1 Kilo Gewicht verlieren pro Monat . Das müsste doch zu schaffen sein . Macht noch jemand mit ?
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- Kuschi
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- 07. Jan 2015 21:00
- Ich sage auch
Herzlichen Glückwunsch Klimaoase zu Deiner Abnahme
Ja Birgit Du hast auch sone Attacken auf Süßes ? Stimmt wenn ich etwas herzhaftes gegessen habe ,dann
habe ich es auch . Obwohl ich dann eigendtlich satt und zufrieden sein müßte , aber nein mein Magen
verlangt noch nach etwas Süßem , sonst ist er nicht zufrieden .
Mein Magen bekommt das süße Essen danach bin ich wieder unzufrieden denn nun hab ich wieder zuviele Punkte gegessen .
Ich wünsche Euch noch einen schönen Abend
lg Kuschi
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- birgitsdt
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- 07. Jan 2015 20:35
- Herzlichen Glückwunsch Klimaoase ,ich bin auf Freitag gespannt .ich hab auch öfters sone Attacken auf Süßes ,grad auch wenn man etwas herzhaftes gegessen hat
wünsch Euch noch einen Schönen Abend
LG Birgit
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- klimaoase
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- 07. Jan 2015 18:29
- juhuuuu...Wiegetag war erfolgreich, also alles gut soweit..................
Bei Mrs. Sporty habe ich mich heute auch mal sehen lassen. Die 16 Stationen waren zum erstmal seit ich da bin alle belegt. Ich glaube
da gibt es noch ne Menge anderer Leute, die sich im neuen Jahr was vorgenommen haben.
Einen Monat weiter sieht das bestimmt schon anders aus!
Euch allen viel Erfolg
LG
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- Kuschi
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- 07. Jan 2015 18:22
- Hallo Klimaoase
Ich habe auch öfters Heißhunger auf Süßes . Schokoriegel , Kuchen , Schlemmercreme , Kekse
Habe deswegen leider auch öfters Punkte im Minus .
Was mich sehr nervt , ich versuche mehr gesundes zu essen ,
aber es klappt oft nicht .
Ist nicht so einfach .
lg Kuschi
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- klimaoase
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- 06. Jan 2015 21:01
- Hallo Zusammen,
meine Wiegetag ist Mittwoch, bin mal gespannt........
Habe gerade noch Riesenhunger,hätte auch noch Punkte übrig, bin aber einfach zu faul mir noch was Gesundes zu machen. Geht euch das nie so??
Na ja was solls, trinke jetzt nur noch einen Tee und hoffe ich bleibe eisern.
LG
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- Dani1986
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- 06. Jan 2015 19:17
- Mein Wiegetag ist Freitag und ich bin schon ganz gespannt :-)
Ich habe auch meine Taillien und Hüftumfang gemessen um zu sehen das sich was tut.
Da ich ja auch Sport mache und Muskel aufbauen will......
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- Kuschi
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- 06. Jan 2015 19:08
- Hallo Mampfmaus
Schön daß Du bei uns mitmachen möchtest . Da freuen wir uns daß unser kleiner Haufen immer größer wird .
lg Kuschi
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- Kuschi
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- 06. Jan 2015 19:05
- Hallöchen
ja ich staune auch was manche hier schon abgenommen haben . Ist echt der Wahnsinn .
Mein Wiegetag ist am Samstag .
Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend
lg Kuschi
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- Mampfmaus
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- 06. Jan 2015 18:54
- Würd mich auch gern zu euch gesellen, ich Versuch durch Punkte zählen und viel Sport abzunehmen, will neben dem Gewicht auch regelmäßig Körpermaße aufschreiben, um auch da zu sehen was sich so tut :)
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- birgitsdt
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- 06. Jan 2015 18:38
- Dani ,ich bin auch Freitag dran und echt gespannt!!
ja, ist schon der Hammer ,was und wieviel einige schon geschafft haben ,LG
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- Dani1986
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- seit Mai. 2014
- 06. Jan 2015 18:17
- Gemeinsam werden wir unser Ziel doch schaffen :-)
Wie schon einige hier im Forum.....
