was kommt bei euch auf den Tisch . . .

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  • Anie74
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  • seit Sep. 2014
  • 15. Okt 2014 10:02
  • Selbstgemachte Gemüse Suppe zu Mittag...muss ja irgendwie auf meine SP kommen :-)
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  • Maja2013
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  • seit Feb. 2014
  • 14. Okt 2014 20:11
  • Selbst gemachte Nudelauflauf ,zwar nicht So wenig punkte 598 Gramm 17,2 punkte ,aber sooo Lecker und schon ewig nicht mehr gehabt :-)
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  • Kleine_Cara
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  • seit Apr. 2013
  • 14. Okt 2014 19:34
  • Habe drei verschiedene Salate gemacht:
    
    Karottensalat mit Körnern und Kürbiskernöl
    Tomaten mit Zwiebeln und einer Balsamico-Vinaigrette
    Rotkohl-Salat - eine Eigenkreation: Eisbergsalat, Rotkohl, Pflaumen, Zwiebeln und Mandeln mit einer Joghurtsauce.
    
    Lecker :)
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  • Kittie
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  • seit Jan. 2014
  • 14. Okt 2014 18:01
  • Grünkohleintopf mit Kassler, Bauchfleisch und Kartoffel
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  • JennDoe
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  • seit Sep. 2014
  • 14. Okt 2014 17:14
  • Spinatauflauf mit Kartoffeln
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  • Flohkati
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  • seit Okt. 2013
  • 14. Okt 2014 14:10
  • Hokkaido-Feta-Pfanne mit Karotten und Champignons, dazu Reis
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  • tigerlilie
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  • seit Jun. 2014
  • 14. Okt 2014 12:22
  • heute gibt es Gemüse Lasagne
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  • Melucinda
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  • seit Dez. 2012
  • 15. Sep 2013 20:28
  • heute gabs borscht und als nachtisch pflaumenknödel njam!
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  • Malkariana
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  • seit Jun. 2013
  • 15. Sep 2013 08:30
  • Gemüseauflauf mit hirtenkäse und evtl hähnchenfleisch. Gemüsepfanne mit kartoffeln. Ratatouille. Irgendwas mit rindfleisch, gemüseschnitzel, eintopf.....jetzt gehen mir die ideen aus. ;)
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  • Kleiner_Puffel
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  • seit Aug. 2013
  • 15. Sep 2013 04:02
  • Haferflocken statt zuckersüßes Müsli in die Milch. Spart Dir nicht sehr viel aber immerhin.
    Dazu esse ich Obst. Und auch Joghurt und Magerqurk kommen manchmal rein.
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  • Isa2013
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  • seit Aug. 2013
  • 15. Sep 2013 01:36
  • Hallöchen!
    
    Hähnchen und Pute esse ich gerne zu Gemüse, das hat auch nicht allzu viele Punkte.
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  • Wildkatze
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  • seit Jan. 2013
  • 15. Sep 2013 01:34
  • Das ist total unterschiedlich, aber die Basis ist bei mir (fast) immer Gemüse. Sehr oft mache ich mir Gemüsewokpfannen mit Chow mein Nudeln.
    
    Schau doch mal in diesen Thread, da sind schon ganz viel tolle Rezepte verlinkt oder direkt reingeschrieben.
    
    http://www.my-miracle.de/forum/plauderecke/was-kommt-heute-auf-den-tisch--2041
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  • umhin
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  • seit Aug. 2013
  • 15. Sep 2013 00:30
  • Ich wollt mal wissen ob es irgendwie etwas gibt dass kaum punkte hat und man viel davon Essen kann. , ausser Obst und Gemüse. . . Zum Beispiel hab ich mir mittags die Woche oft Gemüse gebraten mit einem ei drüber. . . Das hat kaum punkte gefressen und war Lecker. . . Freue mich über tipps. LG