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interessante Geschichte dieses Forum

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    • peterle0201
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      Avatar von peterle0201
    • Ehrenmitglied
    • 1432 Beiträge
    • seit Jul. 2017
    • 09. Jun 2018 20:14
    • So, ich habe bald mein einjähriges bei MM.
      Ich hätte nie gedacht, das ich so lange durchhalte. Aber ich bin immer noch da und nach wie vor komme ich von MM nicht los. Ich will halt auch noch nicht.

      Also an alle Frischlinge und alte Hasen. Wer mit MM nicht abnimmt wiegt nicht richtig, schätzt, schummelt oder will einfach gerade nicht abnehmen. MM funktioniert, dass schon mal sicher.

      Ich bleib noch so lange hier, wie ich es brauche. Ich merke, ich bin nicht mehr so verbissen. Habe ja nur noch einen kleinen bzw. klitzekleinen Weg vor mir. Die 20 Kilo zum Jahrestag. Das mein letztes Ziel hier bei MM.
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    • Yoshijunkie
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      Avatar von Yoshijunkie
    • Ehrenmitglied
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    • seit Mär. 2017
    • 05. Mär 2018 06:08
    • Moin Peterle,

      leider geht es mir ähnlich. Mitten in der Nacht wach und zack...Gedankenkarussell *augenroll*

      Was das trinken angeht: auch hier enorme Parallelen...was wir Wasser heim schleifen *lach*

      Auf der Arbeit trink ich ein bis zwei Kannen Tee, mindestens einen Liter Wasser und Kaffee über den Tag verteilt locker sechs Tassen. Der is allerdings so was von schwach, dass es Kaffeemäßig höchstens drei Tassen sind, aber die Flüssigkeitsmenge bleibt :o)))
      Daheim kommt noch weiteres Wasser dazu. Geht alles automatisch, muss mich bzw. meinen Körper zu nichts zwingen.
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    • peterle0201
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      Avatar von peterle0201
    • Ehrenmitglied
    • 1432 Beiträge
    • seit Jul. 2017
    • 05. Mär 2018 03:10
    • Mitten in der Nacht und ich kann nicht mehr schlafen.
      Keine Ahnung was das soll. Habt ihr das auch manchmal?

      Wir haben gestern 'kalt" zu Abend gegessen und ich hab a bisserl zu scharf gegessen und schon die ganze Nacht Durst. Die 2. Flasche Wasser ist schon angebrochen.

      Das bringt mich wieder auf eine Erkenntnis. Seit MM und Pflegen des Trinktagebuchs achte ich wirklich auf meine tägliche Wasserzufuhr. Ich brauch das schon wie atmen. Mein Männe sagt, wir hätten einen enormen Verbrauch an Wasser *grins*.
      In der Arbeit bin ich ein Teekind. Gerade im Winter bekomme ich da locker 2-3 Kannen zusammen. Tja und mein Kaffee ist wie eine Sucht. Ohne Kaffee am Morgen geht mal gar nichts. Und wie ist das bei Euch?
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    • peterle0201
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      Avatar von peterle0201
    • Ehrenmitglied
    • 1432 Beiträge
    • seit Jul. 2017
    • 05. Feb 2018 18:15
    • Huhu, ich hechel heut schon den ganzen Tag *grins*

      Nee Spass Beiseite. Gute Frage und Verblüffung bei mir über die Antwort.
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    • Nikiti
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      Avatar von Nikiti
    • Ehrenmitglied
    • 267 Beiträge
    • seit Jan. 2018
    • 05. Feb 2018 16:46
    • Das ist ja wirklich mal eine Überraschung. Das musste ich auch direkt mal googeln. In der Tat. Ich bin verblüfft was man alles so nicht weiß...
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    • Cosa-Cosa
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      Avatar von Cosa-Cosa
    • ehemaliges Mitglied
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    • seit Aug. 2017
    • 05. Feb 2018 15:21
    • Die Frage kam die Tage erst im Radio, und Google hat es mir gerade bestätigt.
      FETT WIRD AUSGEATMET. :-)

      Bei dem anderen kann ich mich lilalali nur anschließen. Umso länger du nichts ißt, kommst du ins intermittierende Fasten. Und Schlaf ist immer gut :-)
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    • lilalali
    • -21 kg
      Avatar von lilalali
    • Ehrenmitglied
    • 2553 Beiträge
    • seit Aug. 2016
    • 05. Feb 2018 15:16
    • Nikiti, also ich glaube, dass es einfach über die Haut abgeht. Und wenn du länger im Bett bleibst, hat die Haut länger Zeit auszuscheiden. Das sind - zumindest bei mir - so 100 gr pro Stunde, manchmal auch mehr. Aus dem Grund wiege ich mich morgens möglichst um die gleiche Zeit.

      Außerdem kann es sein, dass du, je nachdem wann du zum letzten Mal gegessen hast, in den Fastenmodus kommst und dann besonders viel abbaust. Dieses Prinzip macht sich das intermittierende Fasten zunutze, wo du 16 Std. nichts isst und der Körper so Zeit hat, Fett abzubauen und sich zu regenerieren.

