Ich bin neu und suche Mitstreiter

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  • Paulinchen1978
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  • 05. Mär 2016 08:57
  • Vielen Dank für die Aufmunterung! Ihr seid alle unglaublich lieb, und nach Euren Worten find ich es auch garnicht mehr so schlimm!
    Ich bin auch total dankbar, dass es unser Grüppchen gibt, und gucke oft nach Neuigkeiten von Euch!
    Ich rege hiermit offiziell ein Gruppentreffen an, wenn alle am Ziel sind, und wenn Kuchentante mal im Land ist!
    Paulinchen
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  • Biebchen
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  • 05. Mär 2016 07:55
  • @Siggi, ui da hast du dir aber für das WE was vorgenommen. Hoffentlich spielt das Wetter bei euch mit. Wünsch dir ganz viel Spaß. Danke für die Glückwünsche.
    @Nura, und wie gut sich das anfühlt. :-) Als ich meinem Mann dies heute Morgen berichtete, meinte er, er ist ganz toll stolz auf mich. Freu freu. Dir auch meinen herzlichsten Glückwunsch. Ich glaube für mich wird es auch schwer, falls mal nichts runter geht, da motiviert zu bleiben.
    Aber dafür haben wir uns und ich sag auch ganz lieb danke, dass ich bei euch sein darf. :-)
    Boah um diese Uhrzeit schon solche Themen? Da hast du ja schon Höchstleistung betrieben.
    
    So mein Mann ist beim Bäcker, gleich gibts Brötchen.
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  • RaHui
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  • seit Feb. 2016
  • 05. Mär 2016 07:49
  • @ Biebchen: Vielen herzlichen Dank, dass du uns so nett mit Frühstücksgetränken versorgt hast - ich habe mein Verhalten schon soweit geändert, dass ich anstatt meines geliebten Cappus zu schwarzen Kaffee gegriffen habe :-)
    
    @Paulinchen: Auch ich wäre froh, wenn ich nach 2 Geburtstagen in einer Woche lediglich ein + von 300 Gramm hätte. Ich finde das ist eine spitzen Leistung.
    Ich denke mir dann immer, dass man auch ohne das Abnehm-Vorhaben auf den Geburtstag gegangen wäre und dann wäre die Essensaufnahme auch bestimmt anders, und nicht so bedacht, ausgefallen. Und die Zunahme wäre dementsprechnd auch anders.
    Mir geht es z. B. auch so, dass ich nicht jedem sagen möchte, dass ich gerade versuche abzunehmen.
    Auf das dumme Gespräch habe ich z. T. kein Bock und dann muss man eben auch so ein Mittelding finden. Hast du auf jeden Fall super gemacht, ich bin mega stolz auf dich Paulinchen * mal kräftig auf deine Schulter klopf*
    
    @Siggi: Jetzt bin ich ja ganz gerührt, dass ist ja so nett. Mir ist es auch schon aufgefallen, dass es einfach Spass macht zu schauen was es bei MM neues gibt. Es ist kein Muss online zu gehen. Ich freue mich auch mega drauf.
    Eine Zeitlang war ich bei WW online angemeldet, dass hat mir aber absolut gar nichts gebracht.
    
    @alle Sportfanatiker: Ich brauche einen Tipp. Ich habe mir einen Trainingsplan ausgearbeitet - an dem ich mich eigentlich auch halte. Allerdings habe ich das Problem, dass ich, sobald ich einmal das Programm sausen lasse für den Rest der Woche meinen Allerwertesten nicht hoch bekomme.
    Hat mir jemand einen Tipp wie ich das in den Griff bekomme. Natürlich muss ich sagen, dass es doof ist, dass ich mich z. T. nicht an den Plan halte. Aber das ist doch menschlich. Mal muss ich länger arbeiten. Demletzt hatte ich eine Fortbildung, dass war mir beim erstellen des Planes gar nicht bewusst und schon mache ich für den Rest der Woche nichts mehr - da flüstert mir mein Schweinehund ins Ohr, hat doch sowieso keinen Sinn. Lass es einfach. Wie oft wolltest du schon abnehmen. Ich komme dann einfach nicht mehr in meinen Rhythmus rein, im Gegenteil ich bin dann gefrustet und dann fängt das Essen an *schäm mich auch dafür*. Falls mir jemand einen Tipp hat, bitte her damit.
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  • Nura
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  • seit Apr. 2013
  • 05. Mär 2016 07:36
  • Guten Morgen
    
