Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Ralf
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 21. Jun 1965
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.85 m
- Startgewicht 94 kg
- Aktuelles Gewicht 89.2 kg
- Zielgewicht 87 kg
BMI
- Start BMI 27.47
- Aktueller BMI 26.06
- Ziel BMI 25.42
Tägliche Punkte
- Freipunkte 32 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 38 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 320
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 2456
- Trinktagebucheinträge 171
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 36
- Profil Impressionen 963
Kürzlich besucht von
Profil von RalleE
Gewichtsverlauf
01. Mai 2025
30. Apr 2025
29. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 89.2kg aktualisiert. |
28. Apr 2025
27. Apr 2025
26. Apr 2025
25. Apr 2025
24. Apr 2025
23. Apr 2025
22. Apr 2025
21. Apr 2025
20. Apr 2025
19. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen Bäckerei (3 Stück) | 8.7 | ||
| Baguette selbst gebacken (50 g) | 2.4 | ||
| Kräuterbutter Meggle (1 Portion) | 2.32 | ||
| Grillwurst Fleisch, hareico (1 Stück) | 2.8 | ||
| 16.2/32 FP0.0/6 SP26 g EW112 g KH29 g Fett |
|||
| 15.8 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
18. Apr 2025
17. Apr 2025
16. Apr 2025
15. Apr 2025
14. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 89.7kg aktualisiert. |
13. Apr 2025
12. Apr 2025
11. Apr 2025
10. Apr 2025
09. Apr 2025
08. Apr 2025
07. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 90kg aktualisiert. |