      Und das Fett wird den Körper über den Kot verlassen, denke ich zumindest.

      Find ich gut, dass du dir da drüber Gedanken machst. Weiterhin viel Erfolg und Freude bei der Abnahme.
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    • Nikiti
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      Avatar von Nikiti
    • Ehrenmitglied
    • 267 Beiträge
    • seit Jan. 2018
    • 05. Feb 2018 13:55
    • Da fällt mir gerade noch was ein, was gut unter "interessante Geschichte" passt.
      Ich frage mich nämlich schon länger auf welchem Wege das abgebaute Fett den
      Körper wieder verlässt. Und gleichzeitig, warum wenn ich einmal die Gelegenheit
      hatte auszuschlafen, direkt viel weniger auf der Waage ist....
      Habt Ihr Euch das auch schon mal gefragt? Und weiß es jemand?
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    • peterle0201
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      Avatar von peterle0201
    • Ehrenmitglied
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    • seit Jul. 2017
    • 03. Feb 2018 17:48
    • Nikiti, hast den Pinnwandeintrag gesehen ?

      Ich gugg bei mir regelmäßig ins Profil. Und schau auch bei manch anderem vorbei *zwinkerle*.

      Bin auf Deinen Wiegetag gespannt.
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    • Wildkatze
    • -10 kg
      Avatar von Wildkatze
    • ehemaliges Mitglied
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    • seit Jan. 2013
    • 03. Feb 2018 15:38
    • In der Pinwand kann man Einträge machen, die dann an dem Tag, an dem sie eingetragen wurden im Tagebuch erscheinen..leider wird man nicht mehr benachrichtigt, wenn man einen Pinnwandeintrag hat...und man sieht ihn selbst nur, wenn man auf "angemeldet als" das eigene Profil betrachtet...mir entgehen deshalb meine Pinwandeinträge meistens... oder ich bemerke sie Tage oder Wochen später, weil ich mir mein eigenes Profil eigentlich nur ansehe, wenn ich das Gewicht aktualisiere... und dann schaue ich nicht auf meine Tagebucheinträge.... Früher erschienen alle Pinwandeinträge unten auf der Profilseite und jeder konnte sie auch nach Monaten dort noch lesenund man bekam eine Pn , wenn man einen Pinwnadeintrag hatte ...aber seit der neuen MM Version ist das leider geändert.

      Die Freundesliste ist im Prinzip unnütz, man kann als Freund nicht mehr oder weniger als sonst, der einzige Vorteil ist, daß man, wenn man sich das Profil eines FReundes ansehen möchte, muß man diesen nicht erst über die Mitgleidersuche suchen, sondern man geht auf seine Freundesliste und klickt ihn an...leider wird man aber auch nicht informiert, wenn man eine FReundschaftsanfrage bekommt und wenn man da nicht unter Freundesliste nachschaut, kann es sein, daß man Monate nicht weiß, daß man von irgendjemanden eine Anfrage erhalten hat
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    • peterle0201
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      Avatar von peterle0201
    • Ehrenmitglied
    • 1432 Beiträge
    • seit Jul. 2017
    • 03. Feb 2018 15:37
    • Huhu Nikiti,
      bei der Pinnwand können Dir prinzipiell alle eine Art Spicker hinterlassen. Das steht dann über Deinen TB für jeden zu lesen. Wart mal ich schick Dir mal was.
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    • Nikiti
    • EM
      Avatar von Nikiti
    • Ehrenmitglied
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    • seit Jan. 2018
    • 03. Feb 2018 14:58
    • Haha Ihr Lieben, dann bin ich mal gespannt wie lange ich Januar-Neuling durchhalte.
      Habt Ihr Lust, mir etwas zu erklären? Die Runde hier ist grad so nett, deswegen frag
      Ich hier mal...Kann mir jemand etwas zur Pinwand sagen und was es damit auf sich hat?
      Und was dürfen eingetragene Freunde im Vergleich zu anderen Mitgliedern? Danke
      Und liebe Grüße
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    • peterle0201
    • -20 kg
      Avatar von peterle0201
    • Ehrenmitglied
    • 1432 Beiträge
    • seit Jul. 2017
    • 12. Jan 2018 21:43
    • Was mich immer fasziniert ist einfach, wie schnell sich die guten Vorsätze verabschieden. Das dauert bei manchen noch nicht mal 4 Wochen. Ich meine, was bewegt einen abzunehmen? Die Kleidung die sich nicht mehr schließen lässt und zwickt und kneift? Das Spegelbild, wenn man im Evakostüm vorm Spiegel steht? Doofe Sprüche? Was ist es? Und warum hält dieser Vorsatz nicht wirklich lange? Ich persönlich gebe nichts auf "gute" Vorsätze. Die haben es bei mir jedenfalls noch nie lange ausgehalten.
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    • lilalali
    • -21 kg
      Avatar von lilalali
    • Ehrenmitglied
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    • seit Aug. 2016
    • 12. Jan 2018 08:32
    • Klar haben viele zu Beginn des Jahres neue Vorsätze. Ich übrigens auch.