    Das Hirn habe ich heute schon aktiviert, mein 6 jähriger Sohn wollte alles über Stromkreise, Elektrizitätswerke etc. wissen jetzt muss noch der Körper ran :-)
    Ich bin froh, dass wieder was geht, hatte ja eine echte Krise! Also, seit Unserem letzten Wiegeevent bis heute morgen - 1.6kg. Da bin ich mehr als zufrieden. Dann gestern ein grosses Lob meines Mannes, wie ich das alles zielstrebig angehen würde, das tut gut (er hat kein Gramm Fett, 6-Päck, ... , manchmal schwer für mich).
    
    Biebchen, dir gratuliere ich zu deinem tollen Ergebnis! Fühlt sich doch gut an, wat?
    
    Siggi: Mir geht es genau so, man ist einfach motivierter, wenn man sich mit Gleichgesinnten austauschen kann!
    
    Paulinchen: Solche Tage gibt's, ich habe mir vorgenommen, mich wegen dem Abnehmen nicht mehr von sozialen Events auszuschliessen, in dem ich neidisch auf die Kuchen schaue und mich selbst kasteie. Wenn es nicht jeden Tag ist, dann muss das doch auch drin liegen.
    
    Auf ins Wochenende, hab' euch alle lieb, Barbara
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  • Siggi1104
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  • seit Feb. 2016
  • 05. Mär 2016 07:32
  • Guten Morgen zusammen,
    Biebchen, mein WE sieht so aus, dass ich mich genau an meine Punkte halte werde, mit viel Gemüse und viel Trinken ( kein Bier ) grins.
    Dann haben wir mit Freunden für heute eine 12 km und für Morgen einen 18 km Wanderweg ausgesucht, aber nicht mal so eben, von der Geschwindigkeit. Morgen gehen wir zwar essen, aber da kann ich ja mal schauen was ich mir bestelle.
    Aber du hast doch auch gefährlich zugeschlagen!!!!! alle Achtung 1,9 kg Herzlichen Glückwunsch...
    
    
    NOCHMAL AN ALLE!!!!!!!!
    
    ich bin so froh das sich hier so ein Klübchen gebildet hat, zu dem ich auch noch dazu gehören darf, ich war vorher lange WW geplagt. Da habe ich zwar auch abgenommen aber es hat nicht so einen Spaß gemacht. Dann war es auf Dauer auch im Internet auch nicht gerade billig und wenn ich mein Gewicht erreicht hatte hab ich wieder gekündigt, weil ich gedacht habe, dass Geld kannst du dir klemmen und dann war immer alles wieder drauf. Es kam dort nie eine Gemeinschaft auf. Danke nochmal an alle das es hier so viel Unterstützung gibt.
    
    So, nun wünsche ich euch ein schönes Wochenende
    
    Liebe Grüße
    
    Siggi
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 05. Mär 2016 07:29
  • @Paulinchen, na bei 2 Geburtstagen wären es bei mir mehr als 300 g. Also Kopf hoch, die sind ganz schnell wieder weg.
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  • Paulinchen1978
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  • seit Jan. 2016
  • 05. Mär 2016 07:18
  • Guten Morgen euch allen, und hezlichen Glückwunsch denen, die so toll abgenommen haben!
    Ich bring es mal hinter mich....die zwei Geburtstage diese Woche haben sich gerächt :(( Zum ersten Mal seit ich hier bin habe ich zugenommen. +300g hab ich zu beichten....
    Naja, weiter geht's mit Gebrüll!
    Paulinchen
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 05. Mär 2016 06:47
  • Guten Morgen ihr Lieben,
    für den guten Start ins Wochenende stelle ich euch mal Kaffee, Cappu und Co bereit. Bedient euch.
    
    So ich habe meinen Wiegetag auf Samstag geändert und hab mich heute Morgen gaaanz vorsichtig draufgestellt, und..... 1,9 kg weniger. Cool oder? Hab mich mega gefreut.
    
    @Christina, meinen Glückwunsch, das Banner winkt schon.
    
