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ich suche dich! -20 kg

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    • Apfel74
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      Avatar von Apfel74
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    • 17. Okt 2013 07:12
    • Genau, schlimm ist es nicht, sich etwas zu gönnen :) Ich hatte gestern ein Stück Kuchen, welches ich sogar abwiegen konnte bei meiner Oma, weil die für einige Bewohner im Heim das eh abgewogen haben :D und abends mit meinem Männe noch ein leckeres Spaghettieis *-*

      Und meine Wassereinlagerungen sind übrigens wieder zurück gegangen... man man :) Hatte heut morgen, das Gewicht von Dienstag wieder *-*
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    • 17. Okt 2013 08:34
    • Apfel das wird. Wilkommen an wisma. Ich bin.morgen auf einem geburstatg und die frau backt immer leckere fette torten. Das wird echt schwer. Ich glaub da mus ich mir dann mal ein stück gönnen. Das eirgen ist kein problem aber woher weiß ich wie viel punkte die haben ?
      Lg und schönen tag euch allen
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    • fungia
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    • 17. Okt 2013 09:21
    • Ich würde vielleicht mal im Programm bei Torten gucken und dann ungefähr schätzen. Wie gesagt mal kann man das machen, jedoch sollte man den Kuchen dann wirklich geniessen ohne Reue.
      @Apfel, Super!! Siehst du die Wassereinlagerungen sind weg!
      Ich habe mich gestern morgen nicht gewogen, da ich von diesem 2x Wiegen am Tag wegkommen möchte. Heute morgen bin ich aber drauf gewesen u. wahr wirklich positiv überrascht. Hoffe dass bis Montag (mein Wiegetag) das Gewicht noch runter geht oder dass es sogar auch so bleibt (ich habe zu Montag unglaubliche 900 gr. weniger!) Ich bin aber wirklich 100% dabei alles aufzuschreiben u. meine Std. Sport zu machen.
      LG und auch Euch allen ein schönen Tag
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    • 17. Okt 2013 09:34
    • Fungina. Dashört sich bei dir echt gut an. Ich habe seit vorgesten auch nich mehr gewogen. Heute kam ich auh nich dazu und ich versuchs mal.bis montag aus zu halten. Und hoffe dann ein unterschied zu sehn :D
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    • Melucinda
    • -10 kg
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    • 17. Okt 2013 09:35
    • ho Menno, hab nichts abgenommen :(
      Naja hätte ich mir ja denken können nachdem ich in den letzten 3 Wochen 3,5 kg verloren habe!
      LG Mel
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    • fungia
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    • 17. Okt 2013 09:40
    • Hallo Mel, das ist ja doof, aber sei froh, dass es nicht mehr geworden ist, und 3,5 KG Abnahme in 3 Wochen wau!! Bitte hab geduld und mach weiter, ich bin das beste Beispiel gewesen, wie du das nicht machen solltest!! Du wirst sehen in den nächsten Wochen wirst du dann wahrscheinlich wieder super hohe Abnahmen haben. Bleib am Ball!!
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    • fungia
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    • 17. Okt 2013 09:43
    • Hey Butterblume, echt hast du schon paar Tage ausgehalten? Supi!! Ich bin wieder echt schwach gewesen:-( Na ja, ich hätte mich nicht entmutigen lassen, wenn die Waage mehr gezeigt hätte. Ich werde am Ball bleiben. Bin fest dazu entschlossen. Lang genug hat es ja gedauert!
      Noch einen schönen Tag!
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    • Melucinda
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    • 17. Okt 2013 09:45
    • das ist halt so frustrierend, weil es die letzte Zeit so gut gelaufen ist...
      Aber natürlich bleibe ich am Ball. Ich habe sogar dieses WE in den Punkten bleiben können. Das fiel mir bisher immer sehr schwer. Habe anscheinend einen Weg gefunden mir zwar was zu gönnen (am Samstag war es ein STück Käsekuchen) und trotzdem in den Punkten zu bleiben. Gestern hatte ich ne Pita und habe es auch geschafft.

