Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 18. Jul 1966
Abnehmprofil
- Wiegetag Freitag
- Körpergröße 1.60 m
- Startgewicht 90 kg
- Aktuelles Gewicht 86 kg
- Zielgewicht 65 kg
BMI
- Start BMI 35.16
- Aktueller BMI 33.59
- Ziel BMI 25.39
Tägliche Punkte
- Freipunkte 26 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 31 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 115
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 2397
- Trinktagebucheinträge 139
- Blogeinträge 3
- Lebensmitteldatenbank 5
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 61
- Profil Impressionen 2601
Kürzlich besucht von
Profil von Qnorw
Gewichtsverlauf
19. Apr 2024
18. Apr 2024
17. Apr 2024
16. Apr 2024
15. Apr 2024
14. Apr 2024
13. Apr 2024
12. Apr 2024
11. Apr 2024
10. Apr 2024
09. Apr 2024
08. Apr 2024
07. Apr 2024
06. Apr 2024
05. Apr 2024
04. Apr 2024
03. Apr 2024
02. Apr 2024
01. Apr 2024
31. Mär 2024
30. Mär 2024
29. Mär 2024
28. Mär 2024
27. Mär 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Harry Vitales + Fit, Harry (1 Scheibe) | 1.2 | ||
| Frischkäse Kräuter, Ja! - Rewe (10 g) | 0.54 | ||
| Kondensmilch 4% Fett, K-Classic Milblu (30 g) | 0.66 | ||
| Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen, selbstgemacht (350 g) | 4.9 | ||
| Frikadellenbällchen ja! (125 g) | 7.25 | ||
| Eier Größe M (3 Stück) | 5.58 | ||
| Öl Sonnenblumenöl, Aldi (12 g) | 1.99 | ||
| Gouda Gut und Billig (30 g) | 2.13 | ||
| Skyr Natur, Arla (200 g) | 2.4 | ||
| Erdbeeren erntefrisch und schonend tiefgefroren, Edeka (1 Packung) |  |
2.4 | |
| 26.7/26 FP2.4/5 SP79 g EW106 g KH75 g Fett |
|||
| -0.7 Freipunkte und 2.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
26. Mär 2024
25. Mär 2024
24. Mär 2024
23. Mär 2024
22. Mär 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Backofenpommes Rewe (250 g) | 8.25 | ||
| Frikadellenbällchen ja! (100 g) | 5.8 | ||
| Kondensmilch 4% Fett, K-Classic Milblu (3 Portion) | 0.66 | ||
| 14.7/26 FP0.0/5 SP23 g EW81 g KH35 g Fett |
|||
| 11.3 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||