Gruppentherapie
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- Biebchen
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- 17. Okt 2017 06:41
- Guten Morgen ihr Lieben.
Yamako- um Gottes Willen, ich nehme es dir doch nicht übel. Lieben Dank für deine offenen Worte.
Ich hatte diesbezüglich ein Gespräch mit meiner Ärztin. Sie meinte, ich solle versuchen Muskel aufzubauen, so dass die den Druck auf die Gelenke minimieren. Und was ich mir aber stark erhoffe, wenn ich mal 20 kg weniger habe, dass es dann nicht mehr so schmerzhaft ist.
Aber ich bin mit meinem Papa und seinem bechterew aufgewachsen und sehe, wie er sich sehr oft quält.
Ja und du "bastelst" weiter. Das ist schön. Genau, und halte uns weiter auf dem laufenden. Ich mache heute meinen Garten restlos fertig und dann mach ich einen Haken dran. Für dieses Jahr.
So, dann stelle ich euch mal die gewünschten Heißgetränke hin und wünsche euch einen schönen Tag.
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- Yamako
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- 17. Okt 2017 10:17
- Stärkung der Muskeln und Reduzierung des Gewichts ist natürlich eine gute Möglichkeit, die Symptome zu lindern. Eine Option, die bei meiner Mutter nicht wirklich zur Debatte stand/steht. Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass du da eine Lösung findest!
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- Nura
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- 17. Okt 2017 20:33
- Guten Abend da draussen
Bin total kaputt vom Zoobesuch :) Falls ihr mal in Zürich seid, der lohnt sich wirklich! Jedes Mal sind wieder neue Dinge zum Entdecken, die Gehege werden immer wieder vergrössert, manchmal muss man die Tiere wirklich suchen. Jetzt machen sie noch eine Savanne, nach 64 Jahren wieder Giraffen im Zürcher-Zoo. Alles sehr weitläufig und der Hit ist die Misoala-Halle! Hui, ist mir der Schweiss runtergelaufen, ich bin halt doch eher ein Nordkind ;-)
Ach Cosa, trotz Arbeit, so ein bisschen kinderfrei tut manchmal schon gut, gell?
Biebchen, wie geht es dir? Ich habe ja in dem Sinne (noch) keine Diagnose betr. meiner Knie, aber die Absichten mit der regelmässigen Bewegung sind ja die gleichen. Gewicht verlieren und dem Körper wieder mal Gutes tun. Bei mir wurde der in der Schwangerschaft und so halt schon etwas sehr malträtiert. Morgen habe ich wieder Physio, mal schauen, was sie mir zeigt und was sie zu meiner Fahrradfahr-Pleite meint.
Yamako, dir wünsche ich ganz viele kreative Stunden! Ich habe irgendwie die Musse nicht mehr so dazu. Früher da habe ich stundenlang gezeichnet und so, wollte das auch mal beruflich machen. Jetzt ist es eigentlich nur noch das musizieren, aber immerhin.
Den anderen hinterlasse ich auch einen fetten Drücker, geniesst noch die restlichen Abendstunden.
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- Yamako
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- seit Jun. 2016
- 17. Okt 2017 21:20
- Hallo ihr lieben.
@Nura - ich habe mein halbes Leben mit angezogener Handbremse verbracht und bin ja erst seit kurzem so stark dabei. Ich denke also mal, ich werde da noch eine Weile von zehren können.
@Cosa - Es gibt zurzeit keine realistische Option, damit Geld zu verdienen, aber da liegt ein Plan in der Schublade, der nur auf die Umsetzung wartet. Bzw. eher auf die Finanzierung. Es ist ein Plan von ein paar Freunden und mir, aber solange wir nicht einen Lottogewinn, das Erbe eines unbekannten reichen Onkels oder ähnliches einstreichen, wird das nichts. Aber es wäre ein Konzept, wo wir alle mit dem, was wir können und wollen, unseren Lebensunterhalt verdienen könnten. (Ggf. ergänzt durch einen Teilzeit- oder 450-€-Job nebenbei.) Das Konzept ist im Grunde voll ausgearbeitet, wir warten eigentlich nur noch auf den "Scheck vom Universum" ;-) Mal gucken.
Ach ja und noch konnte ich keine neue Idee umsetzen - warte wie gesagt noch auf Material.
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- Noko
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-37 kg
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- 17. Okt 2017 21:46
- Guten Abend!
Vielen Dank für die lieben Grüße :) die natürlich mit Freuden erwidert werden^^
So ist alles gut bei mir nur ein wenig stressig weil beim Balkon das Geländer getauscht wurde ohne mir Bescheid zu geben und natürlich haben die Balkonmöbel jetzt tolle Kratzer... und ich muss laufend irgendwem nachtelefonieren ^^
Und auch sonst ist diesen Oktober irgendwie verhext und ich bin dauernd unterwegs ^^
@Nura: Zoobesuch klingt toll und Zürich ist gar nicht so extrem weit weg wäre mal ne Überlegung für nen Tag dahin zu fahren :o Bei mir gibts leider "nur" nen Alpenzoo den ich vom Studium her noch sehr gut kenne ^^
@Cosa: Genieße ein wenig die Ruhe obwohl ich verstehen kanm das es auch unheimlich ist allein zu Hause zu sein wenn mans nicht gewohnt ist^^
Wünsche euch noch einen wunderschönen Abend bzw eine geruhsame Nacht :)
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- Nura
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- 18. Okt 2017 15:01
- Hallo ihr Lieben
Die schönen Tage sind gezählt, am Freitag soll's bei uns wieder umschlagen :-(
War in der Physio, hat gut getan. Gehe mir jetzt so ein Gummiteil kaufen zum Balancieren und die Muskulatur zu stärken. Sie hat mir den Tipp gegeben das immer während dem Zähneputzen zu tun, mal schauen, wie viel Zahnpasta ich mir bei den Übungen ums Maul schmiere :) Dann hat sie mir noch empfohlen einmal die Lymphtrainagen machen zu lassen, weil meine Beine schon auch darauf hinweisen alles zu sammeln was geht. Also werde ich auch das noch angehen.
Ansonsten alles ruhig hier, musste noch mit meinem Jungen die Hausaufgaben über die Ferien durchkämpfen. Die Aufgabe war, jemandem aus der Klasse einen Brief zu schreiben. Das hat er zwar letzte Woche bei meiner Mutter erledigt, habe mir aber erlaubt den Brief zu lesen, darin stand dann: Lieber Ben, meine Oma zwingt mich gerade diesen Brief zu schreiben, liebe Grüsse M. . Ja, ich fand dann, dass der Ben ja sicher mehr Freude an positiverem Inhalt hätte. Gut, der Brief ist jetzt geschrieben, jetzt muss da nur noch ein bisschen Farbe rein und dann ab in den Briefkasten.
Oh Noko, diese Bauarbeiter haben manchmal schon kein Feingespür. Bei meiner Mutter ist auch das Ganze Treppenhaus zerkratzt (Tapete), weil die Mieter umgezogen sind. Bei der Wohnungsabnahme nahm sie dann gerade den Anwalt zur Seite, weil es ja sonst wieder niemand gewesen ist.
Ich grüsse euch alle herzlich und hoffe, dass es euch (Coas, Yamako, Dakini, Juli) gut geht.
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- Biebchen
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- seit Feb. 2016
- 18. Okt 2017 15:09
- Halli hallo ihr Lieben.
Ich bin gar. Komme gerade vom Sport rein. Das ich soooo schwitzen kann hätte ich nie gedacht. :-)
Heute wurde mir das Zirkeltraining erklärt, was ich dann auch gemacht habe. Mal sehen was Schulter und Knien morgen Früh dazu sagen.
Nura - ich hatte gerade Kopfkino, du mit einem völlig weißem Gesicht. :-)) Das ist dann sicher auch ne Koordinationsfrage. Viel Spaß im Bad.
Ja mit der Lymphdrainage will ich im November angehen, falls sich auch durch den Sport das Wasser nicht minimiert.
Dein Sohn ist der Brüller. Ja Kindermund tut Wahrheit kund. Na das er den Brief jetzt nochmal schreiben musste hat ihn bestimmt begeistert oder? :-)
Nura, falls du mal in der Nähe von Leipzig sein solltest, musst du da UNBEDINGT in den Zoo. Der ist der Hammer.
So, nun werde ich für Männe ne Zucchinipfanne kochen, die letzten beiden kleinen Zucchinis aus dem Garten. So langsam neigt sich alles dem Ende zu.
Bis später.
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- Yamako
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- seit Jun. 2016
- 19. Okt 2017 09:49
- Guten Morgen alle miteinander. Wünsche euch einen schönen Tag!
