• 20. Sep 2012 19:09

  • Mein erster Tag hier - irgendwie habe ich es geschafft in den letzten beiden Jahren auf ein Kampfgewicht von 85 kg zu kommen - nüscht paßt mehr und ich finde nur schwer Klamotten in "normalen" Läden.

    Von 40/42 auf 44/46 in zwei Jahren.....hüstel.......

    Jedenfalls schaue ich jetzt erstmal, was ich am Tag so verputze. Heute habe ich ganz normal gegessen und war ziemlich überrascht, noch Punkte übrig zu haben

    Wobei - es ist jetzt kurz nach 19 Uhr und die abendliche Futterei vor dem Fernseher hat noch nicht angefangen. 

    Heute wird es vermutlicht leicher dem zu entgehen - ich habe einen Termin - danach am besten schnell ins Bett.

    Bißchen schwer fällt es mir noch, hier durchzublicken - aber Übung macht vermutlich auch hier den Meister.