      Lg, Mel
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    • fungia
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    • 17. Okt 2013 10:08
    • Kann ich nachvollziehen. Deshalb habe ich in der Vergangenheit dann immer wieder alles hingeschmissen u. auf morgen verschoben u. habe mein Tagebuch auch nicht geführt bzw. meistens bis Mittags u. dann nicht mehr:-( Der Dank war, dass meine Gewichtskurve immer nach oben ging. Jetzt soll es mir nicht mehr passieren, dass ich alles hinschmeiße!
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    • Apfel74
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    • 17. Okt 2013 10:48
    • Glückwunsch :)
      Ich hab schon eine Stunde Fitnessstudio hinter mir. :) Und nachher geht es zur kurzen Spätschicht :) Überstunden abbummeln ist schon toll :D
      Aber ich habe mich entschieden, umzuschulen, mal sehen was mich da erwartet und wie das nun weiterläuft.
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    • DiePinguinin
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    • 17. Okt 2013 12:11
    • Das mit dem hin schmeißen kommt mir irgendwie bekannt vor...
      Ich hab es gestern sogar noch geschafft nur 0,4 fp Drüber zu sein.

      Äpfel wozu lässt du dich denn umschulen?
      Mel Kopf nicht hängen lassen, weiter machen!!!
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    • fungia
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    • 17. Okt 2013 12:23
    • Habe auch gerade meine Std. Sport hintermir. Habe mich gestern auch 100% an meine Punkte gehalten:-)
      Ja frei zu haben ist echt schön. Nächste Woche geht es bei mir wieder los:-( freue mich garnicht obwohl mir mein Job sehr viel spaß macht.
      @Die Pinguin, da bin ich ja beruhigt das es nicht nur mir so ging.. aber doch recht lange!!
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    • DiePinguinin
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    • 17. Okt 2013 12:47
    • Ich sitz gerade in celona und warte auf ne Freundin, ich sag euch gleich werde ich schwach... Riecht das lecker aber wir wollten ja eigentlich nur Kaffee trinken...
      Wieviel punkte bzw sonderpunkten hat wohl Nudeln mit spinatknoblauch soße ruccola und Parmesan?

      Eure pingu
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    • fungia
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    • 17. Okt 2013 13:16
    • das glaube ich. Ich denke so um die 14 Punkte mindestens je nach dem wie groß die Portionen sind. Denn so wie ich die Restaurants kenne, machen die immer ein wenig Sahne rein. Sonderpunkte würde ich nicht mitzählen.
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    • Apfel74
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    • 17. Okt 2013 14:11
    • Wahrscheinlich zur Industriekauffrau :) Aber Schifffahrtskauffrau interessiert mich auch sehr! :)
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    • DiePinguinin
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    • 17. Okt 2013 15:26
    • Fungia die sp kann ich echt vernachlässigen dachte da wäre mehr Spinat drin... Ich nehm mal die 14 Punkte das kommt hin, hab dann auch statt Latte macchiato mir ne Wasser Medium bestellt, aber das war lecker schmatz schmatz XD

      Apfel wohnst du denn in Gewässer nähe wo sich schiffahrtskauffrau lohnt?
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    • fungia
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    • 17. Okt 2013 17:37
    • das freut mich das es geschmeckt hat. Ich habe auch heute Mittag eine schönen Nudel Linseneintopf. Liebe ich total. Nudeln gibt's bei uns jeden Tag in jegliche Variationen.
      @Apfel, was kann ich mir unter Schiffskauffrau vorstellen, sorry, hab aber echt keine Ahnung.
      Ich bin heute auch ziemlich knapp mit meinen Punkten: muss noch nachtragen; SCHLIMMSTEN fALL GIBT ES NACHHER NUR EINE Blumenkohlsuppe püriert mit einen klecks Frischkäse.
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    • Apfel74
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      Avatar von Apfel74
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    • 17. Okt 2013 17:59
    • Lübeck, Skandinavienkai ;)
      Erm joah, wie beschreib ich das kurz&knapp... hmz... Schifffahrtskaufleute planen und organisieren den Transport von Gütern aller Art im Seeverkehr.
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    • Jaerni3
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    • 17. Okt 2013 18:26
    • Hallo fungia,
      gibt es ein Rezept deines Nudel-Linsen-Eintopfs?
      Ich liebe Linsen,hört sich lecker an.
      Danke.
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    • MarieMaus
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    • 17. Okt 2013 18:59
    • Hey ihr alle,
      ich würde mich gerne eurer Gruppe anschließen!

      Zu mir: Ich bin Mareike (Spitzname: Marie), bin 1,5 m klein und habe ein Gewicht von 71,1 kg.
      Ich bin seit Anfang September dabei und habe niedliche 1,9 kg abgenommen ;)
      Mein Ziel ist es aber 20 kg abzunehmen, bzw. auf meine alten 50 kg zu kommen ;) Dabei ist mein erstes Ziel 70 kg. Danach geht es dann in 5-kg-Schritten abwärts in Richtung Traumgewicht ;)

      Hoffe, das ich mein Ziel bald erreichen werde...

      LG Marie
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