Wunschgewicht bis Silvester. Wer macht mit?

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- Isa2013
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- 21. Okt 2013 20:04
- Huhu zusammen,
  
  auch ich freue mich Neitha, dass du wieder in unseren Reihen bist :-)
  
  Bei mir gibts nich viel neues... bin viel auf den Beinen wegen meinem Praktikum, aber mit dem Essen klappts soweit, nur der Sport bzw. schwimmen bleibt bissl auf der Strecke, dafür bin ich viel zu Fuß unterwegs... :-)
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- Mullemaus86
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- 23. Okt 2013 07:24
- Hey ich mache Sport mit der Wii weil das dann wie ein Spiel ist und ich mich besser damit motivieren kann und außerdem kann ich bei einen Kurs der 60 min geht und eine hohe Intensität hat rund 1000 klcn verbrennen - ich bin danach zwar fix und fertig aber es lohnt sich ;) 20 min vorher wärme ich mich auf damit der Stoffwechsel schon in Fahrt kommt und dann geht's ab ! Ich freu mich diese Woche auf Freitag , ratet mal warum :p
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- Janey258
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- 23. Okt 2013 12:22
- Hört sich gut an:) da werde ich mir das auch mal anschaffen!
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- sternchen2408
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- 23. Okt 2013 12:45
- Bald ist es wieder so weit, könnt ihr die Waage schon hören =)
  
  Ich weiß nicht so recht ob ich mich freuen soll oder nicht. Naja ein sehr gutes Gefühl habe ich nicht.
  
  Und wie sieht es bei euch aus?????
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- Mullemaus86
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- 23. Okt 2013 13:05
- Ich hoffe das endlich wieder was runter kommt und ich einen neues tiefst Gewicht erreiche ;) endlich unter 110 lautet mein Motto für diesen Freitag
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- sternchen2408
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- 23. Okt 2013 13:42
- @ Mullemaus, dann drücke ich dir die Daumen.
  
  Da ich im Moment nicht zähle bin ich sehr gespannt und hoffe das wenigstens etwas runter gegangen ist.
  Ich habe es mit dem ständigen wiegen im Moment auch unter kontrolle. Sonst bin ich jeden Tag auf die Wagge und jetzt war ich zu letzt Sonntag =) Bis freitag hat die Waage also pause, auch wenn es echt schwer ist für mich =)
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- Mullemaus86
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- 23. Okt 2013 16:29
- @ Sternchen : danke ;) ich brauche noch 300 Gramm weniger bis freu-Tag also toi toi toi
  
  Ich stell mich fast jedes mal auf die Waage wenn ich dran vorbei laufe - bin ja stolz auf dich das du sie mal ignorierst - dir auch viel Glück das du Freitag zufrieden bist ;)
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- Isa2013
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- 23. Okt 2013 18:35
- Hm, ich häng grad irgendwie im Stillstand fest... Warum auch immer :-( War jetzt zwar ne Weile nicht mehr schwimmen, aber dafür zu Fuß unterwegs. Irgendwie versteh ich das nicht :-(
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- sternchen2408
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- 24. Okt 2013 12:55
- @ Isa das gehört leider dazu und muss nicht immer irgendwelche Gründe haben!
  
  Ich habe es nicht ausgehalten und mich heute schon auf die Waage gestellt. Aber von Sonntag bis Donnerstag ist für mich schon ne Leistung =)
  Bis jetzt sieht es ganz gut aus!!!
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- Wildkatze
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- 24. Okt 2013 13:00
- Isa, es könnte daran liegen, daß Du permanent zu wenig ißt ( immer um und bei 6-7 Punkte- das ist viel!)... wahrscheinlich macht sich jetzt Dein Hungersoffwechsel bemerkbar und Dein Körper klammert sich an das was er noch hat.
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- Isa2013
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- 24. Okt 2013 15:54
- Sooooviel Punkte warens au nich, waren ja noch Sportpunkte mit bei... Krieg abends grad nich mehr runter, aber jetzt kommt ja wieder das WE und dann hab ich wieder mehr Zeit auf mein Essen zu achten :-)
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- Wildkatze
- -10 kg
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- 24. Okt 2013 16:01
- Es mag ja sein, daß Du abends nicht mehr runter kriegst, dann mußt Du tagsüber mehr essen..natürlich kannst Du tun, was Du willst, aber dann darfst Du Dich nicht wundern, wenn es nicht funktioniert. Du mußt 44 Punkte essen, Freitag waren es 35, Samstag und Montag 38,8, Dienstag 37,8, Mittwoch 40,5. Also zwischen 3,5 und 9 Punkte zu wenig... das bringst Du nicht in Ordnung, wenn Du mal einen Tag mehr ißt.
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- Isa2013
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- 24. Okt 2013 21:08
- Ja da hast du wohl recht... Ist halt schon ne Umstellung dass man tagsüber nicht mehr daheim ist, wo man mal kurz was zwischendurch noch reinbasteln kann... Mal sehn wies weiter wird...
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- Carolina_91
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- 25. Okt 2013 05:12
- Guten Morgen :) Ich mach heut mal den Anfang. Bei mir sind heute 700g weg :)
  
  30.09. -0,3 kg
  04.10. +/- 0 kg
  11.10. -0,5 kg
  18.10. -1 kg
  25.10. -0,7 kg
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- Isa2013
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- 25. Okt 2013 06:26
- Wieder nur 200 g... Naja. Aufstellung mach ich wieder heute Abend wenn ich daheim bin
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- Mullemaus86
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- 25. Okt 2013 07:46
- 30.09 - 700 g
  04.10 - 1,3 kg
  11.10 - 400 g
  18.10 + 1 kg :'(
  
  Ich muss hier unten weiter schreiben wegen dieser blöden Werbung !
  
  25.10.2013 - 900 Gramm ;)
  Und somit endlich glatt Minus 15 Kilo !!
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- sternchen2408
- -25 kg
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- 25. Okt 2013 08:36
- 30.09 -100g
  04.10 -1,3kg
  11.10 -300g
  18.10 +400g
  
  und heute - 1,1 kg und das ohne zu zählen.
  
  Jetzt habe ich Insgesamt 7 kg abgenommen.
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- Schmidt72
- -20 kg
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- 25. Okt 2013 10:47
- Hallo, heute Stillstand, weis nicht woran es liegt, aber okay, besser als Zunahme, 24.9.-500g, 27.9.+/-0g, 4.10.-800g, 11.10.-800g,18.10.-200g, 25.10.+/-0g.............;-)
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- Mullemaus86
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- 26. Okt 2013 08:12
- Hey Isa ;) nicht aufgeben !!
  Versuche vielleicht ein paar Ideen - quasi Ankurbelungen ... Viel Grüntee oder Ingwer Tee und wechselduschen und eine schöne Massage mit diesen Rollen für den Körper ( aus Plastik ) oder mit einer Peeling bürste ( auch aus Plastik ) gibt es alles in der Drogerie ... ;)
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- Isa2013
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- 26. Okt 2013 10:22
- Am Trinken kanns nicht liegen... Naja mehr wie weiter machen kann ich ja nicht ;-)
  
  Hier noch meine Aufstellung:
  
  30.09. -1,2 kg
  04.10. -0,5 kg
  11.10. -1,4 kg
  18.10. -0,2 kg
  25.10. -0,2 kg