Gemeinsam zum Ziel: Abnehmfreundin gesucht! :)

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  • Chaoszicke
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  • 01. Mai 2013 14:39
  • Maboraso...mein Mann meinte auch schon was das hier für ein "Verein" ist der Gehirnwäsche mit mir macht. ;)
    Ich bin ja selbst erschrocken über mich ,das mich vieles was ich früher mochte inzwischen anekelt.
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  • inviolate
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  • 01. Mai 2013 14:40
  • Also chaoszicke ich kann dich echt gut verstehen! :-D Ich hab Probleme mit meinen 29 Punkten, 38 ist echt viel + Freipunkte. :-D
    Ich wollte heute Mittag 3 Klöße essen, damit ich nicht so viele Punkte über habe. Habe es nicht geschafft. Auch der Rotkohl mit 200 g war eigentlich viel zu viel für mich. :-D
    Ich will aber nicht jeden Tag süßes essen... das mache ich ja sonst auch nicht.
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  • maboraso
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  • 01. Mai 2013 14:47
  • Das ist mein Ding auch inviolate.......wenn ich Punkte über habe, dann kann ich das mal machen mit den Chips oder Schokolade.....aber jeden Tag damit die Punkte weg sind das werde ich bestimmt nicht machen. Habe ich vorher auch nicht gemacht, nur war vorher men Fehler dass ich dann zu viel Schoki oder Chips gegessen habe.
    Ich bin echt froh das ich MM gefunden habe und man sich hier sehr gut und nett mit anderen z.b wie mit euch ;-) austauschen kann!!!
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  • inviolate
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  • 01. Mai 2013 14:49
  • So war es bei mir auch maboraso :-D Ne Tafel war dann eben alle...oder Eis ist auch ganz schlimm, wenn ich damit Anfange. :-D
    
    Ich find das auch gut, dass man sich hier so gut unterhalten kann. :-D
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  • maboraso
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  • 01. Mai 2013 14:54
  • es macht einfach viel mehr Spass und die Motivation ist auch ganz anders, wie wenn man sich da alleine durchboxen muss. Schade das von uns hier in der Gruppe niemand aus meiner Umgebung kommt, denn dann könnte man sich auch treffen zum Sport etc.
    In der kurzen Zeit wo ich hier bin, hab ich irgendwie auch ein ganz anderes Gefühl für meinen Körper. Klingt zwar total bescheuert aber ist so......ich esse viel mehr Obst und Gemüse :-)
    
    Jetzt geht es noch ein wenig an die frische Luft mit den Kid´s und Mann!
    
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  • inviolate
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  • 02. Mai 2013 15:16
  • Hilfe... der Eismann kam heute nicht. Ich hab die Punkte schon verplant. Jetzt habe ich noch ca. 17 Punkte übrig... Was mach ich denn da? Komme erst 17.30 Uhr nach Hause...
    
    :-p welch ein Dilemma!!!
    
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  • maboraso
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  • 02. Mai 2013 16:25
  • Fast das gleiche Problem hab ich auch......mein Mittagessen hatte ich schon alles eingetragen und dann kam mein Sohnemann,schnappte sich den Teller und leer war er ;-)
    Naja, mal schauen was ich heute noch so esse, glaub aber nicht das ich heute die Punkte aufbrauchen werde.
    
