Heute so viele Punkte übrig! Wohin damit?

• • 0 0
  • Rentzi
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 14 Beiträge
  • seit Apr. 2016
  • 12. Apr 2016 20:11
  • Mach ich. Ich danke euch. Einen schönen Abend noch
• • 0 0
  • Wildkatze
  • -10 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 9869 Beiträge
  • seit Jan. 2013
  • 12. Apr 2016 19:46
  • Macht nichts, dann esse sie gesalzen, die guten Inhaltsstoffe bleiben erhalten
• • 0 0
  • Rentzi
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 14 Beiträge
  • seit Apr. 2016
  • 12. Apr 2016 19:34
  • Hab nur gesalzene zu Hause
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2189 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 12. Apr 2016 19:32
  • Genau,ich esse abends auch immer eine Handvoll Cashewkerne....naturbelassen.
    Die haben viel Magnesium und Proteine.
    Können auch andere Nüsse sein....aber ungesalzen bitte.
• • 0 0
  • Wildkatze
  • -10 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 9869 Beiträge
  • seit Jan. 2013
  • 12. Apr 2016 19:19
  • Du hast ja leider immer Punkte übrig, heute nur besonders viel...Du solltest Deinen Tag vorplanen bzw einteilen..ich z.B teile es etwa so ein 6- 8 Punkte FRühstück, 10 Punkte Mittag , 2 Punkte Snack und den Rest abends ,,heute könntest Du Dich mit einer Hand voll Nüssse retten, sind lecker, sind gesund und haben massig Punkte..
• • 0 0
  • Rentzi
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 14 Beiträge
  • seit Apr. 2016
  • 12. Apr 2016 19:01
  • Huhn,
    
    ich hab heute so viele Punkte übrig und bin aber satt. Süßes würde noch gehen. Will ich aber nicht unbedingt.
    Was mache ich jetzt damit? Man sollte ja immer alle Punkte aufbrachen, oder?
    Freu mich auf Tipps und Antworten von euch.
    
    Lg Rentzi