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- Noko
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-37 kg
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- seit Mai. 2017
- 19. Okt 2017 10:06
- Guten Morgen an alle auch von mir :) Wünsche euch ebenfalls nen schönen Tag!
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- Nura
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- seit Apr. 2013
- 19. Okt 2017 13:53
- Melde mich auch noch - habe heute seit langem auf Wunsch meiner Jungs wieder mal eine Pizza gemacht. Die Pluspunkte sind hoch drei, die Waage wahrscheinlich auch ;-) Aber zuschauen, das geht nun wirklich nicht! Habe die letzten Tage schon tapfer alles zwischendurch gelassen: kein Eis im Zoo, kein Nachtisch im Restaurant, keine Chips bei der Freundin usw..
Heute war dann noch die Küche dran mit Grundreinigung und Kästchen ausräumen etc.. Jetzt ist wieder ein Wohlgefühl da. Das Auto innen hätte es auch mal wieder nötig, mal schauen, ob ich mich noch aufraffen kann, aber wenn ich mal angefangen habe ...
Cosa, ich hoffe, bei dir läuft's gut und du hast einfach gerade keine Zeit zum Schreiben.
Biebchen, Leipzig steht sowieso auf meiner Todo-Liste und falls wir dann mal mit Kind hinfahren, dann darf da der Zoo natürlich nicht fehlen.
Allen anderen einen wunderschönen Tag ...
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- Biebchen
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- 19. Okt 2017 18:59
- Nabend ihr Lieben,
bin auch mal da.
Nura - wenn du mal nach Leipzig kommst, bitte vorher Bescheid geben, dann treffen wir uns. Aber vorher will ich es mit Cosa schaffen. Wir versuchen das schon seit 2 Jahren. Aber trotzdem "lieben wir uns", auch wenn wir uns noch nicht gesehen haben. Kussi Cosa.
Ja ich habe heute auch meine Küche geschrubbt und dabei die Lampe runtergeholt. GsD war ich so schnell und konnte sie noch auffangen. Männe war begeistert und hat dann alles gerichtet.
Gestern war ich ja im Fitti und hatte echt Sorge, dass dann meine Schulter heute Morgen spinnt. Und.... alles schick. Was bin ich begeistert. Das sagt mir, ich muss dran bleiben... es tut mir und der Schulter gut.
Cosa - wir waren ja auch diese Woche mal alleine, Männe und ich. Das war und ist in Zukunft ja selten, ich will mich aber um Gottes Willen nicht beschwehren. Aber es ist echt anders. Gut anders.....Aber wenn es zu lange so ruhig ist, ist es auch blöd. Aber das ist ja bei uns nicht so. Morgen kommt Sohni vom Chorlager, am WE sind Schwiegers da, am Mittwoch kommt meine J.... und am WE kommen dann mein Schwiegersohn nebst meinen Eltern. Es kommt kommt keine Langeweile auf.
Meine Große bekommt immer noch Wehenhemmer und zusätzlich noch Antibiotika gegen die Steptokokken. Ich hoffe, dass das Antib. dagegen jetzt anschlägt und die Wehen aufhören. Die kleine Maus hat noch 9 Wochen.
heute war ich einkaufen und die gestalten den Markt schon wieder um. Man oh man, wie kann ich das leiden. Ich schreibe vorher schon so meinen Zettel wie ich laufe und dann... steht alles woanders. Echt Dummfang wenn ihr mich fragt. Damit wirklich auch jeder durch alle Regale läuft und noch das mitnimmt, was man eigentlich nicht kaufen wollte.
Frust weg, entschuldigt bitte.
Ich wünsch euch einen zauberhaften Abend.
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- Yamako
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- seit Jun. 2016
- 19. Okt 2017 20:36
- *gähn* Ein Tag zum aus dem Kalender streichen. Nicht schlimm, aber ermüdend.
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- Jaerni3
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-8 kg
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- seit Apr. 2013
- 19. Okt 2017 23:41
- Cosa,Biebchen und Nura...bitte Bescheid geben.ich bin dabei beim Treff im Leipziger Zoo...Biebchen durfte ich ja schon kennenlernen...bin gespannt auf euch andere.
LG Muddi
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- Noko
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-37 kg
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- seit Mai. 2017
- 20. Okt 2017 09:14
- Guten Morgen ihr Lieben!
Ich hoffe euch gehts allen gut?