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  • Chaoszicke
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  • 02. Mai 2013 17:00
  • Bei mir war es der Kater . *augenroll* Putenfleisch schon alles ausgerechnet. Ich gehe raus zum Kind auf den Balkon,komme nach 10 Minuten wieder. Putenfleisch weg.
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  • Cauchy
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  • 02. Mai 2013 18:14
  • Heute habe ich auch noch 15 Punkte übrig und habe eben erst eine Suppe gegessen, habe jetzt also auch überhaupt keinen Hunger mehr.
    Gestern war ich voll fertig und habe ein paar Punkte zuviel gebraucht, ist nicht gut, wenn man abends noch einmal Hunger bekommt, hoffe aber das mein Magen sich jetzt dran gewöhnt :)
    Zum Glück habe ich nur Kaninchen die mümmeln mir nur den Salat weg :)
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  • heni
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  • 02. Mai 2013 21:03
  • hey. wäre ich mal froh wenn ich punkte zuviel hätte :) nach dem wochenende ohne punkte zählen komme ich überhaupt nicht mehr rein. ich hattte bis mittwoch frei und wenn man ständig zuhause ist fällt es mir soooo schwer... :( ja und deswegen hab ich es irgentwie nicht so hingekriiegt und bin heute schon 4 punkte drüber :( ich glaube dieser wiegetag wird nicht mehr so positiv. meine motivation ist wieder weg, aber ich gebe nicht auf. Wenn nicht hier wo dann?! :) also auf das ich morgen wieder richtig zähle und motiviert bin. vielleicht schaffe ich es ja auch morgen endlich swsp anzufangen?!ich hoffe ihr seid besser drauf als ich... einen schönen abend noch :)
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  • Chaoszicke
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  • 02. Mai 2013 21:23
  • Also Heni...
    
    *schimpf* jetzt nicht den Kopf hängen lassen. Auf auf gehts...vorran. Auch wenn der Wiegetag "vielleicht" nicht positiv wird. Vielleicht bleibt das Gewicht ja stehen ;) Streß wirkt sich negativ aus auf eine Abnahme,also Streß dich nicht mit negativen Gedanken schon vorher.
    
    Du weißt,das du das kannst. Du weißt das du das schaffst. Also hier ein liebevoller Tritt in den Popo und kneif die Popobacken zusammen. Du rockst das Ding zusammen mit uns.
    
    Kopf hoch, Morgenfrüh zeigst deinen Spiegelbild die Zunge und sagst ihm...:" Ich schaffe das" und dann legst los.
    
    Und selbst wenn du zugenommen haben "solltest" so hast du nicht aufgegeben.
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  • Cauchy
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  • 03. Mai 2013 07:26
  • Da muss ich dir, Heni auch nochmal gut zusprechen :)
    Ich war auch erstaunt, dass es gestern so gut geklappt hat, vorgestern ging es mir genauso, wie die...blöder Tag zuhause ;)
    Ich denke, du musst einfach dranbleiben, mir tun Tag zuhause auch nie gut, da ist meistens das Frühstück schon zu ausgiebig...
    Also Kopf hoch, wir schaffen das schon alle zusammen!!!!
    Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag :)
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  • maboraso
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  • 03. Mai 2013 09:05
  • Guten Morgen zusammen,
    
    Heni, ich bin auch so eine die recht schnell die Flügel hängen lässt. Aber wir sind ja genug um uns gegenseitig zu motivieren und zwei haben es ja auch schon getan ;-)
    
    Also raus aus dem kleinen Loch und weiter machen. Selbst wenn das Gewicht stehen bleibt diese Woche ist es ein Erfolg! Ich rechne damit das es bei mir stehen bleibt und ich nichts abgenommen habe die Woche. Warum, weiss ich auch nicht so recht, vielleicht liegt es an der monatlichen Sache die wir Frauen bekommen, die ist grad da und die vermittelt mir abends immer noch so kleine Gelüste......grrrrr!
    
    Naja egal, gemeinsam sind wir stark und schaffen das!!!!
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  • Chaoszicke
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  • 03. Mai 2013 09:29
  • Morgen Mädels!
    
    ich denke auch das die Mens. uns Frauen da einen großen Steich spielt. Dann noch das Wetter,was mal so ist und mal so. Wir brauchen einfach Sonne Sonne Sonne....(so wir schieben jetzt alles auf das olle Wetter) .dann geht es auch vorran.
    
