Was zählt alles zu den Sonderpunkten?

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  • Wildkatze
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  • 10. Mär 2014 08:36
  • Wenn Du über die Lebensmitteldatenbank ein Lebensmittel aufrufst, gibt es die eine Zeile " für welchen Tag soll dieses Lebensmittel eingetragen werden" da kannst Du wählen, für heute, für morgen, für gestern und für vorgestern,. Außerdem kannst Du manuell jeden Tag etwas eintragen,selbst Wochen im voraus, dazu mußt Du im Tagebuch links den entsprechenden Tag im Kalender anklicken.
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  • Dorothee12
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  • seit Feb. 2013
  • 10. Mär 2014 08:30
  • Wie kann ich Eintragungen vom Tag zuvor am nächsten Tag nachholen?
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  • Lana2
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  • 30. Jan 2014 18:41
  • Ok gut, danke.
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  • Wildkatze
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  • 30. Jan 2014 18:08
  • Na ja, aber Mandeln sind keine Sonderpunkte und sehr Kalorienreich.
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  • Lana2
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  • 30. Jan 2014 17:14
  • Zutaten. Oliven grün, Wasser, Mandeln 14%Kochsalz also nicht in Öl ein gelegt.
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  • Wildkatze
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  • 30. Jan 2014 15:32
  • Die grünen Oliven ja, die Mandeln und das Öl in das sie eingelegt sind nicht.
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  • Kleiner_Puffel
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  • seit Aug. 2013
  • 30. Jan 2014 15:19
  • Eher nicht.
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  • Lana2
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  • seit Mai. 2013
  • 30. Jan 2014 14:00
  • Kurze Frage: grüne Oliven gefüllt mit Mandeln zählt das zu SP?
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  • Wildkatze
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  • seit Jan. 2013
  • 24. Jun 2013 15:25
  • Alles Obst und Gemüse außer Kartoffeln. Auch Fruchtsäfte und Konservern ohne Zusätze von Zucker und Fett. Auch bei Tiefkühlware darauf achten, ob Zucker oder Fette zugesetzt wurden. Man kann zwar auch da Sonderpunkte berechnen, müßte dann aber den Anteil und den Nährwert der Zusätze herausrechen und als Festpunkte eintragen.
    
    In der Lebensmitteldatenbank ist es meistens vermerkt , ob SP oder nicht, aber Vorsicht, da sind auch Fehler drin, es wird das Häckchen bei den SP´s mal vergessen oder auch fälschlich gesetzt. Deshalb immer mit Köpfchen nutzen
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  • Dornroeschen
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  • 24. Jun 2013 15:08
  • Achtung Kartoffel sind keine Sonderpunkte.
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  • Manu79
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  • seit Jun. 2013
  • 24. Jun 2013 13:28
  • Hallöchen!
    
    Obst und Gemüse zählt zu den Sonderpunkten. Wenn du sie über die Lebensmitteldatenbank suchst, werden sie automatisch als Sonderpunkte gezählt. Falls du sie manuell eingibst, kannst du im Tagebuch selbst das Häkchen setzen.
    Passierte Tomaten, Mais und Erbsen sind alles Sonderpunkte.
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  • jetna
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  • seit Mär. 2012
  • 24. Jun 2013 13:27
  • Alles Obst und Gemüse natürlich... Säfte ohne zuckerzusatz und genauso gemüsekonserven/obstkonserven ohne zuckerzusatz! Guck doch einfach mal auf deine Packungen,da steht das ja dann mit drauf :)
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  • mrslovely
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  • seit Jun. 2013
  • 24. Jun 2013 13:21
  • Huhu ihr Lieben,
    
    ich frage mich gerade was alles zu den Sonderpunkten zählt? Gibt es da eine Liste?
    Habe heute im Mittagessen passierte Tomaten, Mais und Erbsen. Ist davon iwas mit Sonderpunkten?
    
    Danke schon mal
    
    LG mrslovely