Habe echt Respekt vor jedem und ziehe den Hut.
Bin so auf Freitag gespannt da muss ich mich nach 1 Woche wiegen.
Werde diesmal nicht den Fehler machen und jeden Tag auf die Waage steigen.....
Bis jetzt schaffe ich es auch und Vertraue einfach nur auf das Programm und meine Disziplin alles aufzuschreiben.
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- birgitsdt
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- 06. Jan 2015 18:07
- Hallo Ihr Lieben und Klimaoase
schön wie unser kleiner Haufen zunimmt *freumich*
bin bis jetzt ganz gut mit den Punkten zurecht gekommen und ein kleiner Blick auf die Waage läßt gutes erahnen ,aber die ersten Tage sind ja meistens nur Wasserverlust
na ma sehen
wünsch Euch noch einen schönen Abend,LG Birgit
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- Kuschi
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- 06. Jan 2015 16:05
- Hallo Klimaoase
Finde ich super daß Du bei uns mit machen möchtest .
Zusammen fällt es uns bestimmt leichter überflüssige Kilos den Kampf anzusagen
und sie zum verschwinden zu bringen .
lg Kuschi
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- Kuschi
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- ehemaliges Mitglied
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- 06. Jan 2015 16:01
- Hallo Dani
freut mich daß es nun doch geklappt hat mit dem Beitrag in unserem Forum . Was ein Glück .
Schön daß Du bei uns mit machst .
lG Kuschi
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- Scheila
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- 05. Jan 2015 23:20
- Hallo klimaoase,
Ich kann deine Gewichtskurve aber nicht sehen...?!?... :)
Gemeinsam lässt es sich am besten "leiden"!
LG Scheila
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- klimaoase
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- 05. Jan 2015 20:02
- Hallo Zusammen,
bin schon länger hier bei MM. Wie man aber an meiner Gewichtskurve sieht, habe ich lange ausgesetzt und auch bei meinen letzten Versuchen nicht wirklich viel abgenommen. Darum Neustart 2015..............
Ein Kilo im Monat fände ich super, natürlich auch gerne mehr. Da es mir oft an Konsequenz fehlt, hoffe ich hier ein bisschen Hilfe zu finden.LG
Im Moment bin ich noch voller Ansporn.............
LG
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- birgitsdt
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- 05. Jan 2015 19:36
- Wie du bestimmt gelesen hast ,war bei mir auch was los .ich hab meine Schwimmtasche gepackt und morgen nach der Arbeit geht es los
LG
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- Dani1986
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- seit Mai. 2014
- 05. Jan 2015 19:34
- Ja bin seit letztes Jahr dabei aber hatte soviele Baustellen die ich erstmal beenden wollte....
Und somit starte ich seit dem 02.01.2014 durch :-)
Sind zwar erst 4 Tage aber immerhin *lach*
Denke mit MM und Sport werde ich es schaffen
(Einglück habe ich Zumba für mich entdeckt)
Bin derzeit noch sehr motiviert und überzeugt von dem ganzen Konzept....
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- birgitsdt
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- 05. Jan 2015 19:26
- Hallo Dani
na dann viel Spaß hier bei uns,ich hab gesehen -du bist auch schon etwas länger hier .
ich mußte mich erstmal in das neue System reinfinden ,hat sich doch einiges geändert.
LG Birgit
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- Dani1986
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- seit Mai. 2014
- 05. Jan 2015 18:56
- Hallo meine lieben,
ich habe mir auch ein Ziel dieses Jahr abzunehmen und hoffe
das ich es schaffe.
Bin derzeit voller Energie und hoffe ich kann euch und somit auch mich unterstützen :-)