    In diesen Sinne,wünsche ich euch einen schönen Tag :)
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  • heni
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  • 03. Mai 2013 18:27
  • hey :) ja ich glaube, zumindest mit dem wetter passt das heute (bei mir scheint die Sonne und es ist warm! :) ) und meine Motivation ist auch zurück. Danke für die Aufheiterung, tat mir echt gut :)
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  • inviolate
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  • 03. Mai 2013 21:35
  • Heute hab ich mal mitbekommen wie das is, wenn man nur leckere Sachen im Haushalt hat... hätte essen können ohne Ende... :-D
    Miracoli macht Hunger auf mehr, das hol ich nicht noch mal... hab voll den Hiper auf ganz viele Sachen bekommen.
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  • Chaoszicke
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  • 03. Mai 2013 22:00
  • In Miracoli wimmelt es bestimmt nur so vor Geschmacksverstärkern. Das ist ja mitunter ein Auslöser, der Lust auf mehr macht. Kenne das von mir auch. Chips sind da ganz übel. Die kaufe ich erst garnicht. Wie bitte schafft man das nur eine Handvoll zu essen und der Rest schaut einen dann an und ruft:" Iss mich,iss mich!" Ich meine, ich kann das nicht. respekt an alle die das hinbekommen.
    
    Früchtetee kann ich auch nicht trinken, warum auch immer aber ich bekomme da richtige Lust auf Süßes.
    
    Ich wußte heute garnicht wie ich meine Sonderpunkte für die Soße mackieren sollte. Das nächstemal richte ich das Hackfleisch für die Tomatensoße separat an. Die eine schmutzige Pfanne mehr,kann ich nu auch noch verkraften.
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  • inviolate
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  • 04. Mai 2013 00:21
  • Ja ich mach eigentlich auch immer die Nudelsoße selber. Aber das hat mich so an damals erinnert... frisch bei Mutti raus ohne Kocherfahrung. Und ich wollte mal schauen, ob es mir immer noch schmeckt. Zumal ich nicht soviel wiegen musste, wie wenn ich sie selber mache *lach*.
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  • Chaoszicke
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  • 04. Mai 2013 15:02
  • Super der Tag ist noch nicht rum und ich habe den totalen Süßigkeiteflash..und jetzt noch zum Kaffeetrinken eingeladen zu bekannte...*umfalle* .......
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  • maboraso
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  • 05. Mai 2013 09:01
  • Guten Morgen Mädels,
    
    heute ist ein Gewicht stehen geblieben und ich bin zu frieden.....dachte eher ich habe zugenommen ;-)
    Naja und ein wenig traurig bin ich schon an diesem Sonntag, denn mein Mann und ich haben heute den 7.Hochzeitstag und den verbringe ich mit meinen Kids alleine. Er bessert unsere Haushaltskasse auf und ist bei der DTM. Ich war letztes Jahr schon alleine mit den Kids weil wir in Mutter-Kind-Kur waren.
    Auch der Tag bekommen wir rum, immerhin regnet es heute nicht ;-)
    
    Wünsche euch einen schönen Sonntag!
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  • heni
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  • 05. Mai 2013 20:13
  • sooo :) meine frust woche ist vorbei und trotzdem knapp 300 g abgenommen :) nächste woche wird besser :)) und bei euch?
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  • inviolate
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  • 05. Mai 2013 20:43
  • Ich hab seit Samstag letzter Woche 2,3 kg abgenommen gehabt. Muss aber dazu sagen, dass das kg waren, die ich mir die zwei Wochen davor angefuttert habe. Das heißt ich hatte das Gewicht so vor 4 Wochen fast schon :-D
    Hab aber die magische 5er Grenze unterschritten juchuuhhhhh!
    
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  • maboraso
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  • 06. Mai 2013 18:51
  • Hi zusammen,
    
    wie geht´s, wie steht´s bei euch?
    
    Ich weiss ja nicht wie es bei euch ist, aber seit den zwei Wochen wo ich bei bin fühl ich mich irgendwie viel wohler als sonst. Klar ich bin auch 2,2 kg leichter,aber irgendwie geht es mir richtig gut. Vielleicht liegt es einfafch an der Umstellung von der Ernährung?!?! Kein Plan, aber es tut richtig gut.
    
    Wollt einfach mal hören ;-)
    
    Wüsche euch noch einen schönen Montagabend!
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  • heni
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  • 06. Mai 2013 19:45
  • ja ... ich fühle mich auch viel besser, ich glaube bei mir liegt es aber ehr daran, dass ich jetzt weiß dass ich was für/gegen mein Gewicht mache, mir deswegen keine vorwürfe mehr mache und mehr spaß am leben hab :))
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  • Chaoszicke
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  • 06. Mai 2013 20:56
  • Huhu Mädels!
    
