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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Melanie
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 06. Mär 1989

Kontakt

  • Homepage https://www.youtube.com/user/melainlove

Abnehmprofil

  • Wiegetag Montag
  • Körpergröße 1.53 m
  • Startgewicht 118.3 kg
  • Aktuelles Gewicht 114.4 kg
  • Zielgewicht 80 kg

BMI

  • Start BMI 50.54
  • Aktueller BMI 48.87
  • Ziel BMI 34.17

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 33 MM
  • Sonderpunkte 7 MM
  • Gesamtpunkte 40 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 320
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 718
  • Trinktagebucheinträge 36
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 15
  • Rezeptdatenbank 1
  • Gewichtsaktualisierungen 17
  • Profil Impressionen 479

Kürzlich besucht von

Profil von melainlove

Gewichtsverlauf

13. Dez 2018

12. Dez 2018

11. Dez 2018

10. Dez 2018

09. Dez 2018

08. Dez 2018

07. Dez 2018

06. Dez 2018

05. Dez 2018

04. Dez 2018

03. Dez 2018

02. Dez 2018

01. Dez 2018

30. Nov 2018

29. Nov 2018

28. Nov 2018

27. Nov 2018

26. Nov 2018

25. Nov 2018

24. Nov 2018

23. Nov 2018

22. Nov 2018

21. Nov 2018

20. Nov 2018

19. Nov 2018

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 114.4kg aktualisiert.

18. Nov 2018

17. Nov 2018

16. Nov 2018

15. Nov 2018

14. Nov 2018

Ernährung Punkte
Roggenvollkornbrot Bäckerkrönung, Penny (56 g) 2.18
Benjamin jung - milder, MILRAM (27 g) 1.92
Kaergarden ungesalzen, Arla (4 g) 0.54
die Ohne Feine Extra ohne Fleisch, Landhof (1 Scheibe) 0.48
Weintrauben Seedless Rot oder Grün /kernlos Frischobst (40 g) Sonderpunkte 0.56
Tomate Cocktailtomate (77 g) Sonderpunkte 0.31
vegan leben - veganer powerriegel chocolate chip, LSP Sporternährung GmbH (67 g) 5.83
Gurke Naturprodukt (29 g) Sonderpunkte 0.09
Mandeln natural - ganz, Gut und Günstig (7 g) 0.85
Muskatkürbis Naturprodukt (181 g) Sonderpunkte 0.72
Erbsen Beste Ernte (67 g) Sonderpunkte 0.67
Baguette (frisch), LIDL (74 g) 3.4
Ofenkäse Fein Würzig, Rougette (22 g) 1.54
Ofenkäse Fein Würzig, Rougette (46 g) 3.22
Baguette (frisch), LIDL (50 g) 2.3
Joghurt TWIX mix, Danone (1 Becher) 4.08
Radfahren (gemächlich) bis 16 km/h (90 Minuten) -8.7
Apfelkuchen Apfel, selbstgemacht (40 g) 2.56
Kinder Bueno White, Ferrero (20 g) 2.28
Tomate Cocktailtomate (100 g) Sonderpunkte 0.4
Weintrauben Seedless Rot oder Grün /kernlos Frischobst (40 g) Sonderpunkte 0.56
Roggenvollkornbrot Bäckerkrönung, Penny (68 g) 2.65
Kaergarden ungesalzen, Arla (4 g) 0.54
die Ohne Feine Extra ohne Fleisch, Landhof (11 g) 0.44
Butterkäse Mild & cremig, Kerrygold (19 g) 1.46
27.6/33
FP
3.3/7
SP
48 g
EW
163 g
KH
70 g
Fett
5.4 Freipunkte und 3.7 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

13. Nov 2018

Ernährung Punkte
Roggenvollkornbrot Bäckerkrönung, Penny (53 g) 2.07
Kaergarden ungesalzen, Arla (4 g) 0.54
Benjamin jung - milder, MILRAM (20 g) 1.42
die Ohne Feine Extra ohne Fleisch, Landhof (12 g) 0.48
Tomate Cocktailtomate (61 g) Sonderpunkte 0.24
Gurke Naturprodukt (41 g) Sonderpunkte 0.12
Weintrauben Seedless Rot oder Grün /kernlos Frischobst (50 g) Sonderpunkte 0.7
Mein Fest - Spekulatius Knusper Spekulatius, Penny (30 g) 2.64
Duplo Spekulatius, Ferrero (15 g) 1.67
Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen (170 g) 2.38
Erbsen tiefgefroren, gut und gunstig, edeka (58 g) Sonderpunkte 0.99
Rührei mit Milch, Diverse (84 g) 1.85
Spiegelei (34 g) 1.33
14.4/33
FP
2.0/7
SP
34 g
EW
94 g
KH
32 g
Fett
18.6 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

12. Nov 2018