Ich wünsche euch einen angenehmen Tag und einen guten Start ins Wochenende :)
LG Noko
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- Nura
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- seit Apr. 2013
- 20. Okt 2017 16:59
- Hallo ihr Lieben
Heute hatte ich etwas Zeit für mich, der Zwerg war einen Tag im Wald am Schnitzen. Bei uns regnet es seit langem wieder einmal, ist schon fast gemütlich.
Falls ich es mal nach Leipzig schaffen sollte, dann melde mich sicher. Habe mal aus lauter Neugier die Flugpreise gecheckt: Rund 200.- hin und 500.- zurück, upsi, so für ein Wochenendtrip vielleicht doch etwas zu viel.
Der nächste Flug wird wohl nach Rom sein, unser Freund aus Deutschland wollte unbedingt wieder so was in der Art machen (letztes Mal waren wir zu 6 in Hamburg), ich habe meinen ganz Mut zusammen genommen und ihm gesagt, dass ich keine Gruppenreise in der Grösse mehr machen möchte (er hat sich letztes Mal daran gestört, dass wir so viel fotografiert haben und es kam zum Eklat), das wurde aber charmant überhört. Mein Mann und unser Freund, die haben freundlich gelächelt und sich nicht geäussert. Mal schauen, ich organisiere auf jeden Fall nichts mehr (sonst habe ich das immer gemacht) und das Fotografieren lasse ich mir in meinen Ferien auch nicht verbieten.
Biebchen, ich hoffe, du hast nicht all zu viel Besuchsstress und den anderen wünsche ich auch ein erholsames Wochenende.
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- Yamako
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- seit Jun. 2016
- 21. Okt 2017 09:12
- Guten Morgen. Nachdem ich in der Nacht von Donnerstag auf Freitag einen nächtlichen Migräneschub hatte (normalerweise habe ich das tagsüber und nachts geht es weg...) bestand mein Tag gestern aus sage und schreibe 6 Stunden. Um 12:30 Uhr habe ich es endlich geschafft, aufzustehen. Um 18:30 Uhr war ich wieder im Bett. Bin jetzt gerade wieder hoch und es geht mir halbwegs besser. Aber immer noch total verspannt und irgendwie matschig.
Aber immerhin gab es heute auch eine gute Nachricht: Obwohl ich ein paar Tage nicht gewogen habe und auch zwischendurch gesündigt habe, konnte ich jetzt nach 10 Tagen ein Minus von 450g verzeichnen :-) Damit bin ich 50g unter meinem Tiefststand von Ende August!
Nachtrag:
Heute gibt es bei mir ein super leckeres, aber verhältnismäßig punktearmes Frühstück (insgesamt ca 4,5 Punkte - also wenig für einen Brötchenliebhaber wie mich.) Und zwar ein Weizenbrötchen nicht halbiert, sondern in Scheiben geschnitten (mehr Fläche) und dann im Ofen aufgebachen. Dann mit Tomatenmark bestrichen, Salz, Pfeffer und Kräuter. Und schon hat man eine Art Pizzabrötchen-Frühstück! Mjamm...
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- dakini
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Sep. 2017
- 21. Okt 2017 12:35
- Hello my dears,
ich melde mich mal kurz aus der Studien-Versenkung... es geht mir ganz gut, ich nehme langsam aber sicher ab (diese Woche sinds 500 g), nur habe ich immer noch sehr sehr wenig Zeit für irgendwas anderes als Job und Lernen.
Immerhin: ich war im Kino gestern abend und habe den neuen Blade Runner Film gesehen, wow!
Yamako, herzlichen Glückwunsch zur Abnahme!
Wünsche Euch allen ein schönes Wochenende, genießt die freie Zeit!
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- Yamako
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- 729 Beiträge
- seit Jun. 2016
- 22. Okt 2017 09:51
- Nur mal kurz: Meine Migräne hat leider weiter angehalten. Mein Freitag ging also von 12:30 bis 18:30 und mein Samstag von - man lese und staune - 8:30 bis 11:30 ......... Seither nur im Bett und jetzt das erste Mal wieder hoch.
Mein Schatz hatte irgendwie im Gefühl, dass ich nicht schlafen konnte und hat um 21:30 noch mal angerufen. Und er war so unglaublich süß und hat mich mit einem 5 Stunden Telefonat von meinen Kopfschmerzen abgelenkt und danach konnte ich dann auch tatsächlich schlafen. Ist er nicht süß?