    Ja mir geht es genauso. Ich denke es ist die gesündere Ernährung und das viele trinken bei mir. Ich merke ,wenn ich zuwenig trinke das ich dann Kopfweh bekomme und dann bin ich tierisch von jeden und alles genervt. Auch körperlich fühle ich mich besser,warum auch immer. Dieses widerliche Völlegefühl ist weg,was ich hatte nachdem ich den ganzen Tag nichts gegessen hatte,nur um dann alles ungesunde in mich reinzustopfen.
    
    Ich bin noch immer nicht der große Frühstücker,darum pürriere ich alles an Obst und mische es mit Joghurt usw.und trinke das dann. Das macht es einfacher und ich bin erstaunt das mir das "Frühstück" regelrecht fehlt,wenn ich mal damit eine Stunde später dran bin.
    
    Ich habe ja " noch " den Luxus in Elternzeit sein zu dürfen, seit ich regelmäßig esse ist unser Tagesplan noch straffer als vorher. Ich wurde schon komisch angeschaut,da wir so oder so schon immer einen straffen Tagesplan hatten aber jetzt mit den regelmäßigen essen habe ich das nochmehr angezogen und ich merke es tut auch unserer Kleinen richtig gut,das es noch geregelter ist als es vorher schon war. Dabei bin ich eher ein Chaostyp.
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  • inviolate
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  • seit Apr. 2013
  • 06. Mai 2013 21:04
  • Ich hab ja schon seit einem Jahr schon anders (weniger bis fast gar kein Fast Food) gegessen, ald früher. Aber durch die letzten anderthalb Wochen lerne ich doch regelmäßig zu essen. Früher war es bei mir so, dass ich einmal am Tag gegessen habe und sonst eher gar nichts. Inzwischen sind es immerhin schon zwei Mahlzeiten.
    Wobei ich auf Arbeit eher ungesund esse... :-D Pfanni Röstzwiebel-Kartoffelbrei ist jetzt nicht wirklich gesund.. muss aber auch mal sein, denn ich liebe es. :-D
    Man überlegt durch die Punkte dreimal was man isst, ob das sein muss und wenn ja wie viel davon. Und meistens ist es dann eben tatsächlich ein "Nein".
    
    Beim Wasser trinken ist es für mich irgendwie schwierig. Mehr als anderthalb Liter schaffe ich noch nicht wirklich. :-/
    
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  • maboraso
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  • 07. Mai 2013 16:26
  • Hi Mädels,
    
    wir waren eben einkaufen und ich war mutig ;-)
    
    Ich habe mir einen Badeanzug in Gr.44 gekauft, sonst trage ich 46/48. Hoffentlich habe ich mich nicht übernommen und ich passe bis die Badesaison richtig los geht da rein ;-) Aber ich denke das es eine gute Motivation ist dran zu bleiben und mein Ziel zu erreichen!!!
    
    Drückt mir die Daumen und wenn ich einen hänger habe tretet mir ruhig ordenlich in den Hintern ;-)
    
    
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  • heni
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  • 07. Mai 2013 22:34
  • hey. mädels... :)
    maboraso: ich glaube, dass du das packst :)) jetzt hast du ja noch ein Ansporn mehr :)
    ich habe heute noch ganz viele punkte übrig gehabt und dachte, ich könnte dann mir heute abend was gönnen und eh ich mich versah waren meine punkte weg, weil ich vergessen hatte etwas einzutragen. :/ also meine hochstimmung vom nachmittag ist leider etwas verschwunden...:/ dafür gehe ich morgen wíeder hochmotiviert in den neuen tag und ins lange wochenende :))
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  • heni
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  • seit Apr. 2013
  • 08. Mai 2013 19:06
  • hey... ich war heute auch shoppen :)) hab mir eine sooo schöne hose gekauft, aber ( jetzt kommt der hacken) sie ist eng... also ich kann sie wohl anziehen, aber am bauch ist sie doch schon etwas sehr eng... ich hoffe da schrumpft mein bauch noch rein.. aber sie ist sooo schön
    also.. das ist jetzt meine neue motivationshose :D
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  • maboraso
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  • seit Apr. 2013
  • 08. Mai 2013 20:17
  • Hi zusammen,
    
