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1 Monat Challenge

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    • 31. Mai 2016 09:12
    • Hallo zusammen,

      ein Monat ist gut abzusehen. Da machte ich auch gerne mal bei Euch mit. :-)

      Start: 31.05.2016 mit 62,0 kG
      Ziel: 01.07.2016. 60,5 kg

      Es fehlen noch 1,5 kg
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    • 30. Mai 2016 21:03
    • Start: 21.05.2016 mit 94,7 kg
      Ziel: 21.06.2016: 91,0 kg
      Aktuell: 92,7 kg
      Abnahme: 2 kg
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    • 30. Mai 2016 10:35
    • Start 21.05.2016 mit 76,3 kg
      Ziel 21.06.2016 74,9 kg

      Aktuell: 76,8 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
      Gesamtabnahme 0,0 kg

      Fehlen noch 1,9 kg
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    • 28. Mai 2016 17:12
    • Hallo,
      ich starte nochmal neu.
      Aufgrund einer Tablettenumstellung habe ich 2KG zugenommen, aber ich gebe nicht auf :-)


      Startgewicht am 28.05.2016 64,4 kg
      Ziel am 27.06.2016. 62,4 kg

      Gesamtabnahme 2,0 kg
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    • 21. Mai 2016 19:37
    • Start: 20.04.2016 mit 97 kg
      Ziel: 20.05.2016 : 95 kg
      Aktuell: 94,7 kg
      Geschafft, wieder neu:
      Start: 21.05.2016 mit 94,7 kg
      Ziel: 21.06.2016: 91,0 kg
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    • 21. Mai 2016 15:17
    • Start 21.04.2016 mit 77,7 kg
      Ziel 21.05.2016 74,0 kg

      Aktuell: 76,3 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,2 kg
      Gesamtabnahme 1,4 kg

      Fehlen noch 2,3 kg

      Nun gut - nur knapp 1/3 des Gewünschten erreicht. Aber immerhin besser als nichts.
      Weiter gehts - dieses Mal ein kleineres Etappenziel!

      Start 21.05.2016 mit 76,3 kg
      Ziel 21.06.2016 74,9 kg

      Fehlen noch 1,4 kg
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    • 19. Mai 2016 19:52
    • Habe 300 g zugenommen :(
      Aktuell 99,4 kg
      Ziel 95,5 kg
      Fehlen noch 3,9 kg
      Naja, mal schauen...
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    • 19. Mai 2016 09:09
    • Start 21.04.2016 mit 77,7 kg
      Ziel 21.05.2016 74,0 kg

      Aktuell: 76,5 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,4 kg
      Gesamtabnahme 1,2 kg

      Fehlen noch 2,5 kg
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    • 16. Mai 2016 21:16
    • Danke für euren Zuspruch :) Im Moment habe ich den dringend nötig... !
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    • 12. Mai 2016 11:16
    • Start 21.04.2016 mit 77,7 kg
      Ziel 21.05.2016 74,0 kg

      Aktuell: 76,9 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
      Gesamtabnahme 0,8 kg

      Fehlen noch 2,9 kg

      Vero79 und Hirseball: Ihr seid klasse - weiter so!
      Mein Ziel hab ich mir wohl deutlich zu hoch gesteckt, aber gut, bin ja lernfähig.
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    • 12. Mai 2016 08:15
    • Das ist so klasseHirseball, mach so weiter ;-)
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    • 12. Mai 2016 05:36
    • Ja, sehr schön vero! Herzlichen Glückwunsch zum erreichten Ziel :)

      Meine Challenge:
      Start 14.4. 103,9 kg
      Ziel 14.5. 99,5 kg
      Aktuell 99,1 kg
      Abnahme Vorwoche 1,5 kg
      Abnahme gesamt 4,8 kg
      Ziel erreicht und endlich wieder unter 100 kg. Freue mich riesig!

      Nächste Challenge:
      Start 12.5. 99,1 kg
      Ziel 12.6. 95,5 kg
      Fehlen noch 3,6 kg
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    • 11. Mai 2016 17:26
    • Herzlichen Glückwunsch zur Zielerreichung :-)

      Weiterhin viel Erfolg!

      Liebe Grüße von Renate
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    • 11. Mai 2016 09:22
    • Start: 13.04. 2016 mit 74,6 kg
      Ziel: 13.05.2016 73 kg
      Aktuell: 73,0 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,2 kg
      Gesamtabnahme : 1,6 kg
      Ziel erreicht!!!

      Dann fang ich gleich wieder vom neuen an!!
      Start: 11.05.2016 mit 73,0 kg
      Ziel: 11.06.2016 71,5 kg
      fehlen noch: 1,5 kg
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    • 10. Mai 2016 19:41
    • Gewicht heute: 62,2 KG, Zunahme: 500g
      Ziel 61,5 kg somit nicht erreicht.
      Es fehlen 700g, was soll‘s..
      Neue Woche, neues Ziel.

      Neues Ziel am 10.06.2016: 60kg
      Es fehlen somit : 2,2 KG :-)
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    • 05. Mai 2016 11:00
    • Start 21.04.2016 mit 77,7 kg
      Ziel 21.05.2016 74,0 kg

      Aktuell: 76,9 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 0,0 kg
      Gesamtabnahme 0,8 kg

      Fehlen noch 2,9 kg
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    • 05. Mai 2016 09:22
    • Start 14.4. 103,9 kg
      Ziel 14.5. 99,5 kg
      Aktuell 100,6 kg
      Abnahme Vorwoche 1,3 kg
      Gesamtabnahme 3,3 kg
      Fehlen noch 1,1 kg

      Habe noch 9 Tage Zeit. Ich kann das schaffen, die UHU lacht mir schon zu :)
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    • 04. Mai 2016 16:55
    • Start: 20.04.2016 mit 97 kg
      Ziel: 20.05.2016 : 95 kg
      Aktuell: 95,5 kg
      Fehlen: 0,5 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 1 kg
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    • 04. Mai 2016 09:31
    • Start: 13.04. 2016 mit 74,6 kg
      Ziel: 13.05.2016 73 kg
      Aktuell: 73,2
      Abnahme zur Vorwoche: 0,5 kg
      Gesamtabnahme : 1,4 kg
      fehlen noch: 0,2 kg
      sieht gut aus!!
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    • 01. Mai 2016 10:27
    • Start: 10.04.2016 mit 63 kg
      Ziel: 10.05.2016 61,5 kg

      Am: 01.05.2016 61,7 kg
      Abnahme zur Vorwoche: 100 g

      Gesamtabnahme: 1,3 kg

      Es fehlen noch 200 g, dass ist zu schaffen!!

      Ich wünsche allen einen schönen 1. Mai und weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen.