Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 27. Feb 1970
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.80 m
- Startgewicht 110 kg
- Aktuelles Gewicht 94.6 kg
- Zielgewicht 85 kg
BMI
- Start BMI 33.95
- Aktueller BMI 29.20
- Ziel BMI 26.23
Tägliche Punkte
- Freipunkte 30 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 36 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 630
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 10657
- Trinktagebucheinträge 413
- Blogeinträge 1
- Lebensmitteldatenbank 10
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 471
- Profil Impressionen 6330
Kürzlich besucht von
Profil von Dangerzone
Gewichtsverlauf
02. Mai 2025
01. Mai 2025
30. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| krautsalat griechische art, fürstenkrone (200 g) | 4 | ||
| Gratinkäse 30% Nimm's leicht, Leckerrom Norma (70 g) | 3.5 | ||
| Thunfisch Filets im eigenen Saft, Ocean Steamer / Aldi (75 g) | 1.65 | ||
| 9.1/30 FP0.0/6 SP39 g EW26 g KH20 g Fett |
|||
| 20.9 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
29. Apr 2025
28. Apr 2025
27. Apr 2025
26. Apr 2025
25. Apr 2025
24. Apr 2025
23. Apr 2025
22. Apr 2025
21. Apr 2025
20. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 94.6kg aktualisiert. |
19. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Dinkelbrötchen zum Fertigbacken, Edeka (2 Stück) | 6.24 | ||
| Tomate roh, Naturprodukt (90 g) |  |
0.36 | |
| Mozzarella leicht Halbfettstufe Leicht Halbfettstufe, Mondo Italiano Netto (125 g) | 3.88 | ||
| 10.1/30 FP0.4/6 SP39 g EW53 g KH16 g Fett |
|||
| 19.9 Freipunkte und 5.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
18. Apr 2025
17. Apr 2025
16. Apr 2025
15. Apr 2025
14. Apr 2025
13. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 94.4kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Magerquark Milbona, Lidl (1 Portion) | 6.5 | ||
| Geflügelwiener Geflügel, Hofmaier (70 g) | 3.29 | ||
| Ei Gr. M ,L, S (4 Stück) | 5.4 | ||
| Kartoffelbrei mit Croutons und Röstzwiebeln, K-Classic (1 Becher) | 5.18 | ||
| Cup Noodles Huhn, Nissin (1 Becher) | 5.6 | ||
| Brombeeren (300 g) | |
2.7 | |
| 26.0/30 FP2.7/6 SP107 g EW121 g KH59 g Fett |
|||
| 4.0 Freipunkte und 3.3 Sonderpunkte verbleiben. | |||
12. Apr 2025
11. Apr 2025
10. Apr 2025
09. Apr 2025
08. Apr 2025
07. Apr 2025
06. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 93.7kg aktualisiert. |