Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 19. Mär 1962
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.75 m
- Startgewicht 121 kg
- Aktuelles Gewicht 115 kg
- Zielgewicht 80 kg
BMI
- Start BMI 39.51
- Aktueller BMI 37.55
- Ziel BMI 26.12
Tägliche Punkte
- Freipunkte 35 MM
- Sonderpunkte 7 MM
- Gesamtpunkte 42 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 335
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 448
- Trinktagebucheinträge 58
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 3
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 14
- Profil Impressionen 822
Kürzlich besucht von
Profil von bernomat
Gewichtsverlauf
13. Mai 2024
12. Mai 2024
11. Mai 2024
10. Mai 2024
Ernährung | Punkte | ||
---|---|---|---|
Glasnudeln Glasnudeln natur (1 Portion) | 7.2 | ||
Brot Graubrot, Bäcker (3 Stück) | 6.3 | ||
Gemüse Bunte Gemüse Mischung, Garten Krone (1 Portion) | 1.6 | ||
Öl Olivenöl, Vegola (1 Portion) | 1.64 | ||
marmelade johannesbeergelee, schwartau (3 10g) | 1.5 | ||
Ei gekocht (2 Stück) | 3.1 | ||
magerine deli reform (3 Portion) | 0 | ||
Birne (1 Stück) | 1.65 | ||
19.7/35 FP3.2/7 SP35 g EW203 g KH23 g Fett |
|||
15.3 Freipunkte und 3.8 Sonderpunkte verbleiben. |
Trinktagebuch |
---|