Kummerkasten ... mit und ohne Kummer
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- tq-freak
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-8 kg
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- 03. Mai 2018 06:56
- Guten Morgen!
Bin grad voll im Flow, seit einigen Tagen läufts Intervallfasten mit täglichem Kaloriedefizit - aber meine Kollegin hat heute Geburtstag und ich komme mir unhöflich vor, wenn ich ihren Kuchen ablehne...Mist...Am liebsten würde ich zuhause bleiben...Nutzt nix, auch wenn ich mir keine Freunde schaffe, werde ich trotzdem mein eigenes Versper reinziehen, den Erfolg der letzten Tage mach ich mir nicht kaputt...Denn wenn ich mal wieder angefixt bin, werfe ich meine Vorhaben wieder über Bord...
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- Cosa-Cosa
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-26 kg
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- 03. Mai 2018 11:41
- Hallo zusammen.
Tolle Idee TQ, bin schon auf viele weitere Rezepte von dir gespannt, freue mich richtig darauf .....
Und das heute mit dem Geburtstag von deiner Kollegin machst du richtig. Jetzt bist du gerade richtig drin, sobald man mal einen Aussetzer hat wird es immer schwer wieder den Anschluss zu finden.
Wünsche euch allen einen schönen Tag.
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- tq-freak
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-8 kg
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- 03. Mai 2018 15:02
- So, ich hab natürlich aus lauter Gutmütigkeit doch ein Stück genommen, die Kollegin hat nämlich sogar wegen mir auf Nüsse im Kuchen verzichtet...Und sie konnte mir sogar eine ungefähre Kalorienanzahl nennen, die ich gerade mit dem Rezept verglichen habe...Habe mir deshalb das Stück Kuchen brav getrackt...Und trotzdem noch ausreichend Punkte über für ein leckeres Abendessen...:D
Edit:
Pappsatt nach meinem Salat...Da würde nicht mal mehr was Süßes reinpassen...Zähneputzen geh ich trotzdem, man weiß ja nie...;D
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- MilaMila
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- 03. Mai 2018 20:48
- ...deine Rezepte sind eine großartige Idee ♡☆♡@ tq
Dankeschön :-)
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- Die_Kat
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EM
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- seit Sep. 2017
- 03. Mai 2018 21:35
- Muss mich euch anschließen, denn ich freue mich auf inspirierende Rezepte. Danke für die tolle Idee tq!
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- Noko
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-37 kg
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- seit Mai. 2017
- 04. Mai 2018 08:40
- Guten Morgen ihr Lieben,
ich lass euch einfach mal schöne Grüße da und wünsche euch einen wunderschönen Start in das Wochenende :) Mit hoffentlich besserem Wetter als hier bei mir^^
Liebe Grüße
Noko
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- peterle0201
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-20 kg
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- 04. Mai 2018 17:47
- Huhu in die Runde,
hey Noko, für morgen habe ich Dir schönes Wetter bestellt. Ich darf morgen ran, Feiertag aufholen. Bei uns steppt gerade der Bär. Viel zu tun. Freue mich trotzdem auf das WE mit viel Sonne und vielleicht morgen Abend grillen mit Freunden.
@ tq-freak, ganz ehrlich? Hast Du gut gemacht. Wenn extra jemand an Dich denkt und vermeintlich für Dich bäckt, dann ist es echt gut, seine Dankbarkeit zu zeigen. Meine Meinung. Ich nehm mir dann auch immer ein "Anstandsstück" und vergebe mir eine volle Punktzahl. Der Mensch freut sich dann und ein Stück volle Punktzahl bringt uns nicht um.
So, dann an alle einen schönen Gruss - das Leben ist schön. ☺
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- peterle0201
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-20 kg
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- 07. Mai 2018 08:13
- Huhu in die Runde,
da ist sie schon: die neue Woche.
Ich hoffe, Euer WE war gut?
Sagt mal, habt Ihr schon mal selbst Eis gemacht? Ich meine ohne so eine Eismaschine. Wenn es jetzt heiss wird, will ich auch mal Eis probieren. Die Eisdiele ist zu weit weg und das abgepackte Eis ist mir zu hochkalorisches Zeugs.
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- PummelfeeXXL
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-37 kg
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- seit Jul. 2017
- 07. Mai 2018 10:33
- Hi, Peterle. Es gibt Behälter, mit denen Du Stieleis machen kannst. Sind meist aus Kunststoff. Da kannst Du dann z.B. Saft reinfüllen, Deckel mit dem Stiel drauf und ab in die Gefriertruhe. Wenn´s fertig ist, hast Du herrlich erfrischendes Eis und mit nicht mehr Kalorien, als ein Glas Saft hätte... :)
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- Schildi32
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EM
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- seit Feb. 2015
- 07. Mai 2018 10:51
- Hallo Peterle,
ich lasse gefrorene Früchte, meist Himbeeren oder Erdbeeren kurz antauen. Dann pürieren und mit Joghurt vermengen, sofort verzehren. Wer mag kann noch süßen. Mir reicht die Süße der Früchte. Ist super lecker und bei weitem nicht so kalorienreich wie Fertigeis. Besser schmeckt es mir mit Sahne, aber die Punkte....Und Sahneersatz? Ja, wer es mag.
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- Glory81
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-14 kg
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- seit Aug. 2017
- 07. Mai 2018 13:55
- Huhu,
wir machen immer einfach Orangensaft in Eiswürfelbeutel und lutschen die Saftwürfel dann auf der Picknickdecke:-)... natürlich sind die extra Stieleisbehälter konfortabler.
