1,60m, 98kg, 33Jahre - wer fängt wie ich im Januar an?! :)

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  • Teufelsbraut666
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  • 21. Jan 2017 11:47
  • Hey ihr Lieben,
    Leider konnte ich mich auch länger nicht melden. Aktuell bin ich zurück im Ausland und wieder an der Uni. Die nächsten 2 Monate werde ich im Labor arbeiten, da habe ich viel Bewegung und wenig Zeit zum Essen, das tut sehr gut.
    Das einzige Problem ist bisher, dass ich noch keinen Laden gefunden habe der Personenwaagen verkauft. Nichtmal IKEA hat welche. Daher kann ich den Erfolg bisher nur schwer festhalten. :/
    Seit dem 31.12. mache ich aber täglich mindestens 2 3min Challenges mit Übungen für den Po (Kniebeugen und Pelvic Thrust) und hoffe auf Erfolg. 1cm Poumfang ist schon weg (oder 2? schwer zu messen), das darf noch mehr werden. Und eine Hose, die an Weihnachten noch sehr pellwurstig war, ist jetzt selbst mit Leggings drunter 2-3cm zu weit am Bund. Mit dem Essen läuft es auch gut, nur das Tracken klappt nicht immer, denn wenn ich mittags in der Mensa esse, kann ich das schwer abschätzen. Vor allem, da es sich um ausländische Gerichte handelt. Wenn ich im Labor bin schaffe ich aber einen Tag mit 3 Mahlzeiten wieder sehr gut, da ich zwischendurch einfach nicht sie Zeit habe, zu snacken. An anderen Tagen esse ich nachmittags höchstens ein wenig Obst und trinke einen Tee.
    Wie läuft es bei euch so?
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  • pueffelshausen
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  • seit Jan. 2016
  • 21. Jan 2017 11:56
  • @ teufelsbraut-hast du schonmal geguckt,ob es vielleicht in einer apotheke eine personenwaage gibt(nicht zum kaufen,sondern zum sich da wiegen,einmal die woche)lg püffel
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  • Steffal
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  • seit Jan. 2017
  • 26. Jan 2017 18:35
  • Abend,
    Ich würde auch gerne mitmachen.
    Bringe momentan knapp 96kg bei 1,66m auf die Waage. Fühle mich nicht mehr wohl und will nicht auch noch über die 100kg rutschen. Ich wiege übrigens mehr als kurz vor der Geburt meines 2. Kindes *schock*
    Bin 2fache Mami und bald 35 Jahre.
    Sport mache ich momentan noch nicht, will aber Walken/Joggen wenn ein paar Kilos runter sind.
    1. Ziel ist erstmal U90.
    Diesmal muss es mit dem Abnehmen einfach klappen!!
    
    LG
    Steffi