    @heni: na das bekommst du auch hin ;-) Ich finde das gar nicht so schlecht wenn man sich eine Nr. kleiner kauft, denn das ist echt ein Motivationsschub. Ich habe gestern doch noch riskiert und habe meinen Badeanzug anprobiert......und ja er hat am Po und Bauch gepasst :-),leider war meine Burst zu groß. Ich hoffe die nimmt auch noch ab und dann passt er ;-)
    
    Zusammen erreichen wir unsere Ziele!!!!
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  • basak
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  • seit Mai. 2013
  • 08. Mai 2013 23:12
  • Mit freunden abnehmen ist super, man kann sich unterstützen und helfen! Ich bin so begeistert von dieser Seite,dass ich Werbung mache. ICH suche abnehm freunde die mich unterstütze, die natürlich von mir auch mit untetstützung rechnen können.
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  • maboraso
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  • seit Apr. 2013
  • 09. Mai 2013 08:00
  • Guten Morgen Mädels,
    
    gestern war ein nicht so toller Tag für mich. So genau weiss ich gar nicht warum es so war. Aber es fing schon an das ich ohne Frühstück war, weil ich mit meinem Sohnemann zum Zahndoc musste. Und irgendwie hat sich das dann wie ein roter Faden durch den Tag gezogen. Gestern war auch der erste Tag, wo ich nicht alles ins Tagebuch eingetragen habe. Naja, einmal ist nicht schlimm,darf nur nicht öfter passieren ;-)
    
    Heute starte ich wieder neu so zu sagen und trage brav alles ein!
    
    Ich wünsche euch noch einen schönen Feiertag!!!
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  • Cauchy
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  • seit Apr. 2013
  • 09. Mai 2013 09:54
  • Hallo :)
    Bei mir sah es in den letzten beiden Tagen eher schlecht aus :( habe mich aber heute noch mal gewogen und bis jetzt habe ich aber wenigstens nicht zugenommen, wird also hoffentlich alles wieder ;)
    Hoffentlich kann ich mich an den freien Tagen zusammenreißen...
    Wünsche euch noch einen schönen Tag!!
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  • inviolate
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  • seit Apr. 2013
  • 09. Mai 2013 13:22
  • Ich habe gerade mal alte Hosen aus dem Schrank geholt. Juchuhhhh mir passt Gr. 44 (ohne das es kneift) ! Im April letzten Jahres hatte ich noch Gr. 52. Ich bin Happy und noch motivierter. :) jetzt geht es grillen und Lagerfeuer machen. Und ich versuche das erste Mal in meinen Leben Inliner aus. :)
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  • maboraso
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  • seit Apr. 2013
  • 11. Mai 2013 07:45
  • Ein wundervoller Samstagmorgen wünsch ich euch ;-)
    
    Morgen hab ich mein Wiegetag und bin echt mal gespannt was raus kommt, denn ich habe gestern Kartoffelsuppe von meiner Mutter gegessen und das konnte ich nur schätzen. Also stimmt mein Tagebuch eintrag nicht wirklich......dann hab ich gestern auch wohl noch über meine Punkte gegessen :-(
    Naja und heute frühstücke ich ausser Haus, also kann ich auch nur Schätzen und weiss nicht ob es stimmt. So ist das eben.......habe im moment eh das Gefühl, dass ich es schleifen lasse. Obwohl ich das gar nicht möchte.
    Oh mensch, ich bin die 3. Woche bei und mich verlässt irgendwie die motivation die ganzen Einträge zu machen :-( Ich brauch aber diese Art von Selbstkontrolle, sonst bin ich gleich wieder schwerer, ich kenne mich genau.
    Ich hoffe das mich morgen wieder alles packt und ich wieder regelmäßig alles eintrage!
    