Jetzt aber erst mal Frühstücken und Tee trinken. Komme mir ganz vertrocknet vor! Aber immerhin kann ich mich so über eine weitere Abnahme freuen - noch mal -700g, also bin ich jetzt bei 93,95kg!
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- Nura
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- Aktives Mitglied
- 422 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 22. Okt 2017 11:31
- Guten Morgen
Ich gratuliere allen, die fleissige Minuszahlen zu verzeichnen haben. Ab Morgen stehe ich wieder auf die Waage, 2 Tage war ich ohne Punkte wegen Einladungen und meine Tage waren da auch noch, da lohnt es sich wirklich nicht.
Yamako, ich drücke dich mal aus der Ferne, das ist ja wirklich alles sehr zermürbend.
Bin heute etwas lustlos, die Jungs gehen gerade in den Wald, ich kann mich gerade nicht aufraffen.
Wünsche allen einen wunderschönen Sonntag!
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- Yamako
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- Aktives Mitglied
- 729 Beiträge
- seit Jun. 2016
- 22. Okt 2017 11:40
- Danke Nura :-) Ja sowas geht echt an die Nerven. Aber heute scheint es mir deutlich besser zu gehen. Ab und zu pocht es noch, aber so ein Tag "Migräne-Nachwehen" kenne ich ja. Das ist meist halb so wild. Und ab morgen ist dann wieder alles gut. Gehe jedenfalls mal davon aus.
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- Biebchen
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- Aktives Mitglied
- 1221 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 22. Okt 2017 16:37
- Hallo ihr Lieben,
na da hat es ja Minuszahlen gegeben. Meinen herzlichsten Glückwunsch. Weiter so. Ach es ist schon toll, wenn es "bergab" geht. Bei mir sieht es, bzw. sah es gut aus. Gestern war ja Besuch da, da habe ich doch noch ganz schöne Probleme. Aber da arbeite ich noch dran.
Seit gestern geht es mir nicht gut, ich denke mal an Gastritis. Deswegen habe ich heute nicht sooo viel gemacht, aber ne gute Grundlage für die kommende Woche geschaffen. Denn nächstes WE fliegt wieder Besuch ein. Wobei meine Tochter schon am Mittwoch kommt und am Donnerstag zum Arzt muss.
Meine Große liegt immer noch im KH, immer noch am Wehenhemmer. Jetzt bekommt sie ja Antibiotika gegen die Steptokokken, hoffe das die Wehentätigkeit dann nach lässt.
Ja eigentlich will ich ja morgen erst ins Fitti und dann zum Rehasport. Aber das entscheide ich, je nachdem wie es mir geht.
Yamako - ui du Arme. Gsd bin ich seit Pillenumstellung von Migräne verschont. Aber ich habe auch lange Zeit daran gelitten. Wünsche dir, dass dich die Migräne so schnell nicht wieder besucht.
Cosa- wessen Haare waren denn dran? Ich habe meine vorige Woche auch gemacht, Rehbraun, haaa, ich bin so dunkel geworden. Soooo braun ist kein Reh. Aber gut, das wäscht sich wieder raus. Hoffentlich baldigst. Und konntest du deinen Nachmittag genießen?
Nura - keine Lust zu haben ist doch auch mal ok. Ich arbeite auch dran, mir immer mal ne Auszeit zu nehmen. Seitdem ich aus der Kur wieder da bin ist heute echt der erste Tag, wo ich durchatmen kann. Na gesund ist das nicht.
So Mädels, ich grüß unsere ganze Bande.
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- Yamako
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- Aktives Mitglied
- 729 Beiträge
- seit Jun. 2016
- 22. Okt 2017 17:06
- Danke ihr lieben!
@Biebchen - ich habe schon länger mit Migräne zu kämpfen, eine Zeit lang wurde es immer schlimmer, bis es so ungefähr 1x pro Woche war. Dann war ich bei einer Reiki-Meisterin und die hat wahre Wunder bewirkt. War von da an monatelang Migränefrei. Jetzt kommt es ab und zu schubweise mal wieder durch, aber da ich die Auslöser kenne, weiß ich dann meist auch gleich, was ich falsch gemacht habe. Nur diesmal weiß ich nicht woran es lag und es war auch schlimmer als sonst. Naja, mir geht es wieder recht gut. Morgen wird es wohl ganz weg sein.
