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-MM- Wiegetag: Sonntag
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- 03. Mär 2013 07:46
- hallo,guten morgen
oh man geht es mir gut 1,3kg weniger als letzte woche
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- 03. Mär 2013 07:41
- + 600... ich weiss einfach nicht warum. ich hoffe jetzt einfach mal das es muskelaufbau ist. betreibe jetzt jeden 2. tag sport und wüsste nicht was ich sonst noch machen kann. aber ich fühle mich noch wohl und versuche wirklich mich nicht verrückt zu machen ( aber ist schon krass wie das so in meinem kopf arbeitet) wenn ich damit kalorien verbrennen würde.... ;-) aber ab morgen gibts ne waage bei aldi und dann werde ich ja sehen ob sich muskeln aufbauen oder ob ich einfach n hoffnungsloser fall bin. :D
allen anderen. einen wunderschönen und hoffentlich sonnigen sonntag!!
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- 28. Feb 2013 19:44
- Willkommen in unserer Runde Wumme!
Bin gespannt was du Sonntag zu vermelden hast ;-) Viel Erfolg
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- 28. Feb 2013 18:21
- Hallo an alle Mitstreiter/innen,
ich bin neu hier - habe erst am Dienstag angefangen. Mein Wiegetag ist Sonntag und ich bin jetzt schon gespannt, ob ich in der ersten Woche schon ein wenig an Gewicht verlieren konnte. Es motiviert mich, wenn ich eure Beiträge lese. Am Sonntag werde ich hoffentlich auch einen Erfolg posten können.
Bis Sonntag dann
seid alle herzlichst gegrüßt
Wumme
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- 24. Feb 2013 23:35
- Hallo,
- 500 g :-)
eine gute Nacht
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- 24. Feb 2013 20:02
- + 200g naja wird wieder besser die nächsten wochen. irgendwie habe ich ungemein hunger immer und die kinder sind krank. naja aber 200g geht noch.
lg antje und einen schönen sonntag abend euch noch
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- 24. Feb 2013 19:39
- Hallöchen,
ich hab' auch -400g - Mann oh Mann, wie lange hatte ich keine 2 vor'm Komma
freu :-)
LG
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- 24. Feb 2013 18:56
- Wow, -1,7kg. Damit hab ich mal garnicht gerechnet, hatte mich schon auf meine wöchentlichen -700g eingestellt und dann diese freudige Überraschung :)
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- 24. Feb 2013 12:36
- Juhuu....erste Woche und schon - 700g !!!
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- 24. Feb 2013 12:24
- Stillstand....aber hey..zumindest nix zugenommen.
Das hatte ich eher erwartet. Ich esse im Moment sehr unregelmässig, da ich krank bin.
Werd auch nicht richtig fit, aber wie auch wenn alle um mich herum krank sind?
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- 24. Feb 2013 12:18
- guten Morgen...
okay, okay...meine Waage zeigt wieder 106 Kilo...also 2 Kilo mehr als letzten Sonntag...ich bin erschüttert.
Soviel Grünkohl hab ich ja nun auch nicht gegessen...
aber nicht aufgeben, morgen gehts weiter.
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- 24. Feb 2013 10:32
- Hallooooooo! -2,3kg, das ist der Hammer!
Erst wochenlang Rumgeeiere und dann das. Hab nix anders gemacht als in den letzten 3-4 Wochen wo sich kaum was tat.
-2,3 kg liegt ja fast im Bereich, wie am ganz Anfang.....Na, ich verbuchs mal als Ausnahme und freue mich!!!
Jetzt hab ich doch noch Chancen mein Februarziel zu erreichen :-)
Ergänzung: Weniger toller Nebeneffekt.....2 Punkte weniger zur Verfügung ;-) Hatte ich total verdrängt!
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- 24. Feb 2013 10:27
- Guten morgen
-1,1 Kilo, das sind 7,4 Kilo seit 01.02.
Ich freu mich so.
Schönen Sonntag allen zusammen.
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- 24. Feb 2013 10:26
- so, hallo, ich reihe mich hier auch mal ein :-)
- 700 Gramm, hätte ruhig ein bisschen mehr sein können nach der ersten Woche, aber es geht wenigstens wieder abwärts
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- 24. Feb 2013 09:57
- -400g :) nochmal 400g und dann ist das Ziel erreicht ich freu mich
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- 24. Feb 2013 09:53
- ein plus von 400 g :-( naja die Kinder hatten Geburtstag da weiß ich woran es liegt :-) außerdem stehe ich kurz vor meiner Periode da nimmt man angeblich auch zu ?! Einen schönen Sonntag allen .