    Entschuldigt das ich mich sozusagen ausgeheult habe, aber mit geht es schon besser :-p
    Danke für´s zuhören!
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  • basak
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  • seit Mai. 2013
  • 12. Mai 2013 10:04
  • Liebe Maborosa, nimm dir einen schönen notizheft, wo du immer alles einträgst und erst später kannst du dich in ruhe zuhause hinsetzen und alles eintragen! Ich habe bis ich hier gelandet bin nieee kalorien gezählt, aber langsam bekomme ich ein Gefühl für. Gestern war ich einkaufen und hatte Hunger, es heißt ja immer isst lieber Chips salzstangen, also hab ich mir die Kalo. Von den S.Stangen angeschaut, 100g ca. 350 kal. Wouw,mit 100g werde ich nicht satt, währen (7mm) würde mind. 200g essen 14mm?! Nie im Leben verprassele ich meine 14mm hierfür! Habe dann zuhause richtig gegessen, das auch nicht genau das richtige, war.aber immerhin war ich satt bin noch in meinen Punkten geblieben und musste nicht den abend hungern. Also bringt es schon was hier alles einzutragen , denn man isst nich wahllos alles sondern überlegt vorher ob es sich lohnt!
    Ich empfehle dir einen sehr schicken notizheft, was alle Blicke auf sich zieht und dann kannst du hemmungslos und mit Stolz alles eintragen! Bist diszipliniert und auch die anfänglichen irritationen werden zu einer bewunderung weichen, denn du hast dir fest vorgenommen schlank zu sein! Berichte doch, wie es dir mit einem Notizheft geht! (Falls du es umsetzst natürlich)
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  • Nanalie
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  • seit Feb. 2013
  • 12. Mai 2013 10:20
  • Hallo ihr... ist es möglich bei eurer gruppe mitzumachen? Ich denke das es wichtig ist sich einer gruppe anzuschließen um sich zu motivieren oder andere zu motivieren. .. habe eure Beiträge hier gelesen ind ich fand euch auf anhieb sympathisch. ..
    Lg jana
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  • Chaoszicke
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  • seit Apr. 2013
  • 12. Mai 2013 10:26
  • Morgen Mädels!
    
    
    So,habe mich wieder gefangen und bin auch wieder dabei. Hatte einen ganz grausigen Hänger diese Woche. Jetzt geht es aber wieder vorran.
    
    Die Leute sprachen mich schon an ob ich abgenommen habe. *schock* Hab ich nciht erwartet ....Ich hatte meine Kleine auf den Rücken und wer die Ergo Carrier Trage kennt weiß das wenn das Kind auf den Rücken ist,die Gurte vorne schön die Fettpölsterchen zum vorschein bringen.
    
    Habe mir auch einen Badeanzug gekauft. In 54, nicht 56...*nochmal schock*
    
    Ich hatte mich auch diese Woche nicht wirklich wohlgefühlt mit meinen unkontrollierten essen.
    
    Es ist nervig das wiegen und rechnen und mit den vorraus planen geht auch mal garnicht bei mir. Ich weiß ja manchmal Montagmorgen nicht ,was ich Montagmittag koche. Aber das wird schon :) Ich bin zuversichtlich.
    
    @ Maboraso,du siehst bist nicht alleine mit dem Problem.
    
    @ Inviolate, das ist ja super...muss ein unglaubliches Gefühl sein. Wie war das Inlinern? ich bin zu doff dafür,komme nicht mal aus dem sitzen ins stehen ohne das ich den Asphalt küsse.
    
    So,ich düse wieder, wie lesen uns und ich hoffe ihr habt schöneres Wetter wie wir. Wünsche euch allen einen schönen Sonntag
    
    
    
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  • maboraso
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  • 12. Mai 2013 10:53
  • Huhu zusammen,
    
    @Chaoszicke: Aber echt, da bin ich total froh das ich nicht alleine bin ;-) Ich möchte auch wieder richtig durchstarten,denn auf Dauer ist das die beste Möglichkeit dauerhaft und gesund abzunehmen! Gemeinsam schaffen wir das!!!
    
    @basak: Das ist echt ne Gute Idee :-) Ich werde mir gleich morgen eins zulegen. Und wenn ich es dann eine Weile gemacht habe, gebe ich dir Rückmeldung!
    
