Gewicht beibehalten?

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  • Angeldorie
  • EM
    
  • Ehrenmitglied
  • 888 Beiträge
  • seit Jan. 2012
  • 14. Feb 2013 12:53
  • kaut Infos hier oben 6-8 Punkte, musst für dich herausfinden, wie dein Körper reagiert.
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  • Aceshearts
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  • Aktives Mitglied
  • 3 Beiträge
  • seit Aug. 2012
  • 14. Feb 2013 10:12
  • Hallo :)
    
    Momentan bin ich noch fleißig ab abnehmen, aber irgendwann werde ich meinen Wunschkörper ja erreicht haben. Für die erste Zeit würde ich dann gerne noch weiter Punkte zählen, um mir einzuprägen wie viel ich ungefähr essen kann, ohne wieder zuzunehmen.
    Wie viele Punkte berechne ich denn dann auf mein "Abnehm-Punkte-Konto" drauf, um mein Gewicht zu halten?
    
    Danke und viele Grüße!