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- 24. Feb 2013 09:50
- sodale...
bei mir siehts so aus
Start 20.01.2013 = 79,0 kg
1.WT 27.01.2013 = 77,8 kg (- 1,2 kg / - 1,2 kg)
2.WT 03.02.2013 = 77,0 kg (- 0,8 kg / - 2,0 kg)
3.WT 10.02.2013 = 76,8 kg (- 0,2 kg / - 2,2 kg)
4.WT 17.02.2013 = 76,2 kg ( -0,6 kg / - 2,8 kg)
5.WT 24.02.2013 = 75,6 kg ( -0,6 kg / - 3,4 kg) (es immer wieder schön wenn eine neue niedrigere zahl vor dem komma steht *freu*)
schönen sonntag noch... achso und seit dem 3. WT zähle ich gar nicht mehr :-(
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- 24. Feb 2013 09:44
- - 200 gramm, aber so richtig glücklich bin ich damit nicht, weil ich jetzt seit über einen monat mal mehr mal weniger habe, aber einfach nicht von der 63 komme. die klammert sich so dermassen fest, das es mich so langsam wirklich frustiert und ich die ganze zeit darüber nachdenke, wie ich es ändern könnte.
aber ich weiss es nicht. ich betätige mich sogar seit 2-3 wochen sportlich.mind 3 mal die woche. hab mir ne pulsuhr geholt um zu sehen wieviel denn da weg geht an kalorien .DAS ist schon motivierend, aber noch motivirender wäre es natürlich wenn sich denn mal merklich am gewicht was tun würde!
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- 24. Feb 2013 09:36
- Gewicht gehalten, obwohl ich nicht akribisch Punkte zähle und deutlich mehr esse. Damit bin ich sehr zufrieden, denn im Moment fehlt mir die Motivation.
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- 24. Feb 2013 09:12
- Stillstand :( hmm...sicher gehört das dazu!! Brav weitermachen....nächsten Sonntag melde ich mich bestimmt mit Erfolg ;) LG
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- 24. Feb 2013 09:01
- Oh man ein plus von 100 gr seit letzter Woche aber ich weiß wenigstens woran es liegt.
Allen noch einen schönen Sonntag!!
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- 24. Feb 2013 08:47
- Ich kann ein minus von 700 gramm verbuchen... juhu ;-) allen einen schönen (verschneiten) sonntag
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- 24. Feb 2013 08:33
- ja, wunderbare 2 kg diese Woche... vielleicht schaffe ich ja mein Ziel bis zu meinem Geburtstag... das wäre mein schönstes Geschenk.
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- 24. Feb 2013 08:20
- Guten Morgen liebe Sonntagswieger :-)
Minus 500g so soll's sein - das ist fein.
Dann kann ich mich ja jetzt beruhigt meinem ausgiebigem Sonntagsfrühstück widmen ;)
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- 24. Feb 2013 08:16
- Guten morgen ...
Ich habe 1, 6 kg verloren....
Wünsche euch allen noch einen angenehmen Sonntag und
eine erfolgreiche neue Woche. ...
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- 24. Feb 2013 08:09
- guten morgen!
minus 700 gramm!!
freut mich vorallem weil ich diese woche kein sport gemacht habe :)
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- 24. Feb 2013 07:17
- Guten Morgen!
-1,7 kg :-D
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- 18. Feb 2013 09:19
- Trotz meiner zur Zeit unorthodoxen Ernährung (Punktevergabe) ein minus von 400 g.
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- 17. Feb 2013 22:41
- -500 g....aber das sind die 500 g die ich letzte Woche zugenommen hatte.
Aber immerhin geht wieder abwärts...hatte eher mit etwas Zunahme gerechnet...muß mich erst wieder etwas einstellen nach Krank sein usw.
Und mein Hormonhaushalt spinnt im Moment total warum weiß ich noch nicht:(
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- 17. Feb 2013 20:21
- -1.6kg trotz Geburtstagsbrunch gestern mit sooo vielen Leckereien.
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