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Samstag ist Wiegetag

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    • 28. Nov 2015 22:56
    • Super, dass es weiter bergab ging, mit dem Gewicht! Ich drück dir fest die Daumen, dass du dein Ziel bis Weihnachten erreichst - und wenn es doch nicht ganz klappt, dann wirst du zumindest nah dran sein und dich darüber freuen, dass die Tendenz stimmt :)
      Bleib dran - dein Körper braucht das Fett gerade vielleicht noch, aber bald wird er mit dir gemeinsam den richtigen Weg gehen ;)
      Alles Liebe und einen schönen Adventsonntag-
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    • 28. Nov 2015 18:17
    • Suuuupi, liebe Lena,

      mach weiter so :-)

      Ganz liebe Grüße,
      xe.
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    • 28. Nov 2015 09:27
    • Hallo Lena,
      ich lese deinen Blog regelmäßig und freue mich jedesmal, dass es dir so gut geht und du schon so viel erreicht hast!
      Glückwunsch!
      Diesmal hab ich ein bisschen gegrübelt.
      Klingt ein bisschen so, als ob dein Körper dein "Feind" ist, den du besiegen möchtest.
      Ich glaube, es wäre besser, wenn du dich mit ihm verbündest.
      Sei gut zu ihm, schließlich ist er ein wesentlicher Teil von dir.
      Liebe ihn, so wie er jetzt ist, genieße das gute Gefühl, wenn er leichter wird.
      Wenn du verzichtest, sieh es nicht als Kampf sondern versuche vielleicht mal so zu denken:
      "Ich verzichte, weil ich weiß, dass es mir letztendlich gut tun wird."
      "Nicht das unkontrollierte Essen tut mir gut, sondern das bewusste Essen (oder auch mal Nicht-Essen) ist es was mir und meinem Körper gut tut."

      Sei gut zu deinem Körper, damit die Seele gerne darin wohnt.

      Liebe Grüße
      Karfunkel
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    • 28. Nov 2015 07:05
    • Liebe Lena,
      Glückwunsch zum Erfolg.Es geht in die richtige Richtung,mal schnell,mal weniger schnell...das ist doch richtig.Du hast DEINEN Weg gefunden,geh ihn weiter.
      Dein Ziel bis Weihnachten könnte knapp werden...Ich wünsche dir,dass du es trotzdem erreichst.
      LG und alles Gute.
      Muddi
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    • 28. Nov 2015 06:39
    • Guten Morgen, an alle die heute auf die Waage steigen, oder auch die Tage. Meine Waage war mir hold, wieder 1 Pfund weniger. Man merkt aber schon, dass es jetzt nicht mehr so schnell geht. Doch der Erfolg gibt mir Recht. Dranbleiben und weitermachen. Bis Weihnachten unter 110, dass ist mein Traum. Immer vor nie wieder zurück. Ich will kein Model werden, aber ich möchte mich auch noch bis ins hohe Alter bewegen können. Mein Körper will sein Fett zwar nicht hergeben, aber ich werde ihn schon bezwingen. So nach und nach wird er einsehen, dass er vergebens festhält. Ich bin diesmal stärker. Noch habe ich Lust weiterzumachen und es macht Spaß sich neu zu enddecken. Bis jetzt ist es meinen Mitmenschen noch nicht aufgefallen und da ich auf Arbeit nur Frühstück mache, fragt auch niemand. Früher habe ich dann Salat und Obst gegessen. Da kamen dann immer so Bemerkungen, wie: - machst wohl Diät-, das ist jetzt vorbei, es merkt keiner, doch noch ein paar Monate und man wird es sehen. Da freue ich mich schon drauf.
      xenophenia, Bulette, Paula und Else, Dank für Eure guten Wünsche, sie haben Wirkung gezeigt. Auch Euch wünsche ich alles alles Liebe.
      Ich habe mich nie wohler gefühlt, dass könnt ihr mit glauben. Bis dann LG LENA