LG, Glory
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- Cosa-Cosa
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-26 kg
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- seit Aug. 2017
- 07. Mai 2018 17:55
- Wir machen oft einfach Joghurteis aus den kleinen Joghurtbechern für Kids. Einfach Löffel oder irgendeinen Stiel rein stecken, ab ins Gefrierfach und warten bis es gefroren ist.
Oder eben wie Schildi, das finde ich auch lecker.
Im Moment habe ich beim Lidl das "Frozen Skyr" für mich entdeckt. Da hat ein kleiner Becher unter 3 Punkten, geht also auch, und schmeckt lecker.
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- peterle0201
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-20 kg
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- seit Jul. 2017
- 08. Mai 2018 07:30
- Wunderschönen guten Morgen,
das klingt alles total easy und MM - LIKE.
Danke Euch. Ich werde berichten.
Euch einen sonnigen und vor allen Dingen guten Start in den Tag.
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- peterle0201
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-20 kg
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- seit Jul. 2017
- 09. Mai 2018 06:44
- Guten Morgen in die Runde,
mein Männe hat mir doch glatt seinen Reis gestern auf meinem Zettel aufgeschrieben. Ich hab mich schon gewundert, aber nachdem ich gestern Spät hatte, nichts weiter dabei gedacht. Naja, dann habe ich halt wieder Punkte übrig. Weiss nur nicht wieviel. Da ist heute ein Eis drin. Mal schaun.
Viel Spaß bei allem was ihr so macht.
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- tq-freak
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-8 kg
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- seit Mai. 2017
- 09. Mai 2018 11:00
- Mahlzeit!
Habe heute morgen meine Gewichtskurve resettet, das Zickzack hat mich iwie deprimiert, ich muss gestehen, ich finde nicht so richtig rein, 1 Woche läuft super, dann kommt ein Geburtstag und ein Grillabend und es bleibt dann doch keine Abnhame, sondern "nur" Stillstand...Auch meine Körpergröße habe ich jetzt nach dem letzten Check beim Doc um 3 cm nach unten korrigiert, wofür mir gleich mal ein Punkt abgezogen wurde...
Naja, dann eben heute der x-te Reset, mal schaun, ob ich mich damit psychologisch austricksen kann...Am Sonntag kommt noch ein Geburtstag, danach schauts erstmal wieder besser aus, keine Feste, keine Einladungen mehr die nächsten Wochen - dann kann ich mich auch wieder besser auf MM und das Abnehmen einlassen...Und - am Samstag spiel ich das erstemal wieder Tennis - ich freu mich voll! Mal schaun, ob das meinem Knie guttut...
Wünsche euch einen schönen Feiertag morgen und eine erfolgreiche Restwoche...!
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- peterle0201
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-20 kg
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- seit Jul. 2017
- 10. Mai 2018 15:53
- Hallo zusammen,
habe heute unsere beiden Balkone komplett bepflanzt. Jetzt kann der Sommer kommen. Ich bin vor dem Gewitter fertig geworden. Glückskind halt. Ja und jetzt freue ich mich auf echte Tiroler Hängegeranien. Mal sehn. Allen noch einen schönen Restfeiertag.
@ tq-freak, du schaffst das schon. Deine freaky Rezepte sind toll.
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- peterle0201
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-20 kg
- Ehrenmitglied
- 1432 Beiträge
- seit Jul. 2017
- 11. Mai 2018 06:21
- Guten Morgen in die Runde,
die Zeit rennt. Schon wieder Freitag. Ich hab leider keinen Brückentag - darf also arbeiten. Und heute Abend ab zum Zahnarzt. Prost Mahlzeit. Euch viel Spaß falls Ihr frei habt.
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- peterle0201
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-20 kg
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- seit Jul. 2017
- 12. Mai 2018 06:05
- Guten Morgen in die Runde,
bin schon seit einer Stunde wach. Liegt daran, dass ich nicht mehr richtig schlafen konnte. Warum ? Punkt 3:15 Uhr ist eine Horde Menschen an unserem Schlafzimmer vorbei gezogen die dermaßen schräg gesungen haben. Dazu noch irgendwelche Blasinstrumente. Triggy sag ich Euch. Wallfahrer. Und dann war es mit Tiefschlaf vorbei. Naja, geh ich halt arbeiten. Bin eh hellwach. Was soll's.
Euch einen schönen Tag.
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- Cosa-Cosa
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-26 kg
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- 779 Beiträge
- seit Aug. 2017
- 12. Mai 2018 14:32
- Huhu zusammen.
Oh Peterle, da wäre ich vor Wut an die Decke gesprungen. Wenn ich nachts einmal munter bin, dann bin ich munter, und kann nicht wieder einschlafen. Könnte meine bessere Hälfte also auch jedes mal erwürgen wenn er an Feiertagen oder im Urlaub vergisst seinen Wecker abzustellen.
Der Gute Nacht übrigens schon wieder krank... Also je Runde Mitleid bitte für mich . .... Er hat "Rücken"... Kommt aber alles vom Fuß, also von einer Entzündung in der Ferse. Die hatte er sich vor Jahren mal gebrochen, und irgendwie hängt das alles zusammen. Also kann er jetzt kaum auftreten und der Rücken ziept auch.
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- Cosa-Cosa
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-26 kg
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- 779 Beiträge
- seit Aug. 2017
- 13. Mai 2018 08:34
- Guten Morgen in die Runde.
Ich wünsche allen Mamas hier bei MM einen wunderschönen Muttertag.
Und an alle "Kinder", demzufolge wir alle hier.... :
Eigentlich sollte der Muttertag vom 01.01. - 31.12 eines jeden Jahres gehen.... ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