• 13. Jan 2013 19:59

  • hab ja  2012 durch ein halbes jahr nachlässigkeit fein zugelegt (chips, schinken, ofenkäse ect. ).. bissl was selber runterbekomm durch einseitige ernährung... und versuch hier aber gute ernährung und abnehmen zu kombinieren was ja echt gut klappt. ABER!!!.

    problem, ich bin pappe satt abends, über den tag. 

    hab aber immer punkte übrig.

     

    brauch paar hilfreiche tipps um auf die punkte zu komm :( hab angst das mein körper in sparflamme fällt.