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Ich bin begeistert

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    • 03. Jan 2017 17:00
    • So nun muss ich aber seit gestern wieder streng nach Punkte Leben der Dezember ist aber auch ein harter Gegner ;) Nikolaus...Geburtstage....Weihnachten und am Ende noch Sylvester... Naja was soll es ..Nun sind wir wieder Streng zu unseren Körper und alles gerät wieder in die perfekten Bahnen ;) ...-Euch allein ein Gesundes und Erfolgreiches neues Jahr und denkt dran... ihr schafft das
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    • 26. Dez 2016 08:27
    • Schöne Weihnachten !!!!!!!
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    • 08. Dez 2016 12:25
    • Hallo Rennschnecke,

      das ist ja wirklich eine super Leistung. Meinen Glückwunsch...

      Ich wünsche auch allen eine schöne Adventszeit.

      Liebe Grüße,
      Daniela
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    • 05. Dez 2016 14:54
    • Dir auch eine schöne Adventszeit. Alle Achtung, dass Du so gut durchgehalten und diesen Erfolg erzielt hast. Das ist bewundernswert.
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    • 05. Dez 2016 14:24
    • Ich wünsche allen meinen Followern eine schöne Adventszeit... und immer daran denken ...Durchhalten
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    • 14. Sep 2016 16:18
    • Seit November schon? Das ist eine Spitzenleistung. Gratulation dazu!
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    • 04. Sep 2016 17:38
    • Guten tag an alle
      Wie War BeI euch die kg eiweis fett Verteilung so das ihr Gewicht verloren habt...
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    • 17. Aug 2016 20:43
    • Danke Danke !!!! So nun war also Urlaub und entweder meine Waage is defekt oder das Grillgut war zu köstlich ..... jedenfalls hat mich der Urlaub plus 4 kg gekostet ihr seht also auch mir kann sowas ganz leicht passieren.... und an euch alle ...durchalten....durchhalten....durchhalten.....
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    • 07. Aug 2016 09:40
    • Hallo rennschnecke, auch von meiner Seite grossen Respekt.
      Hoffe ich halte es durch wie du
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    • 28. Jun 2016 12:12
    • Weiter so ! :)
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    • 09. Jun 2016 13:11
    • Es läuft und läuft und läuft ..... wunderbar. ...
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    • 16. Mai 2016 16:14
    • Allen meine Followern wünsche ich Schöne Pfingsten
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    • 14. Apr 2016 12:50
    • Bei einem BMI unter 18 beginnt das Untergewicht. Bei einer Größe von 1,65 m entspricht dies einem Gewicht von unter 49 kg
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    • 05. Apr 2016 23:41
    • ...macht er doch anscheinend und hält das Gewicht seit November.
      Großen Respekt!
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    • 15. Jan 2016 13:16
    • Hallo Rennschnecke,

      du bist ja wirklich der Wahnsinn! Wenn`s läuft, dann läuft es...... super. :-)

      Jetzt wiegst du weniger als ich bei gleicher Größe und ich bin eine Frau. ;-) Du scheinst dich ja tatsächlich "halbieren" zu wollen.

      Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg alles Gute!

      LG,
      Cri
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    • 15. Jan 2016 08:55
    • Wow. Das ist echt der Wahnsinn.
      Aber auch ich bin schon total begeistert von MM.
      Nach nur einem Tag stricktes halten an MM (was ja nun wirklich nicht schwer ist, da man ja weiterhin essen kann was einem schmeckt - nur halt eben in den richtigen Maßen) habe ich quasi über Nacht ein gutes Kilo abgenommen :) Wenn das so weiter geht, dann ist das ja wunderbar :) Auf jeden Fall ein Ansporn dabei zu bleiben :)
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    • 01. Nov 2015 15:29
    • Super! Da steht in Kürze ja ein weiterer Meilenstein an!
      Ich hoffe, das Allgemeinbefinden ist genau so spitzenmäßig!
      Weiter viel Erfolg! Mindestens beim Halten!
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    • 01. Nov 2015 11:42
    • So mal seit längerer Zeit wieder ein Lebenszeichen meinerseits ...
      Ich habe nun bis heute genau 41.6 KG abgenommen und möchte jeden raten durchzuhalten es macht sich bezahlt.... allein das Lebensgefühl als schlanker Mensch sehr zu empfehlen
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    • 19. Jun 2015 21:56
    • Das ist echt ein Klasse Ergebnis und motiviert einen weiter zu machen, auch wenn es ab und an mal zum stillstand kommt :-)
      Respekt, Hut ab und weiter so !!
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    • 09. Jun 2015 20:28
    • Auch von mir ein großes Chapeau!

      Ihr habt viel Konsequenz und Beharrlichkeit bewiesen.

      Möget Euch Euer Zielgewicht lange leicht erhalten beleiben.
      xe.