      Kartoffelfest! Klasse, viele gute verschiedene Dinge, toll. Nur kein schlechtes Gewissen!!! Dann war das so und es schmeckte. Ein kleiner Genuss darf auch mal sein... und die Kleine freut sich. Am nächsten Tag fängt man einfach wieder an :) Du hast viel erreicht und schaffst noch mehr - das glaube ich schon!

      Hallooo BubisMama, na, du fragst Sachen! Natürlich dein freundliches und liebenswertes Naturell, gepaart mit deiner Schönheit... vielleicht auch ein bissle Oma... aber das hat auch was... ach ja... gaaanz viel.
      Weiter gute Besserung!
      Das Bild... :D :D

      Yoshijunkie, ich grüße dich...

      Ciao... vielleicht bis später... weiß nicht wie lange es tatsächlich geht
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    • 11. Nov 2017 13:26
    • BubisMama: danke für das tolle Bild, hab herzhaft gelacht *Tränen aus den Augen wischen* :o)))
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    • 11. Nov 2017 10:35
    • Hallo Mädels,
      ich wünsche euch einen schönen, wenn auch verregneten, Samstagmorgen.

      Hier die gute Nachricht: Es gibt ihn noch, den Gentleman

      Bei meiner Ärztin war das Wartezimmer voll und es gab kein Plätzchen für mich. Tja was blieb mir anderes übrig als mich artig an die Seite zu stellen und zu warten.
      Oh, plötzlich ertönt hinter mir eine Stimme, die sagt: "Bitte setzen sie sich." Ich dreh mich um und da steht der junge Mann (so Ende 30), der vorher noch in sein Smartphone vertieft war. Ich habe ihn angeschaut wie einen Außerirdischen und er stahlte mich an. Ich setze und bedankte mich. Nun fing ich natürlich an zu grübeln. War es meine "Schönheit" die ihn überwältigte oder nur Mitleid mit der Oma die keinen Platz hatte??
      Egal, es war eine schöne Erfahrung das es doch noch Gentlemen gibt.

      Euch allen ein tolles Wochenende.
      LG Judith

      Und hier noch eine aktuelle Suchmeldung