      Was das Abnehmen angeht weiß ich aus dem Stand immerhin eine Teilnehmerin von MM, die im letzten Januar hier gestartet ist und bis Dezember 23 Kilo abgenommen hatte. Hoffen wir, dass das viele der neuen TN auch erreichen.

      Jedem Anfang wohnt ja auch ein Zauber inne.... in diesem Fall eine große Portion Motivation.
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    • PummelfeeXXL
    • -37 kg
      Avatar von PummelfeeXXL
    • Aktives Mitglied
    • 1578 Beiträge
    • seit Jul. 2017
    • 12. Jan 2018 08:14
    • Mangelndes Durchhaltevermögen würde ich nicht unbedingt den "Neulingen" unterstellen, die zum Jahresbeginn anfangen. Das haben durchaus auch Leute, die später bzw. in der Jahresmitte begonnen haben. Insofern gebt ihnen eine Chance...ich denke mir, entweder man WILL was ändern oder eben nicht. Und das kann man an jedem Tag im Jahr beginnen! ;)

      (Bitte versteht meinen Post jetzt nicht als persönliche Kritik an eine bestimmte Person! So war es nicht gemeint! *smile*)
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    • Omega666
    • -52 kg
      Avatar von Omega666
    • Ehrenmitglied
    • 328 Beiträge
    • seit Dez. 2017
    • 12. Jan 2018 07:45
    • Das ist wie bei uns im gym. Januar - Februar bekommt man ab 17 Uhr keinen Parkplatz mehr, ständig sind Studio Führungen und ab März läuft dann alles wie gewohnt. 4 Wochen vor Badesaison gibt es noch mal nen Anstieg und bis Dezember wird es dann langsam aber sicher immer weniger :D
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    • tq-freak
    • -8 kg
      Avatar von tq-freak
    • ehemaliges Mitglied
    • 750 Beiträge
    • seit Mai. 2017
    • 12. Jan 2018 06:23
    • Haha peterle, das dachte ich auch eben, als ich wieder einen Beitrag einer Neuen gelesen habe...Ist irgendwie wie im Fitti, dass am Jahresanfang überquillt und nach 3 Monaten hat sich das schon wieder...Aber es sei allen Neuen hier viel Erfolg und Durchhaltevermögen gegönnt!
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    • peterle0201
    • -20 kg
      Avatar von peterle0201
    • Ehrenmitglied
    • 1432 Beiträge
    • seit Jul. 2017
    • 11. Jan 2018 22:39
    • Und schon wieder ein Monat vergangen seit dem letzten Eintrag hier.
      Der Jahreswechsel ist auch schon wieder etwas her und es haben sich viele neue MM'ler gleich nach Neujahr vorgestellt. Wie da die Erfolgsaussichten stehen? Ich frage mich gerade, ob die Abnehmwilligen am Anfang des Jahres schneller wieder verschwunden sind, als diejenigen, die unterm Jahr einsteigen. So viele Neuvorstellungen hab ich noch nie gelesen. Schon der Wahnsinn diese Guten Vorsätze und wie lange die halten werden? Ob es da eine Auswertung darüber gibt? Durchhalte Quote x %? Bin gespannt was Ihr dazu meint.
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    • peterle0201
    • -20 kg
      Avatar von peterle0201
    • Ehrenmitglied
    • 1432 Beiträge
    • seit Jul. 2017
    • 11. Dez 2017 21:45
    • Huhu Ihr Lieben,
      nicht falsch verstehen bitte. Die Nachdenklichkeit bezog sich auf meinem Gedprächspartner und dessen Reaktion und nicht darauf, dass ich mir über mich einen Kopf mache. Dem ist nicht so. Manchmal erstaunt mich einfach die Dummheit mancher Menschen und das macht mich nachdenklich. Danke für Eure Antworten.
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    • Cosa-Cosa
    • -26 kg
      Avatar von Cosa-Cosa
    • ehemaliges Mitglied
    • 779 Beiträge
    • seit Aug. 2017
    • 11. Dez 2017 20:03
    • Peterle, ich sehe es genau wie tq-freak.
      Es ist doch vollig normal heutzutage. Ich lese auch ständig im forum quer, das ist schon richtig wie ne Sucht. Es macht einfach Spaß jeden Tag von Euch was zu lesen, wie toll ihr abnehmt, eure kleinen Freuden, eure Sorgen...jemandem bei seinen Problemen helfen, selbst wenn man es das x-te mal erklärt. Das gehört nun mal dazu. Und es ist doch toll wie alle hier zusammen halten. Sich Sorgen um andere machen wenn sich jemand plötzlich nicht mehr meldet. Das ist wie eine kleine Welt für sich hier, und ich muß sagen ich fühle mich pudelwohl. Und klar, jeder hat ein Leben außerhalb dieser Welt. Aber hier, hier hat jeder das gleiche Problem, jeder kämpft gegen die Pfunde, von den Trollen mal abgesehen, und das verbindet uns doch.
      Und trotzdem ist doch auch diese Welt real, denn wenn sie nicht real wäre, hätten wir nicht alle so tolle Erfolge und würden weiter mit überflüssigen Pfunden durch die Welt laufen.
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