• 09. Aug 2015 10:32
  • 09. Aug 2015 - Schocker der Woche
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    Hallo, liebe Lesenden,

    eine Woche mit erheblichem Schlafdefizit und Dauerkopfbrummen liegt hinter mir. So langsam lässt das Brummen im Kopf nach, der Wasserhaushalt scheint sich auch zu regulieren und ich habe heute Nacht fünf Stunden am Stück schlafen können. Da ist man ja gleich ein anderer Mensch!

    Das tröstet mich über den Schocker der Woche hinweg. Die Körperanalysewaage, die ich seit Wochenmitte habe, zeigt penetrant knapp 800 Gramm mehr an als meine alte Digitalwaage. Zwei Waagen, zweimal Digitaltechnick und zwei Gewichtsangaben. Tssss….. Ich habe beschlossen nun auf beiden zu wiegen und dies eine Zeit zu beobachten. Meine alte Digitalwaage steht tagsüber unter einem Schrank versteckt. Sie wird also stets vor dem Wiegen bewegt. Der Körperanalysewaage habe ich nun einen festen Platz eingeräumt, auch wenn mich das nervt, weil ich natürlich jedes Mal drauf gehe, wenn ich daran vorbei komme – eine Marotte, die mit 15 Jahren begann und die ich mit 25 Jahren abgelegt hatte, indem ich meine Waage verschenkte …

    Was sieht die Ernährungsplanung vor? Erst einmal nichts, denn ich bin froh, mein altes Leben fast wieder zurück zu haben. Was auch immer meinen Körper so durcheinander brachte – ich will es gar nicht wissen. Wahrscheinlich sind es einfach tief liegende Anspannungen; oberflächlich fühle ich mich gelassen, doch im Schlaf scheine ich da ganz anders die Dinge zu verarbeiten.

    Vielen lieben Dank an Bulette (mit einem sehr schönen Bild), Miespetra, Scultetus, Muddi und Bandora. Mir war gar nicht bewusst, wie viele hier Leitungswasser trinken. Vielleicht sollte ich dies auch mal wieder probieren, anstatt Kraftsport mit dem Schleppen der Glasflaschenkästen zu betreiben ;-)

    Genießt diesen sonnigen Sonntag!
    Nach dem Frühstück auf der Terrasse werde ich erst einmal etwas an den Beeten tun.
    xe.
    PS: Die ist nun der dritte versuch, ein Bild anzuhängen. Über 10% kommt der Ladevorgang nicht. Wahrscheinlich habe ich einen Knoten im W-LAN :-)