08. Mär 2015 - Abnehm Blog von Notenteufel
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- 08. Mär 2015 21:54
- So, nach einem stressigen Wochenende mit vielen Proben vom Orchester war ich jetzt zum ersten Mal seit langem nach dem Fahrrad auch wieder an den Geräten. 30 min. radeln, 30 min. Krafttraining..... ab sofort 4x die Woche radeln und 2x die Woche Geräte - das ist mein Ziel!