Haare färben müsste ich demnächst auch mal wieder. Mache ich immer selbst mit einer Tönung, weil ich ja immer nur nachfärbe. Seit knapp 10 Jahren jetzt schwarz! Und super glücklich damit :-)
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- Biebchen
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- Aktives Mitglied
- 1221 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 22. Okt 2017 17:41
- Na mal ganz ehrlich. Die Preise fürs Färben beim Friseur sind ja auch heftig. Ich töne ja auch immer nur nach.
Cosa- Frage beantwortet. :-) Ach Maus genieße die Ruhe - ist ja bei dir auch nicht so häufig. Dein Pusten hat schon geholfen. Naja, es ist schon besser als heute Vormittag. Und das ist doch schon mal ein gutes Zeichen.
Yamako - du das ist echt schon ganz viel wert, wenn man die Auslöser für irgendwelche Krankheiten kennt. Ich auch. Ich darf z.B. keinen Rotwein mehr trinken denn von dem bekomme ich den nächsten Tag Panikattaken. Aber einmal die Woche Migräne ist echt der Hammer. Gsd ist es das nicht mehr.
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- Yamako
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- Aktives Mitglied
- 729 Beiträge
- seit Jun. 2016
- 22. Okt 2017 17:56
- Ja vor der Reiki Behandlung waren mir die Ursachen auch unklar. Und dann waren meine Probleme ja so gut wie weg. Jetzt kommt es nur noch mal vor, wenn ich starke Nackenverspannungen habe. Da ich es gewöhnt bin, den ganzen Tag am PC zu sitzen ist das zum Glück nicht das Problem für mich. Bei mir ist es dann eher, wenn ich mal zu viel Zug bekommen habe, oder wenn ich einen Tag lang beim basteln mal meinen Nacken überansprucht habe durch ständiges runter gucken und Beanspruchung der Schultern.
Bzgl. Haare färben: Meine Haare gehen mir bis zur Taille - ich zahle für einfaches Färben locker 50-60€. Alternativ eine Packung Schaumtönung für zu Hause ca 5€ :D Und mit der Schaumtönung ist das Ergebnis auch jedes Mal makellos.
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- Biebchen
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- Aktives Mitglied
- 1221 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 23. Okt 2017 06:28
- Guten Morgen an alle. R aber besser.
Auf geht's in die neue Woche. Da.it das besser klappt, gibt's erstmal Heissgetränke.
So meiner Gastritis geht es schlechter, mir aber besser. Nun will ich hoffen, dass ich heute mittag dann zum Sport kann.
Gewichtstechnisch tat mir das WE nicht gut obwohl ich nicht wirklich weiss, was falsch war. Na Mal sehen, was die Woche so bringt.
Kommt gut in den Tag.
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- Nura
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- Aktives Mitglied
- 422 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 23. Okt 2017 09:18
- Guten Morgen ihr Lieben, danke für das Heissgetränk, schlürfe schon.
Muss mich beim Trinken wieder mehr disziplinieren und mache mir jetzt wieder jeden Morgen einen Thermoskrug voll Tee und versuche den am Morgen zu leeren.
Biebchen, drücke dich, damit es dir schnell wieder besser geht und drücke dir die Daumen für den Sport. Meine Physio ist dann morgen dran. Eventuell aber auch Lymphtrainage, meine Physio hat mir gesagt, dass sich bei der Kollegin drum kümmern will. Ich bin gespannt darauf, denn die Therapeutin ist blind und wird die Sache sicher anders angehen, wie Sehende.
Haare färben ist bei mir auch bald wieder fällig. Ich bin eigentlich zufrieden mit meiner Haarfarbe, aber fühle mich einfach noch zu jung für die fiesen weissen Haare, die sich nun jedes Jahr zu vermehren scheinen ;-) Über die Preise muss ich hier gar nicht schreiben, Schweiz halt, alles soooo teuer! Meine Mutter schnekt mir jeweils einen Coiffeurbesuch zum Geburtstag :)
So, dann wünsche ich euch allen einen super tollen Tag!
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- Yamako
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- Aktives Mitglied
- 729 Beiträge
- seit Jun. 2016
- 23. Okt 2017 09:37
- @Biebchen - gute Besserung! Und wegen dem Gewicht mach dir keine Gedanken. Wenn du keinen Fehler bei dir erkennst, ist es evtl. nur eine Schwankung, die schnell wieder verschwindet.
