Motivation zum abnehmen

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  • LilaLexi
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  • ehemaliges Mitglied
  • 40 Beiträge
  • seit Aug. 2012
  • 02. Okt 2012 16:56

  • Dein Körper ist seinem Idealgewicht ziemlich nahe und wird deshalb nicht durch übermäßige Lebensmittelzufuhr auf seinem hohen Gewicht "gehalten". Dementsprechend dauert deine Abnahme vermutlich etwas länger. Aber 400 Gramm die Woche sind doch nicht schlecht! Außerdem hast du die garantie dass du gesund und schonend abnimmst und die Kilos nicht einfach plötzlich wieder da sind.

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  • Rovena
  • -6 kg
    
  • Ehrenmitglied
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  • seit Jan. 2012
  • 02. Okt 2012 13:46

  • 400g ist doch völlig in Ordnung. Die "großen" Zahlen die du am Rand siehst sind gewöhnlcih von Leuten, die sehr massives Übergewicht haben. Du dagegen bist ja jetzt schon vom BMI her in einem guten Bereich, da nimmst du nicht diese riesigen Zahlen ab. 

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  • kleinejohanna
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Sep. 2012
  • 02. Okt 2012 13:27

  • Hilfe,jabe nur 400 gr in einer Woche abgenommen.Mache ich was verkehrt? danke kleinejohanna