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Täglichwieger - Challenge

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    • Heidi1954
    • Avatar von Heidi1954
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    • seit Okt. 2012
    • 20. Jan 2024 07:13
    • Guten Morgen
      Heute sind es
      112,7
      Ein schönes Wochenende
      und liebe Grüße.
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    • Pumpkins
    • EM
      Avatar von Pumpkins
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    • 20. Jan 2024 08:42
    • Guten Morgen,
      heute sind es wieder 89,9 kg.
      Schönes Wochenende, LG
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    • 20. Jan 2024 09:06
    • Guten Morgen
      Melde 109.8 kg

      Habt einen schönen Tag
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    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
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    • 20. Jan 2024 10:05
    • Moin,
      heute sind es 71.7 kg *+0,3
      LG und ein schönes, erholsames Wochenede an Alle.

      @ Heidelbeere2 sind wir doch mal ehrlich, jeder gönnt sich ab und an mal was und wenn man irgendwo zu Besuch ist, da darf das durchaus auch mal sein. Wir werden ja nicht alle jetzt bis zum Lebensende alles aufschreiben. Das Programm ist eine Hilfe, was wir dann am Ende draus machen ist dann unsere Sache. Auch jeder Normalgewichtige isst bei einem Besuch mehr wie sonst, es soll halt dann nicht täglich passieren, dann ist es doch okay und wird dann auch wieder ausgeglichen.
      Dann wünsche ich dir Heute noch viel Spaß bei deinem Besuch und lass dir den Kuchen schmecken und beginne dann am Montag wieder frisch ;))
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    • 20. Jan 2024 12:31
    • 67,7 kg mit Hauskleid u. Schuhen... Habe aber fast noch nichts gegessen. Mit Winterkleidung wiege ich mich gleich nochmal, ca. 13.30 Uhr, bevor ich aus dem Haus gehe.
      13:12 Uhr 68,7 satt gegessen: Mittag... Danke, liebe Reflex... trotzdem: damit ich gleich nicht zu viel beim Besuch esse...
      14:22 Uhr Hört sich zwar lachhaft an, aber die untere Rille der Garage war festgefroren. Besuch ins Wasser bzw. in den Schnee gefallen...
      Dafür trinke ich jetzt Zitronentee mit Honig !!!
      16:30 Uhr So, bis gleich... mal schauen, ob ich 1 Stunde schaffe, zu ruhen...
      17:00 Uhr War schon ausgeruht und wollte noch die letzten Sonnenstrahlen genießen
      17:40 Uhr Jetzt genießen wir den Abend und Abendbrot gibt es wohl erst in 2,5 Stunden. Habe Zitronentee, coff.freien Milchkaffee getrunken und jetzt "schlürfe" ich Ingwer-Tee mit Curcuma aus einem schönen großen doppelwandigen Teeglas... Mit gesunden, leckeren Getränken mit wenig bzw. ohne Zucker, kann man sich auch bis zum Abendbrot satt halten... :-) Hach, ist das schön, ein arbeitsfreier Tag ...
      21:25 Uhr Ä guats Nächtle
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    • 21. Jan 2024 08:04
    • Guten Morgen
      Melde wieder 110 kg das wars mit der" 9"
      Wünsche euch schönen Sonntag
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    • Pumpkins
    • EM
      Avatar von Pumpkins
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    • seit Nov. 2022
    • 21. Jan 2024 09:05
    • Hallo, guten Morgen,
      heute 90,2 kg.
      Bei dem auf und ab wird mir ganz schwindelig ;⁠-⁠)
      LG
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    • Heidi1954
    • Avatar von Heidi1954
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    • 21. Jan 2024 10:01
    • Guten Morgen.
      Ich hab heute genau
      113,0
      Vielleicht werde ich die 3 jetzt auch mal los.
      Heute Abend zum Griechen...
      Schönen Sonntag und liebe Grüße.
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    • lilalali
    • -21 kg
      Avatar von lilalali
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    • 21. Jan 2024 12:01
    • Hallo ihr Lieben

      Gestern hab ich vergessen, mein Gewicht zu melden: 93,5 kg

      Heute sind's 93,8 kg. Hab mich nicht im Griff.
      Nächste Woche geh ich wieder ins Fitnessstudio. Hoffe, dass das mich wieder in die Spur bringt.

      Liebe Grüße und einen schönen Sonntag.
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    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
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    • 21. Jan 2024 12:16
    • Hallo,
      Heute sind es dann die 71,4 kg *-0,3
      Lg
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    • 21. Jan 2024 20:39
    • Hallo Sonnenblume, Pumpkins, Heidi, lilalali und Reflex,
      schön von Euch zu lesen.
      Mein Gewicht ist heute 68,9
      Kann mir jemand sagen, wie ich oberhalb von meiner Gewichtskurve jeweils irgend ein Zitat schreiben kann, wie ich das bei anderen Profilen schon gesehen habe?
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    • Heidi1954
    • Avatar von Heidi1954
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    • 22. Jan 2024 08:32
    • Guten Morgen.
      Heute habe ich
      113,3
      LG
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    • Pumpkins
    • EM
      Avatar von Pumpkins
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    • 22. Jan 2024 08:33
    • Hallo, guten Morgen,
      heute 90,3 kg.
      LG, kommt gut durch die Woche
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    • Heidi1954
    • Avatar von Heidi1954
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    • seit Okt. 2012
    • 22. Jan 2024 08:35
    • Habt ihr das schon mal hier gehabt: Es ist ein Fehler aufgetreten, konnte nicht gesendet werden? Ich hatte alles nochmal gelöscht und neu geschrieben, dann ging es.
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    • 22. Jan 2024 09:02
    • Guten Morgen
      Melde zum Wochenanfang
      110kg.
      LG
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    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
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    • seit Apr. 2020
    • 22. Jan 2024 10:42
    • Moin,
      heute sind es die 71,9 kg *+0,5, der Sonntag war ne Katastrophe (essenstechnisch)
      Lg
      @ Heidelbeere ich weiß es nicht wirklich, aber ich würde mal tippen das ist der Blogeintrag
      Hab gerade gesehen, du hast es selber schon rausgefunden wie das geht ;)
      @Heidi das passiert mir des öfteren
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    • Reflex
    • -12 kg
      Avatar von Reflex
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    • seit Apr. 2020
    • 22. Jan 2024 10:50
    • Die Tabelle der letzten Woche
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    • 22. Jan 2024 13:19
    • Hallo alle zusammen!

      Danke Reflex, für die Tabelle, so habe ich einen guten Überblick jede Woche.

      Heute 68,2 kg
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    • lilalali
    • -21 kg
      Avatar von lilalali
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    • seit Aug. 2016
    • 22. Jan 2024 13:49
    • Hi ihr Lieben

      Heute wieder 93,8 kg. Mann, Mann, Mann, ich hänge schon ewig auf der 93 rum. Irgendwie kommt grad immer was dazwischen... Mal sehen, wie ich das wieder in den Griff bekomme.

      @reflex : danke für deine Mühe mit der Tabelle. Aber auch schön zu sehen, dass wir jetzt ne nette Truppe sind.

      Liebe Grüße
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    • 22. Jan 2024 22:07
    • So, habe mein Gewicht von 2015 gelöscht und fange mit letztem Freitag an, wie Reflex in der Tabelle eingetragen hat. Ich hatte mich sowieso schon gefragt, ob man das machen kann und ob ich das machen soll. Gute Nacht
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