    @Nanalie: Hallo und herzlich Willkommen! Es geht einfach leichter von der Hand, wenn man sich austauschen kann :-)
    
    Und was soll ich allgemein sagen, da ich ja auch die Woche so einen "Hänger" hatte :-(,bin ich doch positiv überrascht, denn die Waage zeigte - 300g an heute morgen! Langsam, aber sicher komm ich vorwärts!
    
    Wünsche euch noch einen schönen Muttertag und schönen Sonntag!
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  • heni
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  • 12. Mai 2013 11:46
  • ich hab diese woche meinen durchhänger abgehängt und hab richtig motiviert weiter gemacht und punkte gezählt obwohl ich so lange zu hause war. das packe ich sonst nie :)) jetzt kommt das ABER: mein gewicht gleichgeblieben....:/ ich bin ziemlich deprimiert, mache aber trotzdem motiviert weiter, gerade weil ich das alles schon total nebenbei mache und ich garnicht mehr drüber nachdenken muss :)
    
    Basak bzw maboraso : das mit dem notizbuch hab ich auch gemacht, hab mir am mittwoch ein ganz kleines gekauft, aber ich wollte aber eins haben, dass ich einfach in meine hosentasche packen kann und deswegen immer bei hab... jetzt sind meine taschen zu klein... :// mal sehen ob ich das trotzdem schaffe zu führen :)
    
    chaoszicke bzw maboraso: wie ihr wisst hatte ich den durchhänger letzte woche, ABER nach der chaoswoche fällt mir das zählen viel einfacher und es geht alles ohne probleme. (bisauf das ich nix abnehme :( :) ) also ich wette mit euch, dass die nächste woche für euch alles viel einfacher wird :)
    
    nanalie: schön das du dich anschließt :) ja es ist echt wesentlich einfacher wenn man den rückhalt einer gruppe hat :) (kompliment an alle :D ) und außerdem kann man so nicht einfach aufhören oder das Zählen schludern lassen :)
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  • maboraso
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  • seit Apr. 2013
  • 12. Mai 2013 11:55
  • Hallo heni,
    
    sei nicht deprimiert, sei eher froh das du nicht zugenommen hast. Ich habe mein Gewicht auch in der 2. Woche gehalten und hab nichts verloren! Da war ich auch froh drüber denn zu schnell ist auch nichts. Aber das weisst du ja :-)
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  • inviolate
  • -6 kg
    
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  • seit Apr. 2013
  • 12. Mai 2013 12:53
  • Huhu :-D
    
    Ich hab irgendwie nen schlechten Überblick was ich die Woche abgenommen habe, da ich mich jeden Tag wiege. :-D
    Also in zwei Wochen und einem Tag sind es bei mir 3,6 kg... Heute gibt es aber Gulasch. :-D Und ich kann es schlecht bepunkten, denn ich hab die Gesamtpunktzahl nicht ausgerechnet.. na mal sehen :-D
    Inliner geht gar nicht. Kam zwar hoch, stand auch, fuhr auch zwei drei Meter aber ich hab einfach zuviel Angst vor dem hinfallen. Ich musste mich dann wieder hinsetzen. Seit einem Beinbruch mit anschließender OP vor ein paar Jahren hab ich einfach immer Angst *grrrr*. Also wirds wohl bei mir das Fahrrad fahren. Mein Sattel ist aber aktuell ohne Schraube und mein Mann will von irgendwo eine besorgen... na mal schauen. :-D
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  • Cauchy
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  • seit Apr. 2013
  • 12. Mai 2013 15:54
  • Moin :)
    Ich bin heute nicht ganz so gut gelaunt, bei mir waren es heute zwar "nur" 100g mehr als letzte Woche, aber es war halt mehr :(
    Eigentlich aber verständlich, ich war fast die ganze letzte Woche krank und konnte so nicht zum Pferd fahren und reiten, war heute das erste Mal wieder da. So habe ich letzte Woche halt ziemlich viel zuhause gehockt und wenn man da dann so sitzt, isst man doch mal etwas zuviel...
    