    @GuteMiene - Du also auch? Na dann müssen wir uns mal zusammen aufraffen. Hab von meiner Tochter zum Geburtstag ne Sportmatte geschenkt bekommen. Will am WE mit meinem Sohn (genauso Sportfanatiker wie meine Tochter) einen leichten Trainingsplan mal ausarbeiten.
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  • Hase85
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  • seit Mär. 2016
  • 04. Mär 2016 21:29
  • Hallo.
    
    @ Bierchen. Ja wir hatten schönes Wetter. Sonne und 10°. Da hat das spazieren gehen richtig Spaß gemacht.
    
    LG Franziska
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  • Doerte58
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 20:51
  • Guten Abend zusammen,
    
    endlich Frühjahrsferien in Hamburg und meine Erkältung ist auch fast weg, so dass ich am Wochenende wieder mit dem Sport beginnen kann. Ich laufe ab und zu und gehe 2-3 x pro Woche ins Fitness-Studio. Bin gespannt, wie sich das jetzt auf die Gewichtsabnahme auswirkt. Ich muss mir aber auch regelmäßig selbst in den Allerwertesten treten, damit ich am Ball bleibe.
    
    Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende und bin auf die Waage am Sonntag gespannt.
    
    Dörte
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  • Balu79
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  • seit Sep. 2015
  • 04. Mär 2016 20:09
  • Hallo
    
    Ich bin ja eigentlich kein sportmuffel aber heute hat es nur geregnet :-(
    
    Dafür habe ich heute fleissig gearbeitet und meine beiden Motivkuchen für morgen sind fast fertig...Feinheiten kommen morgen früh
    
    Morgen wenn die Kuchen weg sind hoffe ich das das Wetter schön ist und Ich wieder raus zum laufen komme.
    
    Heute habe ich zum ersten mal viel eiweiss und nur 1 kartoffel zum Abendessen gehabt. .
    Mein Mann hat mir ein dickes clubsteak mitgebracht...:-)))
    
    So jetzt muss ich eigentlich noch 1 Liter trinken und dann bin ich durch für heute...
    Morgen ist offizieller wiegetag...Bin gespannt
    
    Schönen abend noch
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  • GuteMiene
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  • seit Feb. 2016
  • 04. Mär 2016 19:56
  • Hallo,
    
    @ Biebchen & Paulinchen: "Ich sei, gewährt mir die Bitte in eurem Bunde die Dritte..." was die Sportmotivation betrifft. ;-)
    
    @ Biebchen: Ibu und Co ... kenn ich zu genüge. Gute Besserung.
    
    @ Kuchentante: Danke für den Tritt.... so ganz hat er mich nicht erwischt (leider) aber immerhin noch gestreift. Kleinen Spaziergang während der
    Regenpause mit dem Hund war schon drin.
    
    Wünsche euch noch einen schönen Abend.
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 04. Mär 2016 19:37
  • @Christina
    Meinen herzlichsten Glückwunsch. Erstens zur super Abnahme und zweitens zu deinem neuen Gefühl zum Essen. Bleib dran und dein neues Lebensgefühl etabliert sich zum Normalen.
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  • Christina29
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  • seit Okt. 2015
  • 04. Mär 2016 19:34
  • Hey!
    Ihr wart ja alle fleißig am abnehmen und schreiben. Ich bin die Woche gar nicht dazu gekommen zu schreiben, zu viel Arbeit.
    
    Ich hab mich heute auf die Waage getraut, satte 1,2 kg weniger seit letztem Mal. Die 80 kg Grenze wird greifbar und was mir noch mehr auffällt, ist dass meine Portionen kleiner werden. Ich habe seit ein paar Tagen abends Punkte übrig. Ich muss eh immer einen oder so drunter bleiben, (sonst nehm ich nicht ab), aber ich habe heute schon gegessen und habe immer noch 8 oder 9 Punkte frei. Ich werde mir die jetzt dann in Schokolade gönnen, aber wo ich vorher immer kämpfen musste, dass ich wenigstens genug für ein Brot zum Abendessen übrig hatte, habe ich jetzt Luft.
    Anscheinend bringt das angewöhnen von normalen Portionen doch was. :)
    Ich fühle mich auch super, war heute mal wieder reiten und habe die frische Luft echt genossen.
    
    Glückwunsch allen zum Abnehmen, ich hoffe dass ich auch bald ein Banner bekomme!
    
