04. Mär 2015 - 80% Gelb --> yeah

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- xenophenia
- -13 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 06. Mär 2015 10:22
- Macht Ihr mit? Bei mir tut sich was, vor allem durch die Planks.
  
  :-)
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- hon-hon
- EM
- Ehrenmitglied
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- seit Dez. 2011
- 04. Mär 2015 22:15
- geile challenge!
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- Miesepetra
- ehemaliges Mitglied
- 54 Beiträge
- seit Mär. 2013
- 04. Mär 2015 19:50
- Liebe Xe,
  
  mensch du haust aber auch jedes Mal einen raus mit deinen Sonderpunkten. Bin neidisch, will auch! :-) Möchte auch in Zukunft wieder mehr Gemüse und Obst essen.
  
  Die AB-Challenge sieht ziemlich gut aus, guck ich mir mal an..... vielleicht ab Montag :-)
  
  Hab einen schönen Abend und erhole dich gut!
  
  Die Miesepetra
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- xenophenia
- -13 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 04. Mär 2015 19:42
- Hallo, liebe Lesenden,
  
  es scheint, als ob ich wieder in meinem Groove bin: 80% aller Punkte gelb (Obst & Gemüse) und fast 50% der gelben Punkte stets Gemüse. Und das Beste: die Hitzewalllungen sind nur ein- bis zweimal täglich :-)
  Körperlich halte ich mich mit der kleinen AB-Challenge fit, die auch in der Facebookgruppe (https://www.facebook.com/groups/179507318864821/) ausgerufen wurde. Die Planks hauen ganz schön rein. Aber sowas von ... :-D
  
  Beim Obst- und Gemüsekauf fallen mir mittlerweile enorme Preisschwankungen von einem Einkauf zum anderen im selben Geschäft auf. Die Preise variieren über 150% (von den Schwankungen zwischen Markt. Discounter, Supermarkt und Bioladen mal ganz abgesehen). Heute waren Kiwi relativ günstig, ebenso wie rote Paprika und Blumenkohl. Der Rosenkohl musste, so hell, wie er da lag, leider liegen bleiben: Mondpreise - ebenso wie bei der Ananas! Naja, das macht das Jahr ernährungstechnisch auch so spannend: immer auf die Saison und den relativen Preis achten.
  
  Wieder @home stelle ich fest, dass ich die Goodies, nach denen es mich vor dem Einkauf gelüstete (Käse), komplett vergessen habe.
  
  Also: Rock on! Eat soulfood & N.JOY your life,
  xe.
  PS: Für Nicht-Facebooker: Die AB-Challenge im Anhang