    Ich hoffe bei wird es nächste Woche besser, ich will endlich mal einen richtigen Erfolg haben, habe Angst das meine Motivation sonst komplett verschwindet...
    Hut ab vor euren tollen Ergebnissen, in so relativ kurzer Zeit, bin sehr stolz auf euch ;)
    Wünsche euch noch einen schönen (Rest-)Sonntag und einen guten Start in die neue Woche!!!
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  • maboraso
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  • ehemaliges Mitglied
  • 378 Beiträge
  • seit Apr. 2013
  • 12. Mai 2013 17:22
  • @Cauchy: Kopf hoch, auch bei dir wird es wieder! Wenn du auch krank warst ist das immer schwer. Die Woche wird besser, da bin ich mir sicher!!!
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  • Butterfly78
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  • 695 Beiträge
  • seit Mai. 2013
  • 13. Mai 2013 06:43
  • Ich würd auch gern bei euch mitmachen
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  • maboraso
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  • 378 Beiträge
  • seit Apr. 2013
  • 13. Mai 2013 08:21
  • Hallo,
    
    herzlich Willkommen und viel Erfolg!
    
    Gemeinsam ist es einfach am besten ;-) Auch wenn ich mich schon x mal wiederhole,aber es ist einfach so!
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  • Nanalie
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  • seit Feb. 2013
  • 13. Mai 2013 08:44
  • Guten morgen...
    Ich wollte heute morgen nicht aus meinem bett ... habe muskelkater... da ich gestern meinen wiegetag hatte und "nur" 100 g abgenommen habe, dachte ich mir fang ich mal mit sport an (shred) aber das wird jetzt durchgezogen auch.mot muskelkater ... keine ausreden :-) euch allen noch einen guten start in die neue woche..
    Lg jana
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  • Kiki1987
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  • 25 Beiträge
  • seit Apr. 2013
  • 13. Mai 2013 10:10
  • Guten Morgen ihr Lieben,
    
    ich bin schon seit einiger Zeit hier angemeldet, hab es aber durch meine ganzen Prüfungen nicht geschafft regelmäßig hier reinzugucken geschweigedenn mich halbwegs normal zu ernähren :-D
    Damit soll nun Schluss sein. Die Kilos müssen jetzt endlich wieder runter. Ich hoffe hier auf ein wenig Gesellschaft und natürlich Motivation. Alleine abnehmen ist langweilig und deprimierend.
    
    Sport bei dem Wetter is ja jetzt durchaus etwas schwierig (mal ganz abgesehen von dem inneren Schweinehund, der zumindest bei mir überdimensional groß ist im mom...)
    Was macht ihr denn so für Sport wenn man nicht raus kann?
    Ich hab zwar jede Menge Workouts für zu Hause vorm TV, aber irgendwie kann ich mich nie dazu aufraffen :(
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  • heni
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  • seit Apr. 2013
  • 13. Mai 2013 17:06
  • hey kiki1987, ja mein schweine hund ist auch riesig und deswegen raffe ich mich viel zu wenig auf sport zu machen. :( :) aber wenn dann fahre ich in das nahe gelegene schwimmbad und ziehe da meine bahnen bzw mache kurse mit. aber da das auch nicht mit einer festen anmeldung ist, muss ich meinen schweinehund immer wieder neu überreden :) das ist seeehhhrr schwer. ;) sonst hab ich es auch schon mal mit workout vvideos versucht, aber da bin ich meistens noch unmotivierter zu. :)
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  • anettsche
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  • seit Feb. 2013
  • 13. Mai 2013 21:44
  • Draf ich mich euch anschliessen?
    Meine Gruppe hier is eingeschlafen und alleine, na ja sieht man an meiner Kurve.
    Ich hab halt ausgesetzt mit aufschreiben ect. und nu kam die Quittung.
    Ich starte wieder bei Null.
    
    Macht ihr Sport?
    In einer "alten" Gruppe hatten wir jede Woche so eine Art Sportaufgabe.
    Täglich Sit ups oder Kniebeuge oder Liegestütze. Mußten gar nicht viel sien, aber man gewöhnte sich dran täglich was zu tun.
    Davon hängen geblieben sind meine breiten Kniebeugen jeden Morgen beim Zähneputzen.