    Einen schönen Abend wünsch ich euch!
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 04. Mär 2016 19:18
  • @ Siggi
    Meine Schallmauer ist noch weit weg. Wie arbeitest du das WE an deinen Kilos? Sport? Dir auch einen schönen Abend.
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  • Siggi1104
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  • seit Feb. 2016
  • 04. Mär 2016 19:13
  • hallo
    
    na, endlich Wochenende. Wir haben Gott sei Dank nichts vor da kann ich nochmal ein bisschen an meinen
    Kilos arbeiten. Wenn ich dann meine Schallmauer durchbrochen habe lass ich langsamer gehen.
    Ich möchte es nicht in Stress ausarten lassen. Wenn ich schon mal UHU bin, bin ich erst einmal zufrieden.
    Kuchentante habe ich etwas verpasst??
    und allen noch einen schönen Abend
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 04. Mär 2016 19:11
  • Oh Hase, bei dir war wohl schönes Wetter?
    Ich bin so froh, dass ich nicht gerne Eis uns Süßes esse. Aber dafür viel zu gerne das Herzhafte. :-(
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  • Hase85
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  • seit Mär. 2016
  • 04. Mär 2016 19:07
  • Hallo ihr lieben.
    
    @Kuchentante danke für dein A....tritt.
    
    Ich war heute 1std 45 min spazieren. Habe mir als Belohnung ein Eis geleistet.
    
    LG Franziska
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 04. Mär 2016 17:56
  • @ kuchentante
    Na da habt ihr ja echt viel aufgegeben. Habe mir Bilder von Neufundland angesehen.... herrlich. Aber das mit den überteuerten Preisen will ich glauben. Hast du Möglichkeiten selber etwas anzubauen?
    Ich habe ja einen Garten und darin wachsen nicht nur Blumen. Nein auch viel Gemüse, Beeren, anderes Obst und viele Kräuter. und bei der Gartenarbeit kann ich fein abschalten.
    
    @April2016
    Ich habe wahrscheinlich so eine Sporteinstellung wie du. Ich erfinde immer wieder Ausreden, und darin bin ich echt gut, leider..
    Ich habe ein tolles Rezept von einem Kartoffel-Rosenkohl-Salat
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  • April2016
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 17:20
  • Paulinchen1978,
    
    redest Du von Fisch? Den kann ich leider absolut nicht ausstehen.
    
    kuchentante,
    
    doch das ging ganz einfach. :D Im Ernst, ich bin wirklich konsequent aber Sport ist nicht meine Welt. Ich versuche wieder mehr spazieren zu gehen. Aber ich kann mich aktuell nur auf eins wirklich konzentrieren. Oha, aber das alles nimmst Du ja offensichtlich gerne in Kauf.
    
    April
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  • kuchentante
  • -19 kg
    
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 17:03
  • Hey, hey, ihr koennt nicht einfach ignorieren!! Das war nicht so einfach den da hin zu kriegen :o))))))))
    
    @April - Wir wohnen in Neufundland am Ar... der Welt und hier ist alles was Gemuese und Obst und Milchprodukte sind furchtbar teuer. Lebensmittel allgemein sind teuer. Es kommt ja alles vom Festland oder wird aus den USA importiert und da der kanadische Dollar so schlecht steht ist dann auch nochmal alles teurer... Dann wohnen wir ja nochmal extrem isoliert, hier gibt es keine Strasse und wir sind nur per Faehre oder Helikopter zu erreichen, das kostet eben auch so seinen Preis. Aber dafuer ist es hier friedlich und wir geniessen unsere Einsamkeit!
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  • Paulinchen1978
  • -5 kg
    
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 17:00
  • @Kuchentante:
    Ich hab es leider auch ignoriert :( Es schneit und ist ekelig nass...da werden mir nur draußen die Kinder krank.
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  • Paulinchen1978
  • -5 kg
    
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 16:58
  • Ich mache momentan gerne einen großen Salat mit Ofenkartoffel und nem Wildlachsfilet. Das ist auch ziemlich punktearm und macht pappsatt:)
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  • April2016
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 16:52
  • kuchentante,
    
    den Arschtritt habe ich gekonnt ignoriert. :D Ich habe nur Brokkoli genommen. Wenn ich ihn nochmal mache, versuche ich beides. Wieso ist das aktuell so teuer bei Dir? :(
    
