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Neue Mitglieder ab 2015 mit Wiegetag Sonntag?!

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    • 16. Aug 2015 15:08
    • Hallo Ihr Lieben,

      nach 3 Wochen Urlaub melde ich mich auch zurück....kein Wiegen, kein Zählen....aber trotzdem -0,5 kg:-)
      Es geht also....und endlich steht wieder die 7 vorne....schönen Restsonntag!
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    • 16. Aug 2015 14:01
    • Klitzekleine minus 100 Gramm...ein Wunder nach dem Grillbuffet von gestern mit Cocktailbar etc...herrlich war's...da nehme ich eine zeitliche Verzögerung gerne in Kauf...
      Claro: Bei den Chips ist es ja oft das Salz, das über Nacht das Wasser festhält, deshalb: einfach einen anderen abendlichen Snack wählen (Nüsse?)...und dann passt es wieder, denn Du verzehrst ja schön Salat und Gemüse...damit: weiter so!
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    • 16. Aug 2015 11:13
    • Ich weiß , daß nicht alles in der letzten Woche hochwertige Nahrung war, aber ich hatte so wenig Zeit zum Essen, , daß ich dann abends soviele Punkte hatte, daß es halt für die Schokolade gereicht hat. Sonst wäre ich garnicht auf meine Punkte gekommen, ich versuche es aber nächste Woche. ;)
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    • 16. Aug 2015 09:46
    • @claro: lass mal die Chips und Schokolade am Abend weg. Und in der letzten Woche hast du doch ein Minus gehabt. Du schmeißt nichts hin, die nächste Woche wird besser
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    • 16. Aug 2015 09:38
    • Hallo , ich weiß nicht was ich tun soll, trotz aller Konsequenz, + 600 gr. Ich habe mich wirklich an die Punkte gehalten. Bin total demotiviert. , da kann ich ja gleich alles hinschmeißen. Schon die zweite Woche keinen Erfolg. Lg claro
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    • 16. Aug 2015 09:31
    • Guten Morgen
      Jetzt bin ich doch tatsächlich heute von meiner Waage überrascht worden, -300g und das obwohl ich diese Woche soooo geschludert habe und mein innerer Schweinehund immer wieder gesiegt hat. Ich werde jetzt aber wieder konsequenter sein und den inneren Schweinehund besiegen ;)
      Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag
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    • 16. Aug 2015 09:27
    • Juchu, es geht abwärts :D
      - 1kg
      Trotz Geburtstagsmampferei (Kuchen, Süßes, Überbackenes,....) gestern :-)
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    • 15. Aug 2015 16:54
    • Hallo zusammen....
      Hab mich heute hier angemeldet und bin echt begeistert von den vielen Erfolgen. Mein Wiegetag soll auch erstmal der Sonntag sein.
      Möchte unbedingt die 85 Kilomarke erreichen.
      Ich freu mich auf jede Nachricht von euch

      Lg Haselmaus
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    • 14. Aug 2015 08:30
    • Tuten Gag, da bin ich wieder....

      Nach eine langen Pause... ich gebs ja zu.... Aber nu is wieder Disziplin angesagt.... ;)
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    • 09. Aug 2015 11:55
    • Habe heute ein +600g, bei mir ist einfach der Wurm drin. Muss einfach mehr Disziplin haben, im Moment siegt immer abends der innere Schweinehund. Kann nur noch besser werden!
      LG Rita
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    • 09. Aug 2015 09:55
    • Bin ganz happy: trotz des gestrigen Grillabends mit all den Leckereien noch minus 900 Gramm.
      Da der Weg noch weit ist, darf es in diesem Stil natürlich noch lange weitergehen.
      Ich hatte gestern eine Lieblingsjeans aus alten Zeiten an, die mir schon ewig nicht mehr gepasst hat...das motiviert natürlich zusätzlich.
      Da ich recht groß bin und Hosen mit Überlänge brauche, bin ich froh um jede Hose, die ich nicht neu kaufen muss. Das ist immer so uneffektiv...
      Der Hintern hat sich anscheinend nicht groß verändert im Vergleich zu früher, von daher konnte ich mein damaliges Fundstück einfach reaktivieren, passt, sitzt, wackelt und hat Luft...freu!
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    • 09. Aug 2015 08:50
    • Guten Morgen
      Heute zeigte die Waage +100g an, ich weiß aber auch warum ;)
      Wünsche euch einen schönen sonnigen Sonntag und weiterhin viel Erfolg. Ich bin gleich zum Frühstück eingeladen, und ab morgen wird sich wieder streng an die Punkte gehalten damit die Pfunde weiter purzeln...

      LG Daniela
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    • 03. Aug 2015 10:05
    • Guten Morgen
      Nachdem ich Gestern total vergessen habe mich zu wiegen, musse ich mich dann mal heute wiegen und habe wieder 400g weniger :). Ich freu mich total das das alles so gut klappt und ich fühle mich mit jeder abnahme wohler in meiner Haut...
      Wünsche euch allen eine tolle neue Woche
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    • 02. Aug 2015 11:39
    • Trotz Riesensünde gestern, diese Woche unglaubliche 1,5 kg abgenommen!
      Das gibt Motivation!

      So nun erstmal drei Wochen Urlaub. Mein Ziel: Am Ende des Urlaub die 6 vorne dranstehen haben- das wäre einfach ein TRAUM :)
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    • 02. Aug 2015 09:46
    • Nach geringer Ausbeute letzte Woche waren es diese Woche irre ./. 1,6 kg...Wenn die "Durststrecken" nicht länger werden, könnte es ja dauerhaft gut werden. Und falls sie länger werden sollten, hole ich mir hier Motivation. Weiter geht's!
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    • 02. Aug 2015 09:34
    • Hallo liebe Sonntagswieger,
      habe +300 und bin froh, dass es nicht noch mehr ist, muss einfach wieder disziplinierter werden und die Süßigkeiten aus meinem Sichtbereich entfernen. Euch allen noch viel Erfolg und einen schönen Sonntag.
      LG Rita
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    • 02. Aug 2015 09:20
    • Guten morgen ihr lieben...nach einer fast 2 monatigen Pause bin ich wieder dabei.mit einem erschüttertem ergebnis.in den 2 Monaten habe ich über 4 kg zugenommen. Meine Motivation ist wieder da und jetzt heisst es, ran an den speck
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    • 02. Aug 2015 07:59
    • Guten morgen,
      bei mir sind es leider nur 200 Gramm , aber Hauptsache etwas runter.
      ich wünsche mir so sehr,mal unter 60 kommen. Ich hoffe doch ,daß ich es mit mm hinkriege, auch wenn es bei mir länger dauert.
      Schönen Sonntag euch noch
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    • 02. Aug 2015 07:49
    • Hallo Sonntagswieger-- diese Woche mal nicht konsequent genug gewesen und Zack 1.2 Kg mehr auf der Waage. Was soll`s ist ja diese Woche nicht sooo heiß gewesen das ich weiter schmelze haha.
      Weitere Erfolge erfolgen nächste Woche-hoffentlich.
      Schönen Sonntag alle
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    • 02. Aug 2015 06:41
    • Guten Morgen,

      Diese Woche -700g.... Es läuft :-) .....ich bin zufrieden und freue mich auf die neue Woche. Bis jetzt (mach es erst seit 2 Wochen) hatte ich noch keine schlechte Laune und keinen Heißhunger. Heute Morgen nach dem Wiegen habe ich mir sogar ein Stückchen Mohnkuchen gegönnt.

      Ich wünsche euch noch einen schönen und sonnigen Sonntag

      Kimberley