@Nura - Ich habe das Trinken auch jahrelang nicht geregelt bekommen. Seit einer Weile schaffe ich es aber, jeden Tag 2-3 Liter grünen Tee (oder gemischt mit Ingwertee) zu trinken. Und seither habe ich auch tatsächlich ein Durstgefühl entwickelt, was mir vorher gänzlich fehlte. Für die Physio drücke ich dir die Daumen! Und bzgl. blinder Therapeutin: ein blinder Masseur galt in Japan als etwas ganz besonderes und war gerade in hohen Kreisen sehr beliebt. Zum einen gab es so weniger Probleme mit der Etikette, da er die notwendigerweise nackte Haut der Frau nicht sehen konnte. Zum anderen sagte man ihnen nach, dass sie durch ihre fehlende Sehkraft ein besseres Gespür in den Händen hatten und nicht nur die körperlichen Probleme erspüren und behandeln konnten, sondern auch mögliche emotionale Ursachen, sowie Störungen im Chi-Fluss. ......... Bin gespannt, wie du die Erfahrung wahrnehmen wirst. Also ob es für dich tatsächlich einen Unterschied macht, ob die Therapeutin blind ist und inwiefern sie möglicherweise anders an das Thema heran geht.
@alle anderen - liebe Grüße und einen schönen Wochenanfang.
PS: Ich habe heute Nacht geschlafen wie ein Murmeltier und bin tatsächlich schmerzfrei. So ein schönes Gefühl!
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- Biebchen
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- Aktives Mitglied
- 1221 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 23. Okt 2017 10:31
- Yamako-, Na das freut mich, dass du schmerzfrei bist. Hoffe es bleibt so.
Bezüglich blinden Therapeuten.. mein Papa hatte auch schon die Erfahrung gemacht und meinte, er würde nur noch zu dem gehen.ich denke auch, dass die durch ihre "Augen in den Händen" ein sehr sensibles Gespür haben.
Nura ich bin also nur, wie du es empfindest. Ist sicher ne Erfahrung.
Thema Trinken. Was ich bis Mittag nicht schaffe, schaffe ich dann auch nicht mehr. Und das sind max. zwei Liter. Bei der Sporteinleitung würde mir gesagt, dass es mindestens 3 Liter sein müssen, damit auch die ganzen biologischen Vorgänge im Körper besser und schneller ablaufen können. Mh... Ich arbeite dran.
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- Noko
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-37 kg
- Aktives Mitglied
- 1277 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 23. Okt 2017 10:37
- Guten Morgen alle zusammen :)
Ich hoffe bei euch ist bis auf die Krankheiten, Stress etc. möglichst alles gut :)
@Biebchen: Owe Gastritis klingt mal überhaupt nicht gut.... Warst du schon beim Arzt hat der dir etwas gegeben das es dir bald besser geht? Ich hoffe das es mit dem Sport klappt und du dich gut auspowern kannst.
Der Körper braucht jetzt seine Ressourcen auch einfach anders wenn man körperlich nicht so fit ist und ich denke du musst ihm jetzt einfach ein wenig Zeit geben bis er sich wieder eingependelt hat.
@Nura: Oh das klingt interessant mit der Blinden Therapeutin. Ich hoffe du erzählst dann bisschen was, ob irgendwas anders abgelaufen ist als sonst.
Haare färben sollte ich auch mal wieder bin normalerweise blond und bin auf ein braun gewechselt da sieht man den Ansatz halt immer mega, aber ich krieg das alleine mit dem Färben nicht ganz hin :/ Und Friseur ist dann halt doch jedes mal ziemlich teuer...
Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag :)
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- Yamako
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- Aktives Mitglied
- 729 Beiträge
- seit Jun. 2016
- 23. Okt 2017 11:43
- @Noko - hast du mal eine Schaumtönung probiert? Die ist einfacher aufzutragen als eine "normale" Tönung oder Färbung. Ich bin selbst blond - auf schwarz gefärbt. Und ich bekomme damit immer gute Resultate.
@alle - ich habe mal wieder gebastelt! Ein Geschenk für eine gute Freundin. Da sie hier nicht angemeldet ist (das weiß ich sicher), kann ich es hier gefahrlos zeigen ;-) Es ist ein schwarzer Turmalin, in Draht gefasst, mit einem kleinen Bernsteintropfen vorne vor. -