    April
    
    P.S.: Hat irgendjemand noch Rezepte (mit wenig Freipunkten)? ;)
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  • kuchentante
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 16:23
  • Ok, also an alle Sportmuffel, hier kommt der Tritt in den Allerwertesten!!! Rafft euch auf und geht eine halbe Stunde raus, einfach nur zuegig gehen, keine Meisterleistung... Ich werde heute wohl nicht raus kommen, weil es Windchill minus 16 mit boesem Wind so um die 80-90km/h sind, das ist mir einfach zu haesslich! Mal sehen wie es morgen ist.
    @April - schoen das dir der Salat schmeckt, ich kannte das auch nicht vorher, aber machen wir oefter, am liebsten mit Blumenkohl und Brokkoli gemischt. Aber im Moment kostet hier ein Kopf Blumenkohl 8 $ , das kann ich mir nicht leisten.
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  • Biebchen
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  • seit Feb. 2016
  • 04. Mär 2016 13:39
  • Freitag, endlich. Für mich endet die Arbeitswoche. Reicht auch hin.
    
    @GuteMiene
    Naja, ich war gestern ganz schön geknickt. Ok, die Bänder im Knöchel sind gsD nicht gerissen, nur mega gedehnt und ausgeleiert. 10 Tag Ibu 600 und dann sollte die Enzündung die drin ist, weg sein.
    Tja und dann die Schulter. Habe ja seit 10 Jahren Schmerzen. Vor 3 Jahren beim MRT festgestellt, mein Oberarmknochen ist weiß. Also Gewebeentnahme - kein Tumor. Dann OP um meine Schmerzen zu mildern, tja das hätte ich mir sparen können. Nun nochmal MRT, Knochen ist immer noch weiß, er entkalkt wohl. Aber keiner weiß, woran es liegt. Suuuuuper. Nun muss ich wieder zum Schulterchirurgen.
    
    @Kuchentante
    ok, dass sind dann doch ein paar Nullen zu viel. :-))))
    
    So ich mach mich gleich in den Garten, endlich raus. Bei uns scheint nämlich die Sonne.
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  • April2016
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 13:02
  • kuchentante,
    
    Dein Salat-Tipp ist grosse klasse. Ich habe allerdings keine leichte Majonaise verwendet, da ich mich spontan entschied diesen zuzubereiten. Ausserdem nahm ich Zucker, da ich keinen Süssstoff besitze. Und ich habe etwas Leberkäse hinzugefügt. Punktemässig akzeptabel. Dankeschön dafür.
    
    April
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  • Paulinchen1978
  • -5 kg
    
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  • seit Jan. 2016
  • 04. Mär 2016 11:09
  • Hallo!
    Erstmal Glückwunsch Balu....so eine weiße Hochzeit ist etwas ganz Besonderes, und ich bin mir sicher, dass Du bis dahin Deinem Ziel ein ganzes Stück näher gekommen bist! Jetzt hast Du ja noch mehr Motivation :)
    
    @GuteMine und Kuchentante :
    Den Sport-A-Tritt könnte ich auch gut gebrauchen! !
    
    Ich hab heute meinen Wochenendeinkauf hinter mich gebracht. Morgen ist Wiegetag, und ich bin gespannt, was mich die Feier beim Mexikaner gekostet hat...
    
    Paulinchen
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  • GuteMiene
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  • 604 Beiträge
  • seit Feb. 2016
  • 03. Mär 2016 22:42
  • Hallo....oder sollte ich besser Guten Abend sagen,
    
    @Biebchen: Was ist denn bei deinen Untersuchungen rausgekommen?
    
    @ Siggi:Nachträglich noch Glückwunsch zur gewaltigen Gewichtsabnahme.
    
    @ Balu: Glückwunsch, zu dem bevorstehenden Fest in 7 Monaten... bis dahin du bestimmt noch einige Zentimeter Umfang verloren.
    
    @ Kuchentante: Könntest du mir mal einen Sport-Motivationsschub verpassen. Irgendwie bleibt es bei mir nur beim Guten Vorsatz. :-(
    
    Ich wünsche euch noch einen schönen Abend.
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  • kuchentante
  • -19 kg
    
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  • seit Jan. 2016
  • 03. Mär 2016 21:11
  • @Biebchen Danke schoen :o) Ja, jeden Tag wird schwierig... hm, so ca. 5000km trennen uns